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말더듬을 고치고 내 인생이 달라졌다 - 임유정의 말더듬 교정 트레이닝
임유정 지음 / 원앤원북스 / 2020년 12월
평점 :
지금껏 말더듬을 사랑하는 사람은 보지 못했다라는 말 그렇지만 말더듬을 사랑하다고 고백한 첫 장이 인상적이었다.
누군가의 말더듬을 바꿔주는 일을 했던 작가님은 어릴적 말을 더듬었다고 한다. 초등학교 2학년때 처음으로 말더듬는것을 자각하고 부모님을 원망하기도 했다고 했는데, 20대 초반의 어느 날 방송국 아르바이트를하며 말 잘하는 사람들에 대한 충격을 받고, 그때부터 말더듬을 고치기위한 사투가 시작되었다고 했다. 그러다 말더듬을 고치게되었고, 그 후부터 자신감이 생겨 리포터와 쇼핑 호스트까지 말로하는 수많은 직업을 경험해보게 된다.
나도 긴장을하거나 많은 사람들 앞에 서게되면 나도 모르게 말을 더듬게 되는데, 도움을 받고 싶어 선택한 책이었다.
책으로 어떻게 말 더듬을 고칠 수 있을까? 라는 책읽기전에 의심이 책을 읽어나가고, 작가님을 믿고 연습하면서 많이 바뀌게 되었다. 사고전환, 자신감, 기술적 트레이닝을 모두 제시하는 책이었기에 인상적이었고, 따라하면서 자신감을 북돋아주는 수많은 글들에 감동했다.
말더듬의 정의, 말더듬의 유형분석을 통해 심리적인 말막힘이 나에게 가장 큰 이유임을 알 수 있었다.(말더듬는) 강박이 어떤 부분에서 생기는지, 내가 불편해하는 말하기가 언제였는지 생각해보게 되었고, 나의 문제점은 마음의 평안이 중요하다는걸 깨닫게 되었다. 복식호흡의 방법에 대해 배우고, 연습해볼 수 있었고, 배짜기 훈련법에 대한 여러가지 훈련법도 인상적이었다. 나같은 초보는 배근육이 없기대문에 배로 소리내기 힘들다는것을 깨닫게 코어의 중요성이 말하기에도 적용된다는것이 조금 충격적이었다. 모음과 자음의 발음에 대한 중요성과, 자신몸에 맞는 키톤을 찾는 방법, 호흡버티기 훈련법과 초보자가 조심해야할 포인트들, 말의 속도를 찾는 방법들, 강약 조절법, 말에 리듬타는 방법들, 그리고 긍정적인 내가 되기 위한 작가님만의 팁 등이 기억에 남는다.
훈련법을 담은 큐알코드들과, 수많은 연습 문장들이 실용적이었다. 7일이란 기간동안 수업할 수 있게 짜여진 적절한 목차, 이론과 실기가 적절하게 담겨 있어서 지루하지 않았던것 같다.
책으로 어떻게 말더듬을 고칠 수 있을까? 라는 책을 읽기전에 답변을 충분히 내용으로써 담아낸 책이었다고 생각한다.
7일만에 스피치가 달라진다니 기적의 교정법을 교류하기위해 이 책을 꼭 추천하고 싶다.