어느 멋진 날

어느 멋진 날 - 나만의 특별한 셀프웨딩촬영
지아꼬 & 규호짱 지음 / 소란(케이앤피북스) / 2014년 11월

어느 멋진 날 ♥ 지아꼬, 규호짱

어느 멋진 날 작가 지아꼬, 규호짱 출판 소란 발매 2014.11.07 평점 리뷰보기

 ​:: 어느 멋진 날 :: ＊ 저자 : 지아꼬,규호짱

출판 : 소란 ＊ 가격 : 16,000 / 판매 : 14,400

<어느 멋진 날 : 나만의 특별한 셀프 웨딩 촬영>이라는 도서를 본후에

작가님은 카페 운영을 하면서 책으로 낸 도서라고 한다.

아직 좋아하는 사람도 없고 결혼 할라면 멀었지만 미리 보는것도 좋을것같아 보여 신청하게 된 도서이다

하지만 이 도서에는 수많은  아내와 남편 사이 부부가 된다는 점을 알려주는데

서로 사랑을 나누며 결실을 맺기까지는 그만큼 시간과 배려가 필요하지 않을까.

이 도서는 아내와 남편 사이에 드레스와 턱시도 사이에 각자 좋아하는 스타일을 담게되고,

여자에게 중요한 드레스와 쥬스와 악세사리와 부케등을 만드는 법과 팁을 알려주는 도서이다.

또한 셀프로 만드는 헤어스타일도 몇가지가 나와있었고, 사진을 찍을때는 포즈와 웃음이 중요하죠

만약 사진을 시러하는 사람이라도 결혼하고 웨딩사진을 찍게 되면 자연스레 포즈와 웃음으로 사진으로 추억을 담기도 한다.

사진 찍는것도 중요하지만 장소와 밤과 낮의 과정하고 사진기에 대해서도 알려주며 사진찍는법도 알려주는 도서이다

물론 사진을 다 찍게되면 포토샵으로 수많은걸 가꾸고 해야하는게 웨딩사진의 비법일것이다.

또한 이 도서에는

아홉 예비 부부의 사진을 알려주었다 수많은 분위기에서 각자 다른 결혼팁이 숨겨져있고

나또한 수많은 촬영스토리중 해보고 싶은 부부의 모습이 생각나기도 하고

나만의 결혼방법을 떠오르게 되는 도서였던거같다

셀프 가족촬영을 알려준다. 가족촬영중엔 만삭 촬영, 아기 촬영, 가족촬영이 들어있고,

셀프웨딩촬영 추천 장소 100가지를 추천해주고, 웨딩촬영에 도움되는 좋은곳을 알려주는

<어느 멋진날 : 나만의 특별한 셀프웨딩촬영>이라는 도서이다

내가 꿈꾸고 나만의 결혼은 어떤걸 생각해보게 되는 좋은 여행을 하는듯한 한걸음더 알게된 도서이다

줄거리

틀에 박힌 웨딩사진은 찍고 싶지 않았던 지아꼬.규호짱 커플. 비싼 돈 주고 남들과 똑같이 찍을 바에야 우리가 원하는 대로 찍어보자며, 스튜디오촬영을 과감히 포기하고 자신들만의 웨딩촬영을 감행했다. 그렇게 생겨난 것이 바로 셀프웨딩촬영이다.

남들과 같은 배경에 어색한 포즈, 억지 미소마저 닮은 그런 웨딩 사진 말고 나만의 특별한 웨딩사진을 찍고 싶은 마음에 ‘셀프’로 웨딩촬영을 한 <지아꼬 셀프웨딩촬영> 카페 운영자 지아꼬가 5년 동안 쌓아온 셀프웨딩촬영의 깨알 같은 노하우를 한 권의 책으로 묶어냈다.

아직 스튜디오촬영과 셀프촬영 사이에서 고민하는 커플들을 위해 셀프웨딩촬영만의 장점을 빠짐없이 설명하고, 셀프웨딩촬영에 필요한 물건 준비부터 촬영지 선택, 콘셉트 잡기 등 준비과정 하나하나를 세세하게 정리하였다.

또한 자신의 노하우를 전하는 데 그치지 않고 <지아꼬 셀프웨딩촬영> 카페의 인기 촬영 사례를 선별하고 따라하고 싶어지는 다양한 콘셉트 사진을 수록하여 누구나 쉽게 셀프웨딩촬영에 도전해 볼 수 있는 용기를 돋워주고 있다.

[알라딘 제공]

욱하는 성질 죽이기

욱하는 성질 죽이기 - 행복하고 싶으면 분노를 조절하라!
로널드 T.포터 에프론 지음, 전승로 옮김 / 다연 / 2014년 10월

욱하는 성질 죽이기 ♥ 로널드 T.포터-에프론

욱하는 성질 죽이기 작가 로널드 T.포터-에프론 출판 다연 발매 2014.10.10 평점 리뷰보기

 ​:: 욱하는 성질 죽이기 :: ＊ 저자 : 로널드 T.포터-에프론

출판 : 다연 ＊ 가격 : 15,000 / 판매 : 13,500

욱하는 성질 죽이기 라는 책을 읽고
이 도서를 보면서 욱하지 않는 사람은 없고 모두가 사람이기 때문에 한마디 상처 받기도 하고 욱하기도 한다
나또한 그렇게 성질이 좋지 않다
욱하는 성질이 없어야 행복이 따라온다고 한다 정말일까 라는 의심이 커져만 가지만 욱한 성격이 없는 사람이 내 주변에 있기도 하다 내가 수많은 일을 노트북으로 활동하기도 하기때문에 그걸 알수 있듯이 그사람은 별거 아니라면서 욱한 마음도 안들고 화내는 방법을 모르나 참는방법이 존경 그자체였던 사람이 있었다죠
새해 첫날에 블로그에 고양이 사진을 올리게 되었고 그사람이 수많은 실수를 했지만 그냥넘어갔지만 전 고양이를 안좋게 표현하는건 봐주지 않기도 하고 안좋은 말로 기분 상하게 했다죠
하지만 그글을 보고 참지 못해 욱하는 성격을 폭발하고 말았습니다
거울만 보며 밥과 물을 안먹고 죽었다는 식으로 이야기 해서 정말 기분이 나쁠수밖에 없는 상황이였습니다
수많은 감정이 북받쳐 오기도 하고 참기도 힘들 정도로 전 고양이를 잃기 싫었고 나에게 그만큼 중요하고 나의 우울증과 아픔을 잃게 해주는 아이기 때문에 나에게 희망을 주는 아이였어요
하지만 이도서를 보면서 한걸음더 욱하는 성질을 고쳐야 하기도 하고 이 화를 다스리지 못한 나의 컨트롤도 중요하겠죠
누구나 다 똑같습니다 그만큼 나를 보호 하고싶은마음에 다가오지못하게 말 한마디에 상처받고 욱하기 마련이죠
조금만 조심스럽게 한걸음더 생각해보고 말을 해보는것도 저에게도 정말 필수로 필요한거였고
인생을 즐기고 싶은 나의 욕심마저도 두려움도 없앨수 있지 않을까요
누군가에겐 다정하게 따뜻한 말을 전해주며 힘을 주고 희망을 실러주는 사람이 되고싶은 도서였던거같아요

줄거리

폭발적인 감정을 스스로 통제하여 멈추게 하는 기술!

행복하고 싶으면 분노를 조절하라!『욱하는 성질 죽이기』. 분노 전문가이자 정신과 의사인 로널드 T.포터-에프론 박사가 끓어오르는 분노를 잘 다스리는 법을 소개한 책이다. 화의 폭발을 극복할 수 있는 단계적 가이드 및 계획을 제시하여, 오늘날 우리가 겪을 수 있는 다양한 형태의 ‘분노’에 대해 올바른 지적과 조언을 전해준다.

이 책은 분노와 화의 차이점을 명쾌하게 이해시키며, 분노가 진행될 때 뇌에 생기는 일들과 분노하는 사람들의 뇌가 분노하지 않는 사람들의 뇌와 어떻게 다른지에 대해 이야기한다. 더불어 여섯 개의 분노와 이에 방아쇠를 당기는 상황들을 설명하고, 독자들이 분노문제를 확인할 수 있는 자기평가 도구를 제시하여, 단계적으로 분노를 끝내는 법과 효과적으로 이겨낼 수 있는 스킬, 대처하는 법을 배울 수 있도록 하였다.

[인터넷 교보문고 제공]

좋다 좋다 기분이 좋다

좋다 좋다 기분이 좋다 - 읽기만 해도 기분 좋아지는 마법같은 단어들
김상용.윤희상 지음 / 라온북 / 2014년 12월

좋다 좋다 기분이 좋다 ♥ 김상용,윤희상

좋다 좋다 기분이 좋다 작가 김상용, 윤희상 출판 라온북 발매 2014.12.05 평점 리뷰보기

 ​:: 좋다 좋다 기분이 좋다 :: ＊저자 : 김상용,윤희상

출판 : 라온북 ＊ 가격 : 13,500 / 판매 : 12,150

좋다 좋다 기분이 좋다 라는 책을 읽고
좋다 좋다 긍정적인 생각으로 받아드리는건 정말 쉽지 않고
자기 자신을 수백번 낮추기도 수천번 수백번이 반복된다
하지만 이 도서를 본후엔 조금은 나를 사랑하는 방법을 알게되고 긍정적인 말을 좀더 배우게 되고 한걸음더 공부를 하게된 도서가 아닐까라는 생각을 해본다
새해 첫날 누군가에게는 뜻하지 않고 말을 던지기도 한다 하지만 상대방은 기분 상한 말로 의심해 크게 일이 터진일이 있었다
서로에게 중요한 말 서로 상처 받지 않게 말을 조심스럽게 해야하지 않을까 그말을 하기전에 한번더 생각하고 말을 할수 있을텐테 사람들은 그게 자기 자신에게는 상처가 안된다고 상대방에게 말을 던진후에 상대방은 기분 상할수 있고 상당히 그걸로 상처를 받고 고민하고 고민하다 말을 하게 된다
그 말은 겉잡을수 없게 터지기 마련이지만 그 당시에 풀지 않았던것도 사람들마다 다르겠지만 그게 어떤 말이든 조금더 가까이 다가가서 생각해보고 말을 전할수 있지 않을까 뭐 사람들마다 내맘같지가 않다는게 현실이기도 하다
그때 좋다 좋다 기분이 좋다 책중에서 분노라는 말이 나온게 생각났다 그건 해결되지 않을때도 있겠지만 그만큼 그사람이 노력했다면 말만 조심스럽게 했더라면 나마저도 용서했을것이다
하지만 그 글을 보라고 쓴건 그사람은 조금은 긍정적이지 않는 말투를 나에게 던졌고 한번도 보지 않았던 그사람에게는 미안한 소리지만 지금 함께 사는 고양이가 우선이기 때문에 나는 고민없이 이웃에서 삭제 하라고 해서 삭제를 했지만 맘으론 섭섭하기도 하고 슬프기도 하고 화나기도 한 감정을 가지고 있는 사람이다
다른 사람들도 마찬가지다 그 사람 뿐만이 아니라 다른분들도 아무리 안보이는 쪽이지만 편하게 대해줘도 조금은 말은 조심해야 하지 않을까 라는 생각을 해본다
나 또한 나에게도 중요하다 입으로 전해 입으로 말하는 말은 누군가에겐 상처가 되든 안되든 서로 한번더 생각해보고 말을 해보는것도 긍정적이게 사람을 즐겁게 하는말도 중요하다
이 도서를 보면서 수많은걸 배우고 자기 자신을 낮추기도 수백번이였지만 조금은 나에게 칭찬을 해주고 좋은 말을 해줘야 하지 않을까 내마음은 너무 힘들고 끙끙대는건 좋지 않기 때문에 조금은 나와 친해지는 계기가 될것이다

성공적인 삶을 위해서는
내가 가고자 하는길을 앞서 같 멘토를 찾는 일이 중요합니다
당신에게는 안내자 역할을 할 멘토가 있습니까? 【P.61】

좋은 선생님은 마음을 어루만져 내면을 변화 시킵니다.
우리 주변에서 가장 쉽게 만날수있는 좋은 선생님은 바로 책입니다
오늘, 당신을 감동 시킬 한권의 책을 찾아보세요 【P.79】

"행운은 만들어가는 것이다"라는 말이 있습니다
하늘에서 좋은 일이 떨어지기만을 기다리지 말고,
행운이 있을 만한 곳으로 발걸음을 옮기세요 【P.119】

"프리 허그"는 포옹을 통해 현대인의 정신적 상처를 보살피고
인간의 따뜻한 마음을 회복하자는 캠페인입니다.
주변에 마음을 다친 사람이 있다면 두팔 벌려 꼭 안아주세요
당신의 마음이 치유의 힘을 발휘할 거에요.  【P.169】

행운이라는 단어에는 "밝은빛"이라는 뜻이 포함되어 있습니다.
행운을 얻으려면 밝은 빛과 같은 모습,
즉 웃는 얼굴을 하고 있어야 합니다.
미소를 잃지 마세요.
웃는 얼굴에는 자연히 기쁨과 좋은 기운이 따릅니다 【P.209】 

줄거리

미래를 위한 계획. 꿈을 향한 호기심. 성취를 위한 반성. 사랑을 위한 기도. 한계를 넘어서는 통찰력. 용서를 통한 깨달음! 우리의 힘겨운 오늘을 위로하고 내일을 응원하는 긍정의 단어들을 모두 모았다. 응원과 위로, 공감과 힐링 모두 한 단어면 충분하다. 당신의 메마른 하루에 촉촉한 단비가 될 100단어, 지친 당신의 어깨를 토닥이는 기분 좋은 100단어가 당신의 하루를 응원한다.

[인터넷 교보문고 제공]

임신 출산 육아 대백과

임신 출산 육아 대백과 - 초보 엄마 아빠 절대 안심 가이드
제일병원 지음 / 비타북스 / 2015년 1월

임신 출산 육아 대백과 ♥ 제일병원

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임신 출산 육아 대백과 작가 제일병원 출판 비타북스 발매 2015.02.06 평점 리뷰보기

 ​:: 임신 출산 육아 대백과 :: ＊ 저자 : 제일병원
출판 : 비타북스 ＊ 가격 : 23,000 / 판매 : 20,700

<임신 출산 육아 대백과> 라는 책을 읽고

이 도서는 초보 엄마와 아빠가 꼭 읽어봐야 할 필수가 아닐까라는 생각을 해보게 되었습니다

저는 아직 결혼도 안한 여자지만 미리 공부 해보는것도 좋을것같은 그런 도서였고 조금은 많이 배웠던게 아닐까라는 생각도 하게되었습니다. 또한 제일병원에서 만든 도서이기 때문에 안전하게 필수가 될수 있는 도서로 가까워 질수 있을것이다.

엄마와 아빠가 함께 볼수 있고 최고의 임신 출산 육아 지침서이기도 한다.

이 도서에는 임신 출산 육아 아빠육아로 네단계로 나누어져있는걸 볼수 있다

또한 수많은 초보 엄마 아빠에게 팁을 주기도 한다

임신 - 임신의 과정,계획 임신, 고령임신,임신부 시기별 검사, 병원 선택하기,입덧 예방,임신중독증,출산 예정일계산하기, 임신 개월별 변화와 준비, 시기별 생활수칙,시기별 대표 트러블, 월령별 태교,임신 중 부부관계,피부관리가 적어져 있다

출산 - 출산 전 준비 사항, 출산 준비물 구입 요령, 사진으로 미리보는 분만실, 순산을 위한 준비,자연분만,제왕절개,무통분만,다양한 분만법,산후조리 기본 원칙과 노하우,출산 트러블,출산 후 건강검진,산후 영양플랜, 산후 부기 빼기 & 다이어트가 기록되어있다

육아 - 아기의 탄생 순간,신생아 몸 설명서,신생아 & 아기 돌보기, 올바른 모유수유 & 분유수유 노하우

0~24개월 아이의 성자과 발달, 아기 질병과 응급처지,이유식 레시피, 오라른 식습관 교육,월령별 교육법,효과적인대화법,터울 육아법,월령별 오감 발달 놀이가 기록되어있다

아빠 육아 - 아빠의 임신 준비,아빠 태교, 임신 시기별 아빠 수칙, 아빠가 챙기는 출산 준비 & 산후 조리, 실펀 아기 돌보기, 우는아기 달래기, 완벽한 외출준비,단골 아기병,안전한 실내 만들기,아빠와 함께하는 발달놀이,엄마 육아와 아빠 육아의 차이점을 알려주는 중요한 지침서이다

초보 엄마와 아빠의 고민은 보통 아기가 태어나면 잘 할수 있을까라며 조바심을 내기 마련이기도 하다 보통 우리 작은 엄마와 우리 첫째언니가 그랬듯이 다른 예비 아빠 엄마에게도 똑같을것이다

하지만 보다보면 수많은 걸 보고 난후엔 정말 잘한다 어쩜 엄마란 힘이 최고구나 라는 생각을 해보게되었다

수많은 사람중엔 나의 엄마에겐 이런 이야기를 들어보기도 했을것이다 너도 커서 너랑 똑같은 아기 나아보면 내마음을 알것이다 라고 하시죠

그런데 우리엄마와 첫째언니의 교통점은 자식은 너무 사랑하지만 그것도 아들이라면 더욱더 콩깍지가 쒸어서 자기 자식이 이쁘다며 멋있다며 어리석게도 아들사랑이 유독하는걸 볼수 있다

때론 딸과 아들의 차이점도 볼수 있듯이 젤첨에는 느끼지 못할 질투심을 유발하기도 한다

이책을 보면서 조금은 엄마의 마음도 이해 하듯 미안하기만 하고 고생은 두배로 했던 엄마에게 감사표현을 하게 하는 도서였던거같아요

이 수많은 과정은 길다면 길고 짧다면 짧은 시간이지만 엄마의 심정은 모두다 사랑한다는 듯 나 또한 울컥함이 올라오기도 한다

이도서를 보게 된다면 수많은 예비 초보 엄마 아빠에게 좋은 지침서인 육아도서일것이다

한걸음더 배우게 된다면 배우지 않게 된다면 아기가 태어난다면 그만큼 엄마의 힘으로 아빠의 힘으로 자기 자식을 너무 사랑할것이다

티비 프로그램에 "슈퍼맨이 돌아왔다" 라는 걸 보면 한아이든 두아이든 세아이든 모든지 용기를 주고 희망을 주는듯이 아이와 부모는 한걸음 더 배워가면서 배우는게 아닐까 라는 생각을 수백번 하게 된 <임신 출산 육아 대백과> 라는 책이다.

줄거리

제일병원 대표 의료진이 철저하게 검증한 임신 출산 육아 지침서!

『임신 출산 육아 대백과』는 초보 엄마 아빠가 궁금해하고 염려하는 모든 것과 꼭 알아야 할 필수 정보를 완벽하게 담았다. 1963년 국내 최초 여성전문병원으로 개원한 제일병원 대표 의료진이 철저하게 검증한 내용만을 수록했다. 임신 계획부터 고령임신, 임신 개월별 생활 수칙, 시기별 태교, 다양한 분만법, 산후 뷰티케어, 신생아 돌보기, 수유 노하우, 개월별 아기 발달, 증상별 아기병 등 임신부터 출산, 육아로 이어지는 전 과정을 단계별로 꼼꼼하게 담아 완벽한 가이드가 되어준다.

이 책은 최근 아빠 육아 트렌드를 적극적으로 반영하여 다른 책에서는 볼 수 없는 아빠만의 임신 출산 육아 파트를 다룬다. 임신 시기별 아빠 수칙, 아빠 태교, 실전 아기 돌보기, 아빠표 육아 등 초보 아빠가 꼭 알아야 할 정보를 한눈에 보기 쉽게 알려준다. 또한 열 달 동안 부부가 함께 행복한 임신 기간을 보낼 수 있도록 엄마와 아빠 모두의 입장에 맞는 조언을 담고 있다. 더불어 임신부의 직장 생활, 출산 휴가, 워킹맘의 모유수유, 육아 방법 등 현실적인 조언을 담았다.

[인터넷 교보문고 제공]

어떻게든 될 거야 오키나와에서는

어떻게든 될 거야, 오키나와에서는 - 여자 혼자 떠난 오키나와 여행기
송수영 지음 / 낭만북스 / 2014년 12월

어떻게든 될 거야 오키나와에서는 ♥ 송수영

어떻게든 될 거야, 오키나와에서는 작가 송수영 출판 낭만북스 발매 2014.12.10 평점 리뷰보기

 ​:: 어떻게든 될 거야 오키나와에서는 :: ＊ 저자 : 송수영

출판 : 낭만북스 ＊가격 : 14,000 / 판매 : 12,600

어떻게든 될거야 오키나와에서는 라는 책을 읽고
오키나와는 어디에 있는 나라이고 어디쯤에 있는 곳일까 라는 호기심마저도 생겼고 책으로 보는 여행은 물도 맑고 수많은 세계를 여행하고 싶다는 욕심이 생기더라구요

이책을 보면서 에메랄드 비치 라는곳을 가보고 싶은 마음이 생기더라구요 맑고 아래가 하얗게 보이는 바다라서 그런가 너무 예쁘고 우리나라에는 이런곳이 있다면 정말 거기서 살고 싶을 정도로 매력이 있는 곳이였던거같아요
커피를 좋아하는 사람으로써 한군데 더 뽑는다면 소우카페라는곳을 가고 싶어요 커피를 마시며 책한권으로 분위기를 내면서 확튀인 바다를 보면서 모든 스트레스와 아픔마저도 날려버릴수 있을 예감이 드는거같았어요
책으로 떠나는 여행이였지만 조금은 즐겁기도 하고 정말 가고싶다는 생각마저도 들었던 도서였는데요 언젠가는 저도 일을 하면서 돈을 차근차근 모아서 오키나와를 갈수있겠죠

여행은 힘들지만 정말 힐링을 하고싶고 마음에 있는걸 파도에 떠날리고 싶은 생각이 간절해지는 요즘엔 이도서를 보면 정말 씁쓸하기도 하고 정말 나도 돈을 벌어서 여행을 갈수 있을까라는 생각을 곰곰히 하게되는 시간입니다
그래도 아쉬운 책의 여행이였지만 여행을 가는 분이라면 오키나와로 가고싶다면 이책을 추천해주고 싶을만큼 좋았던 도서였지요
이 책 속을 보면 래프팅을 타고 싶다는 생각도 했었던거같다 구멍조끼를 안전하게 입고 작은 배에 의지 하여 하지만 운전을 하면서 조금은 두려움을 없앨수 있고 자신감이 생길것같은 느낌이 드는 곳이였던거같아요
우리 나라에도 있긴 하겠지만 정말 그럴때는 용기조차도 나진 않고 혼자 가서 어떡해 타지 라는 생각도 해보게 됩니다 또한 번지점프를 해볼까 하면 자신감이 생길까 1박 2일에 옛날에 이승기가 번지점프 할때 마니 망설였던 번지점프였다죠
뛰지는 못하고 다른 연예인이 뛰었죠 그 자신감이 멋져보였을까요 그래서 그런지 번지점프를 하다보면 작은 상처도 이겨낼수 있는 자신감이 생기지 않을까라는 생각만 반복되기만 한다
나에겐 어떤걸 해야 자신감과 두려움을 없앨수 있을까 나도 내자신을 바꾸고싶다는 생각을 간절히 하고 또 다짐을 하게된다
여행조차도 겁나서 떠나지 못하는건 아닐까라는 생각도 해보고 책으로 여행을 다녀야 할까 아쉬움만 커져만 가지만 언젠가는 혼자 떠나는 여행이든 가족여행이든 떠날수 있는 희망이 생긴다

줄거리

오키나와는 단기여행부터 장기여행까지 모두 커버가 가능하다. 역사와 문화, 지리적 특성, 특유의 청정한 자연환경이 남녀노소 누구에게나 어필할 수 있다. 가족단위로부터 커플, 아니면 혼자만의 여행까지 각자의 기호에 따라 여행을 만들어 나갈 수 있는 여지가 있는 곳이 오키나와라고.

일본 본토와는 전혀 다른 먹을거리 또한 그렇다. 오키나와 소바, 향토 돼지요리나 각종 해산물, 오키나와 소주, 미국식 스테이크 등 입맛을 다양하게 만족시키는 독자적인 식도락 문화가 발달해있다는 것도 오키나와 여행의 큰 즐거움이다. 사람 따라, 바람 따라, 오키나와의 여유를 따라 다만 시간을 갖고 움직이면 그 뿐이다.

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