[100자평] 기적의 1초 습관

기적의 1초 습관 - 원하는 삶으로 변화시키는 미라클 솔루션
엄남미 지음 / FIKA(피카) / 2021년 12월

이책은 기적의 8단계라는 좋은 습관 갖는 법들을 알고싶은 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶습니다.

●[미라클모닝] Miracles 8단계를 꼭실천해 기적을 창출하자! ... 기적의 1초 습관...^^*●

기적의 1초 습관 - 원하는 삶으로 변화시키는 미라클 솔루션
엄남미 지음 / FIKA(피카) / 2021년 12월

"철인 3종 경기를 완주하고 3년만에 마라톤 풀코스 42.195 킬로미터를 열 번이나 완주했으며, 출판사를 두개나 차려서 내는 책마다 베스트 셀러를 만들고, 2년동안 여덟 권의 책을 출간하는 등 기적같은 변화를 이루었다.(10쪽) "

나는 엄남미님께서 저술하시고 <FIKA(피카)>에서 출간하신 이책  <기적의 1초 습관>을 읽다가 윗글에 신선한 느낌을 받았다.

출산후 육아휴직을 하고 아이를 낳아 키우면서 경력단절에 심각하게 고민하던중 아들이 트럭에 다리가 깔리는 사고를 당하게 된다.

이에 큰 충격을 받은 저자께서는 절망의 나락으로 빠졌다.

그러다가 <미라클 모닝>이라는 책을 통해 생활습관을 바꾸고 가급적 좋은 습관들을 가지려 노력한 결과 놀라운 긍정적 변화들을 가져오게된다.

이것이 바로 위대한 습관의 힘이라고 주장하는 저자의 말씀에 경탄을 금치못하였다.

글고 이책의 저자이신 엄남미님께서는 습관전문 라이프 코치이자 국내 1호 습관 변화 전문가이다.
한국형 미라클모닝 열풍을 만들고있는 주인공으로서 1초를 매일 반복하는 것은 단순하고 사소하지만 확실하게 삶을 바꾼다는 것을 깨달은 뒤 많은 사람들이 이 습관을 통해 변화된 인생을 살도록 돕고 있다.

그리하여 이책에서는 습관은 기적을 부른다, MIRACLES 8단계, 기적으로 가는 초기습관, 습관을 일상으로 만드는 법, 습관을 만들때 기억할 것들 등 총 5파트 290쪽에 걸쳐 
자신을 변화시키는 가장 쉽고 빠른 8가지 방법들에 대해 속시원히 잘설명해주시고있다.

아 나는 이책을 읽으면서 내자신을 되돌아보게되었고 정말 각성과 분발만이 살길이라는 생각도 들었다.

물론 코로나19로 많은 사람들이 힘들어하고 우울해하지만, 언제까지 그럴 수는 없다.

아침에 새벽 5시이전에 일찍 일어나는 것부터 시작해서 좋은 습관들을 갖으라는 저자분의 말씀에 깊은 공감대가 형성되었다.

명상
상상
독서
확언
청소
배움
운동
쓰기

위 8가지는 Miracles 8단계인데 얼핏 보면 크게  대단한 것이 아니라고 생각할 수도 있지만, 하나하나 실천해 나간다면 놀라운 변화를 맞이할 것이라 당부해주셨는데 나도 당장 실천해야겠다는 생각이 들었다.

그래서 나는 엄남미님께서 저술하시고 <FIKA(피카)>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 좋은 습관들을 갖고싶은 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
매일 취점전과 기상후에 암송해야할 대표적 내용들을 이야기해주신 다음의 말씀이...

"시간은 나에게 가장 소중한 자산이다.
따라서, 1분 1초를 아껴 더 나은 방향으로 스스로를 계발하는데 진력하겠다.
앞으로 조금이라도 낭비하는 것을 죄악이라고 생각하겠다.
또한 낭비한 시간만큼 미래의 시간을 알뜰하게 사용해서 그 잘못을 보상하겠다. (184쪽)"

(출판사의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

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●전국노래자랑에서 서민들과 함께... 울고 웃던 95년 인생... 송해 1927...^^*●

송해 1927
송해.이기남 지음 / 사람의집 / 2021년 11월

"이산가족 1세대중 생존자는 5만명 정도입니다.
특히, 생존자의 3분의 1가량이 80세이상의 고령자들이에요. 이제 3~4년이 더 지나면 이 세대가 다 사라져 버려요. 그러면 2세대에게 물려주는게 있어야 하는데 그런게 하나도 없지요. 이런 안타까운 세월이 너무 많이 흐르고 있습니다. (38쪽)"

나는 송해, 이기남님께서 저술하시고 <열린책들(사람의집)>에서 출간하신 이책  <송해 1927>을 읽다가 윗글에 서글픈 느낌을 받았다.

아 송해님께서도 실향민이시며 이산가족이시지...
당신께서도 고향산천이 그립고 일가친척도 다 보고싶으실텐데...

그동안 얼마나 많이 회한에 사로잡히셨을까...

이제 얼마 안남은 이산가족문제 해결을 위해서도 남과 북이 합심하여 이산가족상봉이 속히 재개되야한다고 생각되었다.

글고 이책의 저자이신 송해님께서는 자타가 공인하는 대한민국 최고의 코미디언이며 국민 MC이다.
1988년 5월 <전국노래자랑>의 MC 제안을 받고 전국을 순례하며 서민들과 웃고 우는 노래자랑 인생을 지금까지 하고 있다.

이기남님께서는 송해님의 인생사를 그린 다큐멘터리 영화<송해 1927>로 처음 데뷔한 영화 프로듀서이다.
현재 영화 숨, 건축학 고양이 등을 제작중에 있다.

그리하여 이책에서는 8차례 인터뷰, 송해 1927의 뒷이야기, 송해 1927에서 만난 사람들 등 309쪽에 걸쳐 
송해선생님의 일대기를 사랑방에서 구수한 옛날 이야기를 들려주시듯 진솔하게 들려주시고있다.

근데, 우리 부모님은 송해님의 열렬한 팬이시다.
일요일 정오뉴스 끝나고 시작되는 전국노래자랑을 늘 시청하시고 있다.

나역시 팬이다.
서영춘, 구봉서, 배삼룡, 이주일, 박시명, 한주열, 배일집, 배연정, 이순주 등 그 당시 안방극장을 웃음바다로 만들었던 코미디언들의 열렬한 팬이기도 하다.

지금은 많은 분들이 돌아가셨고 송해님이 가장 최연장자이시다.

근데, 안방극장에서만 뵜던 분이셔서 사적인 이야기는 들을 기회가 많지 않았는데 이책 덕분에 송해님에 대한 모든 것들을 알게되어 넘넘 흥미롭게 잘읽었다.

특히, 송해님은 물론이고 방일수, 원일, 엄영수, 김학래 등 희극인, 둘째 따님이신 송숙연, 송해님의 손자인 양정우, 전국노래자랑의 악단장이신 신재동님의 인터뷰도 실려있어 다양한 분들의 이야기들도 들을 수 있었고 이에 더욱 의미깊은 책이었다.

특히, 사랑하는 아들을 오토바이 사고로 먼저 보냈을때의 심경, 부인도 몇년전 세상떠나셨는데 그때의 심경들을 이야기하실 때는 가슴이 찡해져옮을 느꼈었다.

글고 여러 연예인들이 고향땅도 밟거나 친지들도 만났던 적도 있으셨는데 송해님은 그런 기회가 한번도 없으셔서 안타깝기만 하였다.

아무튼 이책 통해 송해님의 일평생 이야기들을 들을 수 있어 넘넘 좋았고 이에 송해님에 대해 더많은걸 알게되어 참으로 좋았다.

그래서, 나는 송해, 이기남님께서 저술하시고 <열린책들>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 송해님 팬분들은 물론이고 송해님에 대해 알고싶어하시는 분들께서도 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
창문밖을 내다보시며 들었던 생각을 시적으로 들려주셨던 
다음의 말씀이...

"창문밖에서 빛나는 불빛은 이미 떠나버린 나의 모습.
어둠속에서 빛나는 불빛은 이 밤 지새우는 나의 눈물.
스쳐 지나가는 그 세월속에 불빛은 바래고
홀로 불빛을 지키는 나는, 나는 쓴웃음 짓는다.(206쪽)"

(출판사의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

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[100자평] 두 단어 영어공부법

두 단어 영어공부법 - 0~5세 아이 입이 열리는
김느리 지음 / 스마트북스 / 2021년 11월

가정에서의 효율적인 영어공부법을 알려주실 이책은 0~5세 아이를 둔 학부형들께서는 물론 예비 학부형들께서도 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶습니다.

●[영어교육] 가정에서의 영어조기교육이 중요! ... 0 ~ 5세 아이 입이 열리는 두단어 영어공부법...^^*●

두 단어 영어공부법 - 0~5세 아이 입이 열리는
김느리 지음 / 스마트북스 / 2021년 11월

"2015년 미국 시사전문지 <디 애틀랜틱>은 미국 교실에서 행해지는 외국어 교육의 실태를 보고하며, 겨우 1%의 미국인만이 교실에서 배운 외국어를 능숙하게 한다고 발표했다. 리처드 브레히트 교수는 이 연구를 통해 교실에서 배우는 외국어 교육의 한계를 지적했다.(17쪽)"

나는 김느리님께서 저술하시고 <(주)스마트북스>에서 출간하신 이책  <0~5세 아이 입이 열리는 두단어 영어공부법>을 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아 고작 한시간 남짓인 수업만으로는 영어노출의 기회도, 언어발화의 기회도 얻기 힘든 것이구나 바로 그걸 느꼈다.

즉, 가정에서도 영어교육을 하면 부모는 내 아이가 무엇을 잘하고 어려워하는지 파악할 수 있고, 아이가 좋아하는 활동을 이어가며 영어에 대한 흥미를 유지시켜줄 수도 있다는 말씀에 전적으로 공감이 갔다.

글고 이책의 저자이신 김느리님께서는 여러 대학과 기업에서 강의를 통해 유창한 영어를 구사하는 학생들을 보고 그들이 어린 시절 가정에서부터 영어를 자연스럽게 접한 경험이 있다는 공통점을 발견했다.

또한, 캐나다 Abbotsford의 사립 유학 초등학생들의 현지 적응력을 돕는 인솔교사로 근무할때 가정에서부터 시작된 자연스러운 관심과 노력이 아이의 영어에 대한 자신감, 훌륭한 발음, 유창성에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 알게되었다.

이에 엄마들이 쉽게 이해하고 아이와 함께할 수 있는 팁들을 모아 이책을 집필하게되셨다고 한다.

그리하여 이책에서는 엄마가 꼭 알아야할 '아이 영어 두뇌'의 모든 것, 아이의 연령별 맞춤 영어표현 등 총 2파트 272쪽에 걸쳐 유아자녀들이 영어에 눈을 뜨게해주는 방법과 노하우들을 아낌없이 잘알려주시고있다.

아 난 이책을 읽고나니 0~5세 아이들을 상대로 체계적인 영어교육을 시킨다는게 얼마나 중차대한 일인지 확실히 더 알게되었다.

특히, 영어에 금방 유창해지기보다는 영어에 더 친숙해지고 거리낌없이 대해주는 분위기 조성이 더중요하다는 걸 느끼게 되었다.

0~18개월 영어소리에 익숙해지다
19~36개월 일상을 영어와 연결하다
37~48개월 스토리로 영어와 친구되다
49~60개월 영어발화가 꽃을 피우다

이책에서는 위와같이 아이가 커감에 따라 각 단계별로 영어와 친숙해지는 것이 중요하다고 했는데 나는 전적으로 공감이 갔다.

또한, 외국어를 구사하는 사람들이 그렇지않은 사람들보다
뇌를 더 효율적으로 쓴다든지 아이에게 영어이름을 하나 정도 지어주는게 좋다는 말씀에도 200% 수긍이 갔다.

그래서, 이책 <0~5세 아이 입이 열리는 두단어 영어공부법>은 정말 좋은 책이었고 나도 김느리님께서 저술하시고 <(주)스마트북스>에서 출간하신 이책 아주 잘읽었고 이에 나에게도 뜻깊은 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 0~5세 아이를 둔 학부형들께서는 물론 예비 학부형들께서도 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
어릴때부터 시작되는 영어의 중요성에 대해 이야기해주신
다음의 말씀이...

"어려서부터 영어를 자연스럽게 접해 심리적 부담 없이 친근해진 아이들은 언젠가 맞닥뜨릴 영어라는 벽앞에서 당당할 수 있다. 아이가 언어습득의 적기를 놓치지않고 영어 자신감을 키워나갈 수 있는 환경은 오직 부모만이 만들 수 있다는 것을 기억하자. (22쪽)"

(출판사의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

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