약초치유

김민철 박사의 약초치유 - 우리집 주치의, 손쉬운 약초처방
김민철 지음 / 헬스레터 / 2020년 5월

p.106. 운명을 바꾸고 싶은가? 그렇다면 장을 바꿔보라고 강권하고 싶다. 

코로나19가 등장하면서 참 많은 변화를 가져왔다. 그중에서도 건강에 대한 관심이 더욱 커지고 있다. 특히 예전부터 접해온 '면역력 강화'라는 말은 이제 선택이 아니라 필수가 되었다. 그래서 면역력에 좋다는 약들도, 음식들도 많이 알려지고 있다. 그런데 약을 통한 면역력 증진에는 복용하기 쉽고 효과를 빠르게 볼 수 있어서인지 한약보다는 양약의 영양제가 더 친근하다. 

하지만 약초에 대한 책 한 권이 생각을 바꾸게 했다. 한약학 박사 김민철의 <약초 치유>가 바로 그 책이다. 약초를 다루고 있는 대부분의 책들이 약초가 가진 성분이나 약효 자체만을 다루고 있다면 이 책은 약초 중심이 아니라 병증을 중심으로 약초를 설명하고 있어 보다 더 실용적이다. 그리고 '한약국'을 처음 알게 되어 개인적으로는 더 의미있는 책이다. 아프면 찾아갈 수 있는 곳이 병원, 한의원, 약국에서 한 곳 더 늘어났다.

​총 5장으로 구성된 책의 흐름은 "질병 치료는 부족한 1~2%를 찾아주는 것과 생활습관과 음식습관, 약초 치료로 가능하다"라는 저자의 말과 같이 약초 치료와 음식, 생활 습관을 통한 치료를 바탕으로 한다. 특히 책에 소개된 병증들이 치료하기 힘들다는 것들이어서 더욱 흥미로웠다. 알레르기성 비염, 건선, 아토피 그리고 변비 등 정말 흔하게 만나는 것들의 치료를 담고 있다. 가족이 모두 알레르기 비염으로 고생하고 있어서 그 부분은 개인적으로 커다란 도움이 될 것 같다.

약초를 다룬 책인 만큼 '약초 이야기'를 통해서 다양한 약초를 소개하고 있고, 그 약초를 재료로 한 처방을 '한약사의 처방'을 통해서 보여주고 있다. '약초 이야기'에서는 약초 사진과 약재로 만들어진 약초의 사진을 함께 보여주며 약초의 효능을 함께 설명해 주고 있어서 더욱 흥미롭게 접할 수 있었다. '한약사의 처방'에서는 처방에 들어가는 약재와 달이는 방법을 자세하게 소개하고 있어 생소한 영역이지만 도전해보고 싶다는 생각이 들었다.

​이 책이 가진 많은 매력들 중에서 하이라이트는 저자가 들려주는 '치료 사례'와 호흡기질환, 소화기 질환, 신경 스트레스에 도움을 주는 '약차'를 소개하고 있는 부분인듯하다. '치료 사례'를 읽으면서 좋았던 점은 약초를 사용한 치료와 함께 올바른 식습관이나 생활 습관을 소개하고 있다는 것이다. 약초를 통한 치료는 어렵겠지만 이 책에 소개된 올바른 식습관이나 생활습관은 쉽게 따라 해 볼 수 있을 것 같다. 저자가 소개해 준 '약차'와 함께.

약탈 기사 로드리고와 꼬마둥이

약탈 기사 로드리고와 꼬마둥이
미하엘 엔데.빌란트 프로인트 지음, 레기나 켄 그림, 김인순 옮김 / 주니어김영사 / 2020년 5월

참 독특한 책<약탈 기사 로드리고와 꼬마둥이>를 만나보았다. 『모모』의 작가 미하엘 엔데가 죽기 전 3장까지 집필한 이야기를 25년이라는 많은 세월이 흐른 후에 독일의 아동 문학 작가 빌란트 프로인트가 완성한 이야기이다. 그런데 두 작가가 썼다고 느낄 수 있는 부분은 전혀 없었다. 물론 번역을 통해서 만나본 것인 까닭도 있겠지만 빌란트 프로인트가 미하엘 엔데의 작품 세계를 정확히 이해하고 집필한 것이 더 큰 이유일 것 같았다. 처음부터 유머러스하고 위트 있는 문장은 끝까지 이어진다.

이야기는 긴장감과 안도감을 반복하면서 전개된다. '악'이 무엇인지 몰라 '두려움'이 없는 유쾌한 사고뭉치 꼬마둥이는 악명 높은 약탈 기사 로드리고의 시동이 되기 위해 그를 찾는다. 그런데 이 약탈 기사 무섭기는커녕 어딘가 모르게 우스꽝스럽다. 모자란듯한 약탈 기사는 꼬마둥이를 전율의 성에서 쫓아낼 속셈으로 지극히 위험한 범죄를 저지르면 시동으로 받아주겠다고 말한다. 그리고 이 허무맹랑한 조건이 이야기를 재미나게 또 흥미롭게 끌고 간다. 꼬마둥이는 어떤 범죄를 저지를까?

​

정말 어처구니없는 범죄를 통해서 플립 공주와 친구가 된 꼬마둥이의 모험은 공주와 함께 시작된다. 그런데 어이없게도 기사 로드리고는 꼬마둥이의 엄마, 아빠와 꼬마둥이를 찾아 모험을 떠나게 된다. 서로 다른 모험을 떠난 두 주인공은 칼리안 왕의 궁에서 재회하게 된다. 재회와 동시에 궁의 감옥에 갇히게 된다. 그들은 탈출하게 될까? 그런데 까칠한 공주 플립은 왜 같이 갇히게 된 걸까?

재미난 이야기들이 계속해서 이어지는 마법 같은 책이다. 아마도 궁정 마법사 라바누스 로쿠스가 등장하기 때문일지도 모른다. 아니면 기사로서는 어설펐던 로드리고가 이야기를 만드는 데는 탁월한 재주를 가지고 있었던 까닭인지도 모르겠다. 어찌 되었든 이 책은 술술 읽히는 마법이 걸린 책처럼 정말 술술 잘 읽히는 책이다. 거기에 보는 것만으로도 유쾌한 그림은 덤으로 만날 수 있어서 더 좋았다.

기사가 나오고 공주가 나오고 성이 나오면 등장하는 동물이 하나 있다. 이 책에도 어김없이 등장한다. 입에서 불을 뿜는 용. 그런데 서양의 용은 동양의 용보다는 지능이 떨어지는 듯하다. 인형극에 놀라 도망가는 용의 모습은 상상만으로도 미소 짓게 만든다. 웬만한 사람보다 더 지혜로운, 이름부터 범상치 않은 앵무새 소크라테스를 꼭 만나보기 바란다. 읽는 내내 옅은 미소를 품어야 읽을 수 있는 신기한 책이다.

운동장 아래 100층 2. 이름 없는 아이

운동장 아래 100층 학교 2 - 이름 없는 아이 ㅣ 운동장 아래 100층 학교 2
최은옥 지음, 파키나미 그림 / 주니어김영사 / 2020년 5월

록이를 비롯한 아이들은 운동장 주위에서 '무지갯빛'을 기다린다. 무지개 나무가 운동장 아래 신비한 교실로 초대할 때 나오는 무지갯빛을 기다리는 것이다. 학교 운동장 밑에 아이들이 상상하는 재미나고 신비로운 학교가 존재한다면 아이들은 매일 운동장 주변을 맴돌듯하다. 그렇게 운동장 주위에 있던 록, 나나, 두리 그리고 많은 친구들이 운동장 밑 신비한 교실에 내려가게 된다.

​

​그렇게 시작한 <운동장 아래 100층 학교>의 두 번째 이야기 이름 없는 아이는 많은 신기한 교실을 찾아다니는 아이들과 함께 재미나고 유쾌하게 펼쳐진다. 마냥 신날 것 같았던 이야기는 얼음같이 차가운 바람이 아이들이 뛰어놀던 교실들을 얼려버리면서 무섭게 변하고 만다. 왜 갑자기 차가운 바람이 불어오는 것일까? 원인을 찾아 나선 록과 친구들은 커다란 벽에 부딪치게 된다. 아니참 쉬운 문제였지만 평소에 무관심했던 것이 큰일이 되고 만 것이다. 아이들은 검은 안개가 만들어 놓은 함정에서 무사히 탈출할 수 있을까?

이 책은 땅속에 또 다른 교실이 있다는 기발한 상상만으로도 재미나다. 그런데 그 교실들이 아이들이 그리던 상상하던 교실이라서 재미는 두 배가 된다. 카레이싱 교실, 뭐든지 반대로 교실, 공룡 교실 등 아이들이 보고 싶었던, 하고 싶었던 모든 것들을 만날 수 있는 교실들은 아이들이 이 이야기에 푹 빠지게 할 것 같다. 그런데 이 책은 재미와 함께 커다란 교훈을 주고 있다. 진정한 친구가 무엇인지, 따뜻한 우정의 시작은 어떤 것인지 분명하게 보여준다. 주변에 관심을 가지고 모두에게 친절할 수 있는 어린이가 될 수 있는 길을 함께 하고 싶은 어린 친구들은 꼭 한번 만나보길 바란다.

바둑 전쟁 신들의 게임5 마법의 봉인

바둑전쟁 신들의 게임 5 - 마법의 봉인 ㅣ 바둑전쟁 신들의 게임 5
진서 지음, 최우빈 그림, 강나연 감수, 재단법인 한국기원 기획 / 주니어김영사 / 2020년 5월

아이들을 위한 다양한 학습만화를 접해보았지만 바둑을 다룬 학습만화는 처음이다. 어린아이들이 편안하게 또 재미나게 접하고 자연스럽게 '바둑'에 대한 흥미를 가질 수 있을 것 같아서 좋았다. 바둑에 대해서 아는 것이 전무한 어른이 봐도 너무나 재미나게 읽을 수 있었다.

주니어김영사 의 바둑 학습만화시리즈 바둑 전쟁 신들의 게임 ⑤ 마법의 봉인의 주인공들은 십이천신 각12부족의 대표들은 땅으로 내려가 자신의 대리자를 선택합니다. 그런데 부족의 대표를 바둑 대결로 뽑는다고 하는 설정이 너무나 재미나다. 그러니 각 부족의 대리자들도 바둑을 잘 둘 것이다. 바둑을 신선의 놀이라고 할 만큼 바둑은 정신 수양과 밀접한 관계가 있다. 그래서 그런지 이 만화에는 신들이 많이 등장한다. 주인공 윤슬이는 엄마, 아빠가 모두 하늘 신이다.

주인공 윤슬이와 친구들은 천계의 왕이 되려는 악당 천호와 맞서 천계를 지키려고 노력한다. 그 과정에서 다양한 바둑 이론과 바둑과 관련된 재미난 이야기들을 들려준다. 하늘 제단의 봉인을 풀기 위해 천호와 윤슬이 찾아가는 섬 이름도 바둑용어다. 곤마의 섬.

곤마(困馬): 상대에게 쫓기거나 둘러싸여 온전한 집을 만들지 못하고 살기가 고생스럽게 된 말.

​

​

​스토리 자체도 흥미로웠지만 개성 있는 캐릭터와 완성도 높은 그림은 아이들의 흥미를 끌기에 충분했다. '재미있는 바둑교실'을 통해서 바둑이론을 배우고 '쏙쏙 바둑이야기'를 통해서 바둑이 들려주는 재미난 세상 이야기를 들을 수 있을 것이다. 바둑을 통해서 얻을 수 있는 것으로 집중력과 창의력을 말하고는 한다. 이 만화를 통해서 바둑의 심오한 세계를 모두 접할 수는 없겠지만 바둑이 가진 매력은 충분히 맛볼 수 있을 것이다.

베타 전략

베타 전략 - 완벽함에 목매지 말고 ‘페어링’에 집중하라!
임춘성 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 6월

코로나19가 가져온 많은 변화들 중에 하나가 '비대면' '언택트' 인듯하다. 직접 접촉하지 않고 경제나 사회 활동을 하게 된 것이다. 물론 언택트 마케팅은 몇 년 전부터 주목받고 있었지만 코로나19로 인해 더욱더 부상하게 되었다. 직접 만나지 않고 마케팅을 하기 위해 필요한 것은 무엇일까? 많은 것들이 있겠지만 연세대학교 임춘성 교수가 말하는 베타(β) 전략이 무엇보다 필요할 것 같다.

​

​베타(β)는 무엇일까? 고객과 기업 사이에 존재하며 살아 움직이는 모든 것을 베타라 하고 있다. 고객과 기업 간의 '관계' 속에 다양한 방식과 모습으로 존재하는 베타란 개념을 통해서 새로운 세상에 맞는 새로운 경영 전략을 제시하고 있는 책이 <베타β 전략>이다.

이 책은 총 5부로 구성되어 있다. 특이하게 0부로 시작한다. 0부 베타 스토리는 짧은 이야기를 한편 들려주고 이 책이 다룰 내용을 전반적으로 소개하고 있다. 책을 읽으면서 반복해서 만나게 되는 '쾌속','중독' 그리고 '지속'을 처음 소개한다. 본론에 해당하는 1부 완벽함을 잊자에서는 완벽한 제품과 서비스에 매달리기보다는 '기다리지 않게 함'(쾌속)에 매달리라고 하고 있다. 또 2부 훌륭함도 잊자에서는 '충족되지 않게 함'(중독)을, 3부 오직 순간의 진실이다에서는 소중한 관계가 순간으로 끝나지 않게 '순간 되지 않게 함'(지속)에 매달리라 말하고 있다.

다양한 예를 통해서 베타를 이해시킨 저자는 4부 베타 전략을 통해서 다시 한번 베타 전략의 모든 것을 정리해 준다. 1부에서부터 3부까지 손에 잡히지 않던 베타라는 녀석을 확실하게 손에 넣을 수 있는 기회를 주고 있는 것 같다. 또 중간중간 「베타 요약」을 통해서 간략하게 설명해 주는 경제 지식들이 베타 전략이라는 새로운 경영 전략을 접하는 즐거움을 배가시켜주고 있어서 좋았다.

​

​관계 중심의 관점으로 만들어진 베타 전략은 계속 주고받는 흐름으로 양편의 관계를 보아야 한다. 그 흐름 속에 있는 '움직이는 무엇'이 베타인 것이다. 그래서 베타의 역할은 존재보다는 관계에 주목하게 만드는 것이다. 다양한 관계 속에서 베타는 충분히 다양한 방식과 형식으로 새롭게 고안될 것이고(p.255) 여러 형태의 베타를 활용해 '끊임없고 끊김 없는 관계'를 달성하는 것이 베타 전략의 궁극적인 목표(p.260)라 말하고 있다.

경우에 따라 에이스가 바뀌는 급변하는 세상에 대응하는 유연한 몸놀림이 베타가 표출하는 자세이고 그런 자세는 경영뿐만 아니라 사회생활에서도 필요한 자세일 듯하다. 모든 것들이 빠르게 변화하는 세상의 중심에는 '관계'가 있고 그 관계를 원활하게 해줄 수 있는 방법을 알 수 있다면 보다 편안하게 살 수 있을 것 같다. 새로운 경제 상황에서 우위를, 복잡한 관계 속에서 편안함을 찾을 수 있는 전략이 필요하다면 <베타 전략>이 들려주는 이야기에 귀 기울여보기 바란다.