엄마는 너의 마음이 궁금해 - 하나부터 열까지 궁금한 것 투성이인 우리 아이의 행동
김지은 외 지음 / 북폴리오 / 2020년 6월
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하나부터 열까지

궁금한 것 투성이인 아이의 행동

아동심리상담전문가 4인이 들려주는

우리 아이의 마음을 읽는 방법!

엄마들이 궁금한 89가지 질문들을 통해

아이에게 건강한 사랑법의 철학을

점검해보게 하는 육아 훈육법 부모교육서.





김지은, 김혜진, 이영애, 이지선,

4인의 전문가로부터 상담케이스를 통해

아이의 마음을 이해하는 프로엄마되기 준비.

아이의 성장과함께 엄마의 역할은 변해야하니,

아이의 마음을 읽으면서 이해하고 지지하는

'파란불'엄마가 될 수 있는 방식,

아이의 마음을 집중할 수 있는 일련의 과정을

질의응답의 구성으로 배워보게 된답니다.







아이의 마음을 이해하는 아동심리학 관점의

육아, 훈육법들을 배워보게 되는데요.

책의 구성에서 질의응답 주제들이

엄마들이 사뭇 많이 걱정하는 사항들을 다뤄서

대부분의 엄마들이 궁금해할만한 혹은

우려하는 사항들에 대한 전문가의 상담이

지금 당장이 아니더라도 우려할 사항들을

미리 대비할 수 있게 도와주는 육아도서랍니다.

책을 읽어보면, 그 모든 해결의 바탕은

'아이에 대한 이해'라는 점을 배워요.

영유아의 부모 뿐 아니라,

아이가 성장하면서 맞닥들이는 모든 경우에

해당하는 육아 철학이라는 생각이 듭니다.





엄마 역할도 신바람나야 더 힘 있게 할 수 있습니다.

'나는 어떤 능력이 있고, 아이에게 문제가 생길 때

이것을 잘 다룰 수 있다'는 '효능감'이 높으면

아이를 따뜻하게 양육할 수 있고,

문제가 생겨도 해결해나갈 수 있습니다.

양육법, 훈육법을 건강하게 이뤄내고자 한다면

우선, 엄마의 양육 효능감도 키워야한답니다.

아이를 이해하더라도, 그 양육자인 엄마가

스스로를 믿지 못하면 스트레스 상황에서

실행상에 일관성이나 온기에 문제가 있을 수 있죠.

양육 효능감을 높이기 위해, 이렇게

전문가들의 책들로 공부도 하고

성장하고 있다고, 문제를 해결할 수 있다고

스스로를 믿어봅시다 ;)





어떤 아이들은 에너지가 넘쳐 엄마가 감당할 수 없는

경우도 있습니다. 이런 아이들은 기질적인 성향이므로

가만히 있으라고 해도 안되는 경우가 많으니,

밖으로 나가서 힘을 뺄 기회를 충분히 주는 것이 좋습니다.

이 부분은 제 아이들에 대한 예는 아니긴 했는데요.

자녀 육아법, 훈육법 도서들을 읽으면서

우리 아이들 뿐 아니라, 아동심리학에 근거하여

아이들이 만나는 다른 집 아이들 이해도 하게 되니,

프로 엄마가 되기 위해 '나의 아이' 뿐 아니라

아이가 만나는 다른 아이들 이해도 해 주어야,

아이가 식겁! 놀라는 경우에 조언해주기 좋지요.

이 부분 읽으면서 그래서 놀이터에 놀이를 위해서 뿐 아니라

엄마를 위해서도 참 많이 중요한 시간이구나

새삼 느껴봅니다. ;)






* 산만한 아이들에 대한 훈육법에 대한 조언:

1. 먼저 언어로 자기 마음을 표현할 수 있도록

평소에 대화로 대화를 많이 해주기.

2. 놀이터나 모임에서 아이의 행동이 자기중심적이고

서툴더라도 공개적으로 혼내지 않기.

3. 평소 부모와도 편하게 지내고 사회성이 좋은

친구들과 놀이 시간을 자주 갖도록 하기.

ADHD를 가진 아이들에 대한 육아법 조언이,

해당 상황에만 국한된 각은 아니다 싶었습니다.

인성을 위해 훈육한다고 하여도

아이에게 상처주는 훈육법은 옳지 않죠.

따뜻하고 현명한 육아법을 배우게 되는 시간! ;)





육아 멘토들이 조곤조곤 알려주기를,

엄마들이 궁금한 89가지의 질문들이

육아 일련의 과정을 대부분 포함하여,

영유아기 성교육까지도 포함되니

프로 엄마 되기 위한 추천도서,

꼭꼭 챙겨보시면 좋겠다 싶었답니다.



부모는 아이가 잘 자랄 수 있도록 환경을 만들 뿐,

내 뜻대로 키우는 대상은 아닌 것이지요.

아이의 성장에 맞춰 발달 과제들을 생각하며

아이가 스스로 지혜로운 판단을 하고 겪어내도록

집 밖에서도 집 안에서도 따뜻하고 건강한 사랑주기,

아동심리상담전문가 4인에게서

그 육아방법을 큰 틀에서 배워보게 된답니다.




아이를 키우며 떠올렸던 모든 궁금증,

내 아이만이 아니라 내 아이가 만날 친구들에 대해서

'아이'에 대한 이해를 위해 술술 읽어보는

전문가들의 지혜를 읽어보는 시간,

<엄마는 너의 마음이 궁금해> 였답니다♥




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그림 속 천문학 - 미술학자가 올려다본 우주, 천문학자가 들여다본 그림
김선지 지음, 김현구 도움글 / 아날로그(글담) / 2020년 6월
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우주는 세상에서

가장 아름다운 미술관이다

별과 행성, 신화가 내려앉은 그림 속으로 떠나는 여행.

미술관에 가기가 쉽지만은 않은 요즘, 방구석 미술관 탐방 ;)

책으로 떠나보게 되는 기회, 미술교양 도서 <그림 속 천문학>.

책을 잡자마자, 와.. 이 책 정말 정성들인 책이다!

탄성을 아니낼 수 없는 멋진 교양도서랍니다 ;)





자기만의 미술관을 상상하며 읽게 되는 교양도서,

그리스 로마 신화 속 태양계 이야기 +

그림 속에 숨어있는 천문학 을 발견하게 되는데요.

국립 미술관으로 주제를 따라 별자리 여행을 하듯,

미술교양으로서 화가,그림을 이해하는 것 이상으로

천문학에 대한 이해의 기회까지 거머쥐게 되는 독서.





미술학자가 올려다본 우주,

천문학자가 들여다본 그림

저자는 미술과 역사를 전공하고,

저자의 남편분은 천문학을 전공하다보니

<그림 속 천문학>은 그 셋을 모두 아우르며

투척하는 이야기가 상당한 범위와 깊이가 있어요.

천문학 관점으로 별자리, 우주를 조곤조곤 설명해주며

그 천문학적인 세계를 그리스신화와 더불어

그림으로 어떻게 담아오게 되는지 알게 됩니다.




제우스는 왜 바람둥이가 되었을까?

그리스신화를 읽다보면 제우스가

절대적인 힘이 있어보이기는 해도,

그 행동거지에 대해서는 백퍼 옳다 하기 어렵게

인간, 님프, 여신... 참 많이도 욕심을 내는데,

미술교양도서 <그림 속 천문학>을 통해서

우리가 작품을 읽어낼 때, 어떤 관점이어야하는지.

예술, 그 자체의 대상만이 아니라,

작가의 가치관, 작가가 속한 시대의 사회통념..

이를 함께 파악하면서 읽어야함을 알게 되요.

그리스신화를 집필하는 시기는 가부장적인 고대시대로,

가우스가 행동하는 것이 그 시대상임을 이해하며 봐야죠.





각 별, 행성을 두고 이에 관련된 그리스신화 소개,

그리고 그림으로 담아보는 천문학은 어떠한지,

금성편에서 비너스에 대해서 한참을 여러 작품으로

비교하고 설명하며 알려주는데, 오호라!

작가의 관점에서 또 다르게 표현들을 하며,

같은 대상도 또 다르게 그려지고

메세지가 달라진다는 것을 이해하게됩니다.



토성은 태양으로부터 멀리 떨어져 있기에

춥고 어둡고, 더불어 공전주기도 느리다는 것.

이런 설명은 과학도서로나 만날 법 한데,

이렇게 미술교양도서로 알게 되고요.

그런데, 토성이 노화와 죽음,

무리함을 상징하는 사투르누스와 연결이라!

그 주장들도 읽어보며 명화와 함께 알아보게 되며

나만의 도서관 여행 ;)





1장에서 나만의 도서관, 별자리 여행을 떠났다면

2장에서 그림을 뜯어보며 도슨트를 듣듯,

설명을 가득 안고 교양있는 미술을 누려요.





그림으로 담아본 천문학.

<그림 속 천문학>으로 과학과 미술을 넘나들며

차근차근 엮이는 지식들을 누려보기를,

그 분량이 대단하기에 시간을 들여

여러번 읽어야겠다 싶었답니다.




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사는 게 불안한 사람들을 위한 철학 수업
존 셀라스 지음, 송민경 옮김 / 더퀘스트 / 2020년 6월
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생각하는 대로 풀리지 않는 일상에서

나를 지키는 우아한 삶의 기술

일러스트도 참 많이 귀여운 고양이가!

교양철학도서, 그런데 가뿐하게 읽게된답니다.

책의 분량은 그렇게 많지 않아요. 그런데

담고 있는 '우아한 삶의 기술'이 편안하지만

진중하게 깨달음을 주고 있답니다.




불확실한 삶의 방향을 찾아주는

철학자들의 인생 처방전 ♪

- 부정적인 감정에 가속도를 붙이지 마라

- 쓸모없는 행운보다 쓸모 있는 불운을 잡아라

- 역경은 운명의 신이 엮어주는 기회다

- 죽음을 기억해야 오늘이 빛난다

- 인생을 바꾸고 싶다면 옆 사람부터 돌아봐라

<사는 게 불안한 사람들을 위한 철학수업>은

스토아 학파의 철학 내용을 토대로

엮여진 세상에서 인생을 꾸리는 삶의 기술,

가치관을 돌아보게 된답니다 ;)

그동안 스토아 학파를 오해해서 암쏘쏘리! 싶어요.

예전에 고등학교때 배웠던 '경험'으로써의 기억은

냉철하고 매섭고 무정한 느낌이었거든요.

근데, 지금 읽어보니 이성적이고 알맞다 싶어요.






고대시대에는 철학자가 마음을 어루만지는 의사였던 셈.

그 당시에 삶을 바라보는 철학이 여럿이었는데,

스토아학파는 선하고 행복한 삶은 자연과 조화를 이루는 삶.

우리를 둘러싼 사물의 세계인 자연에 융화되어

살아야 한다는 생각과 우리 내면의 자연인

인간의 본성과 조화롭게 살아야 한다는 생각으로

자연을 바라보고 있답니다.







교양철학도서 <사는 게 불안한 사람들을 위한 철학수업>은

통제 불가능한 것에 대한 집중보다는

통제 가능 한 것, '판단'이라는 내 결정을 집중해요.

외부상황이 어찌할 수 없을 때,

이를 받아들이는 사람의 판단이

삶을 행복하게 할 수도, 아닐 수도 있다는 것.





역경은 운명의 신이 엮여주는 기회

그리하여, 역경이라는 주제에 대해서도

그 역경 자체가 문제가 아니라,

이를 맞이하는 이에 대한 강조를 읽어봅니다.

역경, 불쾌한 일이란 것은 받아들이는 '수용'에서 시작,

무의미한 탄식보다는 해결하려는 의지와 행동으로

그 역경을 개선하는 것이 우리의 할 일이랍니다.

스토아 학파에게 운명은 역경을 해결하는

핵심적인 방법이라고 볼 수 있는데요.

스토아학파에게 '운명'이란 미신적인 것이 아니라

물리학의 이론과 같이 세상의 원리랍니다.

저는 읽으면서 '나비효과' 생각이 들더라구요.

이쪽에서 이렇게 작용하면 엮이고 엮인 사회에서

결과는 꼭 예측가능하지만은 않은 복잡한 것.

그리하여, 우리 각각의 삶의 실행은,

단지 우리 자신만이 아닌 공동체에 영향을 끼치는

범우주적인 범위임을 함께 생각하면 좋겠습니다.






인간은 누구나 행복해질 수 있습니다.
그러한 삶에
대단한 장비가 필요하지는 않습니다.
세네카

좋은 삶을 살아간다는 것은,

내 판단에 달려있습니다.

같은 상황에서도 내면으로 받아들이고

이에 대응하는 주체는 나 자신이니까요.

문제를 판단하고 해결해야겠다 싶을 때,

나 자신을 계발시키고자 할 때,

움직여야 한다는 사실, 철학 수업에서 배워봅니다.




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한 그릇 밥 - 쉽고 간단한 매일 집밥 101
배현경 지음, 이혜민 사진 / 샘터사 / 2020년 6월
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파워블로거 예쁜밥의 비밀 레시피

쉽고 간단한 매일 집밥 101, 한 그릇 밥

요즘처럼 집밥을 이렇게 길게 해본 지도 오래.

나름, 엄마로서의 년차가 쌓여 자연스러울 줄?

했지만, 여전히 집밥 메뉴선정은 쉽지만은 않아요.

여러 반찬을 두고 먹는 밥상도 좋지만요,

'한 그릇 밥'이 설거지도 덜하게 되고 ㅎㅎㅎ

'밥상'의 스타일을 또 다르게 해주다보니

많이 많이 알고 싶을 때, 넘나 감사한 요긴한 요리책!





요리책 <한 그릇 밥>은 총 다섯 파트로 101가지의

레시피를 정리해 두었답니다. (+그것도 아주 간단하게요!)

* 제철 재료로 만드는 한 그릇 밥/

냉장고 속 재료로 만드는 한 그릇 밥/

건강을 챙기는 한 그릇 밥/

하루가 든든한 한 그릇 밥/

특별한 날을 위한 한 그릇 밥 *







다채롭고 소박한 레시피와 더불어,

한 그릇 밥을 준비하는 데 기본기도 줍줍! ;)

낭비하지 않으면서 다양하게 활용하는

현명한 주부가 되어보렵니다 ;)





제철 재료는 영양도 좋지만 구하기도 쉽지요.

근데 요리법을 잘 몰라서 하는 것만 해먹었는데

이번 기회에 왕창 배워가게 되었답니다 ;)

요리책 <한 그릇 밥>에서는 레시피 대방출 뿐 아니라

살짝 살짝 알려주는 소개글도 온기가 느껴졌네요.





플러스팁들도 살짝살짝 더 알려주는데요.

다시마도 몸에 좋다고 그러는데, 요리법을 잘 모르는.

국에만 넣어먹을 뿐이곤 했는데,

플러스 팁으로 냉큼, 배워가고요.








일본에서 생활도 하고, 제빵 분야 유학도 한 저자.

그래서 스타일이 일본 스타일 메뉴도 꽤 보이고요.

오이로 두부 냉국밥이라니 ;)

조만간 꼭 해먹어야지! 싶어졌어요.

활용도 높은 요리책이지 말입니다 ;)







저도 어릴때는 안먹다가 어른되서야

가지를 정말 사랑하게 되었는데요.

우리집 둘째아이, 가지를 안좋아해서

가지요리는 잘 못 내놓곤 했거든요.

가지 데리야키 덮밥! 이것도 꼭 해볼 메뉴로 찜!





저도 어릴때는 안먹다가 어른되서야

가지를 정말 사랑하게 되었는데요.

우리집 둘째아이, 가지를 안좋아해서

가지요리는 잘 못 내놓곤 했거든요.

가지 데리야키 덮밥! 이것도 꼭 해볼 메뉴로 찜!






꽁치 통조림, 김치찌개만 해먹었는데!

덮밥으로 가능할 줄은 몰랐지 뭐에요 ;)

와! 조리시간도 완전 짧은데,

가족들이 넘넘넘넘넘! 맛나게 먹었답니다 ;)






쉽다 간단하다

그리고, 맛있다!

완벽한 한 끼의 비밀을 공개해준 고마운 요리책!

예쁜밥, 배현경님의 다양한 레시피로

집밥 메뉴선정 고민, 날려버리게 되네요 ;)

집밥 요리, 간단하게 영양을 챙겨보게 되는 레시피책,

<쉽고 간단한 매일 집밥 101. 한 그릇 밥>이었어요♥




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내 생애 가장 큰 축복 - 성석제 짧은 소설
성석제 지음 / 샘터사 / 2020년 5월
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2015년부터 2019년까지 5년동안

월간<샘터> 잡지에 '만남'의 주제로

연재했던 원고 중 40 편의 글을 담은

성석제 짧은 소설 <내 생애 가장 큰 축복>


편안하게 읽게 되는 소설집이랍니다.

단편소설집이라 짧은 글들을 풍부하게 읽기를,

성석제 작가님의 맑은 위트가 느껴져서

헤헷! 웃으며 읽게 되는 이야기가 많았지요.








40편의 짧은 이야기들이 엮여 있기를,

<샘터> 잡지에 딱 맞는 작가였구나 싶어요.

평범한 일상에서의 소소한 이야기들,

작가님의 일상들과도 엮여 있기도 하고

혹은 단편소설로서의 이야기도 있어서,

읽는 재미가 가득한 단편소설 모음집.





재밌는 얘기들이 많은데, 그 중에 전 '펠레의 전설'

읽으면서 큭큭큭큭... 웃게 되더라구요.

강력한 펀치를 자랑하는 교사가 있었으니,

(요즘에는 있어서는 안되는 스타일이긴 하지만!)

주번 나오라고 아이들을 공포에 떨게하니,

주번은 둘인데, 둘 중 하나가 못나가고 있고

한 명은 다른 일이 있어서 교실에 없었더래요.

그런데 누군가 나가게 되니...

"넌, 넌, 넌, 아니잖아, 주번"

"그럼 넌 뭐야?"

이 이야기는 스포할 수가 없으니,

마무리는 아니짓겠습니다 ;D





'내 정신은 어디에' 이야기도 또한 작가님의

일상에서 나온 이야기랍니다.

어학연수를 간 아들을 위해 서류를 준비하는데,

정신없는 상황이 눈에 선해지면서

또한 그 에피소드가 풉.. 웃게 되는 상황이에요.

단편소설집이라고 분류가 되어 있는 책이지만,

작가님의 일상 에피소드가 꽤 많이 들어 있어서

공감가고 더 재밌게 읽혀지는 에세이에 가까운 소설집.






물론, 허구의 인물로 구성된 단편소설도 있으니,

짧은 호흡으로 그려내는 순간들이 집중력있게

재미를 쏙~ 담아내고 있기도 하더라구요.

경상도 출신 작가이다보니, 사투리도 더해지니

쓰이는 단어의 풍부함으로 위트를 잡아내기도 하고요.




문체가 담백하면서도 온기가 느껴지는 편안함에

어느시간에 읽어도 참 많이 좋았던 시간,

성석제 작가의 짧은 소설 모음집,

<내 생애 가장 큰 축복>이었답니다 ;)




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