괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게 - 데일 카네기 자기관리론 필사책
데일 카네기 지음, 지선 옮김 / 이너북 / 2025년 2월
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출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성하였습니다 



좋은 문장을 읽고 감탄하는 순간은 많지만, 시간이 지나면 희미해진다. 기억 속에 오래 남기 위해서는 읽는 것을 넘어 직접 써보는 과정이 필요하다.

손끝으로 한 글자씩 따라 쓰는 동안 문장은 나의 것이 되고, 생각의 일부가 된다.

그래서 우리는 필사를 한다.

삶의 방향을 찾고 싶을 때, 데일 카네기의 자기관리론 필사책을 선택해 지혜를 내 것으로 만들어보는 것은 어떨까?

그리고 감정의 소용돌이 속에서 나를 돌보고 이해하는 법을 찾고 싶다면, 《괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게》를 필사하며 그 의미를 깊이 새겨보는 것도 좋은 선택이 될 것이다.



이 책은 제목에서부터 우리의 감정을 돌아보게 한다.

'괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나'라는 문장은 누구나 한 번쯤 경험했을 법한 순간을 떠올리게 만든다.

힘들고 지칠 때조차 자신을 다독이며 애써 괜찮은 척하며 살아가지만, 감정이 사라지는 것은 아니다.

오히려 마음 깊숙이 쌓여 어느 순간 감당하기 어려운 무게가 되어버린다.

그리고 이 책을 통해 더 단단한 내가 될 수 있도록 방법을 건네받을 수 있을 것이다.

이 책에는 데일 카네기가 읽었던 수많은 책의 명언과 함께 주변 지인부터 유명인의 예시를 통해 걱정과 불안을 없애고, 좀 더 단단한 내가 되어 삶을 살 수 있게 도와주는 글들이 많습니다. 그중 가슴을 울리는 명언과 이야기들 외에 제가 인생을 살면서 느꼈던 것들도 함께 정리하였습니다. (5쪽, 프롤로그 중에서)



이 책의 문장을 따라 쓰다 보면 머리로 이해했던 내용이 점차 마음속 깊이 새겨지게 된다.

필사의 과정에서 스스로의 감정을 돌아보고, 마음속에 자리 잡은 것들을 하나씩 정리하는 시간을 가질 수 있다.

'괜찮지 않다'고 인정하는 것만으로도 마음이 한결 가벼워질 수 있으며, 감정을 받아들이는 과정에서 나를 이해하는 기회가 된다.

글을 쓰면서 생각이 정리되고, 무심코 넘겼던 감정이 다시 떠오르며 그 감정이 지닌 의미를 새롭게 마주하게 된다.

필사는 마음을 다듬고 정리하는 시간이 될 수 있으니, 적절한 필사책을 마련하여 하루 중 잠시라도 필사를 하는 시간을 가져보는 것이 도움이 될 것이다.



데일 카네기 자기관리론 필사책은 좋은 문장을 기록하는 데 그치지 않고, 삶에 실질적인 변화를 가져올 수 있도록 이끌어준다.

필사는 글을 읽는 것보다 더 깊이 있는 이해를 가능하게 한다.

손끝으로 따라 쓰는 과정에서 저자의 메시지가 머릿속에 더 오래 남고, 무의식적으로 사고와 행동에 영향을 미치게 된다.

이 책은 반복해서 필사하며 자신의 것으로 체화하기에 적절하다.

카네기의 조언들은 시대를 초월해 여전히 유효하며, 필사를 통해 내면에 깊이 새겨지면 일상 속에서 자연스럽게 적용할 수 있을 것이다.

필사를 하면서 스스로의 태도와 습관을 점검하는 기회를 가져볼 수 있을 것이다.

또한 필사는 그저 베껴 쓰는 것이 아니라 자기만의 문장으로 다시 구성하는 과정이 될 수도 있다.

같은 문장을 반복해서 쓰다 보면 문맥을 더 깊이 이해하게 되고, 자신의 경험과 연결하여 생각을 정리할 수 있게 된다.

데일 카네기의 자기관리론 필사책은 읽고 흘려보내기 쉬운 자기계발서의 내용을 오래도록 기억하고 실천할 수 있도록 돕는다는 점에서 의미가 크다.

필사를 통해 지식 습득뿐만 아니라, 실제로 삶을 변화시키는 계기가 될 수 있을 것이다.

이 책을 천천히 읽고 필사하며 자신의 감정을 들여다보는 시간을 가져보면 좋을 것이다.

글을 따라 쓰면서 자연스럽게 자신과 대화를 나누게 되고, 글자 하나하나에 담긴 의미가 더욱 깊이 와닿는다.

필사는 삶을 성찰하는 과정이기도 하다.

생각을 정리하고 감정을 들여다보며 나에게 필요한 위로와 조언을 발견하게 된다.

《괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게》를 필사하며 감정의 소용돌이 속에서도 흔들리지 않는 나를 만들어보는 것도 좋을 것이다.



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