운명이라는 착각 - 상처받지 않는 관계를 만들어 나가는 법
황규진 지음 / 북스고 / 2025년 6월
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출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.


우리는 태어나면서부터 좋든 싫든 관계라는 그물에 갖혀 산다. 그리고

관계는 지속적으로 확장성을 가진다. 수없이 많은 관계를 가지다보니

자연스레 부작용이 발생하고 누군가에게는 상처와 아픔을 주고 삶의

트라우마로 남아 평생을 힘겹게 하기도 한다. 저자는 이를 '관계의

덫'이라고 표현하며 특별히 공감 능력과 따뜻함을 가진, 지극히 좋은

사람, 긍정적인 사람에게 접근하여, 통제하고 가두며 조종하려 애쓰는

무례한 나르시시스트(narcissist)들에 대해 정의하고 친절이라는 가면

뒤에 있는 그들의 진짜 모습을 들춰내어 그들의 교묘한 마수에 걸리지

않기 위한 방법들을 제시한다.


나르시시스트(narcissist)는 자기애적 성향이 강한 사람을 의미하며,

건강한 수준부터 중증의 자기애성 성격장애(NPD)까지 포함하는

포괄적 개념이다. 저자는 나르시시스트는 당신이 부족해서가 아니라,

당신의 따뜻함과 헌신을 이용하기 위해 당신을 택했다고 말한다.

그들은 과도한 자기애를 가지며 공감능력의 결여로 자신의 쾌락이

우선이며 상대의 기억을 왜곡하거나 현실을 부정하는 방법을 통해

관계를 조작하기도 하며 자신의 행동에 대한 책임을 회피하고,

타인을 이용하거나 착취하고 조직 내에서는 성과를 가로채거나,

가정에서는 배우자의 자존감을 파괴하기도 한다.


저자는 자신의 경험을 통해 나르시시스트에 의해 겪었던 상황들을

모든것이 완벽했지만 과도한 찬사와 관심은 결국 착각이었고 이미

정해진 결말을 향해 폭주하는 급행열차였다라고 표현한다. 사랑을

미끼로 끌어 당기고 밀어내는 교묘한 방법으로 상대를 심리적

감옥에 가두고 자신이 원하는 대로 조종하려 하는데 대부분은

여기에서 쉽게 벗어 나지 못하는데 저자는 이를 '간헐적 강화'와

'트라우마 본딩'이라는 개념을 통해 설명한다.


문제는 우리안에 있는 자각 증세를 쉽게 인지하지 못한다는데 있다.

저자는 각자의 내면에 존재하는 지혜로운 목소리에 주의를 기울일

필요가 있음을 말한다. 뭔가 이상하다고 느끼고 생각하는 직관이

말하는 소리에 주의를 기울이고 자신이 추구하고자 하는 진정한

욕구와 가치를 찾으라고 조언하며 정체성을 되찾고 자율성을

회복하는 것이 시급하다고 말한다. 이 책은 미봉책이 아닌 실질적인

방법들을 제시하며 왜곡된 관계에서 벗어나 자기 삶을 되찾기를

소망하며 이 책을 쓴다고 말한다.



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각오를 단련하는 법 - 결국 해내는 사람들의 42가지 다짐
이수영 지음 / 좋은날들 / 2025년 7월
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천천히 꾸준하게 걷다 보면 나만의 길과 방법이 보이는 책입니다.

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각오를 단련하는 법 - 결국 해내는 사람들의 42가지 다짐
이수영 지음 / 좋은날들 / 2025년 7월
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출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.


요즘 필사가 대세인가보다. 여기저기서 필사를 위한 책을 출간한다.

이 책도 '손으로 쓰면 이루어진다'라는 전제를 던지며 스스로 각오를

단련하고 결과를 만들어 내라고 주문한다. 앞서 뛰어난 업적을 이룬

이들의 삶의 궤적을 따르며 그들이 고귀한 잠언들을 직접 써 내려가며

채워지는 삶의 창고를 기대해 본다.


로버트 콜리어, 발타자르 그라시안, 프란츠 카프카, 프리드리히 니체

등과 같은 서양의 인물들과 이순신, 정약용과 같은 우리 선조들 그리고

중용, 명심보감등과 같은 동양의 고전들에서 발췌해낸 고언들은 하나

하나가 주옥 같아 읽기만 해도 마음이 뿌듯해지며 뮨장을 써가면서

지금의 나를 돌아보고 미래의 나를 꿈꾸게 된다.


변화의 주체는 항상 '나'이며 '나'부터 시작된다. 필사 역시 마찬가지다.

먼저 결삼을 해야 하며 반드시 이루겠다는 각오와 이를 뒷받침하는

실행이 따라야 하는데 생각보다 쉽지 않다. 몇 일은 잘 할 수 있는데

역시 꾸준함이 문제다. 자신에게 너무 익숙해지지 말아야 하는데

상황이나 환경에 타협하기에 너무 익숙하고 떠오르는 생각을 기록하고

메모해야 한다는 생각은 있는데 여전히 실천은 어렵다. 불평은 누구나

할 수 있지만 불평만 하는 사람의 진보는 없다. 문제의 해결책을

발견하는 것이 관건이다. 누두나 가지는 목표지만 그 목표가 꿈이

되거나 현실이 되는 것은 오롯이 본인에게 달려 있다. 그 목표에 지성과

열정이 더해져서 현실이 되는 것이다. 열정은 열렬한 마음으로 그

열정이 스스로를 깨운다. 결국 필요한 것은 희망이 아니라 각오이다.

카푸카의 명언 하나를 옮겨 본다. 'There is a destination but no way

there; What we refer to as way is hesitation.'


천천하 조금씩 그러나 꾸준히. 필사를 임하는 자세이다. 작은 실천이

모여 습관이 되면 그 습관이 자신을 변화시킬 것이고 변화의 에너지는

성장이라는 결과와 인생의 전환점을 가져올 것이다. 저자의 말이다.

'사람은 자신이 읽어온 책처럼 살게 된다'



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초역 삼국지 - 4050의 시선으로 다시 읽는 삼국지
허우범 지음 / 생능북스 / 2025년 6월
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출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.


우리는 지금 불확실성의 시대를 살고 있다. 저자는 이를 난세라

표현하고 끊임없이 위기와 성장의 기로에 서게되는 우리에게

변화를 읽고 적응하며 살아가는 방법을 삼국지의 40편의 소주제를

통해 전한다. 비록 1800여년전의 이야기지만 혼돈과 불확실성의

지금을 살아가는 우리에게 적절한 해답을 제시한다.


제갈량이라는 인물은 항상 흥미롭다. 한 없이 지혜로우며 충성스러운

그의 모습은 리더라면 누구나 선택하고 싶은 참모의 모습이기도

하다. 그런 그의 이면에 모든 것을 혼자 짊어지려는 혹독한 속성과

완벽을 추구하다보니 자연스레 생기는 타인에 대한 차갑고 예민한

반응과 너무도 과한 헌신으로 인한 부하들의 고충등은 처음 삼국지를

읽었을 떄는 미처 보이지 않던 부분인데 나이가 들면서 자연스레

읽혀지는 부분이다. 물론 철저한 준비와 계획은 본받아야 할 덕목이다.

하지만 모든것을 혼자서 짊어지려는 생각은 어쩌면 오만에 가깝고

부하들의 성장을 제한하는 요소가 되기도 한다.


거대 세력의 틈바구니에서 적절하고 분명한 균형외교를 통해 자신의

위치를 지키는 손권이라는 인물도 흥미로웠지만 그런 그의 곁을 늘

지켰던 주유와 육손, 저자가 자신에게 맞는 때가 어느 때인지 잘 아는

영웅이라고 표현한 혁신의 아이콘 조조의 곁을 끝까지 지킨 순욱과

곽가의 모습은 이합집산이 일상화가 된 우리의 현실에 던지는 의미가

크다. 세상은 결국 누구와 같이 가느냐가 관건이다. 같이 걸어 가는

이를 만나는 것도 분명 행운이다.


삼국지에 등장한 이들은 대부분 자신의 길을 개척해낸 인물들이다.

변화라는 물결에 올라타 자신이 원하는 방향으로 세상을 변화하려고

했던 인물들이다. 어쩌면 삼국지의 시대를 살아 가는 우리에게도

냉철하게 현실을 판단하는 조조와 같은 인물도, 사람들의 마음을

헤아리고 이해하는 유비와 같은 리더도, 제갈량처럼 부족험이 없이

철저히 준비하는 제갈량 같은 인물도, 깅대국의 틈바구니에서 나름의

실리와 실익을 살리는 균형감각을 잃지 않는 손권도, 어떤 상황 속에도

끝까지 포기하지 않는 인내의 아이콘인 사마의도 필요한 시대를 살고

있다. 어떠한 삶을 살던 자신의 길을 개척하도 흔들림 없이 그 길을

걸어가는 그런 삶을 살길 기대해 본다.



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오만과 편견 소담 클래식 3
제인 오스틴 지음, 임병윤 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2025년 5월
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두꺼운 분량이지만 탄탄하고 깔끔한 번역이 읽기 편하고 쉽게 만듭니다.

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