[엄마, 내 마음을 읽어주세요] 실용적인 육아 지침서

엄마, 내 마음을 읽어주세요 - 발단 단계에 따른 아이 마음 들여다보기와 건강한 애착 관계 만들기
데보라 맥나마라 지음, 최다인 옮김 / 한문화 / 2019년 5월

아이들이 성장하기 위한 조건은 사실 이거면 충분하다. '편안히 쉬고, 마음껏 놀고, 온전히 자라기.' 말이다. 이 책에서 강조하고 있는 내용이다. 하지만 말처럼 쉽지만은 않은 법이다. 이 책은 발달 단계에 다른 아이 마음 들여다보기와 건강한 애착 관계 만들기에 대한 책이다. 구체적으로 어떤 내용을 들려줄지 궁금해서 이 책『엄마, 내 마음을 읽어주세요』를 들여다보는 시간을 갖는다.

이 책의 저자는 데보라 맥나마라. 30여 년간 아동, 청소년, 성인을 대상으로 임상 교육과 상담을 해온 상담사이자 교육자이다. 세계적으로 손꼽히는 아동 발달 전문 연구소인 뉴펠드연구소의 연구원이자 상담사로 일하며 부모, 보육사, 교사, 정신 건강 전문가들을 대상으로 아동과 청소년 발달에 관한 교육을 담당하고 있다.

이 책에 나오는 이론적 내용과 그림은 모두 사용 허가를 받아 고든 뉴펠드가 만든 강의 자료를 발췌 및 응용한 것이다. 이 자료는 뉴펠드 연구소의 14개 강좌, 수업 시간으로는 100시간 이상에 해당하는 내용을 아우른다. 이 책은 뉴펠드의 이론에 기초하고 있지만, 부모이자 전문가로서 내가 직접 겪은 경험도 함께 담고 있다. 내 아이들이 어릴 때 내가 읽었다면 좋았을 책이자 아이들이 부모가 되면 건네주고 싶은 책이기도 하다. (25쪽)

이 책은 총 11장으로 구성된다. 들어가는 말 '이해해야 답이 보인다'를 시작으로 1장 '어른은 어떻게 아이를 자라게 하는가', 2장 '유아기 성격: 천사 또는 악마', 3장 '놀아야 자란다: 디지털 세계에서 어린 시절 보호하기', 4장 '따스함을 향한 갈망; 관계는 왜 중요한가', 5장 '주도권은 누구 손에?: 애착이라는 정교한 춤', 6장 '감정과 상처: 아이의 여린 마음 지켜 주기', 7장 '울음과 떼쓰기: 불만과 공격성 이해하기', 8장 '단절의 두려움; 재우기와 분리 불안', 9장 '시키는 대로 하기 싫어: 저항과 거부 이해하기', 10장 '올바르게 훈육하기: 아이가 자랄 때까지 시간 벌기', 11장 '아이는 어떻게 부모를 자라게 하는가'로 나뉜다.

저자가 직접 육아를 하면서 경험한 일들은 물론, 부모, 교사, 보육 전문가, 뉴펠드 연구소의 부모 교육 담당자 및 교직원, 의료 종사자 등이 들려준 이야기까이 아우르는 풍부한 사례가 이해의 폭을 넓힌다. 구체적인 사례를 통해 배울 점을 찾아본다는 것이 이 책의 장점이다. 또한 읽을수록 궁금한 기관인 뉴펠드 연구소에 대해 좀더 알고 싶다면 364페이지를 참고할 것.

이 책은 아이 돌보기를 관계와 발달에 관한 통찰을 통헤 이론에서 실전까지 이끌어줄 훌륭한 안내인이다.

_고든 뉴펠드, 심리학 박사, 뉴펠드연구소 창립자

이 책을 읽으며 놀이가 아이의 발달에 얼마나 중요한지, 아이가 쉬고 자라는 환경을 만드는 데 애착이 어떤 역할을 하는지, 감정이 성장을 촉진하는 데 얼마나 훌륭한 동력원인지, 눈물, 떼쓰기, 불안, 분리, 고집, 반항, 그리고 훈육 등의 문제에 어떻게 대처해야 하는지를 살펴보았다. 또한 아이를 키우면서 부모가 어떤 식으로 성장하는지까지 파악해본다. 부모라면, 혹은 부모가 되기를 앞두고 있다면 이 책을 읽고 육아 지침서로 활용할 수 있을 것이다.