고 포인트

고 포인트 - 선택과 결정의 힘
마이클 유심 지음, 안진환 옮김 / 한국경제신문 / 2010년 9월

다른 사람의 운명이 결려있는 상태에서 어느 방향으로 뛸지 결정해야 하는 상황이다. 당신이라면 어떻게 하겠는가? 이런 상황을 생각하긴 싫지만 살아가면서 그런 결정을 해야 할 일이 생길 것이기에 방법을 알 수 있다면 얼마나 유용하겠는가! 책에서는 결단의 기술과 실행방법을 알려주고 있는 것이다

책을 간략히 보면 의사결정의 지혜는 어떻게 얻는가를 시작으로 사우스캐니언의 화재, 삶과 죽음의 사투, 달라이 라마의 결정, 남북전쟁의 교훈에서는 실제 일어났던 사건을 통해서 긴박한 순간에서 의사결정 후 국가나 사회에 어떠한 영향을 주었는가! 그로 인한 제도의 변화과정을 통해서 옳은 의사결정을 할 수 있는 방법을 알려주고 단원 별로 고 포인트의 원칙, 도구, 실례를 요약해 놓은 것이 읽고 나서 복습하는 효과를 볼 수 있다

어떻게 결정을 내릴 것인가는 4개의 과제를 주고 스스로 풀어보고 답을 찾을 수 있게 함으로 아이디어를 행동으로, 이론을 실제로, 생각을 실천으로 전환하는 효과와 현명한 결정을 할 수 있도록 도와주고 있다

타이코의 희생에서 남에게 영향을 주는 결정을 내릴 때는 사적인 이익은 완벽히 배제해야 한다는 마지막 원칙을 제시하면서 사리추구의 충동을 극복하기에서 과연 이 결정이 어떤 의미가 있는지 신중하게 생각하고 행동하라. 이기심과 사욕을 버리고 조직과 사회, 나라에 긍정적인 영향을 끼치는 결과에 대해 생각하라 책임이 클수록 더 큰 이타심을 가지고 공공에 이익이 되도록 헌신해야 한다.

끝으로 안 해도 될 실수를 피하는 13가지의 도움이 되는 가이드라인은 문답형식으로 되어있다 그 중에서 너무 많은 분석으로 일이 지연되고 있는 상황의 답은 70%의 정보를 가지고 있고, 70%까지 분석을 했으며, 70% 정도 확신이 든다면 그냥 실행하라는 70%해법을 활용하라는 논리인데 최선에 못 미치지만 신속히 실행하고 성공을 바라는 것이, 아무 행동도 하지 않아서 성공 확률이 0인 것보다 낫다. 최악의 결정은 아무 결정도 내리지 않는 것이다. 즉 누구나 실수를 한다. 실수를 변명하거나 묻어버리면 아무런 도움도 되지 못한다. 실수에서 교훈을 배워 더 나은 삶을 만들어 나가야 한다. 다양한 상황에서 벌어지는 실수들을 살펴보고 미래로 나아가는 디딤돌로 삼자는 것이다

날 꼬옥 안아줘요

날 꼬옥 안아줘요 - 평생 부부사랑을 지속하기 위한 프로젝트
Susan M. Johnson 지음, 박성덕 옮김 / 이너북스 / 2010년 9월

 부부의 사랑은 과연 끝날까지 지속될 수 있는 것인가! 그 사랑을 유지하려면 어떻게 해야 하는가의 물음에 답이 궁금하지 않는 부부들은 없을 것이다. 자식도 남의 손에 키워야 할 정도로 바쁜 생활을 하며 살아가고 있지만 정작 가장 소중한 것을 지키고자 하는 노력은 게을리하면서……
   우리가 사랑을 계속하기 위해서는 잠자는 시간을 쪼개서라도 부부가 같이 볼 수 없다면 누구라도 먼저 읽어 보라고 감히 권하고 싶다

책은 3부로 나눠있고 1부에선 사랑에 대하여 설명하며 2부에서는 부부관계를 강화하는 7가지 대화법을 강조하고 3부는 사랑의 힘은 과연 어느 정도인가를 보여주고 있으며 우리가 찾고자 하는 것은 2부에서 찾을듯한 생각을 하면서 간략하게 내용을 소개하고자 한다

부부가 서로 사랑하면서도 관심과 유대감을 바라는 배우자의 소원을 들어주기 힘든 이유는 무엇일까? 부부는 애착 언어를 사용하는 방법을 모르고 있다. 그래서 내가 필요한 것이 무엇인지 모르기 때문에 자신의 관심사를 명확하게 전달하지 못한다. 자신의 욕구를 모르기 때문에 말하기를 주저한다. 부부관계에 안전감과 확신이 없기 때문에 자신의 마음을 직접 표현하지 못한다. 이것을 극복하기 위한 방법을 제시하는데 파악하기, 뿌리찾기, 돌아가기, 요청하기, 용서하기, 접촉하기, 유지하기의 7가지 대화법을 제시하고 있으며 과정 중에 실제 상담사례를 들어 어떻게 변화되고 유지되는가를 보여주고 있으며,
  과정 중 접촉하기에서 안전한 결합과 성적 만족도는 깊은 연관성이 있다. 즉, 정서적으로 결합되면 성관계가 늘어나고, 성관계를 통해서 정서적 결합은 강화된다. 정서적으로 접근, 반응, 교감이 이루어지는 부부는 편안하게 성적 자극을 즐기면서 자신들의 성욕을 적극적으로 탐색하고 충족해 간다. 그리고 성관계에서 느낀 기쁨과 열정, 약점을 나눈다. 부부는 성관계를 통해서 진정한 사랑을 엮어간다

또한 사랑을 유지하겠다는 결심은 두 사람만이 할 수 있습니다. 자신이 적극적으로 부부관계에 관심을 쏟지 않으면 모든 것은 사라져 버려요. 사랑은 언어와 같아서 사용하면 할수록 점점 쉬워집니다. 사랑도 사용하지 않으면 점차 사라져 버리므로 유지하려면 노력이 필요하다고......

한 사람이 용기를 내어 다가가고, 또 상대방이 반응하여 결합되는 순간에 변화는 마법과 같이 찾아온다.

몰입, 생각의 재발견

몰입, 생각의 재발견 - 모차르트에서 아인슈타인까지 창조성과 행복의 조건
위니프레드 갤러거 지음, 이한이 옮김 / 오늘의책 / 2010년 8월

 몰입의 삶은 생의 모든 순간을 행복하게 살기 위해 추구하는 것이 아니라 더럽고 오염된 세상에서 편안하게 살아갈 수 있는 능력을 키우는 것이다. 주목의 본능과 훈련 그리고 주목을 방해하는 것들과 동기 긍정 주목의 힘에 대하여 설명과 방법 주목훈련과 관련하여 많은 내용이 담겨 있어 생각을 재 발견하고 선택주목 대상을 고르는데 있어서 많은 도움이 될 거라고 보면서 내용을 소개하고자 한다

우리가 떠다니는 구름, 반짝이는 별들, 물결치는 수면 같은 자연의 자극을 보며 공상할 때 마음을 편안하게 하는 ‘매혹’이라는 다소 약한 몰입 상태에 빠지게 된다고 한다. 그리고 이 상태가 멍청한 인간적 실수들을 줄여주고 생리적으로도 스트레스를 줄여준다고 한다

카스텔 라노스는 어떤 대상에 집중하고 싶다면, 그에 대한 최적의 시간은 90분임을 유념하라고 조언한다. 그 다음에는 하는 일을 바꿔야 한다. 만약 주목을 방해하는 대상에 시선을 두었다면 그 대상으로 집중을 전환해야 한다. 흐트러진 집중을 회복하는 데는 20분의 시간이 걸리기 때문이다

주목역학은 우리들이 목표를 정했을 때 그것에 대한 열망을 강화하고, 집중을 유지하기 위해 목표와 상충되는 대상들을 억제하게 한다. 이 몰두 역학은 목표가 긍정적이고 생산적이라면 당신에게 이득으로 작용할 것이다. 그러나 그렇지 않다면 중독과 같은 치명적인 것이 될 수도 있다

분노와 우울증만이 아니라 심혈관계 질환이나 면역 계 이상 역시 우리의 주목 대상과 주목 방식과 관련이 있을 수 있다. 쓸모 없는 생각과 감정에서 주목을 전환하고, 부정적인 사건들을 긍정적이고 가능성이 있는 방향으로 재구성하는 것은 ‘건강한 습관’을 배양하는데 가장 중요한 것 중 하나이다. 정신질환 치료에서 이런 왜곡된 주목 패턴을 이끌어내기 시작한 것은 얼마 되지 않았다. 정신적, 신체적 문제들 사이의 차이를 구별하지 않는 현대적인, 연구들로 인해 스트레스에 의해 유발되는 고혈압, 불임, 건선 같은 만성 질환들로 고통 받던 수많은 사람들이 치료법으로 몰두 주목 요법을 함께 사용하게 되었다. 이것은 설령 실제로 질병을 개선시키지 못한다고 해도 최소한 경험에 대한 감정을 관리하는 법을 증진 시켜준다

신과 다윈의 시대

신과 다윈의 시대 - 인간은 창조되었는가, 진화되었는가?
EBS 다큐프라임 <신과 다윈의 시대> 제작팀 지음 / 세계사 / 2010년 9월

창조냐 진화냐 끝없는 논쟁을 해보지만 정답은 없다. 그렇다면 왜 논쟁을 하고 관심을 갖고 있는가 그것은 우리가 어디서 왔는지 알 수 있다면, 우리는 어디로 가는지도 알 수 있기 때문인 것 외에 과학과 종교간의 대립과 갈등으로 비취지고 있다

 논쟁의 시작은 다윗의 진화론에서 비롯되었으며 여러 학자들의 인터뷰를 통해 서로의 입장을 들어보면서 우리가 알지 못했던 것과 궁금증에 대한 실마리를 해소하는 데는 많은 도움이 될 것이라 생각하며 내용을 소개하고자 한다
 

진화론의 대표적 학자인 리처드 도킨스는 진화론의 핵심이론인 자연선택이란 설계자를 눈먼 시계공이라 부르면서 자신의 저서인 만들어진 신에서는 기독교, 이슬람교 중에서 주장하는 전지전능한 신은 인간의 착각이며 검증된 바 없는 이야기일 뿐이다. 인간이 신에게 의지하지 않을 때, 인간은 비로소 스스로 생각하고 서로를 도우면서 전보다 충만하고 만족스러운 삶을 살 수 있다. 사람들은 끊임없는 전쟁과 가난, 동성애자의 인권침해 등 신의 이름으로 저질러진 역사의 악행들에서 벗어나야 한다. 신이 없어도 인간은 충분히 열정적이고 영적일 수 있다. 한마디로 신은 망상일 뿐이니 빨리 깨어나서 인류의 파멸에서 벗어나자고 주장하며 창조론에서 말하는 지적 설계론은 과학이 아니라 종교적이라고 주장한다

그러나 창조론의 대표적 인물인 마이클 베히는 지적 설계론은 진화론의 부족한 점을 다른 시각으로 바라보려는 하나의 시도이지 진화론을 반대하기 위한 것은 아니라 하면서, 진화가 어떤 사람의 계획이나 도움 없이 저절로, 우연히 이루어졌다는 것이 다윈의 이론인데 만약 오랜 기간에 걸쳐 계속해서 진화가 이루어진다면, 그것은 계획된 것이라고 생각한다. 그렇게 보는 것이 철학적으로도 이론적으로도 가장 합당하다고 본다.
 사람들은 생명의 기원은 진화론에서 따져야 할 문제가 아니라고 하는데, 매우 중요한 문제다. 다윈의 이론은 특정한 고등동물이 존재 할 때는 적용되지만, 애초에 생명이 어떻게 태어났는지는 설명하지 못한다

아직도 진행 중이고 어쩌면 끝나지 않겠지만! 끝으로 우리나라의 철학자인 최종덕 교수님의 글로 대신하고자 한다. 이 논쟁은 범주오류를 범하는 전형적인 것으로 진화론과 창조론 그 둘은 같은 선상에서 존재하며 서로 논쟁할 수 있는 대상이 아니다.
 내가 상대방의 입장에서 생각을 하면 고집과 아집을 깰 수 있을 거라고 생각합니다. 그리고 내가 알고 있는 것에서 벗어날 수 있는 용기를 내는 것도 필요하고요. 그렇게 서로를 인정한다면 아마 과학과 종교, 과학과 예술 사이의 소통과 갈등, 부질없는 싸움이 많이 해결될 것이 분명합니다

삼성 현대 LG가 농촌으로 가는 까닭은

삼성 현대 LG가 농촌으로 가는 까닭은
정연근 지음, 김진석 사진 / 녹색시민 / 2010년 7월

 농업을 지키려는 이유는 무엇보다도 국토를 보존하면서 식량의 자급화를 확보하기 위함이다.

농촌에서 살다 도시로 와서 살고 있지만 나이가 들어가면서 고향으로 돌아가야겠다는 생각을 하고 있는 사람 중에 한 사람으로써 책을 읽으면서 많은 부분에 공감을 갖게 된 내용은 귀촌을 막는 요인으로 소득보다 편의시설이나 자녀교육과 같은 문제를 먼저 지적하고 농촌정책 역시 농촌의 복지 및 교육환경개선에 초점을 맞추어 달라는 것이다

그리고 귀촌 이유에 대한 것에서는 퇴직 후 여생을 위해, 농촌의 자연과 경관이 좋아서, 가족의 건강을 위해 등의 순으로 응답이 많았고, 특히 농업에 종사하고 싶어서라는 응답은 5.8%에 불과했다. 반면 농촌 하면 가장먼저 연상되는 것을 묻는 질문(주관식)에는 절반이 넘는 53%가 논(농사), 밭, 농산물 등 ‘농업’과 관련된 이미지를 떠올렸다

 해외의 성공사례에서는 영국의 석유와 석탄등 화석 에너지를 전혀 사용하지 않는 주거단지라든지 독일과 프랑스의 승마에 대한 대중화를 위한 제도적 기반, 독일연방에서 농업을 홍보하는 이유, 우리가 자주 들어본 네덜란드의 풍차협회에서 하는 일과 중국에서 우리나라 새마을운동과 유사한 신 농촌운동 그리고 일본에서 우리나라의 1사 1촌 운동을 변형한 운동을 소개하고 있으며,

우리나라의 사례에서는 물안골의 신수현씨처럼 도시사람들이 원하는 품목을 생산해 보내주면서 농산물을 팔 걱정 없이 농사를 지으며 소득을 늘리고 있는 경우와 충북 영동군의 와이너리 사업으로 와인을 만들고 또한 와인열차 운행의 사례 그리고,
  한국의 농촌도 에너지 자립에 눈을 뜨고 있다, 정부는 오는 2012년 까지 폐자원이나 농업 부산물 등을 활용해 에너지 자금률을 높인 ‘저 탄소 녹색마을’을 농어촌에 2곳, 산촌에 4곳 등 모두 10개 마을에 조성하는 시범사업을 전개 하겠다고 발표했으니 우리의 바램처럼 귀농을 서로 하려 하고 집집마다 아이의 울음소리를 듣는 날이 빨리 오리라고 생각합니다

작가는 책을 통해서 정부나 기업(예, 삼성, 현대, LG)에서 지속 가능한 농촌을 위해 애쓰는 많은 이들의 노력을 성원해 주기를 바란다. 농촌은 우리의 삶을 더욱 다채롭고 풍성하게 할 것이므로……