하룻밤에 읽는 서양철학

하룻밤에 읽는 서양철학 - 쉽게 읽고 깊게 사유하는 지혜로운 시간 ㅣ 하룻밤 시리즈
토마스 아키나리 지음, 오근영 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2019년 9월

p.33. 철학의 역할은 지금까지 생각도 하지못했던 당연한 현실에 사고의 칼날을 들이대고, 때로는 상식을 초월한 논리를 가져와 전혀 새로운 관점을 제시하는 데 있다.

개인적으로 책을 읽는 것만으로도 즐거운 일이지만 그중 가장 큰 즐거움을 주는 책은 역시 철학 책인듯하다. 비슷한 시대에 지구에 살다가 떠나더라도 모두가 다 다른 생각과 의지를 가지고 살았었고 그런 생각이나 의지를 들여다보는 시간은 정말 재미난 시간이다. 소크라테스에서 데카르트, 칸트를 지나 프로이트, 마르크스에 이르는 철학사를 한눈에 볼 수 있는 책이라면 그 시간은 더욱 흥미롭고 재미날 것이다. 그런데 서양 철학이 그리 녹녹한 분야가 아니어서 짧은 시간 단번에 서양철학사를 볼 수 있는 책은 그리 많지 않다. 그런데 단 하룻밤만에 서양철학사를 훑어볼 수 있는 책이 있어서 만나보았다.

토마스 아키나리가 쓴 <하룻밤에 읽는 서양철학>에는 서양철학사의 다양한 인물들과 많은 사상들이 등장한다. 그런데 그 인물들과 생각들을 고대·중세 사상, 근대 사상 그리고 현대 사상으로 구분하고 19가지 테마로 다시 분류해서 서양철학에서 만날 수 있는 인물들과 사상들을 쉽게 설명하고 있다. 저자가 들려주는 이야기들을 편안하게 읽고 나면 어느새 서양철학의 역사와 오늘을 알 수 있게 된다. 개인적으로 이 책이 주는 가장 큰 기쁨은 3장에서 다루고 있는 현대 사상이었다. 물론 소크라테스의 생각도 중요하고 흥미롭지만 비트겐슈타인의 논리가 더 알고 싶었기에 책 분량의 반 정도를 할애한 현대 사상과의 만남이 정말 반가웠다.

 

물론 하룻밤만에 서양철학사를 깊이 있게 만날 수는 없다. 하룻밤이라는 시간은 한 명의 철학자를 만나는 시간으로도 모자랄 것이다. 하지만 이 책<하룻밤에 읽는 서양철학>은 서양철학에 대한 핵심과 개요를 설명해주면서 하룻밤만에 서양철학에 대한 관심과 흥미를 끄집어내고 있다. 즉 이 책은 하룻밤만에 서양철학을 다 알려주겠다는 것이 아니라 아마도 하룻밤만에 서양철학의 즐거움을 알려 주려 한 것 같다. 짧은 시간 읽을 수 있는 흥미로운 내용을 담고 있는 철학 책이다. 지루하고 난해한 철학 책이 아니라 편안하게 읽을 수 있는 재미나고 쉬운 철학 책이다. 예전부터 가을은 사색의 계절이라고 한다. 그 사색의 기초가 되어줄, 방향을 잡아줄 책<하룻밤에 읽는 서양철학>과 함께 하룻밤 지내보기 바란다.

당신은 허리 디스크가 아니다

당신은 허리 디스크가 아니다 - 망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링
이창욱 지음 / 쌤앤파커스 / 2019년 9월

매일 손에 책을 들고 출퇴근하지만 별 관심을 보이지 않던 직원들이 지대한 관심을 보인 <당신은 허리 디스크가 아니다>를 이야기해보려 한다. 제목부터 주위의 관심을 끌고 있는 이 책은 국내 유일의 척추 전문 프로파일러라는 소마 통합운동센터의 이창욱 센터장이 24년 동안 접한 허리 통증 환자들을 통해서 얻은 노하우를 알기 쉽게 풀어쓴 흥미로운 책이다.

우리가 알고 있던 허리 통증에 대한 잘못된 상식과 오해를 체계적으로 알기 쉽게 다양한 사진이나 그림들을 곁들여 자세하게 설명하고 있다. 또한 이 책은 허리 디스크에 대한 잘못된 생각을 바로잡을 수 있게 해주며 허리 통증을 예방하고 감소할 수 있는 방법들을 소개하고 있다. 건강한 척추를 유지할 수 있는 가장 좋은 방법은 적당한 운동도 중요하지만 평상시 생활에서의 올바른 자세에 있다고 올바른 자세와 잘못된 자세를 비교 설명하며 사진으로 보여주고 있어서 누구나 쉽게 건강한 허리를 위한 자세를 알 수 있을 것이다.

이 책이 가진 가장 큰 매력은 아마도 허리 통증의 원인을 새로운 곳에서 찾아낸 저자의 특별한 관점에 있는 것 같다. 저자는 허리 통증이 단순히 허리 기능의 문제에서 오는 것이 아니라 다양한 원인에서 올 수 있다고 설명하고 있다. 스트레스, 소화, 신체 균형의 문제 등의 다양한 원인들을 제시하고 있는 것이다. 우리의 몸은 많은 기관들이 유기적으로 서로 연결되어있어서 허리 통증의 원인을 허리만의 문제로 접근하기보다는 다양한 각도에서 통증의 진짜 원인을 찾아야 한다고 이야기하고 있다.

책의 부제 ‘망가진 허리를 재생하는 기적의 내 몸 프로파일링’에서 알 수 있듯이 이 책에는 허리 통증의 예방뿐만 아니라 6장 요통을 ‘삭제’하는 기적의 재활 운동법을 통해서 척추를 건강하게 만드는 운동을 소개하고 있다. 1장에서 허리 통증의 다양한 원인들을 알아보고 2장에서는 잘못 알고 있는 상식을 바로잡아주고 3장에서5장까지는 다양한 허리 통증 원인과 그 해결 방법을 제시해주고 마지막 6장에서 허리 통증을 감소시키고 건강한 허리를 만들 수 있는 운동법을 알려주고 있는 것이다. 즉 이론부터 열심히 설명해주고 해결할 수 있는 실천 방안을 제사하고 있는 정말 실용적인 책이다.

누구나 한 번쯤 만나게 될 허리 통증이라는 반갑지 않은 손님을 피해 갈 수 있는 방법과 함께 불청객을 만났다면 그 불청객을 조용히 내보낼 수 있는 지혜를 알려주는 꼭 한 번은 만나보아야 할 책이 <당신은 허리 디스크가 아니다>인 듯하다. 건강한 허리를 유지하고 싶다면, 건강한 허리로 돌아가고 싶다면 늦기 전에 이 책을 꼭 만나보길 바란다.

정적

정적 : 나를 변화시키는 조용한 기적 ㅣ 배철현 인문에세이
배철현 지음 / 21세기북스 / 2019년 9월

p.168. 앎은 자신이 알고 있는 세계가

       불완전하고

       불충분하다는

       깨달음에서 출발한다.

<정적>의 저자인 고전문헌학자 배철현을 처음 접한 건 저자가 서울대학교 종교학과 교수로 재직하고 있을 때 출판한 「심연」을 통해서이다. 고독이 가지는 진정한 가치를 보여준 「심연」과 가볍게 사는 삶을 위한 버림에 대해 들려준 「수련」그리고 특색 있는 관점으로 호모 사피엔스에 대해 이야기하고 있는 「인간의 위대한 여정」까지 저자의 흥미로운 이야기들을 책과 강연을 통해서 만나보았었다. 그때의 느낌은 지루하고 난해한 철학을 이야기하고 있는데 너무나 편안하다는 그리고 그 편안함은 저자의 깊이 있는 인문학 지식에서 오는 것 같다 였다.

이제 새롭게 만난 <정적>의 첫 장을 읽고 역시 명불허전(名不虛傳)이라는 말이 절로 나왔다. 마치 저자의 강연을 듣고 있는 듯한 편안한 느낌을 주는 <정적>은 저자의 전작들에서 볼 수 있었던 모든 장점들에 한 장이 짧은 시간에도 읽을 수 있는 분량으로 구성되었다는 매력을 더하고 있다. 하루 10분을 투자해서 '나 자신'을 찾을 수 있다는 '띠지'의 광고 문구가 과장이 아니라는 것은 책장을 여는 순간 알 수 있을 것이다. 이 책에서 접하는 모든 페이지에는 주옥같은 글귀들이 우리를 기다리고 있다. 그 글귀들이 우리의 생각의 깊이와 폭을 한도 끝도 없이 확장시켜주는듯하다.

이 책의 구성은 총 4부로 이루어져 있다. 1부 평정, 2부 부동, 3부 포부 그리고 4부 개벽으로 나뉘고 각부는 다시 7개의 단어로 소분류 된다. 저자의 다른 작품들을 만나보았다면 이 구성이 친근하게 느껴질 것이다. 일상에서 쉽게 접할 수 있는 28개의 단어들에서 인문학적 요소들을 끄집어내서 흥미롭게 설명해주고 있다. 단어의 어원에서 단어가 가진 의미까지 정말 재미나게 보여준다. 라틴어, 히브리어 등 다양한 고전 언어들을 통해서 그리고 다양한 고전과 위인들의 언행을 통해서 이 책에서 저자가 들려주고 싶은 이야기를 더욱더 흥미롭고 재미나게 전달해주고 있다.

그렇다면 이 책에서 저자가 이야기하려고 하는 것은 무엇일까? 이 책을 읽으면 쉽게 알 수 있다. 그리고 이 책의 제목이 왜 '정적'인지도 알 수 있을 것이다. 그런데 저자가 말하고자 하는 것을 쉽게 이룰 수 없다는 것이 문제다. 그래서 이 책<정적>이 꼭 필요하다. 하루에 한 번, 10분 정도 이 책이 담고 있는 28개의 단어 중 하나를 만나보는 루틴을 가지게 된다면 저자가 말하고자 했던 것에 조금씩 다가갈 수 있을 것이다. 이 책은 마음으로 느끼고 머리로 받아들이는 감성과 지성을 모두 담은 책이다. 삶의 지친 어깨를 두드려주며 함께 아파하면서도 미래로 나갈 수 있는 에너지를 함께 불어넣어 주는 매력적인 책이다.

이 문제 정말 풀 수 있겠어?

이 문제 정말 풀 수 있겠어? - 단 100개의 퍼즐로 두뇌의 한계를 시험한다! ㅣ 이 문제 풀 수 있겠어? 시리즈
홀거 담베크 지음, 박지희 옮김 / 북라이프 / 2019년 8월

<이 문제 정말 풀 수 있겠어?>라는 제목은 무언지 모르게 재미나고 유쾌한 퀴즈들이 담겨있을 것 같았다. 하지만 책장을 펴는 순간 무언가 잘못되었다는 생각에 머리 지끈거리기 시작했다. 책에 담긴 내용은 수학 문제들이다. 그것도 증명을 포함한 논리력, 창의력 등을 향상시키는 데 도움이 되는 문제들로 구성된 책이다. 학교에서 배운 건 수리력을 바탕으로 한 수학이었고 사회 나오면 전자계산기에 밀려 전혀 접하지 않게 되는 수학이었다. 솔직히 처음 접하는 문제들이 난해하기만 하다.

이 책은 저자 홀거 담베크가 「슈피겔 온라인」에 매주 연재하는 '이 주의 퀴즈'에 실었던 최신 문제들 중에서 특별한 문제들을 담고 있다. 아마도 문제를 해결하는 데 특별히 생각을 더 해야 하는 문제들인듯싶다. 그러니 평소 생각보다는 조금 더 깊고 넓은 생각이 필요할 것이다. 아니 솔직히 아주 많이 깊고 넓은 생각이 필요할 듯하다. 정답 해설을 읽으면서도 이해가 되지 않는 문제도 있으니 말이다.

저자는 수학은 대중적인 재미가 있다고 말하고 있다. 하지만 이 책은 재미없다. 그런데 이 책은 매력적이다. 단번에 읽기에는 재미는커녕 머리만 아플지도 모른다. 하지만 저자가 소개했듯이 일주일에 한 문제 정도 접한다면 생각하는 깊이와 넓이를 한없이 확장해 줄 것 같다. 물론 많은 인내와 끈기가 필요하겠지만.

독일에서 유학하고 있는 조카에게 이 책을 보냈다. 독일인들의 생각을 이해하는 데 조금이나마 도움이 될까 싶어서 선물했다. 디자인 전공인 조카가 읽을지는 미지수이지만. 그리고 한 권을 더 구입해서 소위 스카이라 불리는 대학에 다니는 조카에게 선물했다. 수학과를 가고 싶어 할 만큼 수학을 좋아했던 녀석이라 녀석의 반응이 궁금했다. 재미있단다. 역시 수학이라는 학문은 호불호가 확실한 학문인듯하다. 서울대학교 수학교육과 최영기 교수는 「이토록 아름다운 수학이라면」에서 수학은 아름다움을 추구하는 학문이라고 했다. 언제쯤 수학이 아름답게 느껴질지는 모르겠지만 이 책이 도움이 될 것은 확실하다.

'어떤 문제도 해결하는 9가지 열쇠'

1. 포기하지 말고 계속 생각하기

2. 문제의 내용을 정확히 분석하기

·

·

·

8. 서랍의 원칙 - 정리해서 풀기

9. 도미노 방법 - 연쇄적으로 생각하기 

이 책에서는 저자가 재미있다고 말하는 수학 문제들을 제1장 클래식 퀴즈를 시작으로 100문제 소개하고 있다. 100번의 난해함과 마주해야 하는 것이다. 친절한 저자는 우리가 접해야 하는 백 번의 난해함을 줄여주기 위해 책의 시작에 문제 해결 방법을 제시해 주고 있다. 책에 소개된 100 문제를 통해서 생각하는 힘을 키울 수 있다는 점도 좋았지만 저자가 알려준 '어떤 문제도 해결하는 9가지 열쇠' 가 더 매력적이었다. 난해하고 어려운 문제를 접했을 때 막막하기만 했다면 이 책에 소개된 문제 해결 방법을 만나보기 바란다.

나는 하버드 심리상담사입니다

나는 하버드 심리상담사입니다
웨샤오둥 지음, 강영희 옮김 / 세종(세종서적) / 2019년 8월

p13. 심리상담은 사람을 즐겁게 하는 예술이기도 하다! 

p.24. "심리상담은 사람을 기분 좋게 한다, 마치 하늘을 나는 것처럼."

p.86. 경청은 선의를 드러내는 것이며 겸손함을 상징하는 것이다.

<나는 하버드 심리상담사입니다>는 20년 전 출판되어 아직도 심리 상담에 관심 있는 이들에게 사랑을 받고 있는 스테디셀러라고 한다. 아직도 심리치료나 심리 상담을 꺼리는 경향이 있는데 20년 전에는 더 심하게 꺼렸을 것이다. 하지만 그때 벌써 하버드 대학교에서는 학생들을 대상으로 심리상담소를 운영하고 있었고 그곳에서 접했던 자신의 경험을 중국 심리 상담의 선구자라 불리는 웨샤오둥이 이 책을 통해서 들려주고 있다. 물론 연구, 교육 목적으로 설립되었겠지만 그래도 인간이 가진 근본 문제에 접하려고 노력하는 모습이 부럽기만 하다. 기회가 닿는다면 하버드 대학교 심리 상담의 성지라 소개된 린든가 5호를 꼭 방문해보고 싶다. 왠지 모를 편안함을 느낄 수 있을 것 같다.

이 책은 총 3부로 구성되어있다. 1부 입문 편에서는 저자 자신이 심리 상담에 입문하게 된 계기를 들려주고 한편으로는 책을 읽는 우리들에게 심리 상담의 목표 등을 보여주면서 우리들을 심리 상담의 세계로 끌어들이고 있다. 심리 상담이라는 세계의 문 앞에서 서성이는 우리들에게 2부 사례 편을 보여주면서 확실하게 끌어들인다. "지루하지 않고 거창하지 않으며 문학적인 데다 사랑과 관련된 것……."(p.11)을 집필하려고 했다는 저자의 의도는 성공한 듯하다. 10가지의 심리 상담 사례를 보여주고 있는데 스토리 전개가 너무나 드라마틱 해서 마치10편의 드라마를 보는듯했으니 말이다.

여기까지 심리 상담의 맛을 보여주고는 3부 슈퍼비전 편을 통해서 조금 더 전문적인 이야기를 들려준다. 자신이 심리 상담을 배울 때 경험을 자세하게 들려주는 것이다. 이 책이 보여주는 다양한 심리 상담 이야기도 흥미로웠지만 중간중간 심리학에 대한 이야기를 보여주는 '심리 상담에 대한 작은 지식'과 심리학 용어와 이론을 자세하게 설명해주는 '주석'이 너무나 좋았다. 심리 상담에 대한 많은 것들을 배울 수 있어서 좋았다.

하버드 대학생들이 심리 상담을 받을 만큼 고민한 문제들은 과연 어떤 것들이 있을까? 존 F. 케네디 대통령의 동생은 하버드대학교에서 왜 제명 당했을까? 심리 상담과 심리치료의 차이는 무엇일까? 저자가 말하는 하늘을 나는 자존감은 어디에서 어떻게 만날 수 있으까?  2부에서 답을 찾아보아도 좋고 3부에서 조금 더 깊이 있는 답을 만나보아도 좋을 것 같다. 조금씩 다가오는 쓸쓸한 계절에 따뜻함을 선물해 줄 책이다. 심리학 여행을 계획하고 있다면 정말 흥미로운 심리 여행이 기다리고 있는 책<나는 하버드 심리상담사입니다>를 만나보기 바란다.