걱정 많은 당신이 씩씩하게 사는 법

걱정 많은 당신이 씩씩하게 사는 법 - ‘당신은 힘든 상황에서 어떤 선택을 해왔나?’ 걱정에 휘둘리지 않고 씩씩하게 살아가는 행동 습관 11가지
데이비드 시버리 지음, 김태훈 옮김 / 홍익 / 2018년 11월

걱정 많은 당신이 씩씩하게 사는 법

걱정에 휘둘리지 않고 씩씩하게 살아가는 행동 습관 11가지

걱정 많은 당신이라니!~~ 딱 저입니다. 소심하고 내성적인 성격인 저는 작은 일에도 자꾸만 걱정을 합니다,,

안그럴려고 해도 자꾸만 머릿속에 남아서 내내 신경쓰이고 아무리 생각을 안하려고 해도 밤에 잠이 오지 않으면서 자꾸만 떠오릅니다. 이런 성격에 세상 살아가기 참 힘들죠. 그래서 읽어보고 싶었던 책입니다.

이 책을 읽으면 걱정에 휘둘리지 않고 씩씩하게 살아갈 수 있을까요? 그렇게 씩씩하게 살아가는 행동 습관 11가지를 가르쳐 준다고 하니 아니 읽어볼 수가 없죠.

일단 이 책의 저자의 유명세에 이끌렸습니다.  책좋사라면은 많이들 아실듯 한 책 [ 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 ]의 저자자로 자존감 열풍을 이끌었던  데이비드 시버리 박사입니다. 이번에는 어떤 해결책을 제시를 해 줄지 기대가 되는데요,,저 같은 걱정 많으신 분들은 함께 고고 ~~

" 얘야, 너의 심장이 무슨 말을 하는지 항상 주의 깊게 들을 줄 알아야 한단다.

너를 지탱하는 활력은 항상 너의 심장으로부터 시작된다는 걸 잊지 마라. "

책은  총 4부로 나뉘어서 걱정에 휘둘리지 않고 씩씩하게 살아가는 행동 습관 11가지를 독자들에게 들려줍니다.

1부에서 본격적으로 행동 솔리션에 들어가기 앞서서 독자들에게 질문을 던집니다. 당신은 힘든 상황에서 어떤 선택을 해왔었는지, 그리고 또 당신은 얼마나 긍정적인가에 대한 질문에 각각의 두가지 질문에 하나씩 총 50항에 대한 설문을 독자가 참여해야 합니다, 한 질문당 점수는 10점으로 총 500점 만점. 한 질문에 대한 점수는 1점에서 10사이를 독자 스스로가 매겨야 합니다. 저도 각각 50문제 총 100항에 대한 설문에 참여를 했는데요,

제가 생각했던 결과와는 아주 약간은 좀 다른 결과를 가져왔네요,,이렇게 자신을 정확하게 파악하기는 어렵다는 거죠

저는 첫번째 설문에 점수가 300점 대로 삶에 대한 준비가 많이 부족하다는 평이 나왔고 , 두번째 설문인 자기 긍정 체크에는 300점대로 비교적 괜찮은 점수로 남보다 앞서가는 사람이라는 평가였습니다.

나름대로 긍정적으로 노력을 하고 있다지만 역시나 300대였고 힘든 상황에 맞닥드렸을 때 저의 선택은 아직도 삶에 대한 준비가 많이 부족하다네요,,흠,,,그런것 같기도 합니다.

" 삶에 대한 냉소와 회의를 멀리하고 희망의 가지, 믿음의 힘, 신념의 중요성을 키우는 데는 긍정적인 자기암시만한 게 없다."  에밀 쿠에( 심리학자 )- 39

삶이라는 것이 원래 힘든 것이죠. 살다 보면 힘든 문제들이 나를 가만히 두지 않을 때가 많은데요,,

내가 만든 문제라기보다는 나를 둘러싼 환경으로부터 오는 문제들도 많고 이런 문제들에 둘러싸여 편안히 잠들 수 없는 때가 많을 때도 있죠. 여기에 저자는 이어지는 이야기들에게서 하나하나 행동 습관 11가지를 풀어내 줍니다.

앞서 책을 읽기전에 한 행동 패턴 체크와 자신의 사고 체크 외에도 상처 지수 체크와 성취 열정도 체크 등 심리학에서 자기점검을 할때 사용하는 체크리스트가 등장을 하는데 이 체크리스트에 참여하다보니 나 자신을 돌아보고 나 자신을 바로 아는 계기가 되어서 좋았던 것 같습니다.

그리도 저자가 들려주는 하나하나의 이야기를 조용이 읽어내려 가다가 보니 어렵지 않게 이야기에 흠뻑 빠져 들어갔던 것 같아요,, 심리학책이라서 어려울 줄 알았는데 그렇지가 않아서 좋았던 것 같아요,

왜 다른 사람들은 다들 평화롭고 아무 걱정근심 없이 잘 살아가는 것 같은데 나 한테만 이런 것일까?라는 생각을 한번쯔은 해 보셨을 것 같은데요,,이런 삶의 무게를 감당하려면 어찌행해야 하는지, 이 인생의 무게로부터 자유러워지고 긴강감이나 불안감을 떨쳐버리고 가벼운 마음으로 살아갈 수 있을까?에 대한 기술도 알려주세요.

저자의 여러가시 해결책 중에서 그래도 가장 가슴에 와닿았던 이야기는 역시나 자신의 심장이 무슨 말을 하는지 주의깊게 들어라~~ 라는 말인데요,,여기에서 심장은 해석을 그대로 하면은 안되고 마음으로 해석해서 번역을 해 주셨으면 더 좋았을 것 같아요,,

우리가 겪는 모든 마음의 고통에 대한 해답은 자신의 목소리에 귀를 기울이면 대부분 찾을 수 있다. 라고  말합니다. 그리고 나를 온전히 나 자신일 수 있게 만드는 힘은 외부의 그 무엇이 아니라 마음으로부터 시작된다.(본문내용 인용)는 것도요..그리고 믿는대로 된다는 확고한 태도가 실제로 그렇게 되게 만든다고 했는데 이 말에도 힘이 났네요.

쉬운 심리학책이라서 책 읽는 것이 즐거웠고, 한 해를 마무리하고 새해를 맞이하는 시기인만큼 이 책이 저에게 좀더 긍정적이고 에너지를 주는 역활을 해서 더 좋았던 것 같습니다,

맘마미아 냉파요리 김치

맘마미아 냉파요리 김치 - 35만 회원 감동 실천! 김치만 담가도 누구나 100만원 모으는 재테크 요리책! ㅣ 맘마미아 냉파요리
맘마미아 식비예산 감수.레몬밤키친 강지수 레시피 개발 / 진서원 / 2018년 7월

맘마미아 냉파요리 김치​

레몬밤키친(강지수) 

얼마전에 김장김치를 담그었습니다,, 저희집에서는 30포기를 담그었는데 그것은 일차이고 어느정도 김장김치를 먹고 난후에는 2차로 열포기 정도 더 담글 예정인데요,, 요즘 사람들 김치 안먹어도 된다고 하시는 분들이 있으시겠지만 저희집에서는 김치가 없으면 안되는 그런 식상을 지녔는지라 김치냉장고도 대형으로 2대를 가지고 있어서 언제나 다양한 김치가 김치냉장고에 가득해야지만 뭔가 배가 부른듯한 느낌을 가지는데요,,

그렇지만 저희집에서 먹는 담그는 김치는 언제나 한정적이라 다양한 김치의 맛은 별로 느끼지 못한 것 같아요

그래서 이 책을 보고 다양한 맘마미아 냉파요리 김치를 배워보고 싶어서 읽어보고 싶었습니다.

[ 맘마미아 냉파요리 ]책을 보고 냉파요리가 어떻게 해서 재테크가 되는지를 알게 되었는데요,,

맘마미아식 냉파(냉장고 파먹기 )요리를 하면은 시급한 식재료를 버리지 않고 요리로 만들어서 먹으니 집밥비용을 줄여서 실비가 많이 절약을 되는 것을 알게 되었는데요,,그런데 냉파요리 김치는 잠깐 의문이 들었습니다,

냉장고 파먹기로 김치 재료가 별로 없을 것 같은데 상해가는 재료를 이용해서 그날 먹을 집밥요리를 만드는 것이 아니라 김치를 만드는 것인데 가능할까? 했는데 책을 차근차근 읽어보니 와!~~ 하는 감탄사가 절로 나오더라구요

저자는 시판 김치를 사 먹던 것을 집에서 직접 담근 김치로 대체하고 부터 1년치 김치 값을 약 100만원을 소비를 했다면 냉파요리 김치로 약 10만원으로 대폭 줄었다고 합니다, 와!! 년 100만원에서 년 10만원이라니 이게 뭔일인지....

저는 사실 냉장고 파먹기로 담근 김치는 종류가 한정적일 것이라 생각을 했는데 와!~~ 이렇게 다양한 김치를 만들 수 있다니 엄청나게 놀랐네요,, 저희집에서 먹어보지 못한 김치가 상당히 많았습니다.

저자의 어머니가 한김치 하시는 김치 장인이시라고 하네요,, 그런 김치 장인 엄마의 손맛과 레시피가 이 책에 녹아 있어서 더 맛깔나는 김치를 만들수 있게 되었다고 해요,, 며칠전에 김수미선생님이 프로에서 김치를 담그셨는데 그때 육수를 사용하시더라구요

이 책에서도 라면 끓이듯 간단한 만능 김치 양념이 있었으니 육수를 3종류를 사용하시더라구요,, 다시마육수와 멸치육수 그리고 황태육수가 그것이였네요  

나는 요리는 잘 못해요.. 그러니 더더군다나 김치는 더 못담가요,,한번도 김치 담그어 본 적이 없어요~~ 하시는 분들도 이 책만 있으면 정말 간단하게 금방 김치를 담글 수 있을 것 같다는 생각이 드네요,,

쉽게 쉽게 설명을 잘 해주고 있는데 왕초보도 배추김치, 무김치, 열무김치, 오이김치 등등 다양한 김치를 쉽고 빠르게 담글 수 있도록 잘 설명하고 도와주는 것 같아요.

책에는 정말 다양한 김치가 있습니다,, 전 한번도 먹어보지 못한 양파김치와 양배추 김치와 양배추 물김치, 김 장아찌, 청경채 김치, 달래 김치, 고구마줄기 김치, 단감 겉절이, 과일 깍두기( 사실 배 깍두기는 만들어서 먹어요 ) 아삭이고추 물김치 등등 한번 시도를 해 보고 싶고 먹어보고 싶은 레시피가 한가득이였습니다,

사실 시판 김치를 아주 옛날 붐이 일었을 때 한두번 사서 먹어본 적이 있는데요,, 처음 배송이 되어 왔을때는 먹어보니 맛이 좋았는데 며칠만 지나도 그 김치맛이 안나고 또 양념도 색이 변해서 이쁜 빨강색이 없어지더라구요,, 그래서 그후 사서 먹지 않는 편인데 아무래도 사서 먹는 김치는 김치에 들어가는 온 재료들이 다 국산인지 확인이 불가능하니 그런 점도 좀 만족스럽지 않구요

남의 손으로 만든 김치가 아니라 이제는 내 손으로 직접 김치를 담그어 먹으면서 가족 건강도 챙기고 시판 김치가격보다 훨씬 더 저렴하게 신선하게 먹을 수 있으니 참 좋은 것 같아요,,

김치 담그는 것이 라면 끓이듯이 쉽다고 하셨는데 정말 그렇더라구요,, 이 정도면 왕초보도 충분히 김치를 담글 수 있을 것 같습니다,,

책 한권이면 이제 뚝딱입니다. 35만 카페회원이 직접 검증한 실패 없는 레시피라고 하니 저도 집에서 안 담그어 먹어본 김치를 책보고 만들어서 먹어볼려고요 ^^

맘마미아 냉파요리

맘마미아 냉파요리 - 30만 회원 감동 실천!, 한 달 식비 70만원 절약, 나에게 선물하는 840만원 적금의 기적! ㅣ 맘마미아 냉파요리
맘마미아 식비예산 감수.레몬밤키친 강지수 레시피 개발 / 진서원 / 2017년 10월

맘마미아 냉파요리

840만원 적금의 기적! 국내 최초 재테크 요리책

국내 최초 재테크 요리책이라는 설명을 듣고 뭐지? 요리책인데 재테크라고?? 하면서 놀랐던 책입니다.

그런데 책을 펼쳐들고 저자가 설명을 해주는 것을 들으니 어! 정말 그렇네,,식비를 절약을 하고 돈을 모을 수가 있으니 재테크네~~ 하는 생각이 들더라구요,,

저축은 하고 싶은데 좀처럼 돈이 모아지지는 않고, 이리저리 생각을 하고 고민을 해 보니 고정지출은 이미 정해져 있는 것이라 줄일 수가 없고 그나마 내 의지로 지출을 줄일 수 있는 부분은 생활비는 식비밖에 없어서 식비를 줄이자는 계획하에 냉파 ( 냉장고 파먹기 )로 식비를 줄일 수 있었다는 저자의 경험과 카페회원들의 실경험으로 이책이 만들어지게 되었더라구요.

사실 냉장고에서 상해서 버리는 재료가 만만치 않습니다,, 비싼 식재료가 아니지만은 파나 당근, 양파, 양배추, 오이 등등 살때는 한묶음에 몇개씩 들어가 있어서 구매를 하고 요리에 하나씩 꺼내어서 사용하고 난후에는 그냥 냉장고에 방치가 되어 있다가 결국 상해서 다 버리게 되는 식재료들이 꼭 있는데 저자는 이런 냉장고에서 가상 시급한 식재료를 중심으로 냉장고 파먹기를 해서 식단을 짜고 이용함으로써 식비예산을 할 수 있는 그야말로 재테크 요리책입니다.

이렇게 저자가 알려주는 대로 충실히 잘 따라가면서 냉장고 파먹기 즉 냉파를 한다면은 4인가족 기준 한달 식비를 70만원을 절약할 수 있다고 하네요.. 책 표지에 보면은 내가 나에게 선물하는 840만원의 적금의 기적! 이라고 적혀 있는데 840만원이라는 돈이 이런 기준에서 책정이 된 것입니다..

사실 처음에 설명을 들을 때 한 달에 70만원이 과연 절약이 될 수 있을까? 했는데 카페 회원들이 이미 다양한 경험과 인증샷으로 올라온 것을 보면은 냉파를 잘 활용한다면은 정말 그 정도로 절약이 되는가봐요

냉장고에 있는 식재료로 식단을 짜고 집밥을 해 먹고 ,, 또 야식이나 외식을 하지 않고 대신에 냉파로 간식도 활용을 하다가 보면은 실생활에서 이런 효과를 낼 수가 있다고 하네요

다만 레시피는 화려하지는 않습니다. 그러나 건강하고 따뜻한 집밥의 향기를 풍긴다는 장점도 있습니다.

 

이 책을 보는 방법은 이런것 같아요,, 지금 당장 우리집 냉장고를 열어보세요,, 그리고 가장 시급한 식재료를 꺼내어 봅니다,

이제 본격적으로 냉파( 냉장고 파먹기)를 할 순간입니다,,, 지금 보니 우리집에 곧 먹어 치워야할 양배추가 있다면은요,,

이 책에서 양배추 부분 페이지를 찾습니다.  페이지를 펼치면 식재료에 대한 간단한 설명이 있습니다. 그리고 식재료를 고르는 법과 손질법 보관법도 간단하게 알려줍니다, 기왕이면 꼭 읽어두면은 유익하겠죠?

그리고 또 알아두면 좋을 정보라 할 수 있는 해당 식재료의 제철, 효능이나 영양소 등의 정보도 간단히 읽고 넘어갑니다

그런 다음 가장 중요한 < 1주일 냉파 식단 & 식비 예산 > 이 나옵니다.

양배추를 주 재료로 한 1주일간의 식단은 아주아주 중요하게 다가오네요,, 저자가 알려주는 대로 이렇게 1주일단 식단을 짜서 먹는다면은 4인 가족 1주일 평균 식비를 20만원으로 잡았을 때 약 46950원을 절약을 할 수 있어서 1주일 식비로 153050원이 들어가게 되네요,, 그렇다고 식단이 허술하다거나 한 것은 아니라서 저는 아주 마음에 드네요

밑반찬을 기본으로 깔고 간다면은 저 정도의 식단으로 충분히 맛있는 한끼를 먹을 수가 있을 것 같아요,,

이제 우리집 냉장고 안의 시급한 식재료를 이용해서 간단한 1주일 냉파 식단을 알뜰히 활용해서 재테크 요리를 나도 해볼 수 있을 것 같다는 자신감이 생깁니다,,

물러서 상해서 버리는 식재료가 더이상 없기를 바래보며 실천 고고 ~~

나무

나무 (빅북) ㅣ 풀빛 지식 아이
보이치에흐 그라이코브스키 지음, 피오트르 소하 그림, 이지원 옮김 / 풀빛 / 2018년 11월

나무 

 보이치에흐 그라이코브스키 글 ; 피오트르 소하 그림 ; 이지원 옮김 / 풀빛

주변에 너무 흔하게 많이 있어서 정작 그 소중함을 잊고 살아가고 있는 나무라는 존재.. 사실 나무는 인간이 태어날 때부터 죽을 때까지 함께 한다고 말할 수 있는 존재이고 인류사에서도 빠질 수 없는 존재인데요 ,이 책에는 바로 그 나무에 대한 모든 이야기가 담겨 있습니다.

책을 받자마자 깜짝 놀랐습니다,, 어마어마한 책의 크기에 한번 놀라고 책장을 펼쳐보고 또 한번 감탄을 했습니다

책 크기는 일반책과는 비교불가인 272x370 센치입니다. 아마도 제가 가진 책 중에서 가장 크지 않나 싶네요

또 책장을 펼치면 약 60센치가 넘는 어마어마한 가로크기에 온통 나무 그림으로 가득합니다,,

독자들에게 알려주고 싶은 정보는 옆에 귀퉁이게 붙여 이야기를 들려주고 있기때문에 두 페이지 모두 나무 그림으로 가득하다고 보면 될 것 같아요,,그래서 아이들이 책 속으로 나무 이야기속으로 흠뻑 빠져들기 딱 좋을 것 같아요 .

세상에서 가장 큰 나무

가장 오래된 나무

가장 굵은 나무를 알고 있나요?

생명의 나무, 식인 나무

문화와 예술 작품에 등장하는 나무 이야기는요?

알면 알수록 신비롭고 놀라운 나무들을 만나 볼까요?

책 뒤쪽에 이런 문구가 있습니다,, 책을 읽기전부터 호기심을 왕창 발동하네요,,

우리에게 정말 소중한 삶의 동반자인 나무에 대해서 우리는 얼마나 알고 있을까요? 광합성 작용을 해서 살아간다는 가장 기초적인 생물정보를 제외하고 주변에 흔히 보이는 나무의 이름조차도 잘 알지 못하는 것이 현실인것 같아요

이 책을 통해서 흥미로운 나무의 이야기거리에서부터 문화와 예술 작품에 등장하는 나무 이야기까지 모두 알아보고 싶네요,,

 이 책을 읽기전부터 가장 궁금했던 것이 바로 이 책의 첫 질문이기도 한 세상에서 가장 큰 나무는 어떤 나무일까였습니다. 외국에서 자라나는 나무들을 보면은 정말 키가 엄청나게 큰 나무들도 많던데,,,아!~ 예전에 책으로 읽고 영화로도 본 < 트와일라잇 >에서 남자 주인공이 벨라를 엎고 엄청 큰 나무의 꼭대기에 올라가 전경을 구경시켜 주는 장면에서 그 나무의 크에 놀라기도 했는데 책을 읽어보니 와!~~ 그 정도의 나무의 키는 새발의 피더라구요,,

세상에서 가장 큰 나무는 캘리포니아에 있는 세쿼이야로 하이페리온이라는 이름도 붙어 있다고 합니다

키가 무려 115.6 미터나 됩니다. 숫자로 말하니 그 크기가 감이 잡히지 않는데 , 우리나라에서 가장 키가 큰 나무는 경기도 양평에 있는 용문사 근처에서 잘는 은행나무라고 합니다. 이 은행나무는 천연기념물 제30호로 지정되어 있는 나무인데 이 나무의 높이는 42미터라고 하네요,, 42미터라면 아파트 높이로 따져서 14층 정도라고 합니다, 그러니 하이페리온이 115.6 미터라고 하니 50층도 넘을 것 같다는 생각이 드네요

이 하이페리온의 키 크기를 어떻게 재었을까 ? 갑자기 막 궁금해지는데 사람이 일일이 줄자를 들고 나무의 꼭대기까지 올라가서 직접 잰 크기라고 합니다. 나무의  키를 잰 사람들이 더 놀랍기도 합니다 ㅎㅎ

세상에서 키가 가장 큰 나무를 알아보았으니 이번에는 세상에서 가장 굵은 나무는 어떤 나무일지 궁금합니다.

얼핏 티비에서 보았던 바오밥나무가 떠오릅니다. 바오밥나무는 나이테가 생기지 않아서 나이를 측정할 수가 어렵다고 하네요, 남아프리카 공화국의 선랜드라는 농장에서 자라는 바오밥나무는 수령이 최소 1000년이 넘었고 6번의 화재를 겪었지만 아직도 살아있는 있으며 나무둥지 지름이 33미터나 혹은 47미터(울퉁불퉁한 것까지 재면)나 된다고 합니다

그러나 이 바오밥나무는 세상에서 가장 굵은 나무나 아니네요. 세상에서 가장 굵은 나무는 멕시코에 있는 몬테주마낙우송으로 아르볼 델 툴레라는 이름까지 있습니다. 둘레는 줄자로 재면 36미터나 되구요,, 둘퉁불퉁한 것까지 재면은 50미터가 나올거라고 하네요,, 20명의 성인이 모여서 손을 잡고도 다 둘러쌀 수가 없다고 합니다,,

나이는 대략적으로 1500살이라고 하네요..

그렇다면 살아있는 나무 중에서 가장 오래산 최고령 나무는 몇살일까요? 막 궁금해집니다.

거의 앞선 기록들을 가진 나무들이 대략적으로 1000년을 좀 넘게 산 것으로 보아 최고령 나무라도 해도 2000년 정도를 넘었지 않을까? 했는데 ,,와,,, 2012년 나무들 중에서 가장 나이가 많은 나무는 5062살 이였다고 합니다.

그러니깐 기원전 3044년에 처음 싹을 틔운 것인데 이 나무의 나이 실화입니까? 나무의 나이는 나이테를 보아야만 알수 있다고 하는데 살아있는 나무의 나이테를 어찌 이렇게 판단 할 수 있을까? 했는데, 나무의 나이를 알수 있는 특수 제작된 드릴로 나무 일부를 채취하여 나이테를 센다고 하네요,,

5062년이라,,,지금은 2018년이니 그새 또 6살을 더 먹었네요. 5068살이려나요?

한 페이지 한 페이지 넘길때마다 나무에 얽힌 이야기 모두가 너무나 신비롭게 다가왔습니다,

나무와 관련된 세계 문화와 역사, 그리고 예술 이야기도 흥미롭고 재미있게 다가왔는데 나무로 만든 건축물들이나 나무로 만든 탈것들 (배, 자전거, 비행기 등) 그리고 나무에 조각을 한 예술작품들, 나무로 만든 악기들, 그리고 나무 위의 집까지 어느하나 재미있지 않은 것이 없네요,,

그 중에서도  나무 정령들이야기에서는 옛부터 나무를 주인공으로 해서 민담과 전설, 동화에 나오는 나무를 환상적으로 만들어놓은 이야기들을 들려주는 페이지에서도 상당히 무섭기도 하고 흥미롭기도 했습니다.

일본의 한 전설에서는 중국에는 ' 인면수'라는 나무가 있는데 나무가지마다 사람의 얼굴과 똑같은 꽃이 가득 피어 있다고 하네요,,흠..결코 보고 싶지 않은 인면수 입니다. 그리고 일본에서는 ' 주보코'라는 나무 정령이야기가 있는데 사람의 피가 흙에 스며 들어 피의 맛을 본 나무는 주보코라는 나무 정령이 되는데 한번 피 맛을 본 나무는 더이상 물을 마시고 싶어하지 않고 사람의 피를 원한다고 하네요,, 그래서 흡혈 나무가 되어 조심성 없는 여행자들이 이 나무 곁에 오면은 잡아서 피를 마신다고 합니다. 뭔가 좀 오싹하네요...

또 갑자기 떠오는 이야기가 있네요,,세상에서 딱 한 그루 밖에 없었던 나무.. 어느 한 지역에만 있는 특정한 생물의 종을 ' 고유종'일고 하는데 세상에서 가장 희귀한 고유종은 뉴질랜드 근처 쓰리 킹즈 제도에 사는 펜난티아 바일리시아나라고 합니다,, 자연 상태로 남아 있는 것은 단 한 그루라네요,,그것도 암나무인데 수나무가 없어서 더이상 씨앗을 만들 수가 없다고 하네요,,이 나무는 키가 상당히 작네요,, 그래서 원주민이 데려온 염소에게 나무들이 다 먹어버려서 이 사태가 발생했다고 합니다. 웃음고도 슬픈 나무 이야기인것 같아요

아참,,또 생각난 이야기 대나무는 사실 나무가 아니라 풀이랍니다. 야자나무도 높이 자라는데 굵어지지 않는 식물로 이런 식물들은 학술적으로 나무로 인정을 하지 않는다고 하네요,,대나무가 나무가 아니라 풀이고 야자나무도 나무로 인정을 안한다고 하니 정말 몰랐던 정보들이 한 가득입니다,

이 책 가격은 좀 있습니다,, 그런데 그 만큼 값어치를 하는 것 같아요

한장한장 넘기는데 모두 흥미롭고 재미있는 나무에 관한 놀라운 이야기들이 한 가득입니다. 그리고 판형이 크고 온 가득 나무 그림으로 가득해서 눈으로 구경하는 재미도 있어서 더  흥미를 이끄는 것 같아요

이 책 꼭 한 권 소장하면서 아이들과 함게 보면은 더 좋을 그런 책입니다 강추예요,,

아울러 이 작가의 전작, 전 세계 20개국 출간이 되었다는 책 [ 꿀벌 ]도 한번 읽어보고 싶네요

뼈들이 노래한다

뼈들이 노래한다 - 숀 탠과 함께 보는 낯설고 잔혹한 <그림 동화> ㅣ 에프 그래픽 컬렉션
숀 탠 지음, 황윤영 옮김 / F(에프) / 2018년 12월

뼈들이 노래한다

숀 탠과 함께 보는 낯설고 잔혹한 [그림 동화]

어릴적 그림 형제의 동화를 읽지 않고 자라나는 아이들이 있을까요? 어릴적에 내가 너무나 재미있게 읽은 동화책이 싫은 많이 각색되고 순화되어 아이들을 위한 동화로 변하기 전까지는 잔혹하고 다소 불쾌한 이야기였다는 것을 어른이 된 후에서야 알고 많이 놀랐던 기억도 납니다.. 그렇지만 전 세계에서 가장 사랑받는 동화임에는 틀림없는 사실이기도 하구요..

이번에 읽은 이 책 [ 뼈들이 노래한다 ]는 표지에서 강렬한 느낌을 받았고, 시각예술가가 조각으로 표현한 그림 형제의 동화는 또 어떤것인지 궁금해서 읽어보고 싶었던 책입니다.

본격적으로 그림 형제의 동화와 숀 탠의 조각을 보여주기 전에 그림 형제의 동화와 삽화이야기를 자세하게 들려줍니다.

모두다 아시다시피 그림 형제는 민담과 동화를 수집하고 필사본과 원고, 책 , 이야기를 수집하고 중세의 노래와 시, 이야기에 대한 에세이와 책을 집필했습니다. 1812년 총 90편의 이야기를 모든 뒤 학술적인 서문과 주석을 달아 < 어린이와 가정을 위한 이야기 > 1권을 출간하고 뒤이어 1815년에는 2권을 출간했다고 해요,, 그런데 이 두 책에 대한 평론가와 친구들의 반응은 냉혹했으니 내용이 너무 불쾌하고 음산하며 재미도 없다, 각주만 잔뜩 실린 채 삼화도 하나 없다고 했다고 하네요 ...와,,,너무 냉철하네요,,

이런 혹독한 평가를 받은 그림 형제의 동화가 어떻게 해서 지금은 전 세계인들에게 사랑받은 동화가 되었을까요? 그 한가지의 이유로 그림형제와 그들의 이야기 모음집에 삽화가들이 창의적이고 다양한 접근들이 있었고 이로 인해 < 그림 동화 >는 더욱 풍요롭고 아르답게 꾸며지게 되었다고 합니다. 그후 19세기를 지나며 < 그림 동화 >가 원래의 대상 독자층이 어른에서 아이에게로 바뀌면서 작가들에 의해 내용도 각색되고 순화되고 삽화에도 혁신이 일어나기 시작했다고 합니다,

예술가들이 < 그림 동화 >에 매료되고 그들 나름의 사고와 특이한 개성을 불어넣기 시작하면서 이렇게 전 세계적으로 사랑받게 된 것 같아요,, 이렇게 그림 형제의 < 그림 동화 >에 매료된 예술가들 중 한 명인 국내외에서 호평받고 있는 시각예술가 숀 탠은 자신만의 시각으로 그림 형제의 동화를 탐험하고 조각으로 구현했는데 그렇게 나온 작품들을 책으로 만든 것이 바로 이 책 [ 뼈들이 노래한다 ] 입니다.

다른 예술가들이 자신의 개성을 담아 그림 동화들을 살짝 비틀어 보이기도 하면서 도전을 했다면은 숀 탠은 비교적 담담하면서도 자신만의 시선으로 동화를 탐험했다고 하는데 책장을 펼쳐서 구경하다가 보면은 와!~~ 하는 감탄사가 절로 나오더라구요

< 그림 동화 >와 조각의 만남  

라푼젤은 하늘 아래 가장 아름다운 아이로 자라났다.

하지만 열두 살이 되자 여자 마법사는 라푼젤을 숲속에 있는 탑에 가뒀다.

그 탑에는 문도 계단도 없었고 맨 꼭대기에 작은 창문이 하나 나 있을 뿐이었다.

마법사는 라푼젤을 만나러 올라가고 싶을 때마다 탑 밑에서서 소리치고는 했다.

" 라푼젤, 라푼젤, 네 머리카락을 내려 다오."

책에는 1.​< 개구리 왕자 >에서 부터 75. < 엄지둥이 >까지 총 75편의 그림 동화가 실려있고 각 동화당 숀 탠의 조각이 하나씩 실려 있습니다. 와!~~ 75편 중에서 제가 아는 동화는 정말 소수이네요,, 각 그림 동화 중에서 숀 탠은 어떤 부분을 발취를 하고 그것으로 조각을 했는지 읽고 또 한참을 조각을 감상을 했습니다.

한 편 한 편이 모두 놀라워서 조각도 한참을 들려다보고 또 동화도 몇줄이 아닌 전체를 다 읽어보고 싶다는 생각이 들더라구요.

숀 탠은 조각을 할때 주요재료로 종이반죽과 공기 건조 점토를 이용해서 모양을 빚은 다음 아크릴 물감이나 산화된 금속 분말, 밀랍, 구두약 등으로 칠했다고 합니다,, 그렇게 특별할 것도 없는 재료로 이리 멋진 작품들을 탄생시키니 역시 국내외에서 호평을 받는 이유를 알겠더라구요,,

숀 탠의 작품을 구경하다가 보면은 동화 전체를 꼭 찾아서 읽어봐야 겠다는 생각이 마구 드는데,, 거의 맨 뒷장에 가면은 또 저같은 독자들을 위해서 75편의 동화를 줄거리를 요약해서 소개하는 페이지도 마련을 해 주었네요..

동화 전체의 내용을 알고 숀 탠의 작품을 구경한다면은 더 깊게 와닿고 작품이 이해가 갈 것 같아서 저는 각 동화를 다 읽어보고 다시 한번 책속의 작품들을 감상하고 싶네요,,