[100자평] 열심히 살아도 불안한 사람들

열심히 살아도 불안한 사람들 - 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션
랄리타 수글라니 지음, 박선령 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 7월

사람들은 어느 정도 먹고 살만한데, 뭔가 모르게 긴장을 많이 한다. 세상에 완벽한 것이 없다는 것을 느끼고 있으며 항상 미래 준비를 하면서 살아간다. 이제 내려 놓아도 되는데 말이다.