오래된 미래, 전통육아의 비밀

오래된 미래, 전통육아의 비밀
EBS <오래된 미래 전통육아의 비밀> 제작팀.김광호.조미진 지음 / 라이온북스 / 2012년 7월

언젠가 EBS에서 본 적이 있었다.

단동십훈이라고 불리어지는 곤지곤지나 도리도리에 다 뜻이 있었다.

신기하게 그 프로그램을 보고나서 우리가 어렸을 때 엄마가 해주신던 것이 예전부터 내려오던 전통놀이라는게 새삼 놀라웠다.

사실 단어의 느낌상 일제시대의 잔재가 아닌가 싶었는데 우리의 전통놀이라는 것에 왠지 뿌듯하고 감사한 마음도 들었다.

아이가 혼자서 앉을 수 있을 정도가 되면 손을 붙잡고 곤지곤지를 하던가 고개를 흔들어보는 것을 가르쳐주면서 우리의 것을 알려주는 으쓱함이 생길 것 같다.

첫 조카가 태어났을 때 다들 어떻게 해야할지 모르는 와중에도 많이 안아주면 안된다는 의견에는 거의 모두 고개를 끄덕였다.

왜그랬는지 모르겠는데 많이 안아주면 엄마랑 안 떨어질려고 할 것이고, 그러면 동생이 너무 힘드니깐 많이 안아주지는 말자는 의견을 모았었다.

그렇더라도 너무 이쁜 아기가 눈 앞에 있다보니 많이 안아주게 되었다.

그러면서 한편으로는 이렇게 안아주면 아이가 의존성만 생기는 건 아닌가 하는 불안한 마음이 있었는데 그런 마음을 가질 필요가 전혀 없었다는 것을 이제야 알게 된것이 조카에게 미안한 마음이 들었다.

이 책을 아주 빨리 만났다면 그런 불안한 마음없이 얼마든지 많이 안아줬을텐데 말이다.

뭔가를 알 수 없을때는 옛날로 돌아가라는 말이 있다.

어떤 상황을 어떻게 해야할지를 모를 때 정답은 옛날방식이라는 것이다.

우리는 우리의 것보다는 세계의 것에 더 많이 눈을 돌리고 그것이 맞다고 하면서 우리의 것을 무시하는 경향이 있다.

어떤 것이라도 말이다.

이제는 우리의 전통육아가 바로 미래를 여는 열쇠라는 것을 알 수 있게 되었고, 우리의 아이를 더 많이 안아줄 수 있게 되었다.

고마운 책이다.

우리가 지금 아이를 안아주고 달래주고 보듬어 주는 것에 대한 확신을 지지받는것이 고맙다.

초보엄마들은 특히나 아이를 어떻게 키워야 하는 것인지에 대한 많은 의견들 중에서 많이 안아주고 사랑해주는 것이 제일이라는 것을 알게 되었을 것이다.

사랑한다는 것은 뭐든지 들어주는 것이 아니라 되는 것과 안되는 것의 차이점을 정확하게 알려주는 것이라는 것을 의연중에 알았을 것이다.

역시 우리의 것. 우리의 전통이 최고다. ^^

향기가 솔솔 나서

향기가 솔솔 나서 ㅣ 생각에 대한 생각이야기 2
노석미 글.그림 / 장영(황제펭귄) / 2012년 6월

꽃 중에서 가장 좋아하는 백합이 주인공이다.

백합의 향기는 걸어가는 발길을 잡을 만큼 강렬하다.

그런 백합은 자신의 향기가 세상 제일 아름답다고 생각한다.

남들도 다 백합의 향기에 반하기도 했다.

지나가는 사람들 벌레들 모든 것들이 백합의 향기에 매료가 되었다.

백합은 일상다반사인 이런 일들이 지겹기도 했을 것이다.

늘 백합은 칭송받았고 백합은 그것이 당연했다.

그러던 어느날 작은 벌레가 백합을 지나쳐갔다.

백합은 깜짝 놀랐고 있는 힘을 다해 백합이 낼 수 있는 향기를 마음껏 뿜어냈다.

그 진한 향기에 파리가 달려들었으나 백합은 머리를 흔들며 저리 가라고 말했다.

열심히 뿜어 낸 향기는 파리를 위한 것이 아니라 백합을 지나쳐 간 볼품없는 작은 벌레를 불러들이기 위해서였다.

작은 벌레는 백합을 바라봤다.

백합은 물었다.

'왜 나를 지나쳐 가는 거야? 저 작고 못생긴 꽃에게 가는 이유가 뭐야?

백합은 다친 자존심을 꾹꾹 눌러가며 물었다.

작은 벌레는 아무렇지도 않은 듯 대답했다.

'아무리 백합이 향기가 좋아도 나는 저 꽃이 좋아.'

상처 입은 백합은 할 말을 잃었고 향기를 뿜어 낼 힘도 잃었다.

작은 벌레는 그 어떤 립서비스도 날리지 않고 백합을 지나쳐 유유히 갈 길을 갔다.

백합은 다음 날도 향기를 낼 수 있을까?

모두가 다 나를 바라보는 것에 익숙한 백합이 그 상처를 이겨 낼 수 있을까?

아름다운 것을 보고 아름답다 말하는 것 또한 상대의 마음을 여리게 하는 일이기도 하겠다는 생각을 해봤다.

간혹 백합의 향기가 너무 진하다고 하소연도 해보고 백합에게 오늘은 다른 꽃에게 갈꺼야.

내일 만나. 라는 이야기도 종종 했다면

백합이 받을 충격은 덜했을텐데. 백합이 안쓰럽게 느껴지는 것은 내가 이상한건가?

누구나 쉽게 길러 먹는 열두 달 베란다 채소밭

열두 달 베란다 채소밭 - 누구나 쉽게 길러 먹는
장진주 지음 / 조선앤북 / 2012년 5월

이런 저런 이유로 채식을 시작한 지 이제 한 달을 채워가고 있다.

이왕 시작하는 채식인지라 비건을 목표로 하고 있어서 채소 이외의 것은 먹지 않는다.

채식하기 전에도 고기를 많이 먹거나 하는 사람은 아니었지만, 앞으로 쭉 고기는 먹지 않게 된다는 것이 부담으로 다가오기도 한다.

좋아하던 탕수육도 못 먹고 고기가 들어가는 여러 형태의 음식들을 이제는 먹을 수 없으니깐.

냉면이나 베트남 칼국수, 라면 등등

그리고 우유나 달걀도 먹지 않기 때문에 너무도 좋아하는 빵을 이제는 먹을 수 없다는 것 또한 슬펐다.

매주 들어오는 도넛도 먹을 수 가 없고 찹쌀 도넛 같은 것들도 먹을 수 가 없다.

아는 맛이다. 를 속으로 외쳐도 침이 고이는 것은 어쩔 수 가 없다.

이렇게 음식의 제한이 생기다보니 먹는 것들이 다 거기서 거기다.

파프리카, 버섯, 오이, 당근을 주 메뉴로 먹고 간식으로 아몬드 씹어 먹고 정 배고프면 양파를 볶아 먹는다.

이정도로 하면 눈에 띄게 살도 좀 빠질 텐데. 그렇지도 않다보니 재미가 좀 없어지려고도 한다.

좀 더 자유롭게 멋진 삶을 살고 싶고 지구에 사는 사람으로 지키고 싶은 것들이 있어서 하고 있다는 마음에는 변함이 없다.

먹는 채소들을 매일 사는 것도 버겁고 좀 많이 사두면 시들어 버려서 어떻게 하는 것이 좋을까 라는 생각을 하던 차에 이 책이 눈에 들어왔다.

열두 달 일 년 내내 내 손으로 직접 채소를 따 먹을 수 있다니 얼마나 기쁘고 즐거운 일인지. 신선하고 또 깨끗할 테니깐 말이다.

베란다 채소밭이라고 하니깐 베란다에서만 길러 먹는 것인 줄 알았는데 거실이나 싱크대 옆에서도 가능한 채소들이 있었다.

어떻게 해야 될지를 모르는 초보자들을 위해서 흙이며 퇴비며 화분, 씨앗 같은 것을 알려주고 남는 씨앗보관법까지도 일러준다.

파워블로거의 책이라서 그런지 Q&A가 잘 짜여 있다.

실제로 기르면서 궁금한 사항들을 질문해놓은 것들일 테니 내가 앞으로 채소를 길러가면서 막막할 때 도움이 될 것 같다.

첫 장을 펼치면 열두 달 동안 길러먹을 수 있는 채소들의 사진들이 나열되어있다.

아는 것들도 있고 처음 본 것들도 있다.

이제 이 채소들을 각 달마다 기르면 되는 것이다.

작가가 먼저 길러본 채소들이라서 시간의 경과에 따른 모습들을 사진으로 보여주고 기르면서 얻게 된 경험담을 써주고 게다가 Tip까지 알려준다.

씨앗의 모습을 보여주는 채소들도 있다.

그리고 채소뿐만이 아니라 허브나 식용 꽃을 수확하는 과정도 있다.

새싹채소 같은 것으로 비빔밥을 먹고 싶은데 좀 비싸서 고민할 때도 있었는데 싱크대 옆에 이 새싹채소를 잘 길러서 맛있게 먹을 생각을 하니 벌써 배가 부르다.

채식인 으로 살아가는 과정들 중에 짜증이 나고 왜 해야 하나 포기하고 싶은 생각들도 나겠지만 내 손으로 직접 길러내는 채소들을 보면서 마음의 안정을 찾다보면 기쁘고 자유로운 채식인 으로 살아가지 않을까 하는 기대감을 가져본다.

무지개 원리

무지개 원리 - 개정증보판
차동엽 지음 / 국일미디어(국일출판사) / 2012년 4월

5년만에 전면 개정된 무지개 원리를 나도 5년만에 다시 읽게 되었다.
무지개하면 떠오르는 것은 내일의 희망이다.
내일은 오늘보다 더 좋은 날이 될 것이라는 가슴벅찬 희망이 생각난다.
그런 무지개를 매순간 가슴에 새기면서 나를 위로하고 남을 위로해줄 시간들이 많아질수록 마음의 여유가 가득찰 것이라는 것을 가슴깊히 새기는 아주 좋은 시간이었다.
신부님의 강의를 한 번 들은 적이 있었다.
맨 뒤에서 들었음에도 이야기가 귀에 쏙쏙 잘 들어왔고 지금 나의 삶에서 무엇을 어떻게 변화시켜나가야 하며 무엇이 문제인 것인가, 그 문제를 어떻게 받아들이고 위로해주어야하는지에 대한 답이 선명하게 보였었다.
그렇지만 돌아서면 잊고 아무일도 없었던 것처럼 사는 것이 사람인지라 강의를 들을 때는 그래, 한번 멋지게 해보자. 라는 생각은 자고 일어나니 흐지부지되어버렸었다.
다시 무지개 원리를 읽으면서는 좀 더 다른 시선으로 내 자신을 내 삶을 바라볼 수 가 있어서 지금 내게는 너무도 중요한 책이다.
평소에 고기를 별로 좋아하지않고, 우유도 달걀도 잘 먹지않은 사람이라 채식을 하면 잘 하겠다는 생각은 있었어도 꼭 해야 한다는 의지는 없었다.
사회생활하면서 즐겨 마시던 커피의 양이 하루가 다르게 늘어나면서 이 커피를 끊어야 겠다는 생각이 들었고 이달 초부터 밀크커피를 끊었다. 커피자체를 끊기에는 힘들어서 블랙으로 마시고 있는데 문득 그 좋아하던 밀크커피도 끊었는데 이번 기회에 확실히 채식을 해보자는 의지를 갖고 채식을 시작한지 일주일이 넘어가고 있다.
그런 와중에 피검사상 건강하지 못한 결과가 나왔고, 채식이라는 것이 그동안 나를 기다리고 있었던 기분이 들었다.
이런 와중에도 내가 왜, 이것을 해야하나, 라는 자괴감도 들고는 했다. 그 짧은 시간에.
긴 세월동안 고수하고 있는 많은 사람들이 부러우면서도 왠지 모르게 우울해졌었다.
이 기분을 바꾸고 싶어서 다시 한번 무지개원리를 잡고 읽었다.
지금 이 우울한 기분을 넘어서면 나는 건강과 함께 환경을 생각하는 배려심이 자연스레 익숙해질 것이라는 확신이 들었다.
무지개원리는 지금의 나를 뛰어넘어 희망을 향해 나아갈 수 있도록 인도해주는 나침반이다.

지금 당신의 무대는 어디입니까?

지금 당신의 무대는 어디입니까? - '윤하정의 공연세상' 무대 위 20인과의 진솔한 이야기
윤하정 지음 / 끌리는책 / 2012년 4월

책으로 만들어지기 전에도 윤하정님의 인터뷰는 몇 번 읽은 적이 있었다.

그래서 이렇게 책으로 좋아하는 분들의 이야기를 한 눈에 볼 수 있다는 것이 기쁘다.

내가 지금껏 뮤지컬공연을 본 것은 딱 한 번 뿐이지만 거의 매일 듣는 음악의 90% 이상이 뮤지컬음악일 만큼 뮤지컬이라는 장르를 매우 좋아한다. 그래서 무대위 특히 배우들의 많은 이야기들을 읽을 수 있다는 것이 굉장히 좋았다.
무엇보다도 특히나 박칼린님과 햄릿의 김수용배우님, 처음 봤던 뮤지컬의 주인공 류정한배우님의 이야기를 들을 수 있다는 것이 가장 좋았던 점이기도 하다.

긴장되지만 너무도 따뜻한 무대위에 서기까지 그들의 고난과 노력들을 보다보면 지금 내가 가지고 있는 고민들도 내가 어떻게 만들어가고 이어가는 가에 따라서 좋은 결과를 만들어 낼 수도 있지 않을까 싶은 기대감이 생겼다.

정성화배우님이 정말로 하고 싶은 일은 말로만 그저 하고싶다고 하는 것이 아니라 행동으로 일단 부딪혀 보는 것이라는 말은 지금의 소극적이고 마음으로만 생각하고 있는 나에게 정신차리라는 말처럼 들렸다.
이 세상을 살아가는 어느 누구하나 고민없는 삶은 없지만 보이지 않은 어떠한 형태를 만들어가야하는 무대위의 사람들의 고민은 가감없이 가슴속으로 더 들어오기도 했다.
주저앉고 싶고 포기하고 싶은 매순간들을 이겨내는 그들의 열정과 파워는 무대를 사랑하고 지켜내고 싶은 순수한 마음이 만들어내는 활기찬 에너지였다.

하고 싶은 일을 하는 사람들이 많지는 않지만 그래도 다들 꿋꿋히 해나가는 것은 우리가 하는 일들에게 애정을 쏟고 사랑하는 마음을 갖게 되기 때문일 것이다. 내가 지금 하는 일부터 사랑하다보면 내가 진정으로 하고 싶은 일을 잡게 될 때 어느 누구에게도 지지않는 열정과 힘을 보일 수 있겠다는 생각을 했다.