지금 바로 하는 습관

지금 바로 하는 습관 - 미루지 않고, 포기하지 않고, 오늘부터
미즈에 다쿠야 지음, 김소영 옮김 / 프롬북스 / 2024년 1월

지금 무슨 일이든 할 수 있다는 것이 얼마나 감사한 일이며 행복한가. -18

미루지 않고, 포기하지 않고, 오늘 부터! 지금 바로 하는 습관.

제목을 보는 순간, 새해 나의 다짐들을 떠올리면서 손을 내밀게 된 책이다.

세계를 무대로 '습관 형성'과 '행동 변화'를 강연 및 지도하고 있다는 작가가 알려주는

'바로바로 하는 습관을 들이는 34가지 액션 플랜'을 하나씩 훑어보면서 나도 할 수

있다는 의지를 굳게 다져본다.

머리말을 읽으면서 제일 마음에 와 닿았던 것은 '가벼운 마음', '나에게 너그럽게 대하는

것'이었다.

누구보다 나 자신에게 엄격해야 한다고 생각했는데 '너그러운 마음으로 내면의 목소리에

똑똑히 귀를 기울이며 행동하면, 알아서 꾸준히 하게 되고 습관으로 자리 잡게 됩니다.'는

말을 들으면서 나도 모르게 싱긋 웃고 있었다.

조금이라도 즐겁게 습관화 할 수 있는 방법을 찾아보자는 작가의 말에 긴장이 풀어지고

있었나보다.

한결 가벼운 마음으로 1장을 펴면서 이번에는 제대로 할 수 있겠다는 생각이 들었다.

흔히들 작심삼일이란 말은 부정적인 의미로 사용한다. 그런데 '사흘밖에 못했다'가 아니라

'사흘이나 했다'며 뿌듯하게 생각하란다.

실천했다는 것에 의미를 두고보니 그 차이가 느껴졌고, '처음부터 완벽하게 해야 해'라거나

'꼭 해야해'라는 생각을 버리라는 말에는 지난 날의 내모습을 보는 것같아 공감하면서 이제

좀 더 느슨하게, 꾸준하는 것을 목표로 삼야겠다.

작가가 조근조근 하는 말을 듣고 있노라면 그동안 나의 행동들을 돌아보게 되고, 왜 내가

원하는 결과를 얻지 못했는지 이유를 알게 해주었다.

책장을 휘리릭 넘기다보면 마치 숙제 내주듯 크게 외치는 목소리가 들리는 듯 할 것이다.

예를 들면, 이 책을 덮고 지금 당장 웃어보기, '좋았어'하고 큰 소리로 외치기, 아침 일찍

일어나자마자 창문을 열고 멋진 세상에서 행복 쐬기..... 생각만 해도 기분이 좋아진다.

나중에, 좀있다가 라는 생각 대신 올해는 생각날 때 바로 움직이고 실천하기로 마인드셋!

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

버지니아 울프, 문장의 기억

버지니아 울프, 문장의 기억 (양장) - 그 누구도 아닌 '자기 자신'으로 살아가기 위하여 ㅣ Memory of Sentences Series 1
박예진 엮음, 버지니아 울프 원작 / 센텐스 / 2024년 1월

행복은 조용하고 평범한 것에 있습니다. 책상, 의자, 종이칼이 꽃힌 책, 그리고 장미에서

떨어지는 꽃잎과 우리가 조용히 앉아 있을 때 빛의 깜박거림이에요. -015

그 누구도 아닌  '자기 자신'으로 살아가기 위하여, 버지니아 울프, 문장의 기억!

'자기만의 방'으로 나의 동경의 대상이었던 버지니아 울프의 작품과 그녀의 삶에 대해서

한 발 더 가까이 다가갈 수 있게 해 주었고, 조금 더 이해할 수 있었던 시간이었다.

더불어 버지니아 울프가 살아간 시대의 모습이나 가치관을 통해서 당시 여성들의 사회적

지위나 삶에 대해 다시 한 번 생각해보게도 했다.

버지니아 울프가 남긴 작품들을 같이 읽고 해석을 들으면서 작품 속 문장을 읽어본다.

도서관 출입조차도 자유롭지 못했다는 사실에 경악하면서 여성이 글을 쓰려면 돈과 자기

만의 방이 필요하다는 그녀의 외침이 들리는 듯했고, 재능을 가지고도 발휘할 기회조차

가지지 못했던 당시 여성들의 좌절과 분노를 느낄 수 있었다.

그래서 '자기만의 방'을 비롯한 그녀의 작품들이 시간이 흐른 지금에도 많은 사람들에게

읽히고 있는 것이리라.

작품 속 원문도 함께 실려 있어서 필사를 하면 좋겠다는 생각이 들었는데, 역시나 각 작품

속 주제를 담고 있는 문장을 읽고, 의역도 해보고 필사도 할 수 있도록 한 '내 문장 속 버지

니아'로 마무리를 하도록 구성되어 있어서 독자들을 위한 세심한 배려가 느껴졌다.

'올랜도', '벽에 난 자국', '버지니아의 일기' 등 평소 읽어보지 못했던 작품에 대해서도 알

수 있었고, 무엇보다 자기 자신으로 살아가고자 했던 버지니아 울프의 삶, 생각에 대해서

들을 수 있어서 의미있었던 책이었다. 

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

영원한 현재의 철학

영원한 현재의 철학 - 21세기의 삶을 위한 소크라테스, 플라톤, 아리스토텔레스의 지혜 ㅣ EBS CLASS ⓔ
조대호 지음 / EBS BOOKS / 2023년 12월

하지만 철학은 정치도 예술도, 기술도 하지 않는 것을 합니다. 바로 '질문하는 일'입니다.

.................(중략)...............

그리고 이런 질문을 통해 삶에 대한 반성과 성찰을 일깨우는 것이 바로 철학입니다. -028

철학이 무엇인지 묻는다면 아직도 명확하게 대답을 할 수 없을 것 같다. 철학자들의 생각,

지혜를 듣고자 늘 문을 두드리지만 여전히 문턱이 높기만 해서 주변을 서성이고 있다.

새해가 밝았고 어느새 1월도 끝나가려한다. 또 한 살의 나이가 더해졌고 그만큼 더 현명하게

나답게 현재를 살고 싶어서 다시 지혜를 구하고자 책을 펼쳐들었다. 

21세기의 삶을 위한 소크라테스, 플라톤, 아리스토텔레스의 지혜, 영원한 현재의 철학!

철학자 소크라테스, 플라톤, 아리스토텔레스를 모르는 사람은 없을 것이다.

세 철학자가 스승과 제자의 관계이기도 하지만 서로 다른 세상을 경험했고, 다른 철학을

했다는 사실에 주목한 작가의 시선으로 들려주는 이야기에 귀를 기울여본다.

또한 그들이 살았던 시대적 배경이나 삶에 대해서도 들을 수 있어서 많은 도움이 되었다. 

소크라테스의 유명한 일화는 많이 들어와서 왠지 더 반갑다. 그리고 '철학이란 무엇인가?'란

질문에 대한 소크라테스의 대답을 같이 찾아보려한다.

아고라에서 사람들을 붙잡고 질문을 하고 그 사람이 품은 생각을 끌어내서 옳은지 그른지를

확인하며 열정적으로 대화를 나누고 있는 소크라테스를 그려보기도 했다. 

단테가 '모든 지식인의 스승'이라고 불렀다는 아리스토텔레스의 철학에 대한 이야기는 지금

현재를 사는 우리가 하는 고민과도 같아서 더욱 관심을 끌었고 더 집중하게 되었다.

특히 '인간이란 어떤 존재인가?', '인간에게 잘 산다는 것은 어떤 뜻인가?' 등에 대한 질문에

대한 대답이 궁금했고, 그 과정에서 인간과 사회, 행복, 덕, 실천적 지혜에 대해 생각을 들을

수 있었던 의미있는 시간이었다. 

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

[오늘의 한문장] 우편엽서

최후의 순간에 행동을 멈췄다. 어쩌면 가벼워진, 혹은 걱정스러운 마음으로 그는 몸을 돌려 집으로 돌아가서 그것을 서랍에 놓아두었다. 한 세기가 바뀔 때까지. - P254

240125 산책길, 파란 하늘이 정말 예뻤다^^

240125 산책길, 파란 하늘이 정말 예뻤다^^