다짐을 행동으로 바꿔야 할 때가 왔다. ‘부의 법칙‘

부의 법칙
캐서린 폰더 지음, 남문희 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2018년 4월

자기계발서를 꾸준히 읽어왔고 또 내가 관심 있는 분야에 대해서 많은 책을 읽었을 때 주변에서 그런 이야기를 들었다.

거의 비슷하고 다른 게 없다고 말이다. 나는 그 말을 듣지 않고 계속해서 읽었다.

그리고 지금까지도 책을 이어서 읽어가고 있고 나에게 조금씩 변화가 일어나기 시작했다.

실행하는 사람이 되었고 나의 행동은 예전과 많이 달라졌다.

<부의 법칙>은 행동으로 옮겼던 나의 마음에 불을 지펴줄 것이라고 생각했다.

아주 간절하게 필요했다. 이 책을 펼쳐 읽기 시작했다.

습관을 만들어야 했다. 내가 하던 습관들을 버리고 새로운 습관들이 필요했다.

그리고 나는 <부의 법칙> 저자가 말해주는 그대로 실천하고 싶었다.

읽는 내내 빨리 읽고 나서 실행으로 옮기고 싶다는 생각 뿐이었다.

먼저 마음의 평화를 가지고 무엇이든 받아들일 준비가 되어있어야 했다.

나 역시 마음에 여유를 두지 못하며 힘들어 하기만 할 수 밖에 없었고 그 속에서 빠져나오지 못하고 있었다.

그리고 진정 원하는 것이 무엇인지 찾지 못하고 있었고 물론 찾을 생각도 하지 않고 있었다.

이걸 생각하면 오히려 기분이 나빠진다는 생각을 기본적으로 두었었던 것 같다.

이제는 과거의 나를 정리하고 새로운 습관을 들이도록 노력할 것이다.

직접 말을 해서 스스로에게 명령하기를 강조했다. 말하지 못한다면 반복적으로 적는 것으로도 효과가 좋다고 했다.

이 것은 대체적으로 모든 책의 저자들이 강조하는 부분이다.

알고 있으면서 쉽게 실천하지 못하거나 습관으로 들이는 것으로 이어가지 못했기 때문이 아닐까 싶다.

앞으로는 적기, 직접 말을 해서 명령하기를 실천할 것이다.

그 동안 조금은 회피하고 싶었던 사실과 마주하고 또 저자의 조언을 듣고 나니 자신감이 생겼다.

미루고 미루던 행동들을 실행해야 할 때가 온 것이다.

그리고 쌓아두었던 감정의 쓰레기들을 모조리 버리고 새롭게 시작 할 것이다.

나는 이제 이 법칙을 알았기 때문에 행동할 것이다.

진짜 나를 만나는 시간 그리고 그 속에서 만나는 행복 ‘이것이 나의 다정입니다‘

이것이 나의 다정입니다 - 숨겨진 나를 발견하기 위한 1년의 기록
하현 지음 / 빌리버튼 / 2018년 4월

2년 전 쯤, 나는 하루도 빼놓지 않고 일기를 썼었다.

우울함에 빠져서 허우적거리다가 찾았던 방법이었다.

유일하게 내가 솔직해질 수 있는 시간이었고 매일을 시간마다 기록하는 것이 어찌보면 나를 위로해주고 있었던 것 같다.

나는 내 시간을 잃어버리는 것만 같았고 그 당시 그게 너무 두려워서 그렇게라도 남겨야했다.

그 일기는 2년 반 넘게 이어졌고 그 뒤로는 조금 바빠지던 탓에 일기를 꾸준히 쓸 수 없었다.

그러다가 최근에는 다시 일기를 써야겠다는 생각이 들기 시작했는데 이 책을 만나게 되었다.

스스로를 위한 기록에 관한 이야기이다.

첫 페이지를 읽기 시작하면서 저자와 조금은 닮은 부분이 있다고 생각해버렸다.

봤던 영화를 또 보고 다시 보면서 나는 그 속에서 내가 처음에 놓친 부분을 찾는다.

그냥 내 취향인 줄 알았었는데 생각해보니 나에 대해서도 이렇게 꾸준히 들여다봤으면 어땠을지에 대해 생각하게 되었다.

그리고 편지에 관한 이야기였다. 나는 내 마음을 진심으로 전하고 싶을 때 나는 편지를 쓴다.

내가 직접 써서 내려간 글씨들이 내 마음을 대변해줄 거라고 생각하는 것인지 가족들에게 아주 가끔 지인들에게 편지를 쓴다.

그게 그 사람에게 소중하지 않게 될 지라도 말이다.

저자도 모아둔 편지를 읽어보고 편지를 쓰고 싶어했다.

비가 촉촉히 내려서 벚꽃잎이 다 떨어진 이 봄에 나도 생각나는 이에게 편지를 쓰고 싶다는 생각을 했다.

이 편지를 전달 할 수 있을지는 모르겠지만 말이다.

처음 가보는 지하철 역을 여행하듯이 둘러보거나 낯선 것을 동경하면서도 낯설음에 적응하지 못하는 부분도 저자와 굉장히 닮았다는 생각이 들었다.

읽으면 읽을수록 내 일기를 들여다보는 듯한 느낌이 들 정도였다.

그래서인지 읽으면 읽을수록 내 일기를 쓰고 싶다는 생각했다.

다시 일기를 써야겠다고 생각했고 그냥 쓰기보다는 직접 노트에 만년필로 적어보는게 좋을 것 같다.

나와 내가 더 깊은 만남을 위해서 필요한 과정일 것 같아서 올해 봄부터 쓰는 걸로 시작 해보려고 한다. 

입이 행복해지는 여행을 떠나고 싶다. ‘Bar & Dining 바 앤 다이닝 4월호 Vol.172‘

바 앤 다이닝 Bar & Dining 2018.4
바앤다이닝 편집부 지음 / 워크컴퍼니 / 2018년 3월

먹기 위해서 여행을 떠난 적이 있는가? 나는 있다고 말 할 수 있다.

그만큼 맛있는 음식은 사람을 움직이게 하고 나는 여행의 목적 중 하나가 맛있게 먹고 많이 보는 것이 목적이라고 생각하는 사람 중 하나다.

그래서인지 바 앤 다이닝 같은 트렌드를 가득 담은 잡지를 좋아한다.

읽는 것도 좋아하고 메모해 두었다가 가고 싶은 곳은 가는 것을 좋아하기 때문이다.

식당 뿐만 아니라 요리에 대한 모든 트렌드가 담겨 있으니 이미 아는 사람이 많을 거라 생각이 든다.

요즘 나는 예쁜 디저트 카페 뿐만 아니라 맛이 독특하고 먹어본 적 없는 것들을 찾고 있다. 

이번 바 앤 다이닝에는 다양한 메뉴가 있는 뉴 페이스 식당을 소개했다.

입맛이 좋을 봄 날씨에 새로운 식당과 새로운 메뉴라면 하루 종일 기분이 좋을 것 같다.

소개 된 곳 중 가장 가고 싶은 곳은 VERDE라는 곳이다. 멕시칸 요리 전문점이라고 하는데 원래도 멕시칸 요리가 입맛에 맞기도 했지만 요즘 더 흥미가 간다.

얼마 전에도 멕시칸 요리를 먹었었는데 흥미로운 맛이었다. 

또 한 번 멕시칸 요리에 도전해 보고 싶다는 생각을 했다.

차를 좋아하는 사람들이 많아지면서 최근 커피를 전문으로 하는 카페를 가기 보다는 차 전문 카페도 많이 열리고 또 깊은 차를 느낄 수 있는 곳이 많아졌다고 생각한다.

개인적으로는 집에서도 차를 즐겨 마시고 있기 때문에 그런지 차에 대한 더 깊은 맛을 알기 위해 차 전문 카페도 가고 싶다는 생각을 했다.

바 앤 다이닝에 소개되어 있는 곳들도 흥미가 있으니 시간만 된다면 차를 마시며 천천히 시간을 즐기고 싶다.

이 외에도 바 앤 다이닝에는 내가 모르는 요리도 소개 되어 있으며 여행지에 대한 정보도 가득 담겨 있었다.

그야말로 책 한 권으로 여행을 다녀 온 기분이었다.

앞으로도 꾸준히 구독해서 읽고 싶은 마음이 들 정도로 음식, 요리에 대한 트렌드가 담겨 있어서 다음엔 또 어떤 이야기가 담겨있을지 궁금한 마음이 든다.

나는 왜 혼자 있어야 편한지에 대한 답을 찾다. ‘혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어‘

혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어 - 남들보다 내성적인 사람들을 위한 심리수업
피터 홀린스 지음, 공민희 옮김 / 포레스트북스 / 2018년 3월

이 책의 제목을 읽자마자 딱 내 성격과 같다고 생각했다.

항상 나는 혼자 있는 시간을 좋아했고 즐기기도 한다. 그렇지만 문득 나도 외로움을 느낄 때가 있다.

내가 왜 스스로 그렇게 느끼는지는 이해 할 수 없었다.

조금은 이질적으로 느껴지기도 했는데 그래도 내 자신이 그런 감정을 느끼고 있으니 그저 그 감정을 받아들이는 것 밖에는 할 수 없었다.

그래서 이 책을 읽게 되었는지도 모른다.

이유를 조금은 알고 싶어서 혼자 있는 걸 좋아하면서도 외로운 감정을 느끼는 내가 궁금해졌다. 

나는 어떤 사람인지 말이다.

우선 저자는 내향성의 네 가지 유형에 대해서 설명을 했다.

사회형 내향성, 사색형 내향성, 불안형 내향성 그리고 제약형 내향성이다.

그런데 읽어보니 처음에는 내가 사회형 내향성이구나 하고 생각했지만 불안형 내향성에 대해 읽어보니 두 가지의 중간에 내가 끼어있는 듯한 기분이 들었다.

사회성 내향성에 포함되는 부분은 사회성은 있지만 사람을 만나는 것이 제한적이라는 부분이 비슷했다.

불안형 내향성에 사실 더 가깝다고 생각한 것은 소통하는 자리가 불편하다는 부분이 공감되었다.

이 외에도 조금 많은 부분이 나와 같아서 책을 읽으면서 내가 왜 이런 감정을 느끼는지 확인 할 수 있을 것 같다.

뒷 부분을 읽다보면 외향성, 양향성에 대한 설명도 있지만 정확하게 나는 내향성을 지닌 사람이라고 생각한다.

그런데 내향성, 외향성 그리고 양향성으로 나뉘는 사람들에게는 화학적인 부분까지도 다르다고 한다.

특히 나는 내향성을 지닌 사람으로써 도파민이 아닌 아세틸콜린이 분비 될 때 행복하고 마음이 안정된다고 한다. 

아세틸콜린은 차분하고 정적인 상황에 있어야 아세틸 콜린이 방출된다고 한다.

내가 가장 좋아하는 순간이 좋아하는 카페에서 좋아하는 음악을 들으며 노트에 만년필로 글을 적는 순간이다.

그 때 나는 가장 행복하고 안정적이고 위안을 얻는데 이럴 때 내향성인 사람은 도파민이 아니라 아세틸콜린이 분비되어서 안정적인 마음이고 혼자 있을 때 편하다고 생각한다고 한다.

이 부분을 읽고 정말 나와 똑같다는 생각을 했다. 

과학적으로도 증명되었으니 나는 완벽하게 내향성인 사람이다.

책을 읽으면서 굳이 나를 억지로 바꿀 필요도 없고 바뀔 일도 없다고 생각했다.

그저 나를 인정해주고 내가 왜 그랬던건지 알아주면 되는 거라고 생각하면 될 것 같다.

나 스스로를 알아가는 것이 정말 중요하다고 생각했는데 이 책을 읽음으로써 나에 대해서 또 하나 알아가는 것 같아서 너무 행복하다.

앞으로는 나와의 시간을 더 자주 가져야 할 것 같다. 

1인 기업을 위한 영업 노하우를 배워보자 ! ‘1인 셀러의 시대 어떻게 팔 것인가‘

1인 셀러seller의 시대 - 어떻게 팔 것인가
임훈 지음 / 더시드컴퍼니 / 2018년 1월

요즘 한국은 자영업자가 굉장히 많다는 생각이 든다. 

다양한 자영업자가 많지만 1인 셀러들도 정말 많아졌다. 그렇지만 많아진 만큼 다양함으로 다가가야 많은 자영업자 사이에서 살아남을 수 있지 않을까 싶다.

나 역시도 자영업에 대한 생각은 정말 많지만 고민만 하고 아직 세일즈에 대해서는 깊게 들어가 본 적이 없다.

요즘같은 1인 셀러, 1인 기업이 많은 시대에는 마케팅이 가장 중요하다는 생각이 든다.

그래서 이 책을 읽게되었고 끌리게 된 것 같다.

1인 셀러는 직접 만들고 직접 판매가 가능하다. 그것이 장점이자 단점이 될 수도 있다고 생각하지만 그 자체가 매력적이라 생각한다.

책 속에서 가장 중요한 말을 나에게 해주었다. 인상깊었던 그 말은 바로 '최고보다는 최초'라는 말이었다.

최초가 된다는 것이 세일즈의 기본이 되어야 한다는 것을 내 머리 깊숙이 담았다.

그 외에도 1인 셀러에게 있어서 영업이라는 것은 힘들고 발품도 팔아야 하는 것이 정상인데 부족한 부분이 있다면 미리 영업에 대해서 준비하는 것도 좋을 것 같다.

영업이 어렵고 힘들다면 아무래도 1인 셀러는 정말 힘들지 않을까 싶을 정도로 굉장히 도전적인 마음이 필요하다고 생각한다.

영업 마인드를 가지고 있는 것이 용기도 필요하지만 실패를 하더라도 다시 도전해야 한다는 걸 잊지 않아야 한다.

저자는 발로 뛰는 영업에 대해 자세하게 적혀있었다.

나 역시도 생각만 했는데 좀 더 구체적으로 어떻게 발품을 팔아야 하는지 어떻게 마케팅을 해야하는지에 대한 부분을 생각해볼 수 있었던 것 같다.

책의 끝 쪽에는 1인 셀러를 위한 조언이 함축되어져 있다.

트렌드와 창의성에 대한 부분이 나에게 있어서는 가장 공감되는 부분이었다.

1인 셀러가 되려는 나에게는 굉장한 도움이 된 것 같다.

조언해주는 사람도 없고 지금도 나에게는 멘토가 되어 줄 사람이 없는터라 이 책이 나에게 1인 셀러 과목의 선생님이 되었다.

영업에 대해 조금 더 자신감을 가지고 맞는 방법을 공부할 수 있어서 좋았고 1인 셀러, 1인 기업을 기획하고 있는 사람들은 꼭 한 번 읽었으면 하는 책이다.