[행복해지는 연습을 해요] 마음 큐레이터, 책 읽어주는 남자의 행복 연습

행복해지는 연습을 해요 - 덜 신경 쓰고, 더 사랑하는 법
전승환 지음 / 허밍버드 / 2018년 6월

'행복'이라는 단어를 떠올리면 생각이 많아진다. 어떻게 사는 것이 행복에 가까운 길일까. 내가 추구하는 삶은 행복이 맞는 것일까. 오늘은 행복으로 기억될까…. 마음이 복잡해진다. 이 책은 마음 큐레이터 전승환이 들려주는 에세이다. 출간 즉시 종합 베스트셀러가 되었다는 점에서 궁금증이 생겨서 읽어보게 되었다. 이 책『행복해지는 연습을 해요』를 읽으며 나만의 행복을 찾아보는 시간을 보낸다.  

이 책의 저자는 전승환. 책 읽어주는 남자, 마음 큐레이터이다.

이 책은 조금은 더 행복해지고 싶은 우리를 위해 써 내려갔습니다. 행복해지기 위해 어디에 마음을 두어야 하는지 말하고 싶었어요.

나는 왜 마음이 쓸쓸하고 공허할까?

사람들은 왜 나에게 상처가 될까?

위로받고 싶지만 왜 늘 외로움이 앞설까?

바쁘고 활기차게 살아가려 애쓰고, 모든 것들이 다 잘 돌아가는 것 같은데도 여전히 왜 나는 행복하지 않을까?

이런 생각을 해본 적이 있다면, 지금 당신이 그런 마음이라면, 이 글들이 도움이 되기를 바랍니다. (6쪽_서문 中)

이 책은 총 5장으로 구성된다. 1장 '무심해지세요- 내 행복을 방해하는 것으로부터', 2장 '부디, 집중하세요- 늘 한결같은 진짜 내 사람들에게', 3장 '이제 그만, 놓아주세요- 나를 아프게 하는 사람 그리고 사랑', 4장 '꼭 기억하세요- 지금 이대로도 충분하다는 걸', 5장 '더 사랑하세요- 진짜 행복해지고 싶다면'으로 나뉜다. 행복해지는 연습을 해요, 다른 세계의 사람들, 그저 좋은 사람 말고, 가장 먼저 챙겼어야 했다, 진짜 내 사람, 희망이고 빛이 되길, 아파하는 너에게, 사랑의 아이러니, 그런 사랑, 너에게 하고 싶은 말, 내뱉기, 버텨 보자, 놓치지 말아요, 찬란하다, 생각하기 나름 등의 글이 담겨 있다.

우리는 늘 행복을 꿈꾼다. 지금, 이 시간이 행복이란 것도 모른 채.

시간이 흘러 지금 이 순간이 행복했던 시절이라고 말하게 될 줄 알면서도 행복해지고 싶다고 말한다.

그렇게 현재의 행복이 버스의 차창 밖 풍경처럼 물 흐르듯 사라져 간다. (34쪽)

누구도 완벽하지 않은 인생이에요. 당신만의 생각과 행동이 올바른 길이에요. 당신의 삶이 정답이에요. (39쪽)

이 책을 읽다보면 음성지원이 되는 듯 하다. 마음을 감싸주는 느낌으로 읽어나간다. 지친 나를 달래주며 나 자신으로 살 수 있는 자신감을 준다. 자유롭게 살고 지금의 나를 사랑할 수 있도록 격려해준다. 상처받고 지치고 힘든 나에게 내일을 살아갈 힘을 주는 책이다.

이 책을 읽어나가는 것은 마음을 어루만지는 시간이다. 조곤조곤, 나긋나긋, 나지막히 들려주는 목소리 자체가 힐링이 되는 듯한 느낌이다. 행복은 거저 주어지는 것이 아니라, 제목처럼 수많은 연습 끝에 나에게 오는 것인가보다. 그러기 위해서 소소한 일상에서 행복을 찾아보기도 하고, 내 마음을 바꿔보기도 하며 연습을 해야할 것이다. 이 책은 자신만의 행복을 찾도록, 혹은 자신의 곁에 이미 있는 행복을 발견하는 눈을 가지도록 도움을 주기에 읽어보기를 권한다.