지금 시작하는 생각 인문학 - 우리가 늘 똑같은 생각만 하는 이유와 세상에 없는 생각을 만드는 5가지 방법
이화선 지음 / 비즈니스북스 / 2020년 4월
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인문학으로 배우는 창의성에 대해 생각의 틀을 바꿔주는 이 책은 '지금 시작하는 생각 인문학'이란 책 제목처럼 어렸을 때부터 창의적인 못한 사람들에게 이제부터라도 생각하는 힘을 기를 수 있다고 이야기해주었습니다. 내력이 있는 생각을 키우는 조언들 외에도 스스로 생각할 수 있는 질문들을 던져 다른 책과는 비교되는 5가지 실천 방법을 알려주었습니다. '관찰, 모방, 몰입, 실행, 함께'라는 포인트로 다양한 사례들과 함께 본질적으로 질문하는 습관을 길들이는 이 책은 읽을수록 생각 인문학의 매력에 푹 빠지게 만들었습니다. 먼저 오리의 오감을 자극하는 관찰법에 대해 예시를 들어본 것도 인상 깊었으며 본 것을 직접, 떠오려 그려보거나 의도적으로 낯설게 보기, 부정하기, 다른 누군가와 같이 보기 등의 다양한 방법을 활용해 지금까지 제가 단편적인 것만 보고 살았다는 사실을 깨닫게 되었습니다. 특히 아홉 가지 질문을 통해 관찰하기 위한 삶을 체크할 수 있어서 마음에 들었습니다. 또한 끊임없이 모방하면서 아이디어를 창조하기 위해 '유추'라는 방법을 사용하면서 강제연결법을 알려주었는데요, 창조적 모방을 통해 배움에 대한 열정을 갖는 것, 틀에 얽매이지 않는 개방적 태도로 세상을 보는 것, 자유롭게 연결할 수 있는 습관을 기르는 것 등을 배울 수 있어서 정말 많은 도움이 되었습니다. 더불어 제가 어려운 일을 즐기며 저의 기량을 높이기 위해 노력하고, 틈틈이 의도적인 사색의 시간을 갖고 있는지와 저의 잠재 능력을 발휘하는 성장의 시간을 온전히 사용하고 있는지에 대해 깊이 있게 고민하는 계기를 갖고 있었습니다. 이 외에도 "우리에게 뭔가 시도할 용기가 없다면 삶이 도대체 무슨 의미가 있겠니?"라는 문장으로 시작하는 실행력에 대해서 공부하면서 실패 원인 스펙트럼을 분석해보고, 다양한 생각이 가장 새로운 생각을 낳을 수 있음을 융합과 공유의 관점으로 바라볼 수 있었습니다. 남녀노소 누구든 생각에 실행력 부스터를 달아 줄 이 책을 꼭 읽어보셨으면 좋겠습니다.

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내 마음은 충전중 - 일상에 지친 당신을 위한 행복 에너지 채우기
김근하 지음 / 서사원 / 2020년 4월
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이 책은 제목만 들어도 힐링이 될 것 같은 내용이 가득할 것 같다는 추측을 할 수 있듯이 지친 사람들을 위한 행복 에너지를 채울 수 있는 방법에 대해 조언해주었습니다. 최근 인기리에 방영한 미스터트롯의 정동원 군의 '여백'이라는 노래를 들으면 '전화기 충전은 잘 하면서 내 삶은 충전하지 못하고 사네. 마음에 여백이 없어서 인생을 쫓기듯 그렸네.'라는 가사가 유독 인상 깊었는데 그 내용과 비슷한 이 책을 읽으면서 기대가 컸습니다. 읽는 내내 저자는 어찌 제 마음 속 상황들을 잘 파악해 놓았는지 저의 답답함을 해소해 줄 수 있는 사례들을 이야기해주어 그 기대 이상을 충족해주었습니다. 특히 에너지 고갈, 에너지 충전, 에너지 확장이란 코너마다 직접 빈칸에 저의 마음을 쓰도록 해놓아서 단순히 이렇구나 하고 읽고 넘어가는 것을 넘어 제 마음을 꺼낼 수 있게 도와준 점도 마음에 들었습니다. 또한 마크 트웨인이 "나는 한 번 칭찬을 받으면 두 달 동안은 잘 지낼 수 있다"라고 말한대로 스킨 스쿠버 다이빙 강사 이야기가 떠올라 1년에 여섯 번만 칭찬을 받아도 1년 동안 잘 살 수 있다는 것에 굉장히 인상 깊었습니다. 제 자신에게 칭찬을 제대로 해 본 적이 없다는 사실을 깨달으며 인정의 말이 얼마나 중요한지 깨닫게 되었습니다. 그리고 '약간 인정'이란 사례를 통해 변명보다 자신의 잘못을 먼저 이야기하는 것이 더욱 효과적이라는 것을 깨달았는데요, 먼저 비난적인 말을 하는 사람이 잘못한 거라 생각이 들었지만 내 마음이 고갈되기 전에 이런 방법을 사용하여 더 이상의 고갈을 막는 방법도 괜찮다는 생각이 들었습니다. 이 책을 선택한 저에게 저자가 마음 햇살을 보낸다며 3단계 방법을 알려준 것도 굉장히 좋았습니다. 저도 문득 저를 힘들게 하는 사람들이 떠올라 괴로웠지만 나를 위해서 마음을 평온하게 한다 생각하니 실제 효과가 있었습니다. 이 책을 읽으면서 심호흡을 자주 하게 되었는 데요, 에너지 호르몬이 마구마구 샘솟는 것 같아 이 책을 제가 아끼는 사람에게 꼭 선물하고 싶다는 생각까지 들었습니다.

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반 고흐, 꿈을 그리다 - 반 고흐의 예술과 영성
라영환 지음 / 피톤치드 / 2020년 4월
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저는 어렸을 때부터 빈센트 반 고흐의 그림을 좋아해서 반 고흐의 전시회와 책을 자주 읽으며 직접 네덜란드에 가서 그의 작품을 보는 게 버킷리스트 중에 하나인데요, 그동안 그의 인생에 대해 자세히 알지 못한 것이 아쉬워 '반 고흐, 꿈을 그리다'란 책을 읽게 되었습니다. 이 책은 반 고흐의 예술과 영성을 바탕으로 실제 반 고흐 화가가 되었다 생각하며 그가 다녀왔던 거리, 그렸던 그림들을 통해 실제로 그의 생각과 느낌을 듣는 것 같은 생생한 경험을 선사하고 있습니다. 우선 그의 발자취를 따라가듯이 현장 사진과 그림들이 모두 컬러여서 더욱 마음에 들었으며 제가 가장 좋아하는 동생 테오와 주고 받은 편지의 내용들이 중간마다 인용되어 더 큰 진실함이 느껴졌습니다.


특히 반 고흐의 유년 시절에 대해 궁금했는데 열 살 되던 해에 그린 그림들이 어머니 안나의 도움을 받아서 그려질 수도 잇다고 했다는 추측이 매우 흥미로웠습니다. 반 고흐의 그림에 관한 재능도 부분적으로는 어머니로부터 물려받은 것이라 하지만 천재라 불릴 정도는 아니었기에 재능보다는 노력이 더욱 컸다는 것을 알게 되었습니다. 가장 인상 깊었던 점은 그가 신앙에 뜻이 깊었는 데 그림을 그리기 시작한 이유에 대해서 알아보는 부분인데요, 세상에 가난한 사람들의 삶을 드러내어 상처받은 사람들에 대한 세상의 의무를 일개워 주기 위해 '눈 내리는 날의 광부들, 석탄 나르는 여인들, 복권 판매소'를 그렸다는 것을 알게 되어 더욱 그림에 대해 깊이 이해할 수 있게 되었습니다.


또한 방황이 길었던 그가 라파르트에게 보낸 편지에서 네덜란드의 풍경을 보면 편안하다고 편지를 보냈다는 것을 통해서 그가 어떤 심리로 작품들을 그리고 실력이 늘어났는지를 느끼게 해주어 이 책을 읽을 수록 반 고흐란 한 사람에 대해서 잘 알 수 있게 되었습니다. 이 외에도 고갱 화가의 시각에서 보는 '해바라기를 그리는 반 고흐'를 통해 서로 의자를 비교해서 설명한 점도 정말 그림을 보는 시각을 넓혀주었습니다. '나는 최선을 다해 노력하고 있단다. 아름다운 것을 만들 수 있기를 간절히 열망하니까. 하지만 이 아름다운 것들이란 고된 작업과 실망 그리고 인내를 의미하지'란 문장을 통해 반 고흐의 예술에 대한 끊임없는 노력에 대해 진정으로 배울 수 있는 책이기에 꼭 읽으보시길 추천드립니다.

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5일의 기적 당독소 다이어트
박명규.김혜연 지음 / 라온북 / 2020년 4월
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매년 1월 1일이 되면 꼭 목표란에 '다.이.어.트'라는 4글자를 적는 저에게 단기간에 탄수활물 중독이 사리지고 살찌지 않는 몸이 된다는 '5일의 기적 당독소 다이어트'라는 책은 읽는 내내 놀라움에 연속이었습니다. 매달 5일만 투자하면 비만과 대사질환을 없애준다는 이 책은 단순히 이렇게 하면 좋더라가 아니라 진짜 논리적으로 살이 빠지는 이유, 탄수화물 중독에서 벗어날 수 있는 방법, 제대로 단기간 단식하는 방법 등에 대해서 깊이 있게 다루고 있기 때문에 모든 궁금증을 해결해 주었습니다. 지금까지 제가 알고 있던 다이어트 상식을 완전히 뒤집어 놓을 정도이며 실제로 따라해 보면서 이 책에서 알려준 내용들에 더욱 신뢰와 믿음이 갔습니다. 굶어서 빼면 요요가 온다는 말에 단식은 멀리 했었는 데 어떻게 먹는지, 몇시간을 단식하는지에 대해 알려주면서 주요 식품별 영양 함유량, 당독소 함유량까지 부록으로 첨부되어 있어 이 다이어트 방법이 습관이 되면 이제 다이어트 스트레스는 더 이상 받지 않게 되는 데 많은 도움이 되었습니다. 특히 가장 인상 깊었던 부분은 실제 환자들의 다이어트 전과 후의 사례를 솔직하게 알려주어 좋았으며 당독소에 대한 새로운 사실들에 대해 배울 수 있다는 점인데요, 저 또한 반복되는 두드러기로 약을 달고 살지만 원인은 찾을 수 없었는 데 이 책을 읽으니 항염증 작용을 하는 코르티솔이 부족할 때 두드러기, 알레르기 반응이 나온다는 것을 알게 되었습니다. 유산균으로 당독소를 없애고 당독소 해독 식이요법으로 바꾸고 나서야 컨디션이 좋아졌다고 하니 저 또한 이 방법을 매달 실천하면서 체질 개선으로 피부병을 고치고 싶다는 마음이 간절해졌습니다. 솔직히 고칠 수 없는 스트레스 병이라고 생각했는데 우리가 먹는 식품 속 당독소를 보니 지금까지 제가 좋아한 계란 후라이, 구운 고기, 크림치즈, 햄버거 등이 원인이 었다는 것을 확인시켜 주어 지금이라도 알게 되어 다행이었습니다. 이 외에도 당독소 해독 다이어트를 위한 원칙들을 상세히 알려주니 살이 안빠지는 사람들이 꼭 읽어보기를 추천합니다.

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숨은 혁신 찾기 - 작고 가까운 것에서 큰 변화의 힘을 읽어내는 법
안병민 지음 / 토마토출판사 / 2020년 4월
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혁신의 대상이 아닌 혁신의 '주체'가 되기 위해 슴은 혁신을 찾는 방법들을 알려주는 이 책은 지금까지 제가 알고 있었던 혁신을 읽는 내내 뛰어넘었습니다. 특히 "만족시키려 하지 마라. 놀라게 하라!"라는 말을 남긴 스티브 잡스는 '지속적인 혁신'이 아니라 '파괴적 혁신'에 방점을 찍는 다는 것이 그동안 확 와닿지 않았는데 이 책을 읽으면서 하이엔드 시장을 겨냥하는 기술적으로 성능을 향상시키는 혁신으로 한층 높은 성능을 원하는 시장과 성능은 떨어지지만 가격이 저렴한, 파괴적 기술에 의한 혁신을 가리키는 '파괴적 혁신'의 차이점을 여러 사례를 통해 제대로 깨달았습니다. 또한 브랜드 충성도에 대한 이야기를 하면서 과거와 달리 '아는 것'과 '좋아하는 것'은 전혀 다른 차원이란 점과 온전히 자기가 좋아서 선택한, 자신의 안목이자 취향에 부합하는 브랜드 여기는 이유와 함께 충성도를 높일 최고의 방법은 바로 그 브랜드가 자신의 취향이라는 인식을 심어주는 거라는 점에서 다시 한번 되새길 수 있었습니다. 또한 리더들에게 꼭 필요한 현장에서 팀원들고 부딪히며 아이디어를 만들고 위기 상황에서 벗어날 수 있도록 하는 점을 강조하여 정말 인상 깊었던 조언입니다. 그리고 큐레이션에서 정기구독으로 이어지는 비즈니스의 성패는 결국 '맞춤형 추천'에 달려 있다고 한 점도 깊이 공감이 되었는데요, '제품'이 아니라 '취향'을 팔고, '소유'가 아니라 '경험'을 팔아야 하며 단순한 판매를 넘어 새로운 라이프스타일을 제안해야 한다는 저자의 이야기가 정말 많은 도움 되었습니다. 이어서 일상이 경영이고 삶이 마케팅이라는 점에서 김태호와 나영석의 브랜드 전략을 살펴보며 통합 브랜드 전략과 개별 브랜드 전략을 비교할 수 있어 매우 흥미로웠고, 초경쟁 시대에서 팬슈머, 협력자로 소비자를 바라보는 시각까지 넓혀 주는 등 숨어 있는 혁신을 주도적으로 찾을 수 있도록 꼭 필요한 인사이트를 제공해주었습니다.

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