전출처 : 로드무비 > [초간단 야참]야참으로 좋은 '아무려나 굴전'


야참은 이름 그대로 간단하게 아무렇게나 뚝딱뚝딱 만들어 먹을 수 있어야 합니다. 5분 이내에 굴과 달걀만 있으면 만들 수 있는 굴전을 소개합니다.  굴이 몸에 좋은 거 모두 아시죠? 굴 한 봉지에 달걀 두세 개, 밀가루가 하나도 들어가지 않고 집에 있는 아무 야채나 조금 넣어주면 되니 초간편 야참으로 손색없을 듯.

재료 : 굴 한 봉지, 달걀 두세 개, 팽이버섯 한 봉지와 양파 5분의 1개, 대파 반 뿌리. 올리브유, 소금 약간.


모든 재료를 한꺼번에 충분히 달군 프라이팬에 부어줍니다. 넙적한 뒤집개는 필수.


아앗!  뒤집는 데 실패! 아무려나 어떻습니까? 그래서 이름이 '아무려나 굴전'이라지요.

 


테이블 위에 대기하고 있는 저 푸른 병은 뭘까요? 그렇습니다. 막걸리입니다.  막걸리와 아무려나 굴전은 찰떡궁합입니다. 막걸리 대신 맥주도 괜찮습니다.  물론 술 없이 그냥 먹어도 괜찮고요.^^




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로드무비 2005-02-21 09:55   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
브리니님, 퍼와주셔서 고마워요.
전 제 글 퍼가신 분 보면 반가워서 추천 날리고 다닙니다.^^

BRINY 2005-02-21 10:03   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
대만 야시장에서 먹은 굴전 생각나서 퍼왔습니다. 간단히 만들 수 있을 거 같아서, 제 식생활에 큰 도움이 될 거 같아요.

BRINY 2005-02-21 12:45   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
이 사진 봐도 봐도 맛나 보이네요. 교무실 지키면서 점심 배달 주문했는데, 기다리기가 괴로워요~

BRINY 2005-02-21 23:20   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저녁 때 해먹었어요. 4장 부쳐서 2명이 게눈 감추듯 먹었어요. 간을 따로 안해도 고소한 게 맛나더라구요.

로드무비 2005-02-22 14:28   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
브리니님, 그러셨어요?
정말 간단한 야참이죠?ㅎㅎ
아이 기분좋아.^^