그림의 힘 2 - 최고의 나를 만드는 62장의 그림 습관

그림의 힘 2 - 최고의 나를 만드는 62장의 그림 습관 ㅣ 그림의 힘 시리즈 2
김선현 지음 / 세계사 / 2022년 10월

"보기만 해도 머리가 좋아지는 그림"이 목차에 보여서, 이 책 너무 보고 싶었어요!ㅋㅋㅋ

목차 보면 꼭 읽고 싶어지는 이 책, 그림의 힘! 그림의 힘 2권을 보게 되었습니다.

그림도 좋고, 내용도 좋아요. 제게는 책에서 그림 보면서 내용과 연결이 잘 안되는 것도 몇 개 있지만, 사람마다 와 닿는게 굉장히 다르다는걸 알고 있구요. 그림의 힘2 보면서 마음에 위로가 되는 그림 꼭 있기를! 저는 광활하고 멋진 풍경화를 하나 걸어두고 싶다는 생각이 간절했어요.

목차도 재밌고요. 글도 좋아요. 물론 그림도 좋구요^^

요즘은 그림이 대세인것같다는 생각이 많이 듭니다. (저만 그런가요?)

뇌파 검사를 해보면, 몬드리안의 그림을 보면 두뇌 활동이 크게 활발해진다고 합니다. 아... 공부 전에 한번씩 봐줘야겠는데요?ㅎㅎ 저는 아침에 일어나는게 너무 힘든 1인인데, 천정에 붙여놓고 싶네요. 뇌활동이 활발해지면 잠도 좀 깨지 않으려나~

"스트레스가 사라지다"

만병의 시작, 바로 스트레스가 아닐까 싶어요. 사실 어제 지하철에서 만난 예의없는 여자 때문에 저는 지금도 스트레스 받고 있어요. '밖에 나가면 이상한 사람이 많으니까, 그냥 나가지 말아야겠다'라는 결론까지 갔었거든요. 저자는 서로 예민해진 상태라면 함께 이 그림을 감상해보기를 추천합니다.

웅장한 자연 앞에서, 우리가 얼마나 작은 존재인지, 얼마나 사소한 것들에 얽매여있는지 다 아무것도 아닌것처럼 생각되기도 해요. 광활한 자연, 을 아무때나 즐길 수 있는게 아니니, 요런 멋진 그림으로 스트레스를 풀 수 있다고.

당신은 충분하다.

저는 이 한 문장 만으로도 정말 큰 위로가 되었어요...

제가 이미 말했잖아요, 이 책 내용 좋다고ㅜㅜ

당신에게도 큰 위로가 되기를.

나는 원래 괜찮은 사람입니다.

나는 아주 많은 장점이 있습니다.

내게 고마운 사람들을 떠올려보세요.

당신은 충분합니다.

저는 빈센트 반 고흐를 가장 좋아합니다. 그의 이글거리는 작품들도 좋아하고요.

특히 별이 빛나는 밤을 좋아하죠.

나중에는 론강의 별이 빛나는 밤을 알게 되었구요.

저는 단지 파랑색, 노랑색이 예뻐서 좋아하는것같아요.

저자는 이 그림 속에서 우리에게 어떤 그림의 힘을 알려주고 싶은걸까.

이 그림에, 저자는

하루 일과를 마치고 집으로 가는 길

이라는 제목을 붙여주었습니다.

걱정, 근심, 불안을 잠재워줄 그림이라고 소개해주네요.

내가 이 그림을 좋아했던건, 불안을 잠재워줬기 때문인가봐요^^

색채의 마술사인 고흐가 건네는 따뜻한 어둠에

불안과 근심을 내려놓으세요(p.221)

당신도 그림의 힘을 느끼게 되길 바랍니다^^

※ 본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어(포레스트 에디션) 도서리뷰

곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어 (포레스트 에디션) - 아직 행복을 기다리는 우리에게 ㅣ 곰돌이 푸 시리즈
곰돌이 푸 원작 / 알에이치코리아(RHK) / 2018년 3월

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1977년의 어느날 A.A 밀른의 동명 소설 '위니 더 푸'를 원작으로 태어난 애니메이션 "위니 더 푸"는 지난 수십 년간 전 세계 어린이들에게 삶에 대한 희망과 행복의 메시지를 전했습니다.

그리고 그 때의 어린이들은

이제 어른이 되었습니다.

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저는 "그리고 그 때의 어린이들은 이제 어른이 되었습니다." 이 문장이 확 와닿았어요. 지금 따라 쓰면서도 이런 생각이 들었습니다. 세상을 잘 모르는 어린이들에게는 "행복한 세상"을 보여줬죠. 이 책을 찾는 지금의 어른은? '지금' 행복하지 않은 사람들이 아닐까? 행복한 사람들은 이미 행복하기 때문에, 굳이 이런 책을 찾지 않을것같아요. 저 역시 행복하고 싶어서 이 책을 찾게 된거니까요. 물론 "푸"라는 캐릭터 자체가 좋아서 읽게 된것도 있어요.ㅎㅎ 목차 제목들도 한 줄 한 줄 너무 와닿아ㅜㅜ 행복하고 싶어요ㅜㅜ

책 펼치자 마자, 본문 들어가기 전부터 감동이ㅜㅜ

What day is it?

It's today!

It's today! Oh, it's my favorite day.

영어로 봐야 더 와닿는 이 이야기!

영어가 아니고 한글이면 어때요?

오늘은 내가 가장 좋아하는 날이야! 를 외치며 오늘을 행복하게 보내야겠어요^^​

목차 한 줄 한 줄 와닿는거 보세요~

그림도 너무 예쁘고 글도 너무 예뻐요!

저는 목차 보면서도 눈물이ㅜㅜ

"남을 위하기 전에 나를 먼저 돌보세요"

"다른 사람의 기분을 지나치게 신경 쓰지 마세요"

"실수했더라도 너무 자책하지 말아요"

이런 글들이 크게 위로가 되는걸 보면, 나 자신을 돌아볼때가 맞는것같아요.

이 책이 지금의 제게 정말 큰 위로가 되었습니다. 좀 더 일찍 만났으면 아주 아주 좋았을것같아요.

이게 살면서 굉장히 중요한 자세인데요,

내가 하고 싶은 일을 찾아 하는게

행복한 길로 가는 가장 정답이 아닐까 싶어요.

인생이 새하얀 도화지라면, 나는 어떤 그림을 그리고 싶을까?

저는 새로운 도화지를 꺼내야 할 것 같습니다. 설레네요^^

"내가 뭐 실수한 건 없을까?"

하루 하루 얼마나 걱정되고 불안한지 몰라요ㅜㅜ

자존감을 키워야겠습니다.

좋은 기억만 되새기기로.

내가 옳다고 믿는 길을 가기로.

책이 손에 쏙 들어오고 가볍고 부담없어서,

항상 지니고 다니면서, 행복하고 싶을 때마다 펼쳐봐야겠어요.

좋은 책 감사합니다♡

※ 본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

빈센트 반 고흐 ‘별을 빛내다‘ 2023년 탁상달력 명화달력 추천해요♡

2023년 명화 탁상 달력 : 빈센트 반 고흐 ‘별을 빛내다’ - Vincent van Gogh Schedule Calendar ㅣ 2023년 명화 탁상 달력
언제나북스 편집부 지음 / 언제나북스 / 2022년 10월

집에 빈센트 반 고흐 그림 하나 걸어두고자, 명화DIY세트를 산지 수년차, 여러점 샀는데, 한 점도 완성되지 아니하였죠. 또륵... 내 해바라기는 미완성의 맛. 명화에 대한 어떤 갈증이 마음 한켠에 쌓여있었는데, 이를 2023년 멋진 명화달력이 해결해줬어요^^ 언제나북스에서 2023년 명화달력 "빛"시리즈가 나온거 같아요~ 빈센트 반 고흐는 "별을 빛내다", 모네는 "빛을 그리다" 인것같아요~

2023년 많은 사람들이 집에 명화를 가질 수 있게 되었군요.

이것 참 너무 좋은 세상~ 풍요로운 세상 만세!

2023 언제나북스 빈센트 반 고흐 ‘별을 빛내다' 탁상달력에 실린 그림들.

맨 마지막에 보너스 그림도 있어요. 여기 안나와있어요. 그러고보니 달력 표지를 장식하는 그림도 안나와있네요. 그건 2022년 마지막 달 12월 그림을 장식하고 있습니다.

Almond Blossom(1890)

빈센트 반 고흐가 조카의 탄생을 축하하며 그린 아몬드 꽃 그림은 2월을 장식하고 있네요. 한쪽엔 큰 그림 아래 그 달의 날짜들이 한줄로 주욱 적혀있고요, 다른 쪽엔 일정을 적을 수 있게 그 달의 날짜들이 크게 정리되어 있습니다.

Irises(1890)

일정이 크게 적힌 페이지의 그림 아래에 명화 제목이 작게 적혀있어요.

Wheat Field with Cypresses(1889)

빈센트 반 고흐 그림에 자주 등장하는 사이프러스 나무가 있는 밀밭 그림도 있어요.

노랑노랑 하늘하늘 이글이글

그러고보니 살면서 사이프러스 나무를 직접 본적이 없는것같군요.

2023년을 멋지게 함께해줄

내 탁상 위 작은 미술관

빈센트 반 고흐 ‘별을 빛내다'

※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

명화로 읽는 합스부르크 역사, 재밌어요♡

명화로 읽는 합스부르크 역사 ㅣ 역사가 흐르는 미술관 1
나카노 교코 지음, 이유라 옮김 / 한경arte / 2022년 10월

오스트리아 여행을 준비하면서, 합스부르크~ 합스부르크~ 많이 보였거든요. 유럽 미술이나 역사 이야기에도, '합스부르크' 혹은 '신성로마제국'이라는 단어가 많이 보입니다. 항상 궁금했지만, 인터넷으로 검색해보자니 뭔가 방대한것같고해서 책이 있었으면 좋겠다 싶었는데, 요렇게 멋진 책이 나왔네요. 책표지도 넘나 맘에 들어!! 목차 11장에 나오는 엘리자베트 황후입니다. 황후 시시(Sisi)라는 별명을 가진 그녀는, 우리가 아는 마리 앙투아네트와 합스부르크 2대 미녀 중 한명이라는군요! 재밌어, 너무 재밌어!! 명화와 함께, 내용이 너무너무 재밌게 쏙쏙 들어오더군요^^ 재밌어요! 아는 그림들도 그림 보면서 이야기 들었을 땐, 역사를 너무 몰라서 이해 못하고 '어~ 그렇구나~'하고 넘겼던 거 같은데, 처음부터 차례대로 죽~ 짚고 가니까 넘 재밌었어요.ㅎㅎ 한번 쯤 들어봄직한 이름들도 순서대로 주~욱~ 나오니까, 아항, 오홍, 아하! 뭐랄까요, 흩어진 조각들을 모아 모아 퍼즐을 완성한 기분!

합스부르크 가계도! 이런 도식표(?)가 한 눈에 쫙 보여서 너무 좋네요!

처음엔 누가 누군지 알 수 없었으나, 페이지 넘어가며 매칭 시키면서, 점점 이름에 내용이 덧붙여지는게 너무 재밌었어요. 아, 루돌프 1세가 이렇게 합스부르크 가문의 시작이 되는구나, 아, 막시밀리안 1세가 전쟁에 지쳐서 결혼으로 가문의 부흥 아이디어를 내는구나, 오스트리아 VS 에스파냐 가문의 관계, 남자들 다 죽는것도 아이러니하고 웃기고요(녹색 끊긴거 보이죠?ㅎㅎ), 마리아 테레지아 밑으로 마리 앙투아네트 보이고... 나~중에 엘리자베트 보이고. 재밌어요. 다음 목차 시작할때마다 아는 그림 나오면 또 반갑고요.

목차 제목들이 화가 이름, <그림 이름> 이렇게 지어져있어요. 저는 제 6장 시녀들, 제 9장 마리 앙투아네트, 11장 엘리자베트 황후(시시), 12장 막시밀리안의 처형 요 정도 알고 있었는데요, 매 장에서 그림과 역사를 설명하면서 추가되어 있는 그림들도 아는 그림 많아서 반갑고 재밌었어요. 그림도 "명화"는 그냥 좋아했지, 역사화는 정말 몰랐는데, 여기 나오는 역사화들의 이야기를 알게 되니 또 너무 재밌었구요.

루돌프 1세를 시작으로 부흥했다고 했는데말이죠, 처음부터 정말 재밌었던게, 이 사람이 시골 출신의 꼭두각시로 선출된 것이었으나, 어마어마한 야심과 힘이 있었던 것이었드랬죠~ 첫 시작이 재밌어서, 이 책을 너무 재밌게 읽게 된 것 같아요^^

"전쟁은 다른 이들에게 맡겨라. 너 행복한 오스트리아여, 결혼하라!"

혼인 외교의 시작 막시밀리안 1세.ㅎㅎ

반가운 명화들과 함께, 합스부르크의 역사를 재미나게 알 수 있었습니다^^

역사가 흐르는 미술관 1, 명화로 읽는 합스부르크 역사, 너무 재밌어요!

앞으로 나올 2편, 3편... 도 완전 완전 기대되네요^ㅁ^

※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

심리학이 분노에 답하다 - 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지

심리학이 분노에 답하다 - 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지
충페이충 지음, 권소현 옮김 / 미디어숲 / 2022년 9월

요즘 화나는 일이 참 많습니다. 내가 이상한건가~싶지만, 뉴스 기사나, 주위 사람을 보면, 다들 상황이 비슷한 것 같아요. 분노! 분노에 순간 이성을 잃다보면, 결과는 좋지 아니합니다ㅜㅜ 분노를 잘 다스리는 자가 승자가 아닐까. 분노를 다스릴 줄 아는 자가 되고 싶어, 내 안의 분노를 이해해보려고 <심리학이 분노에 답하다>를 읽게 되었습니다.

저자는 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지를 다음과 같이 분류했어요.

분노는 심판이다.

분노는 기대다.

분노는 자기 요구다.

분노는 감정의 연결이다.

분노는 두려움이다.

분노는 사랑이다.

분노는 일단 내 감정을 거스르는 무언가부터 시작되는것같아요.

'분노는 심판이다'가 굉장히 와닿았어요. "이래야지"에 거스르면 불편함을 느끼면서, 불편함이 쌓이다보면 분노가 되기에...

사람마다 기준이 다르고, 이 차이에 의해 타인의 행동에 분노하게 되죠. 나한테 중요한걸 타인이 건드리면, 우씨... 근데 왜 내가 화난걸 모르냐고~ 타인의 입장에선, 말해줘야 알더군요. 근데 이미 내가 너무 화가 나서, 말해줘야 하는 상황도 화가 남. 악순환이네요. 화가 쌓이기 전에, 바로 바로 해결하는게 정답. 소중한 사람이라면, 갈등을 빨리 풀어내야 할 것 같아요. 사람 살아가는 인생의 숙제인 것 같습니다.

나의 기준이냐, 남과의 관계냐, 상황과 누구냐에 따라 본인의 판단이 중요한 것 같습니다. 그리고 다 때가 있구요. 사람은 계속 달라지니까요. 멍청해지느냐, 성장하느냐, 성장하는 방향으로 갑시다.

"유연함은 자유다" 감정을 유연하게 조절할 줄 아는 사람이 되자구요! 분노를 다스리는 현명함을 갖추기 위해, 계속 노력합시다.

※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.