날씬해지고 싶은 0.1톤 그녀들의 이야기 " 다이어트의 여왕 "

다이어트의 여왕
백영옥 지음 / 문학동네 / 2009년 7월

한 케이블방송에서 '건강한 다이어트를 통한 라이프 체인지 프로젝트'라는 명목하에... 쉽게 말해 남들에 비해 많이 뚱뚱한 사람들에게 운동과 식습관 개선을 통해 건강하게 살을 빼고 가장 많은 살을 뺀 사람에게는 큰 상금도 준 프로그램 <다이어트 워>..
과거의 미스코리아 출신의 참가자나 연예인이었던 참가자.. 아무런 이유도 없이.. 단지 뚱뚱하다는 이유로 주위사람들의 따가운 시선이나 냉대를 받고 많은 설움을 견디어 오던 참가자 등등 .. 정말 다양한 구구절절한 사연을 가진 참가자들이 출연하였고..  3개월간의 피땀어린 노력을 통해 처음 출연할때와는 확연히 다른 모습으로 브라운관앞에 좀 더 당당하고.. 자신감에 찬 모습을 드러냄으로써 많은 이들로 하여금 애잔한 감동을 느끼게 해주었던 프로그램이었다.
사실 천만원의 상금이라면 살도 빼고 그 상금도 받을 수 있다면 상당히 큰 액수지만.. 돈이라는 걸 떠나서 자신이 해냈다는 그 기쁨과 성취감이 더 클것이다.
 
"누군가는 살이 지고, 누군가는 살이 빠지고, 누군가는 실패하고, 다른 누군가는 성공한다."
 
그녀들이 살이 찌는 데에는 다양한 이유가 있을 것이다.
선천전으로 남들에 비해 조금 육증한 몸매를 가진 사람일 수도 있고.. 후천적으로 잘못된 식습관이나 운동부족 때문에 살이 찐 사람도 있을 것이고.. 아무튼 여러 이유들이 있다.
여기 삼 년간 사귀던 남자에게 이별 통보를 받고 난 뒤 그 허전함을 엄청난 양의 눈물과 아이스크림으로 채우려다 무려 98.3 킬로그램까지 몸무게가 불어난 정연두라는 여인이 있었으니... 그런 그녀에게 방송작가로 일하는 친구 인경의 강요로 인해 '다이어트의 여왕'이라는 살빼기 프로그램에 나가게 되고.. 질투와 시기 .. 전략적인 우정.. 모략 속에서 '여왕'으로 살아남기 위해 사투를 벌이게 된다.
 
백영옥이라는 작가를 좋아하는 것도 있고.. 요즘 유행하는 프로그램의 내용과도 유사하고 여자라면 한번쯤은 해봤을 법한 다이어트라는 소재를 통해 그려내 이야기라 처음부터 흥미가 있었고 읽는 내내 지루할 틈이 없었다.
하지만.. 마지막에 예상치 못했던 큰 반전이란.......ㅎㅎ 정말 생각지도 않은 방향으로 결말이 흘러 한동안 멍했었다는...
 
요즘 브라운관에 비춰지는 여자 연예인들 뿐만 아니라 길거리에 지나다니는 여성들만 보더라도 '저 다리로 어떻게 걸어다녀?' 혹은 '정말 이슬만 먹고 사는거 아냐?'라는 의문이 들 정도로 날씬하다 못해 마른 사람들이 대부분이다.
44사이즈의 열풍을 시작으로..조금만 뚱뚱해보이면 손가락질 하고 게으르다고 생각하고.. 과도한 다이어트로 인한 스트레스 등등..
날씬해지고자 하는 여성들의 다이어트 욕망은 아마  우리사회가 만든 폐단이 아닐까 하는 생각이 든다.

외모지상주의 사회에서 자신감없이 살고 있는 당신 "삼봉이발소"로 오라!!!

삼봉이발소 1
하일권 글.그림 / (주)태일소담출판사 / 2008년 6월

외모 바이러스......?!!  외모에 대한 극심한 콤플렉스가 트라우마가 되어 미쳐버리는 병으로 그냥 뭐에 홀린 것처럼 발작하다가 시름시름 앓다 죽는 병.. 특히 못생긴 애들만 걸린다고 하는 신종병... " 
 

 <삼봉이발소>는 어느 순간 급속도로 퍼져나가기 시작한 외모 바이러스.. 그러한 외모 바이러스에 걸린 사람들을 치료한다고 나선 커다란 가위를 든 꽃미남 이발사 삼봉이와 정체를 알 수 없는 미스터리한 고양이 믹스... 그리고 자신의 외모를 좀 업그레이드 시키고자(?) 삼봉이발소를 찾게되는 조금 못생긴 여고생 박장미와 그 친구들의 이야기를 그리고 있다.

조금은 특이하고 황당한 설정이기는 하지만... 사실 많은 이들이 가지고 있는 다소 무거운 주제가 될 수 있는 외모 콤플렉스에 관한 이야기를 만화라는 장르를 통해 유쾌하면서도 감동적이고... 또 공감을 이끌어 내고 있는 <삼봉이발소>

인터넷 한 사이트에서 연재를 했을 당시 조회수가 1000만회를 육박할 정도로 웹툰 사상 최고의 화제를 불러일으킨 바 있다고 한다.

근데 나는 왜 몰랐을까?!! ^^;; ㅎㅎ


한 없이 돌아가고 있는 빨간 줄과 파란 줄을 가만히 보고 있노라면 그쪽 세계로 빨려들어가고 싶어질 때가 있다
그 빨강과 파란, 천연색 줄이 내 인생도 그렇게 선명하게 물들여줄 것 같았기 때문이다.

 

어떤 면에서보면 다소 무거운 주제이기도 한 내용이지만.. 만화라는 장르기 때문에 좀 더 쉽게 그려낼 수 있었는지도 모른다.

덤으로 정말 어마어마한(?!!!) 반전까지...

다이어트 붐.. 성형중독... 이런말이 나오는데에는 외모지상주의라는 사회를 만들어낸 우리들과 개개인의 사고방식에 문제가 크다고 생각된다.

가장 흔한 예로 책 속에서도 나왔듯이 똑같은 조건을 가진 취업준비생 A,B 두 사람이 면접을 봤지만 합격을 한 A는 외모면에서 좀 더 뛰어나다면 B가 생각하기를 'A가 더 예뻐서..' 라고 생각하기 마련이다.

사실은 그런 사고방식을 가지고 있는 B는 자신의 매력을 발산하기보다는 자신감이 없는 태도로 면접에 일관했던 것 때문인데 말이다.

 

막대한 돈과 시간을 들여서 외모지상주의 사회에 맞게 외모만을 맞출 것이 아니라..

자신의 개성과 장점을 발달시키기 위해 노력하고..나 자신의 진정한 내적 미를 계발해야할 것이라는 생각이 든다.

기적의 작물!! 밭의 소고기!!! 콩, 내몸을 살린다.

콩, 내 몸을 살린다
한국콩연구회 지음 / 한언출판사 / 2009년 4월

최근의 현대인들의 잘못된 식습관이라든지... 여기저기서 받는 각종 스트레스로 인해 암을 비롯하여 당뇨, 비만, 동맥경화 등등 각종 질환들에 시달리고 있다.

그로 인해 자연히 건강에 좋은 우수한 식품들이 각광받고 있으며 웰빙과 관련된 것들이 많은 눈길을 끌고 있다.

그 중 단연 눈에 띄는 것이 바로  기적의 작물 또는 밭의 소고기라고 불리울 만큼 우수한 영양소들을 지니고 있다는  "콩"이다.

많은 이들이 이 콩에 대한 우수성에 대해서 익히 들어와서 잘 알고는 있을테지만.. '백문이 불여일견'이라고 했던가?!!

아무리 좋은 것이라 할 지라도 그 좋은 콩을 적절히 이용할 줄 모른다면 모르는 것만 못할 것이다.

 

어릴 적에는 콩 뿐만 아니라 채소류는 무조건 싫다고 멀리했었지만... 물론 현재도 당근은 멀리하고 있찌만.... 어쨌든 지금은 몸에 좋고 다이어트에 좋다고 하는 식품들은 일부러라도 찾아서 먹곤 한다.

그러다 요즘 꽃혔다고 할 정도로 즐겨먹고 있는 콩!!

요 손가락 한마디보다 작은 녀석이 그렇게 많은 효능을 보여준다고 하니 좀 더 콩에 대해 자세히 알고 싶은 마음에 책을 접하게 되었다.

 <콩, 내 몸을 살린다 >는 먼저 콩을 통해 병을 극복하게 된 사람들의 이야기를 시작으로 콩이 적합한 효능을 보여줄 수 있는 질병들과 그 콩의 효능, 다양하게 섭취할 수 있는 콩과 관련된 음식 등 그리 어렵지도 전문적이지도 않지만 일반인들이 이해하기 쉽고 거부감 없이 받아들일 수 있을 정도의 건강관련 서적이라 할 수 있을 것 같았다.

 

질 좋은 단백질과 지방이 풍부하고... 암이나 당뇨병, 심혈관질환, 골다공증 등 만성질환을 비롯하여 비만과 다이어트.. 그리고 탈모 등에서도 우수한 효능을 보여준다는 콩!!

하지만 아무리 우수한 식품이라하더라도 과욕은 금물일 것이고... 좋은 음식을 아무리 많이 섭취한다고 하더라도 먼저 나의 건강한 마음가짐이 없다면 소용이 없을 것이라는 생각이 든다.

우리 모두 콩으로 건강해집시다~~

테오와 함께 아프리카에 사는 펭귄을 만나보실까요!!

당신의 아프리카에 펭귄이 찾아왔습니다
테오 글.사진 / 삼성출판사 / 2009년 7월

하얀털과 까만털의 절묘한 조화!! 그리고 시리도록 추운나라에 사는 동물.. 바로 '펭귄' 하면 가장 먼저 떠오르는 이미지라 할 수 있다.

근데... 이 남극에서만 산다는 이 펭귄이 덥고 덥고 더운 나라 아프리카에도 살고 있다는 사실을 알고 있는 사람이 과연 몇이나 될까?!!

나 역시도 펭귄은 남극에서만 사는 동물인줄 알고 있었으니....ㅎㅎ

이 책은 전작 <당신의 소금사막에 비가 내리면>에서 잘 알려지지 않은 나라 '볼리비아'와 '우유니 소금 사막'을 소개해주었던 여행테라피스트이자 에세이스트 테오의 두번째 작품이었다.

아니.. 엄밀히 말하자면 사실 오래전에 <당신의 아프리카에 펭귄이 방문했습니다>라는 제목으로 출간되었던 책을 이번에 재출간한 작품이지만... 내가 접하길 두번째로 접하는 작품이니 테오의 두번째 작품이라고 칭하겠다..;;

아무튼.. 전작을 읽고 나서 여행이라는 것이 주는 즐거움.. 또.. 여행을 막 떠나고 싶은 충동이 일도록 만든 테오의 작품이었기에 이번 작품 역시 아무 망설임 없이 손에 들게 되었다.

 

'아프리카'라는 나라라고 한다면 많은 사람들이 무언가 신비로움이 도사리고(?) 무언가 매력적인 것이 존재할 것 같은 그런 아직까지도 미지의 나라이자 무한한 개척이 가능한 나라 등등 다양한 이미지를 떠올릴 수 있다.

아프리카 대륙의 남단에 위치하고 있는 남아프리카 공화국.

내가 이 남아프리카에 관심을 갖은 이유는 단 한가지...다가올 2010년 월드컵이 개최될 나라이기 때문이었다.

하지만... 책을 읽고 나서는 시리도록 파란하늘.. 자연과 조화를 이루며 살아가는 도시들... 등등 더욱더 관심이 가고 매력에 빠져들듯한 기분에 사로잡혔다.

전작에선 사람을 찾아 떠난 여행기였다면... 이번 여행은 새로운 나라에서 만나는 새로운 땅..하늘 .. 바다..사막.. 그리고 펭귄의 이야기가 담겨있다.

우리 함께 아프리카에 살고있다는 펭귄을 만나러 가볼까요?!!!

20대 여성들의 진솔하고 현실적인 이야기

나의 블랙 미니 드레스 1 ㅣ 휴먼앤북스 뉴에이지 문학선 16
김민서 지음 / 휴먼앤북스(Human&Books) / 2009년 4월

"누구나 주인공을 하고 싶어한다. 그래서 노력한다. 그러나 노력한 만큼 상을 받진 않는다. 노력한만큼 돌아오지 않는다. 어쩌면 연극뿐만 아니라 모든 사회가 그럴지도 모른다. 애초부터 그 사람이 해낼 수 있는 몫이 정해져있고,그 외의 것을 꿈꿨다간 고배의 잔만 배터지게 마시게 되는 거다."  - p158
 
한때 젊은 여성들을 겨냥해서 히트를 쳤던 '칙릿'류의 책들이 한창 인기를 끌었었다.
대부분의 칙릭들은 크게 머리 아프지도 않고 집중해서 읽을 필요도 없고 그냥 편하게 술술 읽히는 편이라 정말 많이 읽었었다.
그러다 오랜만에 손에 들게 된 "나의 블랙 미니 드레스"라는 제목의 칙릿..
책을 읽기 전까지만 하더라도 그냥 단지 지금껏 읽어오던... 그냥 단순히 칙릿류라고만 생각하고 쉽게 읽을거리라고 생각되었다.
하지만 대학 졸업 후 취업난에 허덕이고 있는 20대들의 모습을 정말 현실적으로 그리고 있는데... "이건 내 이야기?!!" 하고 생각 할 사람들이 많이 있을 거라고 생각된다.
 
<나의 블랙 미니 드레스>는 이제 막 대학을 졸업하고 사회에 첫발을 내딛는 시점..  24살의 주인공 유민과 그녀의 친구들 사이에서 일어나는 유쾌하고 발랄한 일상들.... 사랑... 그러한 일상들 속에서 마주하게 되는 좌절..불안.....
전형적인 칙릿의 절차를 밟고 있는 듯 하지만.. 지극히 현실적인 88만원 세대들의 이야기를 잘 짜여진 구성과 거기에 곁들인 유머와 위트 등등 그 나이또래에서 겪을 수 있고 공감할 수 있는 이야기들을 그리고 있다.
 
전쟁과도 같은 취업난 속을 살아가는 20대 여성들의 이야기라는 점에서도 큰 공감을 얻긴 하지만.. 친구들 사이에서 일어나는 미묘한 감정들.. 그리고 겉으로 드러내지는 않지만 누구나 한번쯤 생각하고 겪어봤을법한 것들에 대해 정말 내 마음을 대변해 주듯 묘사해 놓고 있어 더욱더 공감을 했는지도 모르겠다.
그래서 나는 이 책을 청소년성장소설이 있듯이 칙릿이라고 하기보다는 20대 여성들을 위한 성장소설이라고 부르고 싶다.
꽃같은 나이라 불리는 20대... 진정 내가 얻고자 하는 꿈을 찾길 바란다.
20대여!!!!! 영원하라~~화이팅~!!!!!