이강국의 경제 EXIT

이강국의 경제 EXIT
이강국 지음 / 책세상 / 2023년 10월

 

경제라는 것이 사실 전문가에게도 쉬운 문제는 아니다. 글로벌 금융위기와 더불어 코로나19 펜데믹으로 인한 세계 경제가 끝모를 정도로 위기를 겪고 있다. 그래서 정부나 시민 모두 경제로 인한 고통 속에서 긴축 재정이라는 미명하에 기업의 세금을 깍아 주므로 재정 적자는 더욱 커질 것을 예측하고 있다. 이러한 시점에서 미중 갈등과 세계 경제의 불안 그리고 이어진 전쟁의 소식은 경제 성장의 둔화와 더불어 일련의 사태로 인한 빈부격차는 더욱 더 심화될 수 밖에 없다는 전망을 쏟아내고 있다. 이런 시점에 좋은 책을 만났다. 경제전문가인 이강국 교수의 [이강국의 경제 EXIT]다. 이 책은 수많은 경제 관련 질문들을 심도있게 그리고 알기 쉽게 설명해준다.

이 책은 모두 4부로 나누어져 있다. 1부 불평등과 불공정의 시대에서는 '공정'이란 일반적으로 반칙이 없는 과정, 즉 모두가 차별 없이 투명하게 경쟁한 결과에 따라 보상이 결정 되는 것을 말하는데, 이러한 공정이 무너진 사회속에서 어떻게 다시금 공정한 사회와 공정한 출발을 할 것인가에 대한 논의를 통해 출발선이 다른 경쟁에 공정은 없다는 저자의 외침이 지금까지의 공정성에 대한 논란을 다시금 생각하게 한다. 2부 거꾸로 가는 한국경제에서는 소득주도 성장의 문제점을 파헤친다. 문재인 정부 초기 경제정책의 트레이드마크였던 소득주도 성장은 길잃고 방황하는 미아처럼 되어 한국 경제를 집어 삼켰다. 이러한 잘못된 정책으로 인하여 야기된 수많은 지금의 노동시장에서 일자리를 찾지 못할 정도가 되었고, 높은 물가로 인해 서민들의 지갑은 더 얇아져 경제가 성장하는 것을 막아서는 거대한 물줄기가 되었다. 3부 거시경제의학의 새바람을 통해 우리에게 보여주는 것은 독점으로 인한 휴유증이다. 독점은 불평등을 야기하고 악화시킨다. 펜데믹 이후의 거시경제학은 정부부채로 인한 경제의 악영향을 우려하고 있다. 이러한 고금리의 시장경제는 전 세계가 인플레로 인한 고통을 감내해야 하는 데 이르렀고, 경기둔화의 위험을 크게 높이고 있다고 한다. 마지막 4부에서는 세계는 지금, 펜데믹 전후의 경제 격동에대해 말한다. 어떻게 대비해야 할 것이가를 말하고 있다. 일본을 예로 들면서 일본처럼 되지 않으려면 어떻게 해야 할 것인가에 대한 대책을 내어놓는다. 또한 우크라이나 전쟁이 세계 경제에 끼치는 영향에 대해, 경제 위기에 대해 그리고 엔화의 추락이 가져다 주는 경제 위기에 대해서도 많은 이야기를 하고 있다.

더이상 한 나라의 경제는 그 나라만의 문제가 아니라 전 세계적인 문제가 된 지 오래다. 경제에 대한 전반적인 분석을 통해 독자들에게 알기 쉽게 설명해준다. 또한, 이러한 설명을 통하여 경제 위기 가운데 어떻게 살아야하며 지금의 세계 경제와 국내 경제에 대해 어떻게 대비해야 할 것인가를 잘 알려준다. 올바른 경제관념과 경제에 대한 올바른 판단을 하게 해주는 책이다. 어려운 시대를 살고 있다. 이러한 시대 가운데 경제 전문가로부터 설명을 찬찬히 듣는다는 느낌을 주는 책이다. 경제에 대한 해박한 지식과 독자들에게 어려운 경제를 알기 쉽게 설명해준다. 경제에 대한 관심이 있다면 또한 지금의 경제가 앞으로 아떤 길을 갈 것인가를 알고 싶다면 읽어보기를 추천한다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 쓴 리뷰입니다.

강한 심장 위장 마음 만들기

강한 심장 위장 마음 만들기 - 21년 경력 한의학박사 한진의 음식 처방 및 지압법 공개
한진 지음 / 지식과감성# / 2023년 8월

 

저자는 21년 경력의 한의학박사이다. 수명이 늘어난 만큼 건강하게 사는 것이 현대인들의 바램이다. 그러면 어떻게 사는 것이 건강한 삶인가를 고민해 볼 때 저자의 책은 좋은 길잡이가 된다. 책의 제목 [강한 심장 위장 마음 만들기]는 현대인들에게 가장 필요로하는 건강에 대해 알려준다. 건강하려면 어떻게 해야 할까? 이 책은 크게 3장으로 구분하여서 설명한다.1장은 심장과 위장 그리고 마음에 대해 소개하면서 거기에 따르는 증상과 몸과 마음 상태가 어떠 한지를 살핀다. 그리고 자기가 느끼는 질병이 어떠한 지를 확인하는 데 초점을 맞춘다. 2장은 심장과 위장을 강하게 하는 방법을 알려준다. 심장과 위장을 건강하게 하기 위한 방법으로 여러가지 한의학적 처방을 알려준다. 3장은 마음을 강하게 하는 방법을 알려주는 데 마음을 강하게 하기 위한 한약제와 처방들을 알려주고 있다. 한의학이 병에 대한 진단과 접근은 우리가 잘 모르는 방법으로 치료를 해준다는 것이다. 특히 한방의 접근은 "마음"을 통하여 육체와 정신을 치료하는데 있다. 사실 정신의학적인 측면에서 보면 마음이라는 것이 보이지 않지만, 저자는 그 마음의 병을 치료하는데 중점을 두고 있다. 이러한 한의학의 접근은 일상에 지친 현대인들에게 좀 더 편안한 치료를 할 수 있게 해준다.

저자는 책의 제목처럼 심장, 위장, 그리고 마음에 대해 한의학적 접근을 통해 다양한 음식을 통해 건강을 찾고 유지하는 방법들을 제시하고 있다. 얼굴에 나타나는 증상을 통해 어떤 병인지를 판별해내고 거기에 맞는 한약제와 음식을 처방함으로 그 병에서 해방될 수 있도록 알려준다. 하지만 이 책에 나와 있는 것을 그대로 따라하다가는 큰 일이 날 수도 있다. 한약제나 음식이 모든이들에게 다 유익하지는 않기 때문이다. 그러므로 언제나 자신의 병을 자신이 들여다보고 처방하는 것이 아니라 전문 한의사에게 상담과 처방을 통해 섭취하는 것이 무엇보다도 중요하다. 그러나 이 책에 나와 있는 여러가지 음식이나 요법들은 크게 지장이 없는 것 같다. 그래서 자신의 건강과 치료에 도움이 된다면 알아두는 것도 좋을 듯 하다. 이 책의 좋은 점은 건강에 대해 고민하는 이들에게 건강을 챙길 수 있는 좋은 음식들을 소개하고 있어서 알아두면 좋을 것 같다.

특히 현대인들에게 많은 스트레스는 저자가 알려 주는대로 지압법을 통하여 꾸준하게 하다 보면 소화불량이나 위장장애로부터 해방될 수 있다고 한다. 또한 입냄새로 고생한 이들에게는 참깨 가루죽이 효과가 있다고 한다. 마음을 치료하는 것도 음식을 통해서 할 수 있다니 더 눈길이 간다. 또한 자신에게 마는 음식을 섭취할 때 건강을 회복하고 좋은 위장을 만들 수 있다니 일석이조라는 생각이 든다. 어떤 음식이든지 각자에게 맞는 음식이 있고, 섭취 방법 또한 자신에게 맞는 방법이 있으니 그러한 방법대로 섭취한다면 건강에 좋은 결과를 가져온다고 한다. 건강을 지킬 수 있다면 이 책에 나와 있는 여러가지 음식이나 섭취 방법을 제대로 숙지하여 시도해 본다면 좋은 결과를 얻을 수 있을 것이다.

건강에 대한 관심은 깊을수록 건강을 더 챙길 수 있다. 건강의 소중함은 말이 필요 없다. 그러므로 일상에서 자신의 건강을 챙길 수 있어야 한다. 저자가 알려주는 건강 비법을 이 책을 통하여 실천한다면 더욱 건강한 삶을 살 수 있을 것이다. 건강이 걱정되거나 건강한 삶을 살고 싶다면 이 책이 많은 도움이 되리라 생각한다. 추천한다.

**출판사에서 도서를 제공받아 쓴 리뷰입니다.

야생초 한의사

야생초 한의사 - 한의사 구심이 쓰고 그린 야생초와 인생 이야기
최원집 지음 / 메이킹북스 / 2023년 7월

 

건강에 많은 관심을 가지고 있는 시대를 살아간다.

나 역시 건강에 자신이 없어 많은 노력을 하고 있지만

건강이란게 그리 쉽게 좋아지지는 않는다.

내 몸에 맞는 운동법이나 약이 필요하다는 것은 알지만 그것 또한 쉽지 않는 문제다.

[야생초 한의사]는 그런 네게 많은 생각을 하게 하는 책이다.

동네 한의원을 20년 동안이나 하면서 글 쓰고, 그림 그리고, 노래하고, 기타치는 한의사라는

저자의 소개에 부러움이 가득해진다.

마음이 건강하면 몸도 건강해진다고 하는 글을 보았다.

그래서일까? 이 책은 몸과 마음을 시원하게 치료해주는 매력이 있다.

이 책은 저자가 길을 걸으면 느낀 생각들을 그림과 함께 실어 놓았다.

걷기를 좋아해서 매일아침 걷는 길을 따라 만나는

야생초들을 간단하게 그림과 같이 실어놓았다.

길을 걷다 만나는 야생초들에게서 느끼는 생각과 감정을 하나하나 기록해 놓았다.

그래서일까? 저자의 마음을 글에서 느끼게 된다.

길을 걷다가 만나는 야생초 하나도 그냥 지나치지 않고 이야기를 만든다.

건강에도 좋은 정보와 더불어 저자의 글은 가볍지만 그 안에 들어있는 깊은 울림이 있다.

길을 걷다가 마주하 야생초에 이런 감성을 담을 수 잇는 저자의 섬세함이 보인다.

 

저자가 보고, 듣고, 느끼며 쓴 글들이 모여 아름다운 책으로

찾아와서는 자기의 이야기 보따리를 풀어 놓는다.

저자가 거닐던 길가의 야생초들이 그림과 함께 전해져 마음이 따뜻하다.

거기다 야생초에 대한 글과 함께 정보도 들어 있어 많은 도움이 된다.

그림이란 게 자기가 알아보고 남들에게 전달 되면 되는 것처럼 저자의 그림은 이해하기 쉽다.

손으로 그린 야생초들이 책을 한가득 채우고 있다.

거기다 여러 풍경도 있고 저자가 느낀 이야기들도 함께 있다.

그래서 책을 읽으면서 소소한 즐거움을 맛보게 된다.

힐링이 되는 책이다. 추천해본다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 리뷰입니다.

나의 다정한 그림들

나의 다정한 그림들 - 보통의 일상을 예술로 만드는 방법
조안나 지음 / 마로니에북스 / 2023년 9월

 

현대인들에게 쉼은 어떤 의미일까? 이 책은 지친 현대인들에 오롯이 쉼을 제공해준다.

'다정하다'는 말은 언제 들어도 좋은 단어다.

이러한 단어를 통해 저자는 지친 이들에게 그림과 함께 자신의 이야기를 들려준다.

그림이라는 것이 전해주는 힘은 참으로 대단하다고 느껴진다.

현대인들은 복합적이고 다변화적인 세상속에서 단순하지 않는 삶을 산다.

그런데 이 책은 고요한 가운데 그림 한점으로

자신의 복잡다단한 삶을 만져주고 쓰다듬어 준다.

스트레스로 인해 다잡을 수 없는 마음을 오롯이 쓰다듬어 준다. 그리고 낮게 속삭인다.

그림이 주는 연안함과 더불어 이 책은 저자의 이야기를 곁들여 책 속으로 빠져 들게 한다.

습관처럼 밀려드는 분주함을 버리고 그림 속으로 그리고 이야기 속으로 들어가게 한다.

그래서 이 책은 분주복잡한 세상 속에서 책의 제목처럼

다정한 그림이 되어 내게 평안을 선사한다.

이 책의 부제가 "보통의 일상을 예술로 만드는 방법"이다.

우리가 살아가는 보통의 일상이 예술로 승화되는 이야기를 어렵지 않게 풀어낸다.

또한 저자는 그림을 해석하지 않고 있는 그대로의 느낌을 살려서

독자들에게 편안하게 전달한다.

 

4개의 파트로 이루어진 이 책은 슬픔을 건너는 힘, 이제야 마음이 편안해 진다,

내가 좋으면 이미 충분하지, 꾸준함이 예술이 될 때, 이렇게 구성되어 있다.

각 파트마다 저자가 전하고자 하는 다정함이 듬뿍 배어 있다.

저자가 보여주는 그림들과 거기에 따르는 이야기들이 함께 어우러져 마음을 사로잡는다.

화려하지도 않고 강렬하지도 않지만

그 소박함과 밝은 색감의 풍경들이 마음을 편안하게 해준다.

저자는 책에서 나의 생각과는 다르게 질문하며

예술가들의 따뜻한 그림과 날카로운 말들을 담고 있다.

말과 그림이 다른 이유는 무엇일까? 그림만이 전해주는 이야기가 있다.

그림만으로 다 담을 수없는 것들이 있고, 말로 다 표현할 수 없는 것들이 있다.

이 책은 그림과 말과 삶이 함께 공존한다. 그런데 어렵지 않다. 공감이 간다.

그림을 보면서, 글을 읽으면서 나를 돌아보게 하는 힘이 이 책에는 있다.

이 책은 그림을 통하여 글을 통하여 도자와 소통한다.

그림과 글을 통해 마음을 편하게 해준다.

복잡다단한 삶 가운데 잔잔한 호수를 바라보듯이 지친 일상을 따뜻하게 해준다.

무언가 분주한 삶 가운데 있는 이들이라면 추천해 주고 싶은 책이다.

**출판사를 통해 도사를 제공받아 주관적으로 쓴 리뷰입니다.

무화과 디저트 레시피

무화과 디저트 레시피 - 봉봉, 젤리, 쇼콜라에서 다양한 구움과자와 케이크까지 ㅣ 시즈널 베이킹 2
이마이 요우코.후지사와 가에데 지음, 권혜미 옮김 / 지금이책 / 2023년 9월

 

우리 주변에서 손 쉽게 구할 수 있는 과일이 무화과다.

무화과로 만나는 디저트 레시피는 어떤 것일까 궁금했다.

그리 특별하지 않은 과일이 무화과다.

씨 때문에 싫어하는 이들도 있지만 괴육과 껍질도 부드럽기 때문에

모든 걸 다 먹을 수 있는 무화과는 향 또한 좋아 좋아하는 과일 중 하나다.

이러한 무화과를 가지고 모든 이들이 좋아하는 디저트를 만든다니 관심이 갔다.

무화과로 만들 수 있는 디저트 종류가 이렇게나 많다는 것에 놀랐다요.

저자가 알려주는 무화과 디저트를 만드는 레세피를 따라 하다보면

아주 맛있는 디저트를 만나게 된다.

저자가 알려주는 무화과 디저트 레시피는 달걀이나 백설탕

그리고 유제품을 사용하지 않아도 된다.

또한 많은 요리 도구들을 필요로 하지 않기 때문에

초보자들도 손쉽게 따라 만들 수 있는 디저트다.

책에서 처음 만나는 무화과 디저트는 무화과 화이트 와인 콩포트인데,

무화과의 특징인 풋풋하면서도 달콤한 맛과

폭신한 식감을 살린 것이라 매우 만족 스럽다고 한다.

바닐라빈이 맛을 한층 더 고급스럽게 만들어 주므로

무화과의 풍미와 무화과의 식감을 느낄 수 잇다.

또한 무화과 껍질을 벗겨서 만들므로 엷은 핑크빛의 로맨틱 한 콩포트가 완성되고,

껍질째 만들면 진한 빨간색의 정열적인 콩포트가 완성된다고 한다.

 

이제까지는 무화과를 그냥 먹었다.

무화과로 디저트를 만들 생각을 하지 않았기에 이런 디저트를 만나는 게 처음이다.

저자가 알려주는 디저트 레시피를 보면서 놀라운 무화과 디저트의 세계로 빠져 들게 된다.

이건 무슨 맛일까? 이건 만드는 방법이 어렵지 않네라며 만들어 본다.

무화과의 매력은 무궁무진하다.

무화과를 생으로 또는 말려서, 가열해서, 콩포트나 잼,

또는 얼려서 먹을 때 모두 다른 맛을 낸다고 하니 무화과의 매력은 어디까지 일까?

이러한 무화과를 좋아한다면 이 책에서 저자가 알려주는

레시피를 통하여 무화과를 더 다양하게 즐길수 있을 것 같다.

무화과는 장점이 많은 과일인데, 단백질 분해요소가 많이 들어있다고 하니

육류를 먹고 난 후에 무화과를 먹는다면 많은 도움이 된다고 하니

좋은 과일 임에는 틀림이 없다.

또한, 무화과가 가진 단맛은 혈당지수가 낮아 당뇨나 혈압, 콜레스테롤을 낮춰준다고 한다.

그래서 이런 무화과를 가지고 디저트를 만들어 먹는다면

건강과 맛을 한꺼번에 잡을수 있다고 한다.

무화과의 가장 큰 장점은 손쉽게 구할 수 있다는 점이다.

또한 별다른 기술이나 온도 관리가 필요 없고,

사용해야하는 도구들 또한 많지 않아 디저트로 만드는데 좋은 과일이다.

건강과 맛을 함께 버무린 무화과 디저트 레시피를 통해

달콤 쌉싸름한 무화과의 매력적에 빠질 수 있는 시간을 이 책은 제공해 준다.

이 책에서 알려주는 건강한 무화과 디저트 레시피는

초보자들도 쉽게 따라 만들어 볼 수 있도록 해준다.

무화과로 디저트를 만들어 보는 재미와 즐거움까지 느낄 수 있도록 해주는 책이다.

 

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 리뷰입니다.