착한 여자는 왜 살찔까?

착한 여자는 왜 살찔까? - 다이어트와 심리의 비밀에 관한 모든 것
캐런 R. 쾨닝 지음, 이유정 옮김 / 레드박스 / 2010년 6월

난 솔직히 착한 여자는 아닌것 같다. 그런데 왜 이렇게 살이 찔까 그리고 또한 스트레스를 왜 꼭 먹는 걸로 풀어야 할까 라는 궁금증이 들었다. 같은 여자라서 그런지 여자의 심리를 모를수도 있구나 라는 생각이 들어서 이 책을 읽어봐야겠다는 생각이 들었다. 항상 여자보다는 엄마가 먼저라고 생각해서 그런지 생활에 있어서 나 보다는 엄마라는 역활을 먼저 생각해서 자식을 그리고 신랑 위주로 생활하고 있었던 것 같아서 이 책에서 어떤 심리의 비밀을 이야기 하는지 궁금해져서 꼭 읽어봐야겠다는 생각이 들었다. 그래서 나 또한 이 심리를 알아서 바꿀수 있는 부분이 있다면 바꿔서 내 건강을 내가 책임지면서 살아야 할것 같다는 생각이 들었다. 또한 자꾸만 살이 찌고 있다는 소리를 들고 싶지 않았다. 그런 소리를 들을때마다 스트레스가 되는 것 같아서 옛날 나의 모습으로 돌아가고 싶다는 생각이 들어서 가끔씩 내 모습이 싫을때가 있다는 솔직한 마음을 표현하면서 이런 생각을 없어지기 바라면서 이 책을 읽어보고 시작했다.

 

왜 꼭 착한여자는 살찔까 라는 제목부터 나를 끌어당기는 느낌을 받았다. 솔직히 결혼을 하고 나서 그리고 아이를 출산하고 나서 살이 많이 졌다. 그래서 결혼할때 사진을 보게 되거나 아님 결혼할때 알고 지내고 현재에 잘 못보는 사람을 만날때에는 나를 잘 몰라보는 경우가 종종 있다. 이럴때 나를 돌아보게 되는데 왜 이렇게 까지 되고 있을까 라는 내 모습의 자신이 없었다. 항상 이런저런 핑계로 나를 그냥 방치하고 있었다는 생각이 들었다. 아이들 때문에 시간이 없고 솔직히 집에 있는 사람이 이런저런 것에 돈을 투자한다는게 솔직히 아깝다는 생각이 들었다. 그래서 그런지 나의 자신에게 시간도 투자를 못했던 것 같다. 그런데 이 책에서도 가족들 돌보기라는 제목이 있어서 왠지 내가 꼭 이제목에서는 읽어봐야겠다는 생각이 들어서 이 부분을 먼저 읽게 되었다. 많은 사람들이 남편과 맞벌이를 하는 상황인데도 불구하고 여자는 항상 회사에서 집안에서 해야 할일들이 많이 있다. 그러면서도 남편들은 어느것 하나 도와주는 것들이 없다는 생각을 해본다. 여자라서 엄마라서 아내라서 라는 이유하나만으로 너무 힘들게 자기를 혹사시킨다는 생각이 들어서 여자로서 억울하다는 생각이 들었다. 그래서 그런지 스트레스 하나 풀때가 없는것 같다. 그래서 여자들 대부분이 스트레스를 풀기 위한 방법이 청소하거나 먹는것에 목숨을 걸어 스트레스를 풀는 것 같다. 나 또한 이렇게 변화가고 있다는 사실을 깨달았다. 이 책에서는 상담의 내용 또한 나온다. 그런데 이런 상담 내용이 나올때마다 왜 이렇게 나의 이야기를 하고 있는지 공감대가 형성이 되어서 남의 일 같다는 생각이 들지 않았다. 자기 몸에는 신경 쓸 시간도 없는 여자들은 항상 힘들어서 피곤해 지쳐서 살아가고 있다는 생각이 들었다. 그렇다면 이런 스트레스를 어떻게 풀어야 할지 궁금하기만 했다. 음식으로 풀는 것도 어떤 음식을 먹느냐에 따라 틀려지는 것 같다. 많은 여자들이 다이어트를 하고 살을 빼고 나중에 다시 살이 찌는 경우를 종종 보게 된다. 이런 것들도 다 이유가 있어서 그렇다고 하는데 이 책에서는 자세히 이야기 하고 있으니 이 책을 보고 정말 놀라울 정도로 공감하고 공감했다. 음식으로 스트레스를 풀기는 하는데 어떤 음식을 먹고 어떤 음식을 먹지 말아야 하는지 또한 집안에서 내가 꼭 해야 할일들에 대해서 신경을 쓰고 꼭 하지 말아야 할 일들에 대해서도 자세히 나와 있다. 작은 것 하나라도 실천을 한다면 스트레스가 줄어들고 그러면 음식 먹는 횟수도 줄어들것 같다는 생각이 든다. 나 또한 이 부분에서 작은 것 하나 실천할때마다 살이 안찔수 있게 도와주는 방법이라 생각하고 집안에서 꼭 해야 할일만 찾아서 한번 해봐야겠다는 생각이 든다. 항상 내가 없으면 집안이 안 돌아가 라는 생각을 버리고 꼭 내가 아니어도 괜찮다는 생각으로 하나씩 하나씩 실천해 보려고 하는 마음을 먹고 있다. 그래서 이번에는 살이 찌는게 아니고 살이 빠졌으면 좋겠다는 생각을 해본다.

사랑은 어느 곳에서나 필요한것- 웩이야

사랑은 어느 곳에서나 필요한 것
마이클 캐치풀 글.그림, 이순성 옮김 / 더큰(몬테소리CM) / 2009년 4월

이 책에서 사랑은 어느 곳에서 필요한다고 하는데 과연 어떻게 이야기를 하고 있는지 아들에게 보여주고 싶었다. 작은아이를 낳아서 키우면서 아들에게는 자연적으로 많은 관심과 신경을 옛날보다는 많이 쓰지 못하고 있다. 그래서 그런지 사랑이 많이 필요한 것 같아서 이 책을 통해서 조금이나마 사랑을 느낄수 있게 해주고 싶었다. 솔직히 요즘 세상에는 사랑이 많이 없어지는 것 같아서 사랑이 많은 아이가 될수 있게 하고 싶다. 그런데 말처럼 행동처럼 쉽지 않다. 항상 말은 사랑으로 아들을 키워야겠다고 하지만 잘 안된다. 그래서 이 책을 통해서 사랑이라는 것이 무엇인지 아들에게 보여주고 싶었고 또한 사랑이 왜 필요한지 알려주고 싶었다.

 

이 책을 읽으면서 재미있었던 것은 웩이라는 말이라 이 말이 반복이 되는데 아들에게는 이 말이 많이 재미있었나 보다. 이 말이 나올때마다 따라하고 이 말이 나올때마다 그림을 더욱더 자세히 볼게 되는 것 같다. 어떻게 보면 의태어나 의성어다. 그런데 아이들에게는 이런 것들이 하나의 흥미가 될수 있기 때문에 책을 더욱더 열심히 잘 볼수 있는 기회가 될수 있게 할수 있다는 생각을 잠깐이나마 해 봤다. 솔직히 요즘 아이들이 많이 바빠서 책을 읽을 시간도 없는 것 같다. 그래서 그런지 책의 재미를 느끼지 못하면 읽으라고 해도 읽지 않는다. 이 책처럼 한가지라도 재미있는 부분을 찾아서 아이가 재미있게 읽을수 있는 책인 것 같아서 정말 아들에게 오래만에 웃음을 줄수 있었던 것 같아서 나로써 좋았다. 과연 이 책을 읽어주면서 아들이 느낀 점이 무엇일까 라는 궁금증이 생겼다. 그래서 아들에게 물어봤다. 아들 이 책보고 느낀점이 무엇이야 라고 물어보니 우리 아들 왈 사랑은 모든 사람한테 필요한것 같아. 그래서 나도 사랑하는 사람이 될거야 하는 것였다. 언제 어디서나 사랑하는 모습을 보게 되면 마음이 뿌듯해 진다. 솔직히 작은아이도 큰아이도 서로 남매라고 좋아하는 모습을 볼때 엄마로써 아이들을 낳아서 키운게 잘 했다는 생각이 들때도 많이 있었다. 큰아이가 많은 것들을 참고 양보하는 마음을 지켜불때 사랑하는 마음이 많이 있기 떄문에 동생한테 잘 하는 것 같다는 생각을 해본다. 이 책을 통해서 많은 아이들이 자기 자신의 것보다는 사랑하는 사람에게 잘 하고 사랑이 넘쳐서 이 사회가 사랑하는 사람들이 많이 있었으면 좋겠다는 생각을 해본다. 항상 세상에는 무서운 일들이 많이 생긴다. 이런 일들이 생기지 않게 아이들에게 사랑을 많이 주고 바쁜 생활을 하지라도 더욱더 사랑하는 마음을 표현하는 건 어떨까 라는 생각을 해본다. 나 또한 사랑하는 아이들에게 더욱더 많이 사랑하는 말로 아이들에게 양육하고 싶은 마음이 생기면 또한 사랑한다는 말을 해주고 싶다.

책은 먹는 게 아니에요- 보는거에요

책은 먹는 게 아니에요! ㅣ 네버랜드 아기 그림책 112
이안 쇤헤르 글.그림 / 시공주니어 / 2010년 6월

난 큰아이 키울때 책은 먹지 않고 또한 책을 꺠끗하게 봐서 작은아이도 그렇게 할거라고 생각했다. 그런데 작은아이는 책에 낙서하고 책을 찢고 책을 아주 보지도 못하게 만들어 나중에는 보지 못하게 만들어 버린다. 그래서 책을 가지고 설명을 해주어도 그리고 혼내도 안되서 이 책을 꼭 작은아이한테 보여주여야겠다는 생각을 했다. 그래서 이번에 버릇을 고쳐야겠다는 생각을 했다. 아이들마다 성향이나 성격이 다른다고 하지만 너무 달라서 내가 작은아이한테 어떻게 해야지 책을 꺠끗하게 볼수 있을까 라는 생각을 해보았다. 하지만 어떻게 할수 있는 방법이 없어서 어떻게 하면 좋을지 고민에 고민을 했었다. 하지만 이 책을 보여주면 다시는 안하겠지 라는 생각을 하면 제발 하지말아라 라고 혼자 주문을 외우면서 보여주었다.

 

 

이 책을 보여주고 읽어주었는데 지금은 어려서 그런지 많은 효과는 보지 못했다. 하지만 조금씩 조금씩 크면 작은아이한테 계속 해서 읽어주려고 한다. 그래서 책은 보는 것이라고 말해주고 싶다. 아직 어리기는 하지만 그래도 어느정도 말은 알아듣는 다고 생각했는데 내가 너무 과하게 생각했는지 모르겠다. 그래서 이번에는 천천히 생각하기로 했다. 아직 16개월인데 아마 다른 엄마들이 볼때에는 너무 빠른다고 이야기 할지 모르겠다. 하지만 작은아이가 찢은 책이 너무 많아서 더이상은 안되겠다 라는 생각이 들어서 더이상 참고 있을수 없어서 그렇게 생각했는데 조금씩 조금씩 참고 기다려야겠다. 그동안 이 책을 많이 보여주어서 알려주어야겠다는 생각을 해본다. 우리 큰아이는 이 책이 오자마자 자기 혼자 앉아서 책을 다 보고 작은아이한테 읽어주는 모습을 보니 정말 아이들의 사랑스러운 모습을 볼수 있었던 것 같아서 너무 좋다. 항상 작은아이 책이 오면 큰아이 혼자 읽어보고 작은아이한테 읽어주는 우리 아들에게 고맙게 생각한다. 이 책의 내용은 책을 먹지 말라고 하고 찢으면 안된다고 하고 친구랑 책을 볼때에는 어떻게 해야 하는지 음식을 먹을때는 어떻게 해야 하는지 상황에 따라서 자세히 나온 책인것 같다는 생각을 해본다. 또한 그림으로도 잘 표현되어 있어서 어린 아이들에게는 많은 효과가 있을 것 같다. 우리 작은아이도 빨리 커서 이 책을 혼자 보고 정말 책을 꺠끗하게 봐야겠구나 라는 생각을 할때가 오겠지 라는 생각을 하면서 큰아이나 작은아이나 전부 책을 재미있게 잘 보고 서로 말이 통할때 책의 내용을 이야기 하는 아이들이 되으면 좋겠다. 작은 것 하나라도 좋은 습관을 만들어 주었으면 좋겠다.

나는 너를 믿는다

나는 너를 믿는다 - 전직 대기업 CFO가 들려주는 이 시대의 진정한 제자도
이민우 지음 / 가이드포스트 / 2010년 6월

난 솔직히 교회를 다니는 기독교인이다. 이 책의 주인공은 많은 사람들이 부러워 할 삶을 살아갔는데 왜 어째서 모든 삶을 편한 삶을 버리고 장애인들과 살아갈까라는 궁금증이 들었다. 대부분의 사람들이 이해하지 못하지 않을까 라는 생각이 들었다. 나 또한 그런 생각을 했다. 그래서 이 책을 읽어봐야겠다는 생각이 들었다. 특히 우리 나라 사람들은 장애인이라고 하면 선입견 때문에 별로 그렇게 좋아하지 않는다. 나 또한 그렇다. 그래서 그런지 장애를 가지고 있다고 하면 집에 있고 밖에 나오지 못한다고 생각한다. 그런데 모든 좋은 상황을 버리고 장애인을 선택한 이유가 무엇일까 궁금해 졌다. 이 책을 통해서 알아봐야겠다는 생각이 들었다.

 

이 책을 첫장부터 읽는데 어린시절 이야기부터 나왔다. 어린시절에는 정말 많은 일들을 사고를 내고 해도 부모님은 아들을 믿어 주었다는 생각이 들었다. 이 책에서는 다른 형제보다는 항상 공부도 행동도 잘 못하는 아들이라고 한다. 하지만 아버지는 자기를 많이 사랑해 주셨다고 한다. 그리고 또한 무슨 문제를 일으켜도 항상 믿어주는 아버지가 계셔서 그런지 항상 무슨 일들에 할수 있다고 생각한다고 한다. 이런 긍정적인 마음을 가질수 있었던 것도 어떻게 보면 아버지의 믿음 떄문이 아닐까 라는 생각이 들었다. 부모님의 믿음이 한사람의 긍정적인 생각을 가질수 있다는게 나로써 다시 한번 생각해 볼수 있는 시간이였다. 항상 아이들에게 이것 하면 안돼 저것 하면 안돼 라고 간섭하는 경우가 많다. 그래서 그런지 우리 아들은 항상 나한테 이것하고 싶은데 하고 물어보면서 하게 된다. 내가 아이들에게 많은 간섭과 하지 못하게 하는 성향이 많았던 것 같아서 아이들을 믿어주려고 노력해야 겠다는 생각을 해보았다. 그러면서 자기가 세상에서 힘들고 어려운 회사들을 살린 이야기 또한 하나님앞에 정직하게 살아가면서 하나님이 살아계셔서 항상 모든 일을 하고 계신다는 이야기가 나오고 또한 장애인들과 함꼐 살아가기 위해서 결단하는 모습의 이야기도 나온다. 자기 때문에 아내가 고생하는 모습의 이야기도 나오고 있다. 이런 모습을 볼때 장애인들을 무지 많이 사랑하는 한사람인것 같다. 솔직히 많은 사람들이 봉사를 한다고 하지만 짧은 시간에 몇번하지 않고 그만두는 사람들이 많이 있다. 하지만 이 주인공은 장애인들을 위해서 자기의 업을 버리고 장애인들과 같이 생활하는 모습을 책을 통해서 읽어보니 정말 눈물이 안 나올수가 없는 것 같다. 사람마다 성격도 생각도 틀린다. 그래서 그런지 각장의 특징에 맞게 잘 표현했다는 생각이 들었다. 그런데 이런 장애인들 중에 이 책을 읽으면서 머리속에서 잃어버리지 못하는 사람이 생각이 난다. 20년동안 집안에서 있다가 이 밀알을 알게 되어서 20년만에 외출을 한 장애인이 있었는데 자기의 꿈을 위해서 하고 싶은 일을 한다고 1년만에 하늘나라도 간 장애인이 있다고 하는데 그 이야기를 읽고 너무 마음이 아팠다. 정말 20년만의 외출인데 그리고 젊은 나이에 어떻게 허무하게 그렇게 죽어갈수 있을까 라는 생각이 들었다. 이 책에서는 장애인들은 장애를 가지고 태어나서 일상의 생활이 힘들다고 한다. 하지만 보통 사람들도 세월이 지나면 눈이 어두워 지고 귀도 잘 안드린다고 이야기 하고 있다. 어떻게 생각하면 이 말이 맞을수 있겠구나 라는 생각이 들었다. 많은 사람들이 장애를 가지고 태어났다고 하면 내가 생각해도 어떻게 생활을 할수 있을지 같이 사는 사람은 정말 많이 힘들겠구나 라는 생각을 했었던 것 같다. 장애 때문에 많은 일상생활이 힘들지만 그래도 인생을 살아가는 모습을 볼때 정말 열심히 최선을 다해서 살아가는 모습을 책을 통해서 읽어볼때 나 또한 많은 사람들을 위해서 더욱더 열심히 하는 모습으로 살아야겠다는 생각이 들었다.

 

이 주인공의 생각이 정말 대단한것 같다. 많은 성공을 버리고 장애인들과 살아가는 모습을 볼때 정말 배울점이 많이 있다는 생각이 들었다. 또한 자기 소유를 아무렇지 않게 나누는 모습을 읽고 또한 장애인들과 함께 살아가는 모습을 읽을때마다 힘든 삶을 선택해서 많이 육체적으로 힘들겠지만 많은 장애인들에게 희망과 용기를 주는 것 같아 밀알을 알았으면 좋겠다는 생각이 들었다.

청춘 극한기

청춘극한기
이지민 지음 / 자음과모음(이룸) / 2010년 5월

청춘 극한기라고 해서 청춘에 관한 이야기 라는 생각이 들어서 이 책을 읽으면 왠지 청춘으로 돌아갈수 있을 것 같아서 이 책을 꼭 읽어보고 싶었다. 읽으면 읽을수록 재미있게 읽을수 있었던 것 같다. 소재도 재미있었고 또한 생각하지 못했던 부분들도 있어서 그런지 신선했다는 생각이 들었다. 읽으면 읽을수록 책속으로 빠져서 내가 옥택선이 된것 같다는 생각이 들었다. 그래서 그런지 오래만에 흥미롭게 읽을수 있었던 것 같다. 난 요즘 재미없다는 생각이 들어서 그런지 책을 읽을때 재미없다는 생각이 들때는 별로 읽고 싶은 마음이 사라진다. 그래서 솔직히 힘든 시기를 보내고 있었는데 이 책을 통해서 이런 시기가 지나간 것 같다는 생각이 들었다. 그래서 읽어보기를 잘했다는 생각이 들었다. 항상 재미있는 책만 읽으려고 하는 나 자신이 조금은 나한테 실망스럽지만 그래도 재미없는 책은 보기 싫은게 솔직한 심정이다. 자꾸만 편식하는 독서 습관을 고쳐야 하는데 잘 안되서 나의 고민중에 하나이다. 이 책을 통해서 이런 고민이 없어졌으면 하는 바램으로 책을 보기 시작했다.

 

여자 주인공 옥택선은 소설작가이다. 그것도 사람들이 말하는 삼류작가이다. 그래서 그런지 남자친구도 또한 모든 생활이 귀찮은 가운데 있다. 그래서 나이를 먹으면서도 결혼을 하지 않고 있었던 것 같다. 주변의 소개로 미팅을 하게 되는데, 과학자 남자를 소개 받게 된다. 하지만 몇번 만나지도 않았는데, 실험을 한다가 죽게 된다. 그 소식을 들은 옥택선은 왠지 과학자 남자가 불쌍하게 생각이 들게 된다. 죽음의 이유는 독한 바이러스 균을 발견한다가 그 바이러스 균이 남자과학자의 몸에 들어가서 죽게 된다는 이야기를 하고 있다. 독한 바이러스는 아무 누구도 모르고 있는 신종의 바이러스인것 같다. 그래서 그런지 치료 방법도 또한 약도 없는 가운데 있다. 그 바이러스 균이 들어가게 되면 모르는 사람도 또한 알고 있는 사람도 그 균이 들어간 사람이 처음으로 보는 사람에게 사랑의 감정을 느끼게 된다는 이야기다. 정말 이런 바이러스가 세상에 있다면 세상은 어떻게 될까? 라는 궁금증이 일어났다. 가짜 사랑의 감정과 진짜사랑의 감정 떄문에 사람들은 서로 확인할것 같다는 생각이 들었다. 어떻게 생각하면 신선한 바이러스 이야기 같아서 왠지 재미있을 것 같다는 생각이 들었다. 남자 과학자에게 옥택선은 전염이 되어서 처음 보는 사람에게 사랑의 감정을 느끼게 된다. 이 바이러스 균을 고치기 위해서 여러가지 방법과 또한 여러 약을 사용하고 실험해 본다. 과학자들은 쥐들을 실험용으로 사용한다. 그래서 그런지 죽은 남자과학자는 쥐들에게 미안한 마음이 있어서 그런지 미키마우스 인형을 하나씩 하나씩 모여는 취미가 생기게 되고 또한 그것을 이해하는 옥택선을 왠지 그렇게 죽은 남자과학자를 안스럽게 생각한다. 이 병을 고치기 위해서 사람들 사이에서 격리가 되고  사람을 보지 않게 하기 위해서 많은 사람들이 빨리 고치려고 노력하는 가운데 있다. 나중에는 이 바이러스 고치는 약을 찾아서 옥택선은 살아남게 된다. 하지만 세상 사람들 또한 전세계에는 이 바이러스가 전염이 되어서 많은 사람들이 말도 안되는 사람들과 사랑에 빠졌다는 이야기 한다. 정말 상황도 재미있다는 생각이 들었다. 나중에는 옥택선은 많은 사람들을 위해서 이 병에 걸린 사람들을 위해서 병의 가이드가 되어 많은 사람들이 병에 걸려 좌절하고 실망할때 자기가 경험했던 일들을 이야기 해주면서 많은 사람들을 살아갈수 있게 도와주는 일을 하게 된다. 그러면서 마무리가 되는데 난 솔직히 왠지 청춘의 이야기 라고 사랑이야기라고 생각해서 그런지 약간의 아쉽다는 생각이 들었다. 여자 주인공 옥택선의 사랑의 남자친구가 있었으면 더 좋았을 것 같다는 생각을 해본다. 사랑이야기는 항상 긍정적으로 끝나야 한다고 생각한다. 그래서 멋진 사랑을 하면서 끝나면 좋을 것 같다는 생각을 한다.

 

마지막으로 소설 작가의 이야기가 있는데 그 부분에서는 그 당시 유행했던 바이러스를 보고 이 글을 쓰게 되었다고 한다. 그래서 그런지 작년에 많은 사람들을 그 병에 노출이 되어서 죽게 될까봐 서로 조심하고 조심하지 않나냐 생각해 봤다. 아마도 이 때즘이 아니었나 하고 생각해 봤다. 감기 또한 점점 가면 갈수록 독해지는 것 같다. 우리 가족도 올해에는 감기 때문에 고생하고 또한 아이들은 지독한 감기 때문에 한달을 아파서 정신없이 하루 하루를 보낸 것 같다는 생각이 들었다. 요즘 여름이라서 그런지 날씨가 많이 덥다. 이런 날씨에서도 잘 먹고 몸관리를 잘해야겠다는 생각을 해본다. 여름날씨에 짜증나는 일도 많이 있지만 이 책을 통해서 이 바이러스가 어떻게 사람에게 들어가서 나타나는지 보면 더욱더 재미있을 것 같다. 사람의 생각을 점점 더 자유로워 지는 것 같다. 같은 주제가 아닌 다른 것들을 가지고 이렇게 책을 만들었다는게 신기하기만 한다.