낯선 곳에서의 적응기가 아닌 스스로를 마주볼 수 있었던 시간 '낯선 곳에서 살아보기'

낯선 곳에서 살아보기 - 어쩌면, 때로는… 그렇게
윤서원 지음 / 알비 / 2015년 5월

낯선 곳에서 꽤 오랜 기간을 살아본적 있으신가요? 저는 경험이 있긴한데요 

여행과 살아보는 것에 대한 차이가 굉장하다는걸 알고 있어요 

여행은 좋은 추억이 더 많이 남지만 살아본다는 것은 조금은 겁이나기도 하고 도전적인 의미가 더 많이 담겨져 있다고 생각해요 

요즘도 그런 생각을 많이 하게되요, 낯선 곳에서 또 살게된다면 어떤 느낌일지 적응하기가 오히려 쉬워질런지 

아니면 오히려 더 어렵고 힘들어질지 아직 잘 모르겠어요 

그런데 살아본 사람의 이야기를 들어본다면 공감가는 부분도 많을 것 같고 저 역시도 궁금한 점이 많았어요 

저자는 미국 보스턴에 3개월 동안 지내게 되었는데 기준이 참 재밌었어요 

친구가 재워준다는 이유가 가장 컸다고 하네요 

돈을 벌지 못하는 상황에서 낯선 곳에서 살기 위해 선택했으니 말이죠 

그녀는 보스턴에서 살면서 이곳저곳 여행을 다니기 시작했고, 그녀의 여행, 그녀의 발걸음이 닿는 곳에서 그녀가 느낀 이야기를 들려주었어요

발걸음이 닿는 그 곳에서 그녀는 자신과 마주하면서 이야기를 했고 삶에 대한 깊은 생각들을 할 수 있었던 것 같네요 

가장 부럽고 부러운 시간이 아닐 수 없더라구요 

그만큼 자신과 마주하는 것이 어려운 일이니까요 

연애도 그렇다 그녀에게 복잡한 마음을 안겨준 것 또한 사랑 

사랑에 대한 생각도 그저 똑같은 곳에서 꽉 막힌 생각을 하는게 과연 좋은 일일까 싶어요  

여러 사람에게서 배우고 또 답답한 상황에서 벗어날 수 있었던 것도 낯선 곳에서 살아봤기 때문이 아닐까 싶어요 

낯선 곳에서 살아보기를 읽으면서 그녀의 미국 생활이 한 눈에 보였어요 

그저 낯선곳에서 살아본다는 의미를 두기 보다는 그 곳에서 마음껏 느낀 삶이라는 시간에서 

삶이란 무엇인지 자꾸 생각하게되고 자신과 마주볼 수 있는 그런 멋진 시간을 보냈다고 생각해요 

낯선 곳에서 살면서 멋진 시간을 보낼 수 있다는 건 운이 좋아서가 아니라 용기가 필요하고 도전하는 마음이 필요한 것 같아요 

저자 역시 쉽게 결정했던건 아니라고 했으니까요 

저자가 했던 것처럼 무작정 낯선 곳을 찾아 떠나고 싶은게 아니라 내가 정말 마주할 수 있는 시간을 보낼 곳을 찾아보고 싶다는 생각을 했어요 

그녀에게는 그 곳이 미국이였지만 저에게도 정말 딱 맞을 그런 곳이 있을거라고 생각해요 

삶에는 종류가 많다고 생각해요 

저자가 말한 것처럼 한 메뉴에도 레시피가 모두 다르듯이요 

우리는 각자 다르기에 각자의 매력을 가지고 있는거고, 삶 속에서 그걸 쉽게 알아차릴 수도 있음에도 우리가 그냥 모르고 지나쳤을 뿐이라는걸... 

낯선 곳에서의 삶이 무작정 궁금해서 펼쳤던 이 책에서 삶을 배울 수 있었어요 

당신의 꿈은 무엇인가요? '구글보다 요리였어'

구글보다 요리였어 - 신의 직장을 벗어나 주방에서 찾은 진정한 꿈과 행복
안주원 지음 / 브레인스토어 / 2015년 5월

이 책을 읽기 전에는 구글에 대한 이야기를 듣기 위해서가 아니였고, 

요리에 대한 이야기를 들어보려 했던 것도 아니였어요

인생에서 꿈이 얼마나 중요한지에 대해서 많이 생각하게되는 요즘, 저에게 도움이 될 것 같기에 읽게 되었어요 

TV를 보다가도 꿈이 없다고 말하는 사람이 많고 저는 꿈이 있지만 현실적인 벽에 부딪히고는 했어요 

그러다보니 자신의 꿈을 이룬 사람의 이야기는 자꾸 듣고싶어지게 되더라구요 

그리고 요즘 자꾸 에세이를 많이 읽다보니... 에세이에 관심이 많이 가요 ! 

저자는 미국에서 한국으로 돌아와서 취직을 하려하지만 어려움을 겪다가 꿈의 직장이라는 구글에 취직을 했다고 해요 

모두가 부러워하는 꿈의 직장에서 이게 진정 원하는게 맞는지 많이 고민했다는 이야기에 

요즘 직장을 다니는 사람들이 가장 고민하는 부분이 이 고민이 아닐까 싶어요 

점점 지쳐가던 저자는 책으로 재밌게 봤던 영화 <줄리 & 줄리아>를 봤고 그 후 제과, 제빵 학원을 정신없이 등록했다고 해요 

그렇게 시작된 요리 공부는 그녀에게 세 달이라는 시간이 금방 지나갈 정도로 행복했다고 해요

읽다보니 내가 세 달이라는 시간이 빨리 지날 정도로 열정적으로 했던 일이 있던가 싶더라구요 

결국 퇴사를 결정하고 그녀는 여행을 하면서 요리를 배우고 10년 후 자신의 모습을 상상하기 시작해요 

무작정 시작하기 전 두려움이 엄청났을 것 같아요 

무언가를 도전한다는건 말이 쉽게 도전하라고 주변에서 말하지만 인간에게 있어서 도전이라는건 가장 힘들고 어려운 일인 것 같아요 

저자는 여행을 다니면서 각국의 요리를 맛보고 자신만의 색깔을 찾기 원했던 것 같아요 

저는 여행하면서 찾아가는 것이 중요하다고 생각도 했구요 

꿈을 이루기 위해선 그 꿈에 조금 더 다가가야 하며 더 많은걸 느껴야 좀 더 새로운 것을 창조해낼 수 있다고 생각해요 

구글보다 요리였어를 읽으면서 한국의 학생들이 읽었으면 싶었어요 

아주 잘 맞는 줄 알았던 직장도, 꿈의 직장도 자신에게 맞지 않을 수 있다는 걸요 

진짜 꿈이 없다면 모든 것이 무의미해진다는 것을 알았으면 좋겠다는 생각을 했어요 

꿈을 가지고 사는 자가 세상에서 가장 행복한 삶을 살아갈 수 있다고 생각해요 

꿈과 희망을 놓치지 않아야겠다고 저도 스스로 생각할 수 있는 기회가 되었어요 ^^ 

가장 진실된 이야기를 담은 위로의 에세이 '꿈, 틀'

꿈, 틀 - 일상에서 찾아낸 꿈의 조각들
소이 지음 / 이덴슬리벨 / 2015년 4월

자신의 꿈에 대해 이야기 해보신 적 있나요? 

저는 자주 스스로 꿈에 대해 말하고는 하지만 다 말하지 못하는 경우가 더 많아요 

특히 지인과 이야기를 나눌 때는 더 조심하고는해요 

가끔은 두렵기까지해요, 내가 생각하는 꿈이 지인들에게는 허망하다고 말한다던지, 무시당할까 싶다는 생각에 말이죠 

그만큼 한국에는 정말 4x4 사진의 사이즈처럼 꽉 막힌 틀에 갇혀버린 듯해요 

좋아하는 계절은 여름, 그 속에서 그녀에게 여름의 의미로 깊이 다가온 이야기를 들으면서 

내 여름은 어떠했던가 생각을 돌이켜보면 여름은 싫어했지만 여름 속에서의 내 시간은 절대 잊을 수 없는 행복한 기억만 남아있었어요 

그녀가 받았던 생일카드를 읽고는 답답했던 마음이 조금은 녹아드는 듯한 느낌을 받았어요 

지금을 즐기며... 젊음을 느끼라구요... 기운내서 내일을 또 살아가며 반짝일 준비를 하면 된다구요 

그녀가 꿈, 틀에 담은 가장 어두운 이야기는 지금 저에게 필요한 말이 담겨있었어요 

가장 어두운 말이며 희망적인 이야기가 될 수 있다는 이 이야기는 저에게 있어서 많은 생각을 하게 했어요 

죽음이라는 부분에 있어서 너무 두렵고 무서워서 고민도 많이 하게되고 잠들 수가 없을 정도였거든요 

그런데 삶에 있어서 두려움만 안고 무기력하게 살아갈 것인지 아니면 무기력을 뒤로하고 삶 속에서 행복을 찾아 그 즐거움을 누릴 것인지 

그것은 자신의 선택이 중요하다는 말에 가슴이 쿵 하고 내려앉았어요 

저에게도 역시 가장 어두운 이야기이면서 가장 희망적인 이야기가 담겨있었어요 

읽는내내 마음이 더 무거워지기도 했고, 고민이 생기기도 했지만 

또 한편으로는 마음이 조금은 편해지고 정리가되는 것 같기도해요 

그녀의 에세이는 제 마음을 흔들어놓은 것은 분명하네요 

싱어송라이터, 배우 그리고 꿈을 꾸는 그녀 

꿈, 틀의 저자인 소이, 그녀를 기억하는 건 그녀가 아이돌로써 데뷔했을 때가 가장 기억에 남아요 

아직도 잊혀지지 않는 그 모습 

그렇지만 그녀의 이야기를 들어본 적이 없었는데 이렇게 꿈에 관한 그녀의 사진과 에세이를 만날 수 있어 좋았어요 

그녀의 에세이를 읽고나니 제 마음을 정리해볼 필요가 있다는 생각도 드네요

지금 저에게 딱 맞는 책이였어요 

글씨로 마음을 전하자, 캘리그라피의 모든 것 ! '마음 담은 글씨'

마음 담은 글씨 - 누구나 쉽게 배울 수 있는 캘리그라피 책, 박병철의 멋글씨 가이드북
박병철 지음 / 샘터사 / 2015년 4월

광화문 교보문고를 가려고 걷다보면 엄청나게 큰 글씨가 가끔 보여요

글 문구도 너무 좋아서 가끔 사진으로 담아본 적도 있고, 글씨 자체가 너무 예뻐서 사진으로 담아본 적도 있구요 

그 글씨의 주인공은 마음 담은 글씨의 저자 박병철씨였다고 해요 

안그래도 혼자서 캘리그라피를 배워보려고 인터넷을 찾아서 따라서도 써보고했지만 그게 쉬운 건 아니더라구요 

붓펜으로도 써보고 매직으로도 써보고, 결국은 이렇게 캘리그라피 책을 손에 넣었어요 

캘리그라피를 알기 전에는 그저 글씨를 예쁘게만 쓰면 되는 줄 알았어요 

그런데 캘리그라피의 정확한 뜻을 알고난 후에는 마음을 담는 글씨라고 생각해요 

그저 예술적으로 표현하고자하는게 아니라 마음이 담겨있는 글씨라는건데 캘리그라피로 쓰여진 글들을 보고있노라면 

글씨를 쓴 이가 전하고자 하는 뜻이 잘 전달되어왔던 것 같아요 

저는 펜, 연필, 붓펜, 만년필 같이 이미 나와있는 펜 종류로만 글씨를 쓴다고 생각했어요 

그런데 책을 읽다보니 나뭇가지, 나무젓가락, 면봉 등 다양한 물건들로 글씨를 쓸 수 있다고 하시니 그저 신기하더라구요 

어렸을 때 서예를 배운적도 많은데 그때마다  참 못쓴다고 생각했었어요 

뭐랄까, 붓은 글씨를 쓰다보면 어색한 느낌이랄까요 

그래서 최근에서야 붓펜으로 열심히 연습해봤는데 제 글씨체에서 크게 벗어나지를 않더라구요 

각기 다른 것들로 글씨가 쓰여진 것을 보니 거칠기가 모두 달라서 전하고 싶은 내용에 강조하고 싶을 때 사용하기 좋겠다는 생각을 했어요 

저는 글씨 쓸 때 펜을 참 중요시하는데요, 어떤 펜을 써야 제 글씨가 예쁘게 써지는지를 알거든요 

잘 써지는 것 중 하나가 크레용과 색연필같이 굵고 거친 느낌으로 글씨를 쓰면 예쁘게 쓰여져서 자주 사용해요 

저자께서는 아이의 글씨처럼 낙서같고 동화적인 느낌을 많이 준다고 하는데 저도 연습해봐야겠어요 ^^ 

글씨를 쓸 때 다양한 물건으로 써볼 수 있다면, 다양한 물건에 펜으로 글씨를 쓸 수 있더라구요 

종이에다가만 쓰라는 법이 없으니까요 ! 

요즘은 스마트폰에도 글씨를 쓰고 색칠을 칠할 수 있으니 앞으로 연습을 많이 해봐야겠다고 생각했어요 

그리고 같은 글자를 다른 느낌으로 여러번 써보라고 하시는 말씀이 있었는데요 

저도 글씨 연습을 할 때 같은 글자를 여러번 사용해보긴 했는데 너무 비슷한 느낌에 어찌할바를 모르겠더라구요 

캘리그라피는 연습이 정말 많이 필요한 것 같아요 

글씨를 쓸 때 글씨들의 배치도 많이 생각해 봤었는데 캘리그라피를 할 때는 방법이 다 있더라구요 

중요한 문구를 가장 크게 배치를 한다던지 그런 방법으로 글씨를 강조해야한다고 하네요 

마음 담은 글씨를 읽으면서 가족과 친구의 생일에 직접 쓴 캘리그라피 문구들을 멋지게 적어서 선물하고 싶다는 생각을 했어요 

선물과 함께 진심이 담긴, 마음이 담긴 캘리그라피를 선물한다면 더 좋은 선물이 없을 거란 생각이 들더라구요 

그리고 기분 좋게하는 글들을 많이 적으면서 제 마음도 정리가 될 것 같아요 

시대가 스마트화 되어가면서 우리들은 컴퓨터나 휴대폰으로 글자를 아주 쉽게 만들어내지만 캘리그라피는 손으로 직접 써 내려가는거니까요 

손의 감각을 잊지 않도록 열심히 글씨를 써야겠어요 ^^ 

다가오는 여름을 위해 미리 준비하기! 스무디 레시피가 가득한 '10-Day 그린 스무디'

10day 그린 스무디
JJ 스미스 지음, 손유나 옮김 / 살림 / 2015년 5월

본격 봄에서 여름으로 넘어가는 듯한 날씨 덕분에 겨울 옷은 다 넣어버리고 여름옷을 꺼내기 시작했어요 

반팔이 아니면 너무 더운 날씨에 사람들이 다이어트에 관심이 가는 시기이도 하죠 

얼마전 과즙이랑 야채를 내리면 즙으로 나와서 쥬스로 마실 수 있는 기계를 샀어요 

그런데 매번 사과랑 당근 아니면 청포도를 내려서 마시고는 했어요 

너무 똑같이 내려마시다보니 건강이 좋아지는지도 잘 모르겠고 조금 달달한 과일로 마셔서 그런지 다이어트에 도움이 되는지도 잘 모르겠더라구요 

마시면서, 먹으면서 건강에도 도움이 되고 다이어트에도 도움이 되게 마시고 싶더라구요 

10-Day 그린 스무디의 저자는 베스트셀러 작가이며 영양학자이고, 비만 전문가이기도 하다고해요 

운동만으로는 해결안되는 것이 바로 다이어트라고 생각하는데요 

아무리 운동을 해도 먹는 것을 신경쓰지 않는다면 다이어트는 성공할 수 없다고 생각해요 

그래서 10일동안 그린 스무디 클렌즈에 저도 도전해보려고해요 !! 

10일 그린 스무디 클렌즈는 10일동안 그린 스무디를 마시면서 해독을 해주며 건강한 몸으로 변하면서 다이어트도 성공적으로 할 수 있다고 하네요 

저자가 말하기로는 그린 스무디 클렌즈 한번 하고나면 5Kg정도 감량이 가능하다고 하는데 그저 궁금하네요 

정말 이게 가능한걸까, 심지어 딱 10일만 하라고 하는데 믿을 수가 없어서 계속 읽었어요 

우리 몸을 해독해야하는 이유는 체내에 독소가 많이 쌓여서 그렇데요 

체내에 독소가 얼마나 많이 쌓여있는지에 대해 알아보는 테스트를 해봤는데.. 저는 꼭꼭 그린 스무디 클렌즈를 해야한다고 해요 

그린 스무디 클렌즈는 즙을 내는 것보다는 스무디로 먹어야 더 배부르게 먹으며 만족할 수 있다고 해요 

체내에 흡수되는 속도도 달라지구요 

책 속에는 어떤 것들을 장을 봐와서 그린 스무디로 만들어내야 하는지도 자세하게 나와있어요 

평범하게 구할 수 있는 제품이 있기도 하지만 대체로 야채는 쉽게 구할 수 있는 것들이였어요 

그린 스무디 클렌즈를 하는 순서들도 나와있었는데요, 먹지 말아야 할 음식에.. 제가 자주 먹는 음식들이 있어서 놀랐어요 

클렌즈를 하는 10일 동안은 먹으면 안될 것들이 많더라구요 ㅠㅠ

10일간의 스무디 레시피도 자세하게 나와있었어요 

만드는 방법은 어렵지 않았어요, 그저 재료들을 준비해서 한꺼번에 넣어 스무디로 만드는 것 뿐 ! 

클렌즈를 다 하고나서도 다이어트에 도움이 되고싶다면 행동으로 옮겨야 할 것들이 있었어요 

족욕, 사우나 같이 땀을 배출해내는 것들도 중요하구요 

체중 감량에 좋은 음식들과 나쁜 음식들도 구분되어 있어 한눈에 확인할 수 있어서 좋았어요 

이미 효과를 본 이들은 그린 스무디 클렌즈 페이스북에서도 만날 수 있다고 하더라구요 

저도 접속해봤더니 서로 정보도 공유하고 이미 많은 사람들이 참여하고 있었어요 

10일 동안 할 그린 스무디 레시피 외에도 다양한 목적을 위한 그린 스무디 레시피도 있었어요 

저는 뷰티와 스트레스 부분을 가장 열심히 읽어본 것 같네요 

스트레스를 위한 스무디 레시피는 특히나 기분 좋아질만한 재료로 스무디를 만들더라구요

10일 그린 스무디는 레시피북 겸 건강 사전 같은 느낌이였어요 

읽는내내 메모하게 만들었고, 빨리 실천해보고 싶다는 생각을 하게 끔 만들었거든요 

마음먹고 10일동안 그린 스무디 클렌즈에 도전해보려고해요 ^^