OOOOOXO (6)
OOXOXOO (5)
XOXXOXO (3)
OOOXO△O (5, 1)
OXOOX△△ (3, 2)
OOXOXXO (4)
OXXXXXO (2)
XOXO
화요일에 뛰어서 수요일에는 뛰지 않기로 했다.
목요일인 어제는 저녁약속이 있어 늦게 들어왔지만
지난주 처참한 결과를 떠올리며...나갔다. 이번주 아직 한번밖에 운동하지 않았잖아.
다리가 유난히 무거웠다.
1700미터 900미터 500미터 를 뛰었고 사이사이 걸어
4.42킬로미터를 37분동안 걷고 뛰었다.
벌써 금요일이다! 반나절만 더 일하면 주말이다!!