[마이리뷰] 신디의 결혼 수업

신디의 결혼 수업 - 어쨌거나 잘살고 싶다면
신디 지음 / 더퀘스트 / 2019년 4월

⁣
<어쨌거나 잘살고 싶다면 신다의 결혼 수업>⁣
⁣
출판사 : 더퀘스트⁣
지은이 : 신동인 (신디)⁣
장르 : 교양 심리학⁣
⁣
🌟 건강한 결혼생활 교과서!⁣
⁣
✏ 매년 1월 1일이면 저와 반쪽이는 교보문고에 가요.⁣
그리고 서로에게 추천하는 책을 한 권씩 사주고⁣
제일 앞 페이지에 왜 이 책을 골랐는지 적어주죠.⁣
그럼 한 해 동안 그 책을 읽고,⁣
제일 뒷 페이지에 소감을 적어서 교환해요.⁣
⁣
이 책은 2022년에 반쪽이가 저에게 ⁣
선물한 책이랍니다.⁣
많은 사람들이 지지한 책이라며,⁣
혹시 우리가 살면서 갈등이 생길 때 도움이 되길⁣
바라는 마음에 선택했다네요.😊⁣
⁣
이런 행사를 하자고 제안한 것은 저예요.⁣
사람은 결국 취향이란 것이 있어서 ⁣
읽는 책이 늘 비슷하기 때문에 ⁣
새로운 장르를 접할 기회를 만들고 싶기도 했고, ⁣
상대방의 취향도 알 수 있는 계기도 되죠.⁣
⁣
그리고 그 예상은 적중했습니다.⁣
저라면 절대 읽지 않을 장르를 선물한 반쪽이.😅⁣
참고로 제가 선물한 책은 기형도 30주기 기념 ⁣
시전집 <길 위에서 중얼거리다> 였어요.⁣
물론 반쪽이는 ‘시‘라면 극혐하는 사람입니다.🤣⁣
네, 저희가 이렇게 달라요. 거의 흑과 백의 수준.⁣
⁣
일단 이 책은 소재는 취향인데⁣
문체가 저와 맞지 않아서 읽는데 1년이 ⁣
부족했습니다. 🤦‍♀️⁣
(다른 리뷰들을 보니 저만 이런게 아니었군요...)⁣
⁣
끝없는 나열형 문장에 같은 말의 반복...⁣
이 책은 한마디로 딱 ‘교과서‘랍니다.⁣
그래서 가볍고 재미있게 읽기를 원하시는 분들은⁣
맞지 않아요.⁣
‘나는 정말 결혼생활에 대해 본격적으로 공부하겠다!‘⁣
하시는 분들은 한 번쯤 읽어보셔도 좋을 것 같네요.⁣
⁣
이 책에서 다루는 내용은 심리학입니다.⁣
현실적인 조언이나 방법보다는 상대방의 심리,⁣
나의 심리를 알고 서로 이해하자는 방식이라⁣
부부문제에 즉각적인 해결책은 될 수 없어요.⁣
⁣
하지만 근본적인 문제를 찾아서 노력하며⁣
점차 나아지는 관계를 만들 수 있죠.⁣
조금 오래 걸리더라도 단단하게 관계를 개선하기에는⁣
참 좋은 방식입니다.⁣
다양한 사례들을 보며 공감하기도 하고,⁣
반성하기에도 좋은 책이에요.⁣
⁣
단, 심리학 특성상 누구나 알고 있는 내용이 대부분이고,⁣
말은 그럴싸하지만 현실적으로 적용했을 때 쉽게 해결될 내용이 아닙니다.⁣
⁣
그래서 이 책을 통해 관계를 개선하고 싶은 분이 있다면⁣
꼭! 두 사람 모두 이 책을 읽었으면 합니다.⁣
나는 노력하는데 상대방이 무시하면 더 큰 상처가⁣
될 수 있으니 함께 읽고 함께 도전하기로 약속하면⁣
서로의 모습에서 노력하는 포인트를 찾을 수 있을 거예요. ⁣
⁣
연애경험이 거의 없는 상태에서 결혼한 분!⁣
기본적으로 사람을 대하는 것이 어려운 분!⁣
내 배우자가 도무지 이해되지 않는 분! ⁣
심리라고는 1도 모르는 분!⁣
위에 해당하는 분들이라면 이 책이 도움이 될 거예요.⁣
⁣
⁣
※선물받은 책으로 작성 된 포스팅입니다.⁣
책을 읽고 느낀 사실만을 작성합니다.🙋‍♀️

[마이리뷰] 미라클 독서법

미라클 독서법 - 하루, 한 권 책 읽기
이남희 지음 / 푸른영토 / 2018년 9월

<미라클 독서법>⁣
⁣
출판사 : 푸른영토⁣
지은이 : 이남희⁣
장르 : 성공학 / 책읽기⁣
⁣
🌟 누구나 할 수 있는 기적의 독서법!⁣
⁣
✏ 도서관 홈페이지에 들어갔다가 ⁣
우연히 오디오북 시스템을 발견하고 ⁣
가장 첫 페이지에 있던 이 책을 플레이해 봤어요.⁣
⁣
그냥 눌러봤다가 끝없이 빠져들어서⁣
결국 완독(완청?)을 했답니다. 🤣⁣
⁣
개인적으로 오디오북은 저와 맞지 않아서⁣
거의 듣지 않는 편인데, 이 책도 나중에 ⁣
종이책으로 다시 봐야겠다고 다짐했어요.⁣
⁣
책에 뭔가 그림이나 표가 있는 모양인데⁣
오디오북으로 글만 읽어주니 ⁣
무슨 말인지 도통 모르겠더라고요. 😅⁣
⁣
그럼에도 유익하고 매력적인 내용이었어요.⁣
특히 저처럼 책을 세월아 네월아 읽는 ⁣
사람들에게 도움이 되는 책입니다!⁣
⁣
책을 빠르고 효율적으로 읽는 방법은 물론,⁣
안구 스트레칭, 시폭 확대, 시근육 강화 등⁣
눈과 집중력에 도움이 되는 정보도 가득해요!⁣
⁣
책을 1시간에 한 권 클리어! 가능하게 하는 매직!⁣
정말 미라클 그 자체네요. 😲⁣
물론 꾸준히 연습을 해야만 가능하겠죠?⁣
이제부터 열심히 연습해서 저도 ⁣
1시간 1권을 성공하고 싶어요!⁣
⁣
읽고 싶은 책은 넘쳐나는데 시간은 없는 분!⁣
읽고 나서 시간이 흐르면 내용이 기억나지 않는 분!⁣
책을 읽으면 눈이 쉽게 피로해지는 분!⁣
어서 미라클 독서법의 세계로 오세요. ⁣

[마이리뷰] 무무에게

무무에게 ㅣ 보림 창작 그림책
심통 지음 / 보림 / 2023년 1월

<무무에게>⁣
⁣
출판사 : 보림⁣
글 : 심통⁣
그림 : 심통⁣
장르 : 국내 창작 동화⁣
⁣
🌟 꼬마 구름 ‘무무‘와 내성적인 아이 ‘디디‘의 우정!⁣
⁣
✏ 스토리가 참 마음에 들었던 작품입니다.⁣
어린 시절의 제가 공감했을 내용이었거든요.⁣
저는 구름을 보며 시간을 보내는 것도 좋아했고,⁣
디디처럼 내성적인 아이였어요.⁣
친한 친구와 함께 있는 시간이 가장 행복했고,⁣
헤어져야 하는 시간이 가장 싫었죠.😊⁣
⁣
함박눈이 내리던 어느 날, ❄⁣
꼬마 구름 무무는 눈송이들과 함께 땅으로 내려왔어요.⁣
아이들이 눈사람도 만들고 눈싸움도 하며 놀고 있는⁣
모습을 본 무무는 같이 놀고 싶었답니다.⁣
⁣
하지만 무무는 수줍어서 아이들 앞에 나서지 못해요.⁣
아이들 주위어서 맴돌아도 아무도 말을 걸어주지 않았죠.⁣
⁣
그런데 나무 뒤에서 누군가 무무를 지켜보고 있어요!⁣
바로 내성적인 아이 디디였어요.⁣
서로가 마음에 든 둘은 금세 친해졌어요. ⁣
⁣
신나게 놀던 둘은 눈이 너무 많이 내려서 눈사람이 될⁣
지경이었지요.⁣
디디는 무무를 집으로 데려갔어요.⁣
⁣
집에서도 둘은 신나게 놀았답니다. ⁣
그리고 피곤해진 둘은 깜박 잠이 들었죠. ⁣
눈을 떠보니 벌써 저녁이 되었어요.⁣
무무는 이제 집으로 돌아가야 했어요.⁣
둘은 몇 번이나 작별인사를 하고 또 했어요.⁣
⁣
그리고 다음날 디디는 무무를 찾아 온 동네를⁣
찾아다녔지만 어디에도 무무의 모습은 보이지 않았어요.⁣
⁣
과연 디디와 무무는 다시 만날 수 있을까요?⁣
사랑스러운 동화 <무무에게>에서 확인하세요. 🤗⁣
특히 마지막 페이지의 감동을 꼭! 느껴보세요. ⁣

[마이리뷰] 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!

어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! - 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소
서정아 지음 / 갈매나무 / 2022년 12월

⁣
<어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!>⁣
⁣
출판사 : 갈매나무⁣
지은이 : 서정아⁣
장르 : 건강에세이 / 건강정보⁣
⁣
🌟 30대 중반부터 실천! 건강에 관한 모든 것!⁣
⁣
✏ 요즘 건강, 식습관, 다이어트에 관한 책들이⁣
쏟아져나오고 있어요.⁣
⁣
유익하고 도움이 되는 내용들이 많지만, ⁣
책만 읽다가 인생이 끝나겠어! 싶을 만큼 엄청난 수의⁣
책들 중 뭘 읽어야 할지도 고민입니다.😅⁣
⁣
책 한 권으로 보다 많은 정보를 얻고싶다! 라고⁣
생각하신다면 이 책을 추천할게요.⁣
가정의학과 의사인 저자가 직접 경험한 내용들과⁣
직접 읽은 수많은 책들의 핵심을 소개하는 내용으로⁣
채워져 있어서 마치 시험 전에 요약노트를 득템한⁣
느낌이에요.😆⁣
⁣
트라우마, 심리적 문제, 혈당, 다이어트, 스트레스,⁣
수면, 운동, 식습관 등 이 책 한 권으로 모두 섭렵!⁣
⁣
제목 때문에 마흔부터 읽어야 할 것 같은 느낌이지만,⁣
미리 읽고 대비하기에 더 좋은 책입니다.⁣
특히 30대가 읽으면 큰 도움이 될 것 같아요.⁣
⁣
저의 지난 포스팅을 보시면 요즘 핫한 저탄고지 관련⁣
책들이 소개되어 있는데, 이 책에서는 저탄고지를 다소⁣
반대하는 입장이더라고요.⁣
저탄고지를 준비중이었는데 대혼란!😱⁣
⁣
역시 뭐든 극단적인 방식들은 문제가 있나봅니다.⁣
저 역시 저탄고지의 부작용이나 여러 문제들에 조금⁣
의구심을 갖고 있던 터라 시작하기 전에 이 책을⁣
접한 것이 다행이란 생각도 드네요.⁣
⁣
저탄고지로 건강을 찾은 분들도 있으니 선택은⁣
본인의 몫이겠지만, 저는 이 책에서 제시하는 방법이⁣
더 마음에 들어서 생각을 바꿨어요.⁣
⁣
당질 제한이나 가공된 탄수화물 제한 같은 비슷한 ⁣
부분도 많아서 확실히 끊어야 하는 것들은⁣
명확해졌답니다.😊⁣
⁣
저처럼 30대에 건강이나 체력이 부쩍 떨어졌다고⁣
느끼시는 분들께 강력추천! 합니다.⁣
이제라도 건강에 관심을 가져보려는 40, 50대 역시⁣
꼭 한번 읽어보세요.⁣
건강은 스스로 관심을 갖지 않으면 분명 뒤늦은 후회가⁣
따라온답니다!

[마이리뷰] 하루하나 365일, 챌린지 인생 문장

하루하나 365일, 챌린지 인생 문장 - 1년은 사람이 바뀔 수 있는 충분한 시간
조희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2023년 1월

⁣
<하루하나 365일, 챌린지 인생 문장>⁣
⁣
출판사 : 리텍콘텐츠⁣
지은이 : 조희⁣
장르 : 명언/잠언록⁣
⁣
🌟 하루 하나씩 읽고 마음에 새기는 명언!⁣
⁣
✏ 여러분~ 새해가 밝았어요!⁣
다들 새해 결심 잘 지키고 계신가요?⁣
벌써 작심삼일에 무너진 건 아니시죠? 😁⁣
⁣
이제부터 다른 사람으로 다시 태어나고 싶지만⁣
작심삼일에 자꾸만 무너지는 분들!⁣
이 책, <하루하나 356일, 챌린지 인생 문장>을⁣
활용해보세요. ⁣
⁣
다양한 명언을 하루에 하나씩 읽으며 마음에⁣
새기다 보면 포기하고 싶은 마음도 쏙~ 들어간답니다.⁣
⁣
저는 평소에도 1일 1명언을 하나씩 적어두는 노트가⁣
있지만, 이 책이 있으니 따로 적을 필요가 없더라고요.⁣
저처럼 명언을 좋아하는 분들은 정말 마음에 드실거예요!⁣
⁣
1년 365일을 기준으로 만든 책이라 새해에 새로운⁣
각오를 다지기에 참 좋은 책입니다.⁣
역시 리텍콘텐츠 출판사예요!(편애😘)⁣
⁣
이 책의 슬로건은⁣
‘1년은 사람이 바뀔 수 있는 충분한 시간‘ 이랍니다.⁣
여러분도 2023년에는 무언가 변회된 삶을 살고 싶다면⁣
정말 강력추천합니다!⁣
⁣
각 페이지마다 체크박스가 있어서 꼭 매일 읽지 않아도⁣
어디까지 읽었는지 확인하기 좋아요.⁣
1년 동안 다 읽고 난 후, 다음 해에 다시 읽으면 어떤⁣
느낌일지도 참 궁금합니다.⁣
⁣
저는 매일 읽으며 포스트잇에 명언에 대한 느낌이나⁣
다짐을 적어서 붙여두고, 내년에 다시 확인하는 시간을⁣
가져보려고 해요.😊⁣
⁣
새해 선물로도 참 좋을 것 같은 책입니다.⁣
여러분 모두 새해 복 많이 받으시고, 이루고자 하는 일⁣
모두 이루는 2023년이 되시길 바라요! 😆⁣