어디 인생이 원하는 대로 흘러가던가요

어디 인생이 원하는 대로 흘러가던가요 - 삶을 관통하는 여덟 가지 주제에 관한 스승과 제자의 대화
이근후.이서원 지음 / 샘터사 / 2023년 10월

이근후 교수와 그의 제자 이서원 박사는 우연한 기회에 유튜브 채널을 만들어보자고 의기투합한다. 주로 제자인 이서원 박사가 질문하고 스승인 이근후 교수가 떠오르는 이야기를 답하는 방식이었다.

이 책 『어디 인생이 원하는 대로 흘러가던가요』는 유튜브 '이서원과 이근후의 너랑 나랑'에서 군더더기 말들을 빼고 핵심적인 말만 골라 만든 책이다.

이서원은 스승과 대담을 하면 속이 시원했다고 한다. 그도 그럴 것이 스승(이근후)은 철저히 현실에 기반한 답을 하고 있다. 당장 목마른 사람에게 물을 주어야 한다고 했지, 우물을 파서 갈증을 해결하라고 이야기하지 않았다고 말한다.

자존을 주제로 한 내용 중에서 열등감에 관한 이야기가 기억에 남는다.

열등감은 나보다 잘난 사람이 있어서 생기는 것 같지만, 실은 내 속에 내가 없어서 생기는 것이라고 한다. 내 속에 내가 있으면 남과 비교할 필요가 없다는 것이다.

다른 아이들과 비교해 자신의 아이가 우월했을 때만 기뻐한다는 한국 엄마들의 이야기. 왠지 씁쓸하긴 했지만 나도 다를 바가 없는 한국 엄마라서······. 집요한 비교 사회에 살고 있다는 사실을 인정할 수밖에 없었다.

취득 습관의 힘에 관한 이야기도 인상적이었다.

지난 추석 연휴는 정말 길었다. 임시 휴일까지 포함하니 거의 일주일을 쉬었다. 쉬기 전에는 정말 설레고 좋았는데 막상 휴일 셋째 날이 되니 오히려 출근이 하고 싶었다.

스승은 힘든 지금의 생활이 그만 습관이 되어 버린 것을 '취득 습관'이라 불렀다. 취득 습관은 살아남기 위해 필연적으로 생긴 습관이라 간절하고 강한 습관이라 했다. 그리고 간절하고 강한 습관은 잘못된 것이 아니라고도 했다.

빠르면 빠른 대로, 느리면 느린 대로 사는 게 생존에 유리하며, 그것이 지혜롭게 사는 법이다.

직장 생활이 힘든 것 같지만, 일주일간 열심히 일하고 주말 이틀 쉬는 것의 나의 '취득 습관'인 것 같다.

책은 크게 자존, 관계, 위기, 욕망, 확신, 비움, 성장, 행복이라는 여덟 가지 주제로 구성되어 있다.

이 여덟 가지 주제로 나눈 대담에는 노스승님의 삶의 경험과 지혜가 고스란히 녹아있다. 그리고 스승님의 이야기를 자기 나름대로 해석하고 실천하고자 하는 제자의 마음도 잘 담겨있다.

개인적으로 아쉬웠던 점은 대화체가 아니고 스승님의 생각을 제자가 해석하고 주석으로 달아 놓은 형식이라는 점이다. 차라리 논어처럼 대화체 그대로 쓰여있었어도 재미있었을 것 같다는 생각을 했다.

행복, 이거 너 다 가져

행복, 이거 너 다 가져 - 까꿍이가 전하는 행복박스
나인 지음 / 자유로운상상 / 2023년 9월

나는 어렸을 때부터 사랑, 행복, 우정 따위의 말만 들어도 화가 났다.

남들은 자연스럽게 느끼는 몽글몽글하고 따뜻한 감정을 나는 잘 느끼지 못했다.

사실은 남들도 잘 모르면서 그냥 가식적으로 그런 감정을 느끼는 척한다고 생각하기까지 했었다.

'사랑이라는 감정이 이런 이런 걸까?'라고 느낀 것은 엄마가 되고서였다. 아이들을 보고 있으면 뭐든 다 해주고 싶고, 보고만 있어도 행복해지는 감정을 느꼈다.

내 인생에서 가장 후회되는 것이 행복한 상태에서 아이들을 만나지 못했던 것이다. 진작에 행복을 알았더라면 더 많은 사랑을 주고, 더 행복한 아이로 키울 수 있었을 텐데…….

"행복도, 재능이고, 천재가 따로 있는가 봅니다."

나는 이 말에 전적으로 동의한다. 아니 백 퍼센트 확신한다. 행복은 타고난다.

그렇지 않고서야 자식들의 행복을 위해서 뭐라도 하는 대한민국 엄마들이 자식들에게 행복은 안 가르칠 리가 없다.

세상 어느 곳에도 행복을 가르치는 학원은 없는 것만 봐도 알 수 있다.

저자 나인은 연극치료는 물론이고, 인스타그램을 통해 '까꿍이가 전하는 다양한 감정과 행복'을 셀프텔러 방식으로 공유하며 소통 중이다.

나인이 전하는 행복 박스를 만나고 보니 행복도 배울 수 있고, 노력하면 행복해질 수도 있을 것 같다.

책을 다 읽고는 책 표지만 봐도 괜히 행복해졌다.

나는 엄마가 되어 사랑을 체험하고, 행복을 어렴풋이나마 알게 되었다.

어렸을 때의 나처럼 행복은 실제 하지 않는다고 생각하는 사람들도 많을 것이라 생각한다.

행복해지고 싶다고 엄마가 될 수는 없는 노릇이다. 그래서 행복을 믿지 못하는 사람들에게 나인의 행복 박스를 선물하고 싶다.

개인적으로 선물하기 정말 좋은 책이라고 생각했다. 이런 사랑스러운 제목을 책을 선물받으면 누구라도 행복해질 것이다.

초간단 집밥 다이어트 레시피

초간단 집밥 다이어트 레시피 - 식비도 아끼고 살도 빠지는
강지현 지음 / 메가스터디북스 / 2023년 10월

우리 집에는 먹는 것에 너무나도 진심인 세 뚱이가 있다.

그래서 여러 다이어트 방법을 찾아보는 중에도 식단 조절로 다이어트하는 것은 애당초 제외했었다.

하지만 운동으로 살을 뺀다는 것은 쉽지 않았다. (사실은 불가능하다고 생각한다.)

그럼에도 다이어트를 포기하지 못한다는 것이 문제다. 한국에서 뚱이로 산다는 것은 여러 가지로 불편하기 때문이다. 뭔가 굶지 않고 할 수 있는 식단 조절이 절실했던 이유이기도 하다.

그런 생각 때문에 서점에 가면 요리 책 코너를 기웃거리며 다이어트 관련 요리 책을 찾아보고는 했다.

하지만 솔직히 뻔한 것들뿐이었다. 닭 가슴살, 곤약, 샐러드…….

이 책을 만나고 다이어트 식단도 간편하고, 맛있게 만들 수 있다는 것을 알게 되었다.

비싸고 구하기 힘든 재료가 아니라, 냉장고를 열면 늘 있는 재료들로 지금 당장이라도 뚝딱 만들어서 한 끼 식사를 해결할 수 있다.

또 다른 좋은 점은 요리법이 다양하기 때문에 입에서 고구마, 닭, 계란 냄새가 날 걱정 없이 다양하게 먹을 수 있다는 점이다.

내가 가장 좋아하고, 즐겨 한 요리는 아보카도, 계란, 두부를 이용한 요리다.

나는 아보카도를 좋아하고, 또 다른 뚱이는 두부를 좋아한다. 그리고 또 한 명의 뚱이는 계란을 좋아한다.

순두부 현미죽은 새롭기도 하고, 간단한데 맛도 있다. 현미밥과 단 돈 천 원이면 사는 순두부만 있으면 한 끼를 해결할 수 있다. 그것도 맛있게!

다이어트를 하지 않더라도 꼭 한 번 해 먹어봤으면 좋겠다. 그래서 요즘 만나는 사람마다 이 요리 한 번 해서 먹어 보라고 권하는 중이다. ㅋ

순두부 현미죽은 자주 체하는 나에게도 안성맞춤인 요리다. 속이 불편할 때 유용하다.

아보카도 김치비빔밥도 추천하고 싶은 요리다.

아보카도와 달걀, 김치만 있으면 된다. (오이도 들어가는데, 오이를 좋아하지 않기 때문에 나는 빼고 먹는다.)

아보카도 0.5cm 두께(별로 중요하지는 않다.)로 썰고, 달걀 스크램블 만들어서 밥 위에 올려주면 그만이다.

거기다가 맛있는 양념장 얹어서 비벼 먹으면 별미다.

이 책의 가장 큰 장점은 식재료가 구하기 쉽고, 누구라도 만들 수 있는 간단한 요리라는 점이다.

이 책으로 한 끼를 해결하면서 확실히 식비도 줄었고, 살도 좀 빠졌다.

앞으로도 꾸준히 한 끼 정도는 다이어트 식단으로 먹을 예정이다.

반드시 좋은 날이 올 거야

반드시 좋은 날이 올 거야 - 당신은 더 행복할 거고 더 잘될 거예요
김민진(김토끼) 지음 / 로즈북스 / 2023년 9월

가족들과 연락을 끊은 지 벌써 몇 해가 지났다.

그간 사정을 알고 있는 가까운 사람들조차도 천륜을 끊고 산다며 ‘어지간하다’, ‘독하다’라는 반응이다.

가족에 관한 이야기나 생각만 해도 마음이 아프지만, 내가 할 수 있는 노력은 다해보았기에 미련이나 원망은 남아있지 않다. 오히려 남들이 생각하는 것만큼 힘들지는 않다는 것이 솔직한 심경이다.

나와 가족의 관계는 ‘깨진 액정’ 같았다. 문제없는 척 살아 보려고 했었다. 하지만 자꾸만 신경이 쓰였다. 사소한 게 가장 중요하다는 말이 꼭 맞는 말이라고 생각했다.

처음에는 살짝 금이 간 것뿐이었지만, 그 금은 서서히 번졌고 나중에는 폰을 사용할 수 없을 정도로 깨져버리는 폰 액정. 종국엔 액정을 교체하지 않으면 안 되는 상황이 되어 버린 것이다.

<깨진 액정>을 읽으니 모질다고만 생각했던 나 자신을 조금 이해할 수 있게 되었다.

<괜찮아진다는 위로>에서도 “아무렇지 않은 척, 애써 괜찮은 척해 봐도, 한 번 깨진 마음은 돌이킬 수가 없다"라고 말한다.

이제 괜찮아질 거라고 스스로를 속이는 일도 그만두자. 어떤 종류의 상처는 너무 깊어서 아무리 많은 시간이 지나도 회복되지 않는다는 것을 인정해 주자.

어쩔 수 없이 상처를 보게 되어 슬퍼지는 날에는 실컷 슬퍼하고 자기 전에 치킨을 먹어야겠다. 슬픔이 내 하루를 망치게 놔둘 순 없으니 말이다.

『반드시 좋은 날이 올 거야』는 개인적으로 너무 많은 위로를 받은 책이다.

갱년기라 그런지, 가을이라 그런지 요즘 많이 우울했는데 책을 읽고 왠지 좋은 날이 올 것 같은 기분이 들었다.

나를 우울하게 하는 상황이나 사람도 있지만, 그것보다 훨씬 자주 행복을 느낄 수 있는 상황과 행복을 주는 사람이 있음을 깨달았다.

누군가의 위로가 필요하다면 김토끼 님의 “당신은 더 행복할 거고 더 잘될 거예요”라는 위로와 응원의 글을 읽어보길 권한다.

우리에겐 더 많은 돈이 필요하다

우리에겐 더 많은 돈이 필요하다 - 더 나은 삶을 꿈꾸는 당신을 위한 야망 독려 에세이
토스 기획 지음 / 웨일북 / 2023년 9월

‘돈’ 관련 이야기만큼 재미있고, 건설적인 주제는 없을 것이다. 그럼에도 여전히 ‘돈’ 이야기를 먼저 꺼내기에는 상대에게 실례인 것 같기도 하고, 속물처럼 보일 것 같아서 조심스럽다.

이 책은 대놓고 ‘돈’ 이야기를 할 수 있는 판을 열어 준다. 속 시원히 남의 ‘돈’ 사정 이야기도 듣고, 나의 ‘돈’에 대한 고민해 볼 수 있어서 좋았다.

‘비혼식’을 통해 축의금 회수를 선언한 구이일 님의 이야기가 재미있었다.

축의금을 ‘체면치레 고지서’라고 표현했는데 정말 안성맞춤 이름이라 생각했다. 이 체면치레 고지서가 4포 세대들이 관계를 포기하게 한 일등공신이라고 생각한다. 사실 별로 친하지도 않은데 SNS로 고지서를 들이미는 사람들을 대할 때면 나도 손절하고 싶은 마음이 굴뚝같다.

명리학에 관심을 가진 지 일 년 남짓 되었다. 지금은 제법 방법을 터득해서 가까운 사람의 운세는 어느 정도 봐 줄 수 있는 실력이다.

타인의 사주를 읽고 해석하는 일이 재미있어서 물어오는 사람들에게는 신나서 알려준다.

바란 것은 아니지만 가끔 식사 대접도 받고, 기프티콘도 선물 받는다.

그래서 금융사에서 김 가장으로, 해가 지면 돈을 원하는 사람들의 사주를 봐 주는 김 도사로 활약 중인 김 도사님의 이야기가 가장 인상적이었다.

내가 재미있어하는 일로 돈도 벌 수 있으면 참 좋겠다고 생각했다.

한 사람 이야기가 아니라 여러 사람의 각기 다른 상황들을 읽으면서 나는 어떤 부케를 만들고, 어떤 파이프라인을 가질 수 있을까 궁리해 보았다.

더불어 어떻게 지출을 관리하면 좋을지 와 투자는 어떤 식으로 하면 좋을지 구상해 본다.

늦었다고 생각할 때는 그냥 늦었다던 말과, 티끌은 모아봐야 티끌이라던 모 연예인의 말이 스쳐 지나간다.

하지만 늦었다고 해도 언제까지 안 할 수 있는 사안도 아니거니와, 티끌도 아쉬운 날이 올 것을 대비해야만 한다.

이제까지 혼자 끙끙댔는데, 이렇게 여러 사람의 돈에 대한 가치관과 그들의 노하우를 알 수 있는 것만으로도 큰 도움이 된다.