자식이 잘되는 집안은 부부 사이가 좋다, 왜?

당신, 힘들었겠다 - 외롭고 지친 부부를 위한 감정 사용설명서
박성덕 지음 / 21세기북스 / 2017년 1월

최근 방영 중인 TV 주말 드라마 <우리 갑순이>에서 신혼부부 역할을 하는 두 연기자들의 모습은 오늘 부부들의 현실적인 모습을 보여주는 듯하다. 둘이 좋아하면 될 일이라고 생각했지만 막상 결혼을 하고 나서 부딪히는 수많은 일들, 부부가 안고 있는 문제는 무엇이고 그 문제들을 이 부부들은 앞으로 어떻게 해결해나갈까. 삶이 전쟁이다. 두 사람의 문제가 아니라 두 집안의 문제이다. 부부가 중심이 되어 해결하지 못하면 결국 사돈 간 싸움으로 두 집안싸움으로 커질 수밖에 없다. 

이 책 62쪽에 나오는 문장은 그래서 더욱 공감하지 않을 수 없었다. 

"부부의 관계가 좋을 때 부모와의 관계도 좋아질 수 있고 자녀 양육도 더 건강하게 잘할 수 있다. 우선순위의 관계가 회복되면 후순위의 관계를 보살피기는 수월하다. 아내가 고우면 처갓집 말뚝 보고 절한다는 말이 있다. 마찬가지다. 남편이 좋으면 시댁 방문도 덜 힘들다. "

사랑해서 결혼을 하고 가정을 이뤘지만 이혼을 한다. 사랑해서 결혼을 했는데 왜 이혼을 하는 걸까. 보이지 않았던, 감추고 있었던 것들이 그제야 하나둘씩 보이기 때문이다. 그럼 그런 것이 없다면, 그런 것들을 미리 알아낼 수 있다면 어떨까. 

결혼한 부부들이 건강한 가정을 이끌기 위해서는 부부가 서로에 대한 애정이 있어야 한다. 그러나 그것이 없다면 더 이상 원만한 가정을 이끌 수 없다.

박성덕 정신건강의학과 전문의는 2천여 건이 넘는 상담을 통해 오늘 부부들이 안고 있는 문제는 무엇이며 그 문제들이 어디에서 왔고 어떤 해결책이 있는지 제시한다. 연구와 상담 데이터는 현실적인 상황들을 보여준다. 부부가 살아나야 가정이 산다고 말하는 저자의 이야기를 통해 건강한 삶의 방향을 잡아 볼 수 있을 것이다. 

자기 이야기만 하기 바쁜 세상이다. 남편의 이야기를 듣고 아내의 이야기를 좀 더 가까이 다가가 들어보자. 그리고 표현해야 한다. 무관심은 가정을 더욱 어둡게 만든다. 제대로 표현하고 제대로 받아들이자. 상호적이어야 한다. 일방적인 통행은 결코 바람직하지 않다. 아프다고 외치는 소리를 외면하지 말라고 말한다. 들어주고 받아들이는 태도가 우선 되어야 한다. 그래야 부부가 산다. 그러면 가정이 살 수 있다. 

"부부간의 정서적 소통은 다가가서 말도 꺼내지 못 했던 어려운 문제들을 드러나게 해주고 부부 관계를 아름답게 만들어준다. 이 사람과 평생 함께 살아갈 수 있겠다는 희망을 준다. 부부가 서로 고통스러워하는 것은 문제를 풀 능력이 없어서가 아니다. 부부의 정서적 불통이 문제에 접근하지 못하게 막아버리기 때문이다. 남편도 아내도 억울함과 분노에 갇힌 채 뫼비우스의 띠 위에서 무한 반복으로 전쟁을 벌이는 것이다. 이 무한 반복의 고리를 끊는 열쇠가 바로 정서적 유대감이다. 정서적 유대감은 삶을 풍성하게 만들고 인생을 향기롭게 한다." 

86쪽, <당신, 힘들었겠다-외롭고 지친 부부를 위한 감정 사용설명서> 중

모두 여섯 개 파트로 나눠 소개하는 건강한 가정, 건강한 부부생활은 유익하다. 내가 더 손해 보고 내가 더 아프다고 생각하는 게 부부싸움의 시작이다. 그러나 그 반대로 상대가 더 아프고 더 힘들다고 인정하고 공감하는 정서적 교감이 이루어질 때 가정이 살 수 있다. 저자는 서운한 마음만 알아줘도 부부는 행복할 수 있다고 말한다. 

"그 누구와도 비교하지 않고 자신에게 집중할 때 우리는 스스로에 대해서 배우자에 대해서도 정확하게 알 수 있게 된다. 나와 배우자에 대해 모르고는 좋은 배우자가 될 수 없고 부부 관계도 건강하게 꾸릴 수 없다. "-37쪽 중

부정적인 감정부터 제거하라

인정하고, 공감하는 생활을 통해서 부부간 정서적 소통을 하라는 말은 이 책의 핵심 메시지이다. 

매일매일 일어나는 감정을 어떻게 처리했는지 돌아보게 되었고 앞으로 나의 감정을 어떻게 만들어가야 하는지 생각할 수 있는 시간이 되었다. 

설날 연휴가 끝나면 이혼하는 가정이 는다는 기사가 매년 이어 나왔는데 이 번 설에는 그런 기사를 못 봤다. 명절을 쇠는 가정들이 점점 줄어들고 있는 게 원인이 아닐까 싶다. 명절증후군으로 힘든 아내를 구해내는 것은 바로 남편의 협조와 감사의 표현이 아닌가. 분담을 하는 형태로 가거나 일을 줄이기도 한다. 어려운 때일수록 서로의 아픔을 나누고 품어줄 수 있는 마음을 더 키워나가야 할 일이다. 

가정이 살아야 사회가 또한 건강해지는 것이 아닌가. 세밀하게 파고들면 아픈 사연 하나 없는 부부가 있는가. 부부간 소통으로 힘들어가는 남편 그리고 아내를 위해 권한다. 새로운 새해를 시작하며 달라진 가정을 만드는 것, 남편과 아내의 공동의 몫이다. 두 사람이 함께 이루어야 할 과제이다. 

부정적인 감정을 제거하는 일이 우선이다. 

"부부 사이가 긍정적으로 변하려면 먼저 부정적인 감정이 사라져야 한다. 부부 관계가 안전하게 느껴져야 새로운 생각도, 새로운 시각도 수용이 가능하다."-291쪽 중

정서 중심적 부부치료를 최초로 도입 시행 중인 저자는 "부부는 감정 공동체이기 때문에 감정만 이해해도 부부 관계가 극적으로 달라질 수 있다"라고 말한다. 새로운 시작, 새로운 시각을 위해 좋지 않은 감정들을 하나하나씩 내보내자. 마음속에서. 

이 책을 읽는 동안 우리는 저자가 제시하는 사례들을 통해 다른 이들의 이야기에 공감하며, 무엇이 잘못된 것인지, 어디에 문제가 있었는지 실마리를 얻을 수 있을 것이다.

언젠가 알고 지내는 선생님이 해주신 말씀이 생각이 난다. 부부가 서로 화목해야 한다는 것이다. 부부의 거울이 자녀다. 보고 배우는 것이 엄마 아빠의 말과 행동이다. 좋은 것들을 배우고 따라 할 수 있도록 해야 하는 것이 부부의 삶이다. 

"가정이 행복해야 합니다. 가정에 빛이 들어가야 합니다. 그러면 부부가 좋을 수밖에 없습니다. 자녀도 그렇습니다."

좋은 자녀를 원한다면 좋은 부모가 먼저 되어야

나는 좋은 부모인가 - 자립심 강하고 창의적인 인재로 키우는 에머슨의 교육철학
서동석 지음 / 틔움출판 / 2015년 3월

"교육에서 가장 중요한 덕목이 진실이다. 물질적 성공보다는 그 성공을 위한 진실한 노력이 중요하다. 과정을 무시하고 결과만을 중시하는 사회적 풍조는 아이의 진실한 자립에 방해가 된다. 자기 목소리를 낼 수 없는 사회에서는 창의적인 천재가 자립할 수 있는 기회를 찾기 힘들다. 아이가 자립할 수 있는 사회적 구조를 건전하게 만드는 것이 무엇보다 중요하다."-34쪽 중

좋은 부모가 된다는 것은 결국 아이가 좋은 습관을 갖도록 하는 일이다. 좋은 습관을 갖게 하려면 부모가 먼저 본이 되어야 한다. 부모는 아이의 거울이다. 그렇지 않고서 아이들에게 무엇인가 되기를 바라는 것은 말이 안되는 소리이다. 모든 것을 스스로 하라고 하면서 부모는 정작 모든 일을 스스로 하지 않으며 떠 넘긴다면 어떻게 그것이 배움이 되고 습관이 되고 창조가 도겠는가. 

이 책은 자녀들이 바르게 성장하기 위한 자양분이 되는 것들이 무엇인지 생각해 볼 수 있는 기회가 될 것이다. 해보지 않은 일이면서도 마치 잘 할 수 잇다는 자녀교육, 우리는 늘 배우는 자세를 잃지 말아야 한다. 부모가 되는 것도 마찬가지다. 그냥 되는 게 아니 듯이. 

자연 속에서 삶의 이치, 습관을 길르고 건강을 키우라는 조언은 참 유익하다. 알면서도 하지 못하는 일들, 다시 한 번 지혜를 얻는다. 

"또한 아이들의 적성, 인성, 능력 등을 무시한 채 단순히 기계적인 학습법을 통해 일방적으로 책 읽기를 가르친다면 아이들 개개인의 자연스러운 성장을 방해한다. 이제 자연의 방법으로 둘아가 교육을 근본적으로 생각해볼 때다. 자연의 방법은 조화와 균형이다. 자연은 이질적인 많은 요소들이 상호 작용하며 전체적인 균형을 찾아간다. 아이도 자연스러운 경험과 활동을 통해 스스로 자신의 능력에 맞는 독서의 균형을 잡을 수 있다. 부보는 다양한 기회를 제공하고 안내 역할을 하면 된다. -74쪽 중

부모가 먼저 사람이 되어야 한다. 부모가 먼저 진실되어야 한다. 그래야 자녀가 그러한 사람으로 길러질 수 있는 것이다. 그러한 길로 갈 수 있는 것이다. 

"아이가 표현력을 키우는 과정에서 부모는 아이가 어떤 표현을 하더라고 꾸지람을 하지 않는 것이 좋다. 꾸지람은 아이의 표현력을 막고 결국 상상력을 저해한다. 잘못을 지적하고 싶다면 지혜를 발휘해서 간접적으로 하는 것이 좋다. 아이의 인지 능력이 어느 정도 발달하면 때론 직접적인 따끔한 꾸지람도 효과가 있다."-124쪽 중

이 책에서는 자립, 건강, 지혜 등 모두 5가지의 주제를 갖고 아이들의 교육과 성장을 위한 조언을 담겨 있다. 본 내용의 시초는 에머슨의 교육철학에 바탕을 두었다. 

매 이야기마다 느끼는 것은 결국 부모의 역할이 중요하다는 것이다. 좋은 아이를 키우고 싶다면, 좋은 부모가 되는 것 말고는 다른 방법이 없다. 

"좋은 아이를 키우기 위해서는 먼저 부모가 좋은 사람이 돼야 한다. 아이에게 좋은 부모란 바른 인생의 길잡이 노릇을 하는 사람이다. 부모로부터 바른 길을 가도록 배우고 정신 교육을 잘 받은 아이는 세상의 시비와 분별에 잘 흔들리지 않고 중심을 잡을 줄 안다."-148쪽 중

중국, 한국에서 더 배울 게 없다?

중국의 반격 - 더 이상 중국 보너스는 없다
중앙일보 중국팀 지음 / 틔움출판 / 2016년 4월

중국과 한국의 관계아 이전 같지 않다. 정치적 이슈탓도 있지만 양국 간 무역마찰도 점점 커지는 느낌을 받는다. 우리는 어느 입장에 서야 할까. 미국과 중국은 모든 면에서 이제 대결을 한다. 이러한 보이지 않는 전쟁 속에서 우리는 중국 시장을 잃고 있다. 중국 역시 한국을 이전처럼 대하지 않는다. 면세 쇼핑으로 중국 고객을 유치하는 게 우리의 일인가. 우리나라는 중국에서 어떤 비즈니스를 하고 있는건가. 끊임없이 변화를 모색하는 중국 대륙, 그러한 변화를 일으킨 장본인들의 성공 스토리를 현장 취재 기자들이 담았다. 현실적이고 직접적인 조언들이 있어 중국 비즈니스를 하거나 희망하는 사람들에게 유용할 것이라 본다. 사실 이 책이 나오는 것은 1년 전, 지금의 상황과는 또 다르다. 참고로 하면 좋겠다. 

"정부는 기업이 경쟁하고 그 과정에서 경쟁력을 키울 수 있도록 생턔계를 조성해야 한다. 한편으로는 중국 산업이 어디로 가는지 연구해서, 기업에 길을 제시해야 한다. 베이지 주중대사관의 경제공사, 산업통상자원부  파견 영사는 폼 잡으라고 있는 자리가 아니다. KOTRA는 높은 사람 뫼시라고 있는 기관이 아니다. 그들에게 시장을 연구할 시간을 줘야 한다."-150쪽 중.

이 문장을 보면서 유독 중국에만 해당 되는 이야기일까 하는 생각을 지울 수 없었다. 

세계의 제조공장이 중국이 아닌가. 반도체는 아직 우리가 강점이라고 하지만 중국이 언제 1위 자리를 넘보지 않는다는 보장이 없다. 한류문화로 드라마와 영화, 게임이나 케이 팝 등 우리가 콘텐츠에 강점을 갖고 있다고는 하지만 중국이 우리의 시스템을 도입하고 배우면서 우리의 것 이상을 만들어내려고 준비하고 있다. 잘 살펴봐야 할 것이라고 생각한다. 대기업 중심의 지원과 정책도 필요하지만 더 많은 스타트업들이 중국시장에 진입할 수 있도록 좀 더 적극적인 액션이 필요하다.

중국도 그러나 위기도 안고 있다. 그러한 지점을 잘 살펴 낭패 보지 말아야 할 것이다. 중국의 경제위기도 언제 닥칠지 모른다. 중국과 미국의 군비경쟁 또한 만만치 않은 상황이기 때문이다. 

불편한 이야기, 과학적 방법으로 명쾌하게, 그러나 어렵다

세상물정의 물리학 - 복잡한 세상을 꿰뚫어 보는 통계물리학의 아름다움
김범준 지음 / 동아시아 / 2015년 9월

불합리한 일들을 우리 주변에서 본다. 조금씩 손해를 보자고 하는데 그게 얼마나 정확한 걸까. 야구팀 원정경기로 이동거리가 어느 팀이 많고 적은가에 대해서 사실 생각해본 적이 없다. 다만 비슷하게 맞추지 않았을까 했지만 그게 아닌가보다. 저자는 그러한 이슈들을 찾아 하나 하나 다시 전공을 살려 균형을 찾았다. 이 책은 그러한 결과물에 대한 논문 요약서다. 먹고 사는 일들 늘 우리 삶을 지배한다. 먹기 위해, 혹은 살기 위해 먹는다고 하는데 이러한 과정에서 일어나는 다양한 이슈들을 찾아 우리가 앞으로 좀 더 나은 세상을 맞기 위해 어떤 태도가 필요한지 생각해 볼 수 있을 것이다. 개인적으로는 자료조사를 위한 여러 방법과 테이터 산출을 위한 이야기가 나오는데 다소 버겁다. 

저자는 이 책에서 인간의 심리와 뇌의 활동 변화 등 다양한 각도에서 우리 삶을 조명한다.

아젠다 세팅이 왜 중요한가

아젠다 세팅 - 당신의 생각을 조종하는 숨은 권력
맥스웰 맥콤스 지음, 정옥희 옮김 / 엘도라도 / 2012년 4월

수많은 언론들은 언론으로서의 역할에 윤리적, 사회적 책임을 다해야 한다. 언론의 자유는 그 책임을 다할 때 더 강해지는 것이다. 

언론이 어떤 뉴스들을 생산해내는가를 유심히 관찰해보라. 특정한 소식들이 특정 신문을 통해서 지속적으로 나올 때 보면 이게 뭐지 하는 생각이 들 때가 있다. 다른 신문사들은 왜 가만히 있는 건가? 왜 유독 그 신문사만 그런 뉴스를 보내는 걸까. 사주와 관련된 소식이거나 혹은 관련 기업의 여론을 우호적으로 끌어들이려는 뉴스임을 눈치챌 수 있다. 

이 책을 통해 우리는 중요한 정책결정과 투표 등 언론의 아젠다 세팅을 통해 어떤 것이 공론화되고 묻히는지, 그리고 어떤 결과를 초래하는지 살펴볼 수 있다.