과거의 나를 버리고 지금의 나를 위해서 떠난 길 '스페인, 바람의 시간'

스페인, 바람의 시간
김희곤 지음 / 쌤앤파커스 / 2015년 10월

마음이 답답할 때 가슴을 뻥 뚫리게 해줄 방법 중 하나를 꼽자면 여행이 아닐까 싶다.

누구든 여행이 해결방법은 아니다. 집에서 뒹굴다가 잠들어버리면 그 자체가 스트레스를 해소해주기도 하니까 말이다.

그래도 난 여행이 내 스트레스를 해소하는데 꽤나 도움이 된다고 생각한다.

유럽여행을 꿈꾸다보면 유난히 생각나고 가고 싶어지는 나라가 있는데 그 곳이 바로 스페인이다.

저자는 너무 힘든 시기에 스페인을 만났다. 그 곳에서 어떤 치유를 받았는지 궁금하다.

건축을 배우는 저자는 유학 겸 떠난 곳이기에 느끼는 것이 여행과는 전혀 달랐을거라 생각이 든다.

그렇지만 유학 역시 자신의 인생에 있어서 떠나는 꽤나 긴 모험여행이 아닐까 싶다. 

친구들의 부러움을 받으며 유학을 준비한 저자는 좋기만 한 것은 아니였다. 

스페인으로의 유학을 준비하면서 두려움이 없는 것은 아니지만 두려움보다 간절함이 크기에 떠날 수 있는 용기가 생긴 것 같다.

학교에 도착해 스페인어를 배우기 시작한 저자는 한국인 여학생을 만났지만 그 마저도 선생님의 한국어 금지에 도움을 받을 수 없었다.

그도 그럴 것이 선생님은 저자에게 제대로 된 가르침을 하기 위해서였다고 생각한다.

저자의 유학생활을 읽으면서 너무도 힘들고 처절한 모습에 마음이 아팠다.

어느 것 하나 쉽게 쉽게 넘어가는 것이 없었달까... 물론 유학이라는 것이 그저 멋지게 여행을 하면서 공부도 하는 그런 것이 아니라는 것 쯤은 나도 알고 있다.

그렇다고해서 이렇게까지 사람을 몰아갈 수 있는걸까 싶을 정도였다. 

오해를 받지 않나 정말 위험한 사고를 당하지를 않나 그야말로 저자는 버라이어티한 유학생활을 보내지 않았나 싶다.

극한으로 내몰렸을때에 더 좋은 사람을 많나고 좋은 기회를 얻을 수 있었던 저자의 이야기를 읽을 때 쯤에는 엄마미소가 절로 나듯이 웃으며 글을 읽을 수 있었다.

저자는 에필로그에서 비겁함, 나태함을 스페인에 모두 버리고 왔다고 했다.

사실 나는 그의 이야기를 읽으면서 내가 지내왔던 시간 속에 버리고 온 것은 무엇일지 생각해보게 되었다.

버려지긴 했을까, 나 또한 버림으로인해 지금의 내가 되어 변화된 것이 맞는 것일까하고 생각했다.

저자를 통해 과거의 나를 버리고 지금의 내가, 미래의 나를 발전시키기 위해 열정을 가지고 살아가고 싶다는 마음이 생겼다.

모든 것은 내 마음에서부터 시작된다. 자신을 들여다보기 '마음챙김'

마음챙김 - 마음이 삶을 어디까지 바꿀 수 있는가 ㅣ 마음챙김
엘렌 랭어 지음, 이양원 옮김 / 더퀘스트 / 2015년 11월

자기계발서를 많이 읽다보면 내 마음을 잘 들여다보고 마음과 대화를 해봐야 한다고 말한다.

이 말들이 왜 자기계발서에서 계속 반복되고 있는지는 읽다보면 알 수 가 있다.

그 만큼 내 마음을 아껴주고 가꾸는 것에 대해 소홀히 하면 마음과 머리는 점점 사이가 벌어질 수 밖에 없기 때문이다.

무기력함을 떨쳐보고자 이 책을 열어 읽기 시작했다.

자원이 한정되어 있다는 믿음, 대체로 우리는 심상화를 하거나 마음을 정리하고 바라는 것을 상상해보고는 한다.

자원이 한정되어 있다고 믿어버린다면 심상화에서도 우리가 상상해볼 수 있는 부분에서 이미 인간이 아는 부분 혹은 

내가 이 정도 밖에 되지 않을꺼야라고 단정짓게 되면 정말 그럴 수 밖에 없기 때문이다.

시야가 좁아지고 고정된 한계가 생겨버릴 수 밖에 없는 것이다. 

4장 마음 놓침에 따르는 대가를 읽으면서 학습된 무기력은 올해 초 나의 모습이 아니였나 싶기도 하다.

지속적으로 우울했고 모든 희망을 놓아버리고 싶었기 때문이다.

내 자신을 탓하면서 우울함에서 벗어나지 못해 한심하고 미련하다고 스스로 생각할 수 밖에 없었다.

그런데 그 것이 내가 문득 생각나서 우울함이 지속된 것이 아니라 학습된건 아닐까 하는 생각이 들기도 했다.

나 역시 이어지는 실패와 그 속에서 슬픔을 느끼고 그것들이 나도 모르게 반복되고 있었던 것 같다.

무작정 벗어나려고 하는 것보다 내 마음과 마주하는 것 또한 중요하다고 생각한다.

최근 미래에 대한 걱정과 과거에 대한 후회가 내 마음 속에서 반복되고 있었다.

그리고 예전엔 무엇을 하던 집중을 잘 하던 내가 집중하지 못하고 나도 모르게 '정신없다' 라는 말을 자주 사용하고 있었다.

여느 자기계발서처럼 지금을 사는 것에 대해 중심을 둬야 한다고 했다.

그리고 지금을 중심에 두려면 내 마음을 챙기는 것이 중요하다고 말한다.

마음에 한없이 이끌려다닐 수만 없다고 생각한다. 최근의 나를 돌아보면 말이다.

게속 올해 초의 내 모습처럼 살다보면 현재에서 더 멀어지고 내 마음도 놓쳐버릴지도 모를일이다.

이 책을 통해 내 마음을 잘 챙겨주며 새해를 기다리며 힘차게 달려나가길 바라고 있다. 

코이케 류노스케 스님의 마음치유법, 내 마음을 다스리기 '하지 않는 연습'

하지 않는 연습 - 마음을 지키는 108가지 지혜
코이케 류노스케 지음, 고영자 옮김 / 마로니에북스 / 2015년 9월

자기계발서 좋아하고 많이 읽는 사람으로써 관련된 서적은 최대한 많이 읽으려고 하는 편이다.

그래서 한동안 일본 코이케 류노스케 스님과 관련된 다큐도 찾아보기도 하고 한국 TV에서도 방영된 적이 있었던 기억이 난다.

그 정도로 코이케 류노스케 스님에 관해 관심이 많았고 스님에게서 배울 것이 많았다. 

스님이 쓰신 책을 다는 아니지만 몇 권 읽었던 기억이 있는데 최근 '하지 않는 연습'이라는 책이 발간되었다는 소식을 듣고 바로 접하고 싶다는 생각 뿐이었다.

목차를 읽으면서 스님이 또 나에게 지금 필요한 문제점을 정확하게 파악하셨다는 느낌이 들었다.

물론 스님이 나를 저격해서 쓰신 것도 아니니 말이 안되긴 하지만 지금 내가 겪고 있는 상황들에 대한 부분들이 가득 담겨있었다.

최근 걱정봇처럼 걱정만 하기에 바빴다. 무슨 일이던간에 미리 걱정하고 미리 힘들어했다.

그게 얼마나 쓸데없는 감정소비인지 다시 한번 깨달았다.

그리고 타인에게 좋은 사람이 되고 싶어 싫은 일도 거절하지 못하고 해내야 했던 적이 많았다.

그게 얼마나 힘든일인지 그리고 나를 괴롭게 하는 일인지 나중에 돌아보고서야 알았다.

모든 사람에게 좋은 사람이 될 수는 없는 것이다. 스님의 말씀처럼 솔직하고 제대로 거절하는 것이 맞다고 다시 한번 생각을 고쳤다.

솔직히 주변에 사람이 없다고 생각하고 꽤나 외로운 생활을 이어가고 있다고 생각했는데 스님은 우리가 아무리 집에만 있다고 해도 

인터넷으로라도 그 누군가와는 이어지고 커뮤니케이션이 이어지고 있다고 했다.

타인과 지나치게 연결되면 쾌감 과다로 힘들어 진다고 했는데 이 것의 예가 SNS가 아닐까 싶다.

전에도 한번 이야기 했었지만 인스타그램을 하다가 한동안 손에서 놓은 적이 있는데 타인과의 소통도 좋지만 과도한 소통때문에 오히려 내 감정이 힘들어진 적이 있기 때문이다.

쾌감 과다는 좋은 것이 아니니 사람과의 모든 연결을 끊고 자신만의 시간을 보내는 것도 자신을 들여다보는 좋은 방법이라고 한다.

이러한 방법뿐만 아니라 세상과 조금 멀리하면 내 자신을 돌볼 수 있고 마음을 다듬어 갈 수 있다고 생각했다.

그리고 스님이 말씀하시는 이야기 하나하나가 지금 우리가 사는 세상에서 우리가 피해야 할 것들 그리고 스스로 주의해야 할 것들이 짧은 글 속에 알차게 담겨져 있었다. 

잊어버리고 문득 행동으로 이어졌을 때 혹은 자신의 잘못이나 감정을 인정하기 싫을 때 다시 한 번 읽어야 할 책이였다.

꾸준히 마음을 수련해나가고 싶다. 조금 더 강하게  

가을 밤 시린 발을 움추리고 읽기에 좋은 소설 '밤의 팽창'

밤의 팽창 ㅣ 스토리 살롱 Story Salon 3
구보 미스미 지음, 권남희 옮김 / 레드박스 / 2015년 11월

오랜만에 소설을 재미있게 그리고 빠르게 읽었던 것 같다.

소설을 즐겨 읽지 않다보니 소설하고 많이 멀어졌고 읽으려조차 하지 않다가 그저 제목에 이끌려 읽게 되었다.

밤의 팽창은 전혀 사전에 아는 바가 없이 표지만 보고 읽기 시작했는데 시작하는 글의 몰입도가 좋았다.

밤의 팽창에는 스물아홉의 미히로와 어렸을 때 부터 사귄 게이스케 그리고 게이스케의 동생 유타는 미히로와 동창이다.

세 사람은 그렇게 어렸을 때 부터 함께했었다.

게이스케는 미히로와 결혼을 약속해 동거를 하지만 오랜시간동안 만난 미히로와의 관계가 소홀해졌다.

그러다 미히로는 유타에게 기댈 수 밖에 없게 된다.

세 사람은 어렸을 때 부터 서로에 대해 모든 것을 알고 있다고 할 수 있다.

세 사람의 가족들에 대한 아주 어두운 부분까지도 말이다.

유타도 미히로에 대해 마음이 있었지만 형인 게이스케가 먼저 고백해버리는 바람에 유타의 마음은 전하지 못했다.

게이스케는 형이라는 이유만으로 어렸을 때 부터 모든걸 유타에게 양보해왔었기에 미히로만큼은 뺏기고 싶지 않다고 마음 먹었었다.

미히로가 유타에게 기대고난 후 결론적으로 게이스케와 미히로는 결혼을 하기로 결심해 가족들과의 식사도 했다.

미히로, 게이스케, 유타는 각자의 이야기를 하는데 그 속에는 안되는 걸 알면서도 사랑을 갈구하는 그런 조금은 지저분하게 느껴지는 모습들까지도 드러나있다.

그야말로 쩨쩨하고 꼴사나운 자라지 못한 어른들의 사랑이야기였다. 

유타도 미히로를 좋아하는 걸 알면서도 유타 역시 게이스케가 미히로를 좋아하는 걸 알면서도 

먼저 말한건 게이스케였다. 마리아씨의 조언에 의해서 게이스케는 좋아한다는 말을 꼭 미히로에게 전해야 했다.

밤의 팽창을 읽으면서 말하지 않으면 행복이 달아난다는 말에 나 역시 말하지 않아 놓쳐버린 것들이 생각났다.

그때 말했더라면 잡을 수 있었을까 결론적으로 놓쳐버리는건 아닐까 아니 놓치기도 전에 말했다 하더라도 잡을 수 없었을지도 모른다.

순식간에 다 읽었다. 소설을 이리 빨리 읽은게 얼마만인지 모르겠다.

워낙 읽는 것이 느려 한 권을 가지고도 꽤 오래 가지고 있는 편인데 말이다.

구보 미스미 작가의 느낌이 마음에 들었다. 혹시나 이 작가가 또 다른 작품을 쓰게 된다면 읽어보고 싶다는 생각까지 했다.

처음 읽으면서부터 이야기 속으로 빨려들어가 헤어나올 수 없을 정도로 몰입도가 좋은 소설이였다.

가을 밤 시린 발을 움추리고 읽기에도 좋았다.

이해하기 쉬운 토익 리스닝을 위한 문제집 '시원스쿨 토익 Basic LC'

시원스쿨 토익 Basic LC ㅣ 시원스쿨 토익 Basic
정상 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2015년 10월

영어공부는 항상 꾸준하게 하려고 노력하고 있고 토익 역시 앞으로 내가 원하는 걸 하기 위해 필요하다 싶어 토익공부를 시작했다.

시원스쿨은 TV CF로도 많이 접하기도 했지만 이렇게 문제집으로도 접할 수 있다는건 이번에 처음 알게되었다.

이제 굳이 학원을 가지 않아도 편하게 공부할 수 있기에 나 역시 문제집으로 꾸준하게만 하면 좋을 것 같다고 생각했다.

토익 LC는 미국식 발음과 영국식 발음 혹은 또 다른 국가의 발음으로 문제가 출제되기도 한다.

그러므로 다양한 국가의 발음을 들어보는 것이 중요하다고 생각한다.

토익 LC 문제집 앞 부분에는 토익을 잘 모르는 사람들을 배려하기위해 아주 자세한 설명을 해놓았다.

그리고 문제집은 가끔 필요 없는 부분까지 나오고는 하는데 목차를 보면 꼭 필요한 부분만 꼭꼭 나와있는 것 같아 최근 토익 LC에 대한 파악이 쉽다.

가끔 토익 문제집을 보면 필요없는 말들이 너무 많아 읽기 귀찮아지고 문제집 자체가 루즈해지는 경향이 있다.

시원스쿨 토익 LC를 읽으면서 편했던 것 중 하나가 중요한 부분은 밑줄로 표시되어 있고 간결한 설명이 맘에 들었다.

예시가 다양해서 미리 경험해 볼 수 있는 문제들이 많아서 좋았다.

직접 들으면서 하는 것이 좋기에 MP3 파일도 다운로드 받아 많이 들어볼 수 있었다.

다양한 단어 제시와 함께 짤막한 퀴즈가 공부의 지루함을 덜어주기도 했다.

그리고 중간 중간에 토익신의 조언이라는 코너가 있는데 한국 사람들이 실수할 수 있는 부분들이나 리스닝에서 놓칠 가능성이 있는 부분들을 설명해준다.

시험에 꼭 나오는 질문 혹은 정답 패턴까지 나와있어 토익을 처음보는 이들에게는 정말 큰 도움이 되지 않을까 싶다.

그리고 책 마지막 부분에는 토익 빈출표현 단어까지 포함되어 있으니 단어가 부족한 이들에게는 큰 도움이 될 것 같다.

나름 시험 중 쉽다고 여겨지는 토익을 공부하면서 시험에서 긴장하거나 실수하지만 않으면 좋겠다는 생각만 들 뿐이다.

열심히 해놓고 긴장해서 실수를 불러일으킨다면 그것만큼 후회되는 일은 없을 것이다.

처음엔 꽤나 무거워 보이는 책에 긴장되고 걱정이 되기도 했지만 이번 기회를 통해 더 열심히 공부해서 나의 앞길이 조금이나마 보탬이 되었으면 하는 바램이 있다. 

집중력을 잃지 않고 토익 LC를 성공적으로 마무리 하고 싶다.