한참 다이어트에 매진 하다가. 다시 빠진 살 복귀하고 있는 요즈음. 다이어트 하기 싫어 죽겠는 내 마음을. 딱 이해해주는 훌륭한 책. 대충 요약하자면. 굶지말고 현미로 밥을 먹고. 그대신 하루에 2시간 걸어라...가 주요 논점이다. 그렇게 ㅎ서 3개월 동안 31키로 라니. 나도 조만간 시작해보리. 아자 아자!