[100자평] 깜짝 놀랄 수술실의 세계

깜짝 놀랄 수술실의 세계 - 진짜 외과 의사가 알려주는
기타하라 히로토 지음, 이효진 옮김 / 시그마북스 / 2025년 8월

의사는 한 사람을 살리는 일도 하지만, 죽음을 전달하기도 한다. 어쩔 수 없이 환자의 가족에게 차분하고 담담한 태도로 죽음을 전달해야 하는 의사의 마음은 무엇보다 무거울 것이다. 사람을 살리려고 시작한 일이지만, 항상 그럴 수만은 없음에 절망하기도 한다.

깜짝 놀랄 수술실의 세계

깜짝 놀랄 수술실의 세계 - 진짜 외과 의사가 알려주는
기타하라 히로토 지음, 이효진 옮김 / 시그마북스 / 2025년 8월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

나는 지난 5월에 신장암 수술을 했다. 결론부터 이야기하자면 수술을 잘 마쳤고 현재 요양 중이다. 돌이켜보면 암 진단을 받고 검사하고 수술을 기다리는 시간이 심적으로 가장 힘든 시간

이었던 것 같다. 수술 하루 전날 암병동에 입원했다. 입원즉시 금식이 시작되고 저녁 7시부터는 물도 마시지 못했다. 장을 비워야 해서 약을 먹고 저녁에 좌약까지 투여해서 장을 싹 비웠다.

수술실에 들어가서 주님께 기도드리면서 눈물을 흘렸다. 마취시작 한다는 소리와 함께 의식이 꺼지고, 5시간 후 너무 추워서 온몸을 격렬하게 떨면서 의식이 돌아왔다. 살아 있음에 하나님께 감사하며 눈물이 났다. 회복실에서 병실로 옮겨지면서 주치의 전진형 선생님이 수술 잘 됐고 신장 전체가 아니고 부분절제 했다고 하여 안도했다.

이 책은 시카고 대학교 심장외과 의사. NPO법인 팀 WADA의 대표이사 기타하라 히로토가 일본과 미국 양국에서 일했던 경험을 바탕으로, 의사의 관점에서 본 병원과 의료의 실태, 외과 의사로서 수술실 안에서 경험한 일을 담고 있다. 저자는 외과 의사는 어떤 삶을 살고 있는지, 수술실에서는 대체 무슨 일이 벌어지고 있는지와 같이 평소에는 알 수도 없고 몰라도 되는, 가능하면 평생 모른 채로 지내고 싶은 외과 의사와 수술에 관한 의문에 자세히 설명하고 있다.

이 책에서 저자는 ‘몸속의 장기들을 다루는 곳인데 왜 외과라고 하는지?’에 대해 “외과 의사는 몸속을 치료하는 것 같지만 사실은 몸의 외부를 치료한다.”고 하면서 “의학에서 몸의 외부는 세균이 잔뜩 묻어 있기 때문에 청결하지 않다고 본다. 몸속은 세균이 적어 청결하지만 사실 예외가 있다. 위나 장과 같은 소화기 안쪽이나 기관지, 폐 등의 호흡기 안쪽이 그렇다. 이러한 장기는 관 형태로 되어 있고 모두 입을 통해 외부로 이어진다. 그래서 몸속에 있지만 그 관의 내부는 몸의 외부와 마찬가지로 청결하지 않다.”고 말했다. 외과의사는 수술을 전문으로 하는 의사를 의미하며, 병든 조직 제거, 절개, 봉합 등 신체에 직접적인 치료를 수행한다.

이 책은 모두 4장으로 구성되어 있다. 제1장은 ‘깜짝 놀랄 정도로 재미있는 수술실의 세계’에 대해서, 제2장은 ‘절대 말할 수 없는 병원과 의사의 비밀’에 대해서, 제3장은 ‘생명과 인체의 신비’에 대해서, 제4장은 ‘미국의 진짜 외과 의사’에 대해 설명한다.

이 책은 차례대로 읽지 않아도 된다. 먼저 읽고 싶은 부분부터 읽어도 좋다. 각 항목마다 에피소드가 하나씩 담겨 있으므로 마음 내키는 대로 읽어나가면 된다. 그러다가 의학의 실상을 설명하는 전문 용어나 난해한 표현이 나오면 곳곳에 자필 노트(그림)가 삽입되어 있으므로 참고하면 어려운 책 내용을 더 잘 이해할 수 있다.

의사는 한 사람을 살리는 일도 하지만, 죽음을 전달하기도 한다. 어쩔 수 없이 환자의 가족에게 차분하고 담담한 태도로 죽음을 전달해야 하는 의사의 마음은 무엇보다 무거울 것이다. 사람을 살리려고 시작한 일이지만, 항상 그럴 수만은 없음에 절망하기도 한다. 그 누구보다 의사라는 직업은 전문가 중에서도 전문가이다. 아무나 해서도 안 되며, 어영부영 되어서도 안 될 것이다. 누군가의 생명을 책임져야 하는 자리이기 때문이다. 그렇기에 그 자리에 오르기까지 상당한 공부를 했을 것이고 자신이 노력한 바로 환자들을 치료하고 살리고 그 과정을 통해 환자나 그 가족들로부터 감사 인사를 받을 때의 기분이란 이루 말할 수 없을 것이다. 자신의 분야에서 최선을 넘어서는 노력을 하고 있는 사람은 참으로 대단해 보인다. 저자의 이야기엔 그런 마음이 들게 하는 매력이 있다.

스코어를 바꾸는 골프 심리학

스코어를 바꾸는 골프 심리학 - 세계 최고 스포츠 심리학자의 골프 멘탈 관리법
밥 로텔라 지음, 스포츠심리학연구소 옮김 / 현익출판 / 2025년 7월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

골프는 오랫동안 ‘귀족 스포츠’ 또는 가진 자의 전유물 등 사치스러운 스포츠로 여겨졌다. 하지만 시대가 변화하고 골프에 대한 인식도 많이 변화고 있다. 요즘에는 골프를 대중 스포츠로 여기는 사람도 많다. 그래서 나도 골프연습장과 스크린골프장에서 골프를 시작했다. 그리고 어느 정도 레슨도 받고 좀 경험을 한 후에 필드로 나갔다. 이제 그동안 갈고닦은 실력을 뽐내기만 하면 될 것 같은데, 스윙도 영 시원찮고 여러 사람이 함께 치니 갑자기 실력도 제대로 안 나오는 것 같다.

이 책은 미국 스포츠 심리학 분야의 가장 앞서나가는 대학인 버지니아 대학교 스포츠 심리학부 교수로 약 30년 동안 강의를 하고 있으며, PGA Tour에서 가장 영향력 있는 코치 중 한 명으로 평가받고 있으며, 세계 최고의 골프 심리 코치이자 저명한 스포츠 심리학자 밥 로텔라 박사가 40여 년 동안 메이저 선수들의 심리 코치로 활동한 실전 경험을 바탕으로 불안과 두려움을 다스리고, 실수를 회복하며, 루틴과 직관을 믿고 경기하는 법을 담았다.

나는 골프에 대해 해박한 지식을 가지고 있는 사람을 가끔 만난다. 국내는 물론 외국의 유명 골퍼들의 이야기며 전국 각지의 골프장별 코스의 특성, 골프에 얽힌 온갖 일화들을 훤히 꿰고 있다. 실전에 대해서도 상당히 깊은 이론을 갖고 있다. 골프 치는 법, 에티켓 규칙 등에 대해서 모르는 것이 없을 정도다. 그러나 실제 골프를 칠 때는 딴판이다. 기본동작에서부터 그가 평소에 주장하던 것과는 거리가 멀다. 스윙에 관한 지식은 넘치지만 실전에서 무너진다. 연습장에서는 잘되지만 코스에서는 안 된다.

이 책에서 저자는 “이들은 생각보다 훨씬 더 좋은 스윙 실력을 가진 사람들이다. 문제는 연습장에서 해낸 그 스윙이 왜 실제 코스에서는 반영되지 않느냐는 것이다. 해답은 스윙 구조가 아니라, 스윙을 하는 순간 무엇을 생각하느냐에 있다.”(p.39)고 말한다. 저자는 골프 왕초보가 알아야 할 골프 규칙과 에티켓을 비롯해 초보 골퍼가 싱글 골퍼로 나아가기 위해 놓쳐서는 안 될 여러 팁을 이 책에서 자세하게 알려준다.

연습에서는 잘 되는데, 막상 경기만 나가면 잘 되지 않는다. 똑같은 자세, 똑같은 클럽, 똑같은 힘으로 쳤는데 왜 결과는 다르게 나올까? 많은 사람들이 ‘스윙 기술’ 때문이라고 생각하지만, 사실 진짜 이유는 따로 있다. 스윙을 하는 순간 자신이 선택한 ‘생각’이 달라졌기 때문이다. 저자는 “연습장에서는 자신감 있게 휘두르던 샷이 필드에서는 갑자기 흔들린다.”고 하면서 압박감, 불안함, 두려움이 스윙을 방해하고 결과는 달라지는 것은 스윙하는 그 순간, 자유의지로 어떤 생각을 선택하느냐가 스코어를 좌우한다고 강조한다.

이 책은 막 골프를 시작한 입문자부터 기초를 다시 점검하려는 숙련자까지 골프를 제대로 배우고 싶어 하는 모든 사람을 위한 책이다. 기본을 단단히 익히는 것이 최고의 실력으로 이어진다는 진리를 가장 명확히 보여주는 이 책은 골프라는 스포츠를 매개로, 인생을 유연하게 받아들이고 매 순간 최선을 다하는 자세를 알려준다. 정확한 스윙을 익히고 골프의 본질을 이해하고 싶다면 지금 이 책을 펼치고 연습을 시작하라. 중요한 결정을 앞둔 사람, 슬럼프에 빠진 직장인, 자기 확신이 필요한 리더까지. 누구든 자신만의 ‘경기력’을 끌어올릴 수 있다. 더 나은 스코어를 원한다면 반드시 읽어야 할 책이다. 여러분의 골프가 달라질 것이다.

프렌즈 하와이

프렌즈 하와이 - 최고의 하와이 여행을 위한 가장 완벽한 가이드북, 2025~2026년 개정판 ㅣ 프렌즈 Friends 13
이미정 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 8월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

나는 몇 년 전 하와이 여행을 하고 온 적이 있다. 하와이는 미국의 50번째 주(State)에 속하는 미국의 영토이다. 하와이를 떠올리면 와이키키 해변과 하와이 전통춤을 떠올리게 되는 아름다운 섬이다. 또한 일본의 기습공격으로 진주만이 폭격을 당했던 역사가 남아있는 현장이 보존되어 있는 유적도 있다.

많은 사람들이 ‘인생 여행지’로 꼽는 하와이. 하지만 막상 가려면 언제 가는 게 가장 좋을지, 어느 곳에 가야 할지, 무엇을 먹고 어디에서 쇼핑해야 할지 막막하기만 하다. 『프렌즈 하와이』는 여행자들의 궁금증을 해결해준다.

이 책은 각종 미디어에서 하와이 통신원으로 일하면서 하와이의 볼거리, 즐길 거리를 하나라도 놓칠세라 시시각각 하와이 뉴스에 온 촉을 곤두세우며, 현재 하와이에서 현지 스냅 회사 ‘하와이 슈팅스타’를 운영하고 있는 이미정 작가가 오아후·빅 아일랜드·마우이·카우아이·라나이 등 하와이 주요 섬과 이웃 섬 여행 정보를 총망라한 가이드북으로 필수 여행지와 뷰 포인트, 액티비티 등을 소개해 여행자들의 고민을 덜어준다. 책을 읽다 보면 멀게만 느껴졌던 하와이가 어느새 성큼 다가와 있을 것이다.

이 책을 통해서 에메랄드 빛 청명한 태평양, 그 위를 미끄러지듯 달리는 서퍼들과 해변에서 여유를 즐기는 사람들, 레이를 목에 걸고 바람을 따라 추는 훌라의 모습까지 하와이는 우리를 행복하게 하는 장면들로 가득한 것을 볼 수 있다. 그 뿐인가. 용암을 뿜어내는 세계 최대의 활화산, 바다를 가르며 점프하는 혹등고래 같이 오직 하와이에서만 만날 수 있는 풍경을 눈에 담는 순간 하와이는 그리움의 대상이 된다. 금빛으로 바다를 물들이는 석양에 향긋한 코나 커피와 시원한 로컬 맥주를 곁들이다 보면 어느새 하와이를 마음 깊이 사랑하게 된다.

이 책에는 여행자들이 하와이를 지역적으로 잘 파악하여 가고 싶은 목적지를 찾아갈 수 있도록, 크게 5개의 섬을 지리적으로 구분하여 소개하고 있다. 여행자들이 가장 많이 방문하는 오아후 섬과 빅 아일랜드부터 마우이, 카우아이, 라나이 등 함께 가면 좋을 작은 섬까지 총 5개 섬의 여행 정보를 빠뜨리지 않고 총망라했다. 또한 섬마다 색다른 매력을 가진 하와이의 특성을 고려해 섬별로 꼭 알아둬야 할 추천 여행 코스 및 여행 노하우, 대중교통 이용법, 쇼핑 아이템, 숙박 등을 나누어 소개하고 있다. 세부 타운별로는 볼거리·해변·즐길 거리·레스토랑·쇼핑 순서로 스폿을 소개하여 하와이 구석구석을 즐길 수 있도록 한 것이 장점이라 할 수 있다.

하와이 여행을 갔을 때의 추억이 이 책을 보면서 다시 떠올랐다. 와이키키 불꽃놀이를 구경하고, 호놀룰루 동물원, 커피 농장, 로컬 생맥주를 즐기고, 커피 농장을 방문해서 하와이 명물인 코나 커피를 마시던 일, 활화산을 구경하고 트레킹을 즐기던 일, 지금도 생각난다.

하와이 여행 준비는 이 책 한 권이면 충분하다. 여행의 시작을 알리는 여권 만들기, 항공권 및 숙소 예약하기, 출입국 과정, 도착해서 현지교통 이용하기 등 시간의 흐름에 따라 꼭 알아야 할 정보들은 여행자 입장에서 동선에 맞게 빠짐없이 수록하였다. 또한 하와이의 여러 섬에서 다양한 경험을 해볼 수 있도록 렌터카 정보나 현지에서만 즐길 수 있는 다양한 액티비티도 자세하게 소개하고 있다. 막막하기만 한 하와이 여행준비도 <프렌즈 하와이>와 함께라면 어렵지 않다.

나트랑·달랏 여행의 모든 것

나트랑·달랏 여행의 모든 것 - 관광지부터 숙소, 식사, 카페까지 한 권으로 끝내는 베트남
손연주 지음 / 시원북스 / 2025년 7월

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

뭔가 쉽고 가볍게 떠나는 색다른 베트남 여행은 없을까? 어디론가 멀리 떠나고 싶기도 하지만 마음대로 휴가를 낼 수 있는 상황은 아니기에 여기저기 알아보다가 여행 프로그램에서 나트랑‧달랏을 알게 되어 아내와 함께 지난 3월에 3박5일 여행을 다녀왔다. 여행사를 통해 나트랑ˑ 달랏 패키지 상품으로 함께 했던 일행 분들은 서울, 용인, 가평에서 온 14명이 나트랑 깜란 공항에 도착하여 호텔에서 숙박하고 이튿날부터 여행이 시작되었다.

이 책은 시원스쿨 베트남어 대표 강사. 호찌민 국립 인문사회과학대학교를 졸업하고, 현재 한국에서 베트남어와 한국어 강사 및 통·번역가로 활동 중인 손연주 저자가 베트남 중남부의 대표 여행지 나트랑과 달랏을 진심을 담아 자세하게 소개한다. 베트남에서 7년을 거주한 저자는 진짜 베트남을 전해주고 싶은 현지인의 마음으로 베트남을 이야기한다. 단기 체류자가 알 수 없는 계절의 흐름, 사람들의 습관, 도시의 결을 몸으로 익힌 경험을 이야기 한다.

새로운 인기 여행지로 변모하고 있는 나트랑, 달랏은 이제 대한민국의 많은 관광객이 찾는 여행지로 바뀌어 가고 있지만 베트남어를 모르는 여행자를 위해 쉽게 여행할 수 있도록 정보를 실었다. 나트랑, 달랏에 대한 정보를 원한다면 이 책에서 찾아볼 수 있을 것이라고 자부한다.

이 책을 읽어보면 나트랑의 푸른 바다와 테마파크, 달랏의 안개 낀 언덕과 카페 골목, 그리고 그 모든 여정을 연결하는 여행자의 발걸음까지 조화롭게 구성되어 있다. 나트랑은 베트남에서도 손꼽히는 해양 관광지로, 맑은 바다와 아름다운 리조트, 접근성 좋은 공항을 갖춘 여행자 친화적인 도시이다. 베트남 나트랑에 위치한 매혹적인 포나가르 타워는 문명의 풍부한 문화와 종교 유산을 엿볼 수 있는 역사적인 보석이다. 꾸라오 언덕에 자리 잡은 이 고대 사원 단지는 여신 얀 포 나가르에게 헌정되었으며, 이 지역의 건축적 탁월함과 영적 중요성을 증명한다. 평온한 까이 강을 내려다보는 포나가르 타워는 문화 유산과 자연의 아름다움을 독특하게 결합하여 베트남의 매력적인 역사와 영성에 몰입하고자 하는 여행자들에게 꼭 방문해야 할 명소이다. 나트랑은 화려하면서도 청아한 매력을 지닌 곳이다. 특유의 쨍한 햇살과 맑은 바다가 펼쳐진 나트랑 해변은 휴양지의 매력을 100% 보여 준다.

이에 비해 달랏은 1,500m 고산 지대에 위치하여 고원의 기후를 지닌 이색 도시로, 누구라도 쉽게 다가갈 수 있고, 특히 커피 마니아가 좋아할 만한 곳이다. 프랑스풍 건축과 언덕을 따라 늘어선 전원 풍경이 인상적이다. 이 책은 이 상반된 두 도시의 매력을 각각 조명하면서, 여행자가 두 도시를 어떻게 여행하고, 어떻게 경험을 확장할 수 있을지 천천히 안내한다.

이 책에는 그 모든 풍경을 생생하게 담은 사진이 가득하다. 당장이라도 가서 인생샷을 남기고 싶어지는 나트랑의 매력을 듬뿍 담아 낸 사진과 감각적인 디자인, 재미있게 풀어 쓴 나트랑 이야기가 펼쳐지는 이 책은 그 자체로 풍성한 볼거리와 읽을거리를 제공한다.

이 책은 단순히 관광정보만 열거한 것이 아니라, 베트남 중남부 여행을 실질적으로 준비하는 사람들을 위한 구체적인 가이드를 제시한다. 지역에 대한 충분한 이해 없이 소비되는 피상적인 정보 대신, 저자는 현지에서 거주하며 체득한 경험을 바탕으로 실용적이고 신뢰할 수 있는 정보를 전달해주므로 이 책 한권만 가지고도 나트랑‧달랏 여행을 충분히 할 수 있다.