스트레치 - 당신의 숨은 능력을 쭉쭉 늘리는 12가지 방법
스콧 소넨샤인 지음, 박선령 옮김 / 21세기북스 / 2018년 3월
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당신의 숨은 능력을 쭉쭉 늘리는 12가지 방법 <스트레치>.

일의 성공을 거두면서도 삶의 가치를 놓치지 않는 지속 가능한 방법을 이야기합니다.

 

 

 

세상에는 두 가지 유형이 있다!

내가 가진 걸 100% 써먹는 사람 vs 내게 없는 것만 찾아헤매는 사람

 

삶을 살아가는 방식에는 스트레칭과 체이싱, 두 가지가 있다고 합니다. 자신의 현실 안에서 내가 가진 것을 이용해 최대한의 결과를 만들어내는 사람을 스트레처. 더 나은 여건을 갖추는 데 몰두하는 사람을 체이서라고 부릅니다. 당신은 어느 쪽인가요?

 

 

 

가지지 못한 것에 대한 걱정이 많은 체이서는 내 만족보다 타인을 기준으로 삼기에 아무리 성공해도 만족하지 못합니다.

 

체이싱 (Chasing) 사고방식은 사회적 상향 비교, 기능적 고착, 무분별한 축적, 자원 낭비를 하며 단기적으로는 약간의 보상을 얻지만 장기적으로는 만족감이 떨어지고 성공 가능성도 낮아집니다. 문제는 가진 것이 충분하지 않은 탓을 하며 주변에 있는 것들을 스트레칭할 기회를 놓친다는데 있습니다.

 

반면 스트레칭 (Streching) 사고방식은 심리적 주인의식, 제약을 수용하는 태도, 절약 정신, 내 안의 잠재력을 인정하는 유형입니다. 

 

 

 

<스트레치>는 사업도 키우고 싶고, 경력 발전시키고 싶고, 가족을 부양하고 행복을 찾고 싶은 이들에게 현실적인 도움을 주는 스트레치 사고방식과 일상생활에서 활용할 수 있는 기술을 소개합니다. 기존 사고방식의 틀을 깨뜨리고 관성에서 벗어날 수 있게 하는 스트레치 기술을 다양한 연구자료와 사례로 쉽게 설명하고 있어요.

 

1만 시간의 법칙이 적용되지 않는 영역에서는 깊고 좁은 지식보다 넓고 얕은 지식이 필요하기도 합니다. 요즘 다재다능인이라는 키워드가 눈에 띄는데, 계속적으로 변화하는 세상에 적응하는 방법인 것 같습니다.

 

인간은 본래 계획을 좋아하기에 성공의 결정적 요인도 엉뚱한 곳에서 찾습니다. 계획이 아닌 실제로 한 일 때문이라는 것을 잊지 말라고 합니다. 이상적 계획주의자 대신 현실적 행동주의자가 스트레처의 특성입니다. 완벽한 계획 대신 자기 주변을 잘 관찰해야 합니다.

 

한국 이민 가족 로이 최 사례도 등장하네요. 호텔 주방장 자리까지 있다가 푸드트럭으로 대박 터뜨린 경우입니다. 저렴 음식이 아닌 고급 식당에서나 볼 수 있는 걸 푸드트럭으로 가능하게 해 커다란 발상의 전환을 보여줬습니다. 독창성은 어떻게 만들어지는지를 엿볼 수 있는 사례입니다. 

 

 

 

하지만 뭐든지 과하면 탈이 나기 마련이죠. 검소함을 넘어 구두쇠처럼 행동하거나, 다양한 경험을 축적하는 과정에서 목적지에 다다르지 못하게 헤매기만 하거나, 직감에 의존해 곧바로 현장에 뛰어들기만 하거나, 높은 기대감으로 피해를 입거나, 과도한 혁신이라는 무리수 등 과도한 스트레칭의 부작용도 조심해야 합니다.

 

 

 

<STRETCH 스트레치> 책 목차 중에서 "스트레치 생활기술 12" 파트를 보고 훅 끌려 읽게 되었습니다. 말은 쉽고 머리로는 이해되지만 실천하는 일은 별개의 문제입니다.

 

결국 모든 문제는 실행에 달렸습니다. 조금 더 쉽게 실행력을 이끌어낼 실전 팁을 알려줍니다. 실생활에서 직접 적용해볼 수 있는 방법 12가지로 스트레칭의 가치를 일과 생활에 도움 되도록 행동해보는 겁니다.

 

이것만 있었으면~ 할 수 있었을 텐데라는 생각 대신 더 많은 자원을 의도적으로 거절해보세요. 쉽게는 지금 냉장고에 있는 재료만으로 특별한 식사를 준비하는 겁니다. 제한된 환경으로 선택의 폭이 좁아져도 결국 자기가 가진 것을 이용해 할 수 있는 일이 많다는 걸 몸소 깨닫는 겁니다.

 

경험의 가방에 이것저것 쓸어 담으려면 평소 읽던 것과는 다른 분야의 글을 읽거나, 자기가 일하는 업계가 아닌 다른 업계의 워크숍과 콘퍼런스 참가 등 자신이 안주하고 있는 영역에서 벗어나 보는 팁을 알려줍니다. 불필요하게 낭비되는 자원을 처분하는 실행력에 관한 기술로는 33벌의 옷만 남기고 옷장 정리하는 것도 있어요.

 

그중 가장 흥미로운 기술은 계획과 행동 사이의 전형적인 관계를 뒤집는 조언이었습니다. 미래지향적인 계획 대신 먼저 행동부터 취한 뒤 기록해서 검토하라고 합니다. 미래 계획을 세우지 않는 바람에 놓친 것이 얼마나 되는지 살펴보면 뜻밖의 사실을 깨달을 겁니다.

 

늘 습관대로만 행동하면 현실에 안주하게 됩니다. 스트레치는 과도한 목표에 집착하는 대신 현재의 가능성에 집중하게 합니다. 이미 가지고 있었지만 발굴하지 못했던 숨은 능력을 쭉쭉 늘리는 스트레칭 사고방식, 성공과 행복을 추구하는 열쇠입니다.

 

 


 


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