나의 첫 여행 일본어

나의 첫 여행 일본어 - 현지에서 바로 먹히는 ㅣ 나의 첫 여행 회화 시리즈
동양북스 교재기획팀.배경아 지음, 사사 히로코 외 감수 / 동양북스(동양문고) / 2018년 6월

가족들과 휴가 때 일본으로 여행을 가기로 이야기를 했었다.

여행용 책을 한 권 읽고 챙겨가면, 좋을 것 같던 차에 이 책을 발견했다.

현지에서 바로 먹힌다고 하니..얼마나 좋은가? ^^

일본 여행 중에 바로 쓸 수 있는 표현들로, 기내, 공항, 호텔, 현지에서 쓰이는 핵심 표현과 대화를 담았다.

게다가 뒤에는 여행 다이어리로 쓸 수 있는 핸드북도 부록(분리형)으로 실려있어 유용하다.

먼저 생존단어와 생존 패턴이라고 할 수 있는, 가장 많이 쓰이고 접하는 단어와 패턴을 알려준다.

내가 할 말과 상대방이 답할 예상 문구도 정리해놓았다.

예를 들면 거리에서 슈퍼마켓, 편의점, 약국, 백화점을 찾는 내용,

식당에서 간장, 소금, 수저, 식초, 물 등을 달라는 내용 같은..

화장실, 지하철 등의 위치를 묻는 표현처럼 쉽고 간단하면서도 꼭 알아둬야 할 표현들이다.

2장 기내에서는 자리 찾거나 기내용품 요청하는 거, 음식 주문하는 법, 

면세점에서 쓰게 될 말 등을 익힐 수 있고, 3장에서는 공항에서의 표현이다.

계절별 추천 여행지와 계절별 음식도 쉬어가는 페이지처럼 재밌고 유익한 정보를 담았다.

4장은 교통 수단이 주제로, 여행에서 매우 중요한 부분이라고 볼 수 있다.

그 밖에도 숙소, 거리, 식당, 관광, 쇼핑 등에서 사용하게 되는 표현을 배운다.

(일본의 간식, 볼거리, 메뉴판에 대한 정보도 있다.)

후반부에서는 긴급한 상황과 귀국할 때의 표현과 함께

<인사, 자기소개, 숫자, 날짜, 화폐, 시간> 처럼 기본적인 부분을 한번 더 정리하고 끝마친다.

올컬러에 작고 휴대하기 좋으며, 실속있고 간단한 표현이 일본어 공부를 재밌게 만들어주는 책이다.

굳이 번역기를 이용하지 말고..이 책으로 미리 표현을 암기하고 익힌 다음에

일본으로 가면 더 자연스러운 자신감이 생길 것 같다.

여행 가이드북과 쉽고 친절한 외국어 교재의 장점이 모두 있는 책이니,

일본으로  곧  여행 갈 계획이 있는 독자분들에게 추천하고 싶다.  

초보 엄마 아빠를 위한 임신 출산

초보 엄마.아빠를 위한 임신.출산
Pre-MO 편집부 지음, 황선종 옮김, 아다치 도모코 감수 / 스타리치북스 / 2018년 6월

응팔이란 드라마에서 "아빠도 아빠가 처음이라 몰라서 그랬다.."는 대사를 듣고,

공감할 수 있었다. 그러고보면, 아이 눈에 완벽해보이는 아빠도 엄마도

실은 얼마나 미숙한 자들인지 말이다.

요새 결혼이 늦어지면서 주변에서 40세가 넘어서 아이를 낳는 경우를 보게 된다.

나이만 많을 뿐, 임신과 출산에 있어서는 초보자들이다.

부모가 되기 위한 정해진 교과서와 교육과정, 자격증 시험도 없기에,

직접 찾아서라도 각자 임신, 출산, 육아, 교육 등에 대해 준비하고 읽고 배워야 한다.

그러나 전문가와 책도 서로 가르치고 주장하는 바가 다를 때가 있다.

혼란스러울 때는 일반적으로 가장 많이 읽고, 맞다고 알려진 내용을 확인하는 것이 좋다.

 우리나라에도 좋은 책이 많이 있긴 하지만,

일본 아마존에서 임신, 출산 분야 1위라는 이 책이 눈에 들어왔다. 

올컬러에 사진과 그림, 설명이 알차게 구성되어 있었다.

한편, 일본 여성들의 임신, 출산 준비는 어떤지 궁금하기도 했다.

임신 판정 받은 시작부터 2-10개월까지

주, 달마다 어떤 신체적 변화와 특징이 생기고

무엇을 조심하고 알아야 하는지 가르쳐준다.

또한 예비 엄마의 순산을 위한 생활 습관, 건강 관리, 식생활,

임신 요가, 미용 관리법(피부, 모발, 잇몸, 치아까지 섬세하게 다룬다)도 빼놓지 않는다.

임신 중에 생기기 쉬운 통증이나 질병, 걱정 거리들도 다루고

출산의 두려움을 극복할 수 있도록 도와준다.

또한 출산 후유증과 산후 우울증, 몸조리 방법에 대해 알아두면

혼란과 우울함, 고통을 줄일 수 있을 것이다.

마지막에는 모유수유, 육아용품 구입과 목욕, 수면 관리 같은 신생아를 돌보는 방법까지

자세하게 알려주고 있으니, 임산부라면 꼭 한번 읽어보고 도움을 받기를 바란다.

자기를 위한 인간

자기를 위한 인간
에리히 프롬 지음, 강주헌 옮김 / 나무생각 / 2018년 6월

서두에서부터 에리히 프롬은 이 책은 '윤리학과 심리학의 문제를 명확히 하려는 이론적인 시도'라고 설명한다.

독자들에게 심리적 평안을 주기 위함이 아니라, 자신에 대해 의문을 갖도록 쓰여진 책이라는 것이다.

(실제로 이 책을 읽으면서 생각이 많아졌다.)

저자는 이 책에서 인본주의적 윤리학의 타당성을 확인하고자 한다.

나는 기독교인이고, 성경을 기반으로한 신본주의적 윤리관을 가지고 있기에,

에리히 프롬이 인본주의 윤리학을 강조하기 위해 칼뱅과 루터의 주장과 신앙적 교훈을

치우쳤다고 말하거나, 권위주의적 윤리와 인본주의적 양심을 비교하여 설명할 때

이를 어떻게 받아들여야 하는지 복잡해졌다.

양 극단 사이에서 중용을 찾으려는 에리히 흐롬에게 경계심이 들었다.

저자는 인간 본성을 알게 되면 윤리적 상대주의로 귀결되기는 커녕

윤리적 행동 규범의 근원을 인간의 본성 자체에서 찾아낼 수 있다고 말한다.

도덕적 규범들은 인간의 내재된 특성에 바탕을 두며, 그 규범들을 위반하는 경우에

정서적이고 정신적인 붕괴로 이어짐을 입증하려고 하는 바이다.

한편 기독교 신앙에서는 다른 사람(원수조차도)을 사랑해야 하기 때문에,

자신의 즐거움과 이기적인 욕구를 위해서 행동하며 살아가지 않는 것을 미덕으로 삼는다.

그러나 인본주의 윤리학에서는 자기 포기나 이기심이 아니라

자신을 사랑하는 자기애, 독립적인 개인을 부정하는 것이 아니라

진정으로 인간적인 자아를 인정하는 것을 좋게 본다.

생각은 많아지지만, 그만큼 나의 신념과 이성을 돌아볼 수 있는 책이다.

잠시, 생각할 시간이 필요해

잠시, 생각할 시간이 필요해 - 정신건강의학과 전문의 최환석의 무기력과 불안을 없애줄 9가지 심리 처방
최환석 지음 / 멘토르 / 2018년 7월

요새 매사에 의욕이 떨어지고 무기력한 기분이다.

삶의 목표가 와닿지 않고, 행복에 대한 정의를 내리는 것조차 불명확해졌다.

책 제목처럼, 내겐 '잠시, 생각할 시간이 필요한 시점'이다.

저자는 행복할 수 있는 길을 놔두고 불행한 길을 택하는 사람들에게

의사이자 상담사로서 도움을 주고 싶었다고 한다.

흔히 사람들은 네가 정말 원하는대로 해, 네 느낌을 믿고 결정해..이런 조언을 많이 하는데

과연 감정과 마음이 원하는대로만 따르는 결정이 올바른 것일까?

저자는 감정이라는 하나의 알고리즘을 과대평가하지 말고,

오히려 감정에서 한 발 떨어져 판단하는 것이..삶에서 현명한 결과를 가져올 수 있다고 조언한다.

바르게 생각할 시간이 필요하다는 것이다~

정신적 외상은 극복하고 나면, 성숙과 성장의 효과를 낳기도 한다.

하지만 소수의 사람들은 후유증과 심각한 상황을 만나기도 한다.

우리는 회복력을 갖고 성장하는 전자 측에 속해야 할 것이다.

그러기 위해선 다양한 측면에서 긍정적인 의미를 발견하고 감사하며,

정말 중요한 것이 무엇인지 깨닫고 원하는 삶을 향해 나아가며

타인의 고통에 공감할 줄 아는 모습을 갖춰야 한다고 한다.

이를 위해서 '무력감에서 벗어나는 법, 불행한 과거 기억에서 벗어나는 법,

잘못된 미래에 대한 상상과 불안, 우울감, 분노감에서 벗어나는 법,

있는 그대로의 나를 받아들이고, 고통을 다스리는 훈련을 하며

긍정적인 관점을 갖고,  불필요한 분쟁과 다툼에 휘말리지 않는 법'을 각 장에서 주제로 삼고 들려준다.

책이 재밌고, 유익하다. 예화 때문에 쉽게 다가오고, 내용도 사려깊게 쓰여진 책이라 생각된다.

심적으로 우울감이나 불안함, 어려움이 있다면.. 이 책을 통해서 유익과 도움을 얻을 수 있을 것 같다. 

행복한 노후대비 100문100답

행복한 노후대비 100문 100답
김건.이현종 지음 / 평단(평단문화사) / 2018년 6월

아직은 청춘의 나이에 속한다고 생각하지만, 그래도 노후대비는 걱정이 된다.

(나라의 경제 상태도 팍팍하고, 불안하지 않은가..

또한 국민 연금이 고갈된다는 이야기와 조기 은퇴 폭풍은 불안을 가중시킨다ㅜㅜ)

부모와 배우자, 자식에게 의존하는 것이 아니라,

스스로 나의 미래를 준비하고 싶은 마음이 있다.

그래서 다양한 100문 100답 시리즈로 믿을 만한 평단 출판사에서 나온 노후대비 책을 읽게 되었다.

100세 시대의 노후는 어떻게 준비해야 하는지..

연금, 보험, 금융상품, 부동산 투자 같은 자산 관리를 책을 통해 일찌감치 배울 수 있다.

어떻게든 되겠지..손 놓고 있다가 대책없는 불행한 미래를 만나는 것이 아니라,

적극적으로 소득을 창출하려는 계획과 행동만이 현실적인 노후대비가 될 것이다.

금융 상품과 연금, 세금의 용어 설명에서부터, 독자 입장에서 어떻게 생각하고 행동해야 좋은지

명확하게 방향과 답안을 제시해주려는 내용과 흐름이 좋았다.

각종 금융상품과 계좌 통합 서비스에 대해서도 알게 되었다.

한편 국민 연금 고갈을 늦추기 위해서는 연금 개혁이 필요하다고 하는데, (2051-60년 사이에 고갈 되는 시점이 예상된다)

현실적으로 의견 합치되기가 어려우니, 어떻게 될지 모르겠다.

이래저래 세금만 올리는 정부를 보며 불안한 마음이다. 과연 어떤 결론이 날지..

부디 미래를 준비하는 현명하고 바른 대책과 원칙있는 경제 정책들이 세워지길 바란다.

내용이 쉽게 설명되어 있고, 궁금하거나 더 알고 싶은 부분을 골라 읽을 수 있는 편의성이 돋보이는 책으로,

노후 준비 뿐 아니라 자산 관리에 대해 쉽게 이해하고 배우고 싶은 독자들에게도 추천하고 싶다.