로드

로드 - 여섯 개의 도로가 말하는 길의 사회학
테드 코노버 지음, 박혜원 옮김 / 21세기북스 / 2011년 7월

길에 대해 이렇게 다양한 관점에서 생각하기가 쉽지 않았을텐데 하는 생각이 들었다.

사람이 가지 않고서는 길이 나지 않는다라는 말이 있었다. 짙은 숲속길이라 하더라도 사람의 왕래가 한두번 있다보면 자연스레 길이 난다고 했는데, 우리는 어떤곳과도 나름의 소통을 하기 위해 부단히 노력하는 생명체인 것 같다.

숲과 전혀 사람의 손길이 닿지 않을 것 같은 곳까지 도로가 난 것을 발달이라고 할수 있을까?

분명 처음 시작은 좀더 나은 생활을 하기 위한 생명력있는 발걸음이었지만, 지금은 긍정적인 시각으로만 봐지지 않는 것도 사실이다.

우리는 변화하는 사회속에서 적응하며, 또 부대끼며 살아가고 있다. 휴대전화,이메일 등 점점 서로에게 연결이 닿는 방법은 가지각색이다. 그렇지만 가장 오랜 역사를 가지고 있는 것은 길이 아닐까 싶다. 묵묵히 제자리를 지키면서 존재해왔고, 인간의 역사를 이해할수 있는 가장 기본요소일수도 있다.

길은 인간사회의 발달과 함께, 우리가 살아가는 사회에 영향을 끼쳤고, 어떨때는 서로를 갈라놓는 매체가 되기도 했고, 또 어떨때는 하나로 묶어주는 역할을 하기도 했다.

그만큼 길이 갖는 의미는 큰 것 같다.

 

<모든 길은 사력을 다한 싸움의 이야기다. 이윤을 위한, 전쟁 승리를 위한, 발견과 모험을 위한, 생존과 성장을 위한, 혹은 단순히 거주를 위한 분투의 역사를 담고 있다. 각각의 길과 도로는 이동하고 연결을 맺으려는 인간의 욕구를 반영한다.>라는 문장을 곱씹으며 읽었다. 길은 그냥 어떤 이동수단이나, 사람과 사람을 만나게 하는 연결체만이 아니었다. 시간의 흐름에 따라 그 존재도 변형이 되었을 것이고, 또 치열하게 시간과 싸워냈다는 이야기다.

 

희귀한 마호가니 화물의 여정을 추적한 페루의 아마존 강 유역부터 혼돈과 함께 국제적인 거대 도시로 성장하고 있는 나이지리아의 라고스까지 세계의 모양과 구조를 개조하고 있는 여섯 개의 길로 우리를 안내하고 있는 이 책은, 각장을 읽어낼때마다 많은 생각을 하게 한다. 욕망의 길, 변화의 길, 위험한 길, 증오의 길, 번영의 길, 혼돈의 길이라는 부제를 가지고 어떤 길은 질병의 전파를 담당하고 있다는 어두운 모습을 폭로했고, 또 번영과 발전이라는 이름하에 건설되는 거대한 도로가 원주민에게는 삶의 터전을 짓밟는 침범자의 모습이지만, 현대인들에게는 더 많은 진보와 이윤을 가져다주는 철저히 이중적인 모습이라는 내용도 담겨 있다.

 

길에서 인간을 배운다라는 말처럼 저자는 곳곳을 직접 방문하여 보고 듣고 느낀 점들을 토대로 길을 분석했다. 그렇기에 그가 들려주는 길 이야기에는 사람냄새가 나는지도 모르겠다. 

 

따라써봐! 영어일기

따라써 봐! 영어 일기 - 하루 한 편 따라쓰기 훈련으로 영어일기 습관 만들기
백선엽 지음 / 삼성출판사 / 2011년 8월

예전에는 그림일기와 일기가 주류였는데, 요즘은 영어일기부터 시작하여, 수학일기 과학일기, 독서일기 등 일기의 종류도 다양해졌다.

그만큼 선택의 폭이 넓어졌다고 할수도 있지만, 아이들이 해야 할 영역이 넓어진것도 사실인것 같다.

이번에 만나게 된 <따라 써봐 영어일기>는 은근히 재미있다.

내용자체가 어렵지도 않고, 정말 평이한 한문장으로 근사한 내용을 전달하고 있다. 일기를 오래전부터 꾸준히 써온 아이지만 어느날은 "엄마, 일기 주제를 뭐로 할까요?"하고 물어오면 갑자기 머리가 띵해진다. 아니... 자기가 오늘 하루 있었던 일을 적는것이 일기이건만, 그것을 엄마인 나에게 물어보다니.

그러면 제가 그러죠. "그럼, 네가 엄마 일기 쓰고, 엄마가 네 일기 쓸까?" 그럼 아이가 알아서 꽁무니를 뺍니다. 어렸을때 습관이 들어서 일기를 빠짐없이 쓰고 있는 나를 알기에, 그리고 내 다이어리에 적힌 꼼꼼한 내용을 알기에 역할바꾸기 하면 자기가 손해라는 것을 안거죠.

 

영어를 좀더 편하게 즐기면서 할수 있는 방법을 항상 모색중인데, 간단한 영어동화책을 같이 읽어보기도 하고, 또 그 내용을 순간순간 서로 실생활에서 응용해보기도 하던 우리집에 찾아온 이 책은 또 신선한 충격을 줬다.

영어일기를 쓴다는 것을 너무 어렵게만 생각해오지는 않았나 되돌아보게 되었고, 이렇게 간단하게 우리가 흔히 사용하고 있던 단어를 넣어 하나의 멋진 문장으로 탄생시킬수도 있구나 하는 것을 느끼게 돼 아이가 더 좋아했다.

 

영어일기 뿐만 아니라, 영어카드와 편지도 담겨 있는 책이라 더 활용도가 높을 것 같다. 그리고 다양한 주제의 일기내용을 읽다보면 자연스레 그 상황에 맞는 상상도 함은 물론이고, 똑같은 상황이 닥쳤을때 스스럼 없이 영어로 말하는 것도 충분히 가능할 것 같다.

 

영어일기를 처음 써보는 아이들이 아주 쉽게 접근할수 있게끔 하나에서 열까지 아주 꼼꼼하게 설명을 해주고 있다. 제일 먼저 쓰는 날짜부터 시작해서, 날씨, 그리고 제목까지 쓰고 난 후 본문으로 들어가게끔 구성되어 있다.



날씨를 표현하는 다양한 단어와 그림이 아이의 눈을 즐겁게 해준다.

 


영어로 쓰는 생활일기를 비롯해, 특별한 날 일기, 만화일기, 학습일기, 가족일기 등 참 다양하게 구성되어 있다. 또 마지막에는 <영어일기가 쉬워지는 표현사전>이라는 제목으로 주제별 영어표현을 배움과 동시에 일기뿐만 아니라 실생활에도 활용할수 있게끔 구성되어 있다.

 


가족일기중에서 제목만 봐도 그냥 흐뭇해지는 <사랑스러운 우리 가족>이다. 이 제목으로 아이가 제일먼저 일기를 쓴 것을 알기에, 인용해보려 했더니, 자신의 일기는 공개대상이 아니라고 일침을 가하는 아이때문에 한바탕 웃었다.

책의 가장 뒷장에 따라쓰기가 왜 좋은지에 대한 내용이 담겨 있는데, 고개가 끄덕여진다.
 

이제는 영어가 필수인 시대가 되어버렸다. 그럼 그 필수적으로 해야 할 공부라면 좀더 재미나게, 아이들이 지쳐하지 않고 흥미를 가지고 공부할수 있는 방법을 찾아야 한다는 이야기다. 엄마들 대부분이 영어를 잘했으면 좋겠다라는 개인적인 바람을 가지고 있다. 그렇기에 영어에 대한 사교육비 지출을 아까워하지 않는 것도 사실이고.

그런데 아무리 좋은 교재, 평이 좋은 기관이라 하더라도 아이가 흥미를 붙이지 않고, 어렵다라는 선입견을 갖게 되면 백해무익한 일이다.

예전에는 나도 (물론 지금도 그런 부분이 있지만) 누구누구가 이렇게 공부해서 성공했대, 효과를 봤대 하는 소리를 들으면 귀가 솔깃해져 따라하려 노력했다. 다른것은 몰라도 아이의 교육에 있어서만큼은 뒤처지지 않고 싶어서.

그런데 공부에 대한 부분은 결코 엄마의 욕심처럼 되지 않는 것 같다. 공부를 하는 당사자가 재미있어 해야 하고, 끝없이 흥미와 궁금증을 가지고 있어야 한다는 것을 깨달았기에.

이 책은 어떤 아이라도 한번 손에 잡고 책장을 넘기기만 하면 재미를 붙일수 있을 것 같다. 캐릭터가 그려져 있는 그림도 재미나고, 영어일기라고 쓰여져 있는 예문을 들여다봐도 결코 어려운 단어가 나온다거나, 바로 읽기 힘든 문장이 나오는 것이 아니기에. 이정도는 나도 하겠다~!라는 자신감을 갖고 도전해볼수 있는 책이다.

확장패턴 영어실력편

확장패턴 영어실력편 - 영어식 어순으로 말꼬리를 늘리는 초강력 비법 ㅣ 확장패턴 시리즈 2
이충훈 지음 / 랭컴(Lancom) / 2011년 7월

영어를 잘하고 싶다는 욕심에 내가 학교때부터 들여다본 책이 몇권이고, 학원이 몇개이고, 또 기본부터 다시 가다듬자는 각오하에 그때그때 나오는 신간 영어교재를 구입한것이 몇권이었던가.

내 욕심만큼, 내가 투자한 만큼의 성과를 봤다면 아마 지금쯤 귀로 들리고 입이 트여 말이 나와야 하는데, 아직도 별반 진전 없는 답보상태다.

그래서 또 안절부절 못하고, 또 갈망하게 되는 것이 영어에 대한 욕구다.

이제는 나를 위해서뿐만 아니라, 아이의 학습도우미로써 역할을 해내기 위해서라도 꾀부리지 않고 열심히 전력질주해야 할 때이다.

예전에는 중학교 들어가서 영어를 시작했건만, 아니 세상이 어떻게 돌아가려고, 유아기때부터 영어를 시작하고 유치원때부터는 알파벳 쓰고 읽기는 아주 숫자 1~10까지 익히기 수준이 되어버렸다.

또 전에는 문법위주로 공부를 했다면, 요즘은 귀로 듣고 말로 따라하는 시대다. 거기다 원어민 선생님까지 등장하여 유치원측에서 웬만하면 엄마의 섣부른 발음으로 영어단어를 읽어주지 말고, 인터넷으로 듣게끔 해달라고 조언(?)까지 하고 있으니.

 

지금까지는 그래도 아이가 영어를 비롯하여 다른 과목에 대해 물어왔을때, 웬만큼은 컨닝하지 않고 답변을 해줄수 있지만, 시간이 갈수록 내가 더 초조해진다. 혹여 모르는 단어가 나오면 어떻게 하나, 내가 모르는 용어 설명을 해달라고 하면 어떻게 하나 하는 생각을 하게 되니 정말 알아서 공부를 하게 된다.

영어는 이제 만국공통어가 되었다. 학교다닐때, 친구들끼리 우리나라가 강대국이었더라면 외국인들이 한글을 너도나도 할것없이 배우겠다고 성화였을텐데, 왜 우리는 강대국이 안돼 우리가 이 고생일까 하며 낄낄거렸던 기억이 난다.

투정해봐야 소용없는 일에 힘을 쏟을 필요는 없는 것이다.

그렇다면 제대로 된 영어 학습법을 찾아야 하는 것이다.

 

이번에 만난 이 책은 신선했다. 기존의 영어교재와 달리 우리의 사고방식을 전환하도록 설명해주고 있다. 단어를 비롯하여 어떤 문장을 암기식으로 학습하면 기억속에 오래 남지도 않을뿐만 아니라, 학습능률도 떨어진다고 소개하면서, 영어식 어순으로 생각하며 말꼬리를 점차 늘려가는 방식으로 패턴식 학습을 하라는 것이다.

기본편과 실력편으로 나뉘어 있는데, 기본은 중학영어 실력편은 고등학교 영어수준이라고 한다.

그런데 어떤 단계 구분없이 자신의 마음에 드는 교재를 택해서 정말 그 상황이 머릿속에 그려지고, 그 상황에 맞는 말을 할라쳤을때, 우리말 어순이 아니라 영어식 어순으로 생각하는 단계에 이르면 그건 이미 경지에 다다른 것이라 봐도 될 것 같다.

 

총 175개 패턴을 제시하고 있고, 하루에 5개씩, 1주일에 5일(주말은 쉬라고?), 딱 7주만 투자하면 완벽하게 마스터 할수 있다고 홍보하고 있으나, 아무래도 그보다는 시간을 여유롭게 잡아야 할 성 싶다.

오늘은 5개 외웠다 치자. 그런데 내일이 밝아왔을때, 그 5가지의 패턴을 입으로 술술 뱉어낼 자신이 있을까, 아니면 그 문장들을 머릿속에 또롯하게 생생하게 기억해낼수 있을까.

난 그렇지 못했다. 그래서 점차 속도가 느려지고 반복적으로 전날 했던 내용들을 다시 펴게 되고 그렇다.  좀더 느긋한 마음으로 조급해 하지 않고 이 책에서 제시한 문장을 마치 우리말처럼 능수능란하게 입에서 술술 나올수 있도록 반복할 계획이다.

아이에게도 꾸준히 영어책과 사전을 펴놓고 공부하는 엄마의 모습을 보여주니 좋은 것 같고, 앞으로 이 영어책 한권을 제대로 내것으로 소화할때까지 꾸준한 모습을 유지하련다.

습관부터 바꿔라

습관부터 바꿔라 - 100만 독자의 인생을 바꾼 『이기는 습관』전옥표 박사의 최신작
전옥표 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2011년 7월

습관의 사전적 의미를 봤을때, 여러 번 되풀이함으로써 저절로 익고 굳어진 행동(行動)이라는 뜻과 치우쳐서 고치기 어렵게 된 성질(性質)이란 뜻이 있다.
그만큼 한번 몸에 배이면 고치기 힘들다는 것이 습관이다. 그런데 그러한 습관을 바꾼다는 것이 과연 가능할지 의문을 갖고 책을 읽게 된다.
세살버릇 여든까지 간다라는 속담이 있다. 그래서 우리는 어려서부터 부모님으로부터, 선생님으로부터 좋은 버릇을 길러야 한다, 나쁜 버릇은 빨리 고쳐야 한다라는 말을 귀에 못이 박히게 들었는지도 모르겠다.
그런데 이 책을 보면 습관이 노력여하에 따라 충분히 고칠수 있다는 것이다. 아니 나쁜 습관은 빨리 고쳐야 성공할수 있다는 것이다.
우리 모두가 행복하게 잘 살자가 아마도 목표일것이다. 행복하려면 수반되는 조건이 있을 것이고, 거기에 성공이라는 것도 끼어있기 마련이다. 그런데 우리가 잘못들인 습관때문에 성공할수 없다면 얼마나 슬픈일인가.
이 책의 저자는 어떤 일을 함에 있어 성과를 내고 목표를 달성할수 있으려면 일단 습관부터 바꿔야 한다고 말하고 있다. 아마도 그게 이 책의 키포인트가 될 것이다.
 
삼성이라는 대기업의 조직내에서 혁신과 변화를 이끌었던 저자의 현장 노하우를 토대로 설명되는 내용이니만큼 믿고 따라해볼 필요가 있다.
이 책의 구성을 보면 성과를 내는 방법으로 크게는 5단계로 설명하고 있으며, 세부적인 22가지 원리가 그 안에 담겨 있다.
스스로를 사장으로 임명하고 이기는 마음가짐을 다잡게 하고 있으며, 일을 주인같이 하고 연인처럼 사랑하며 나만의 경쟁력을 확보하도록 격려하고 있다.
가장 공감이 갔던 부분은 "실패에서 배우되 같은 실수를 하지 말라"였다. 알고 있는 내용이지만 항상 이 문구를 접할때마다 고개를 끄덕이게 된다. 실패를 했을 때 실망하고, 좌절하면서 같은 실수를 하지 말자고 다짐했지만 어느순간 보면 똑같은, 물론 똑같지는 않지만 거의 흡사한 실수를 또할때가 있어 엄청 나 자신에게 실망했던 기억이 있어서 더 공감이 가는지도 모르겠다.
 
아무튼 이 책은 우리에게 어떤 평이한 원칙에 얽매이지 말라고, 고리타분한 원칙에 끌려다니지 말라고 조언하고 있다.
성공하고자 한다면 긍정,열정,충정에 대한 믿음을 갖추고 전력질주 해야 한다고 소개했다. 그러면서 몸에 배인 습관이라 어쩔수 없다고 변명할것이 아니라, 성공하는데 있어 걸림돌이 되거나 인생을 살아감에 있어 장애물이 된다 싶을 경우에는 과감히 내던지고 좋은 습관으로 바꿀수 있는 전략을 꾀해야 한다고 가르쳐주고 있다.

아놀드 홍의 익스트림 S-BODY

아놀드 홍의 익스트림 S-Body - 여자 몸만들기 고수들이 모였다
아놀드 홍 지음 / 랜덤하우스코리아 / 2011년 7월

몸만들기에 남녀 구분이 어디 있을까 싶지만 존재하였다. 초콜릿복근이라 하는 것도 남자의 몸에 생기는 것과, 여자의 몸에 생기는 형태가 달라야 한다는 것을 어디선가 들은 기억이 있기에, <여자 몸만들기 고수들이 모였다>라는 부제 하나만으로도 혹하는 마음이 들었다.
여자라면, 아니 요즘은 남녀 구분없이 너도나도 할것없이 몸짱 대열에 끼려고 다들 노력들을 한다. 건강을 위해서 시작한 사람도 있겠지만 미를 위해, 아름다운 몸매 가꾸기에 대한 환상을 항상 품고 있는 우리이기에, 누구누구가 효과를 봤다고 하면 정말? 하며 달려가게 되는 것 같다.
아놀드 홍이 여성 트레이너 4인과 함께 그동안 여성들을 트레이닝 하면서 가장 효과를 많이 봤던 운동위주로 소개를 하고 있다. 동작들이 딱히 어렵지는 않았으나 지속적으로 쉼없이 해야 효과를 볼 수 있을 것 같다.
맨손체조도 하루에 30분이상씩 꾸준히 한다면 효과를 본다는 것을 알면서도 우리는 그 부분은 쉽게 망각한채 비싼 돈 들여 운동을 하며 땀을 쫙 빼야만 한다고 생각하지는 않았나 되돌아볼 필요가 있다.
 
참 아이러니컬하게도 난 이번주에 이 책과는 또 다른 뉘앙스를 풍기는 책을 읽었다. 그 책에서는 너무나도 모델같은 몸매에 대한 환상을 품고 자신을 혹사하면서까지 다이어트를 하고 있지는 않는지 반성해볼 필요가 있다는 그런 내용이었다.
문제는 과도한 욕심이었다. 적정한 수준을 지키며 자신의 몸매는 물론이고 건강을 해치지 않는 범위라면 다이어트에 대해 부정적인 잣대를 들이댈 필요는 없지 싶다.
 
운동법 안내에 들어가기 전에 어떻게 운동을 해야 하는지, 그리고 어떤 운동법이 효과가 좋ㅇ느지, 또 다이어트 식단을 워밍업 수준으로 소개해주고 있다. 꼼꼼하게 챙겨보면 미처 못챙겼던 내용이 발견될 것이다.
 
그다음에는 이제 운동법이다. 자기체중을 이용한 맨손웨이트, 짐볼웨이트,덤벨웨이트,요가스트레칭등 모두 4가지 운동이 소개되고 있다.
난 이 4가지 운동중 요가로 몸의 밸런스를 잡아주는 것이 가장 마음에 들었다. 별것 아니겠지 하고 시작했었는데, 의외로 몸이 풀리는 듯한 기분을 맛본 경험이 있어서인지 다른 운동법보다 요가 스트레칭에 더 애착이 갔다.
모든 운동법을 굳이 다 따라할 필요는 없지 싶다. 그때그때 장소에 맞춰 자신의 머릿속에 있는 운동법을 하나하나 찾아 하는 것도 괜찮지 싶다. 우리는 전문가가 아니니까, 이 모든 운동법을 하나에서 열까지 모두 할 수는 없다. 트레이너가 따라 붙어서 하루24시간을 관리해준다면 이야기가 달라지겠지만.
어찌됐든 소개된 운동법들이 다 해볼만 했다. 운동을 함에 있어서 틀린자세를 짚어주는 항목도 있어 세심한 배려를 했구나 하는 생각도 든다.
 


아주 쉽게 따라할수 있는 <뱀자세> 별달리 어렵지도 않고, 자리에서 일어나기 전 몇번 반복 동작으로도 몸의 이완을 가져올수 있으니 좋은 것 같다.
 

스트레칭으로 근육을 당기고 조일수 있다는 <요가 스트레칭>
전문가처럼의 유연성을 보일수 없는 동작도 간혹 있지만, 이 <토끼자세>를 하고 나면 등과 어깨쪽이 왠지 풀리는 듯한 기분을 줘 좋다.
이 밖에도 앉아서 기울이기라는 동작이 있는데, 이것은 말그대로 양반다리를 한채 앉아서 양손을 모아 하늘로 뻗고 숨을 내쉬며 왼쪽 오른쪽으로 기울이기만 하면 된다. 물론 한번 할때마다 10~20초간 유지하며 왼쪽 오른쪽 병행해서 한다는 원칙을 지켜줘야 하지만.
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
또 아주 쉬운 자세가 있다. <산 자세>다. 이름부터 참 재미나다.
이것은 양발을 모아 차례자세로 서 있기만 하면 된다. 전문가는 쉬운 자세라고 만만하게 보면 안된다고 하지만, 내가 해본 동작중 가장 쉬웠다. 제대로 하고 있는지는 모르겠다. 이 자세의 효과는 척추를 곧게 하고, 휜다리 교정에도 좋을 뿐만 아니라, 제대로 이 자세를 했을 경우 자신감 넘치는 사람이라는 인상을 준다는 효과까지 있으니 누구나 쉽게 언제 어느때고 해볼만 하다.
 
아무튼 이 책 한권이면 큰 돈 들이지 않고, 해내겠다는 강한 의지만 있다면 몸의 탄력과 함께 건강미 넘치는 여성으로 탄생할수 있을거라는 믿음이 온다.