삶의 끝에서 비로소 깨닫게 되는 것들 - 삶의 진정한 의미를 던져주는 60가지 장면
정재영 지음 / 센시오 / 2020년 7월
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정재영 저의 삶의 끝에서 비로소 깨닫게 되는 것들을 읽고

나 자신은 이 세상에 유일하게 태어난 생명이다.

부모의 유전자를 물려받은 그 어디에도 있을 수 없는 나 자신이기에 이 목숨이 다할 때까지 최선을 다하리라는 다짐을 해본다.

하지만 살아가는 과정은 생각대로 순탄하지만 않다.

물론 사람에 따라 다르겠지만 나 자신도 여러 번의 어려움이 있었다.

어려웠을 때는 별의별 생각까지 한 적도 있었다.

하지만 역시 주어진 삶이 소중했기에 이겨내려 많이 노력했던 시간들이었다.

외적으로 보이는 모습 못지않게 더욱 더 중요한 내적으로 더 힘들었던 어려움들을 지금 생각하면 두렵기까지 했었다.

하지만 그 고통의 시간들을 이겨내려 했던 나 자신과의 싸움은 물론 아내와 가족들의 희생, 서로의 헌신적인 모습들이 눈물겹도록 고맙기만 하다.

아울러 주변 사람들의 따뜻한 마음과 도움들은 힘을 얻고 그 어려움을 이겨나가는데 커다란 바탕이 되어 가슴에 영원히 최고 모습으로 각인이 되었다.

역시 사람이 죽음 등 가장 어려울 때 즉, 진정으로 깨닫게 되는 것이 있다면 영원히 그 사람의 앞날은 더욱 더 의미 있는 삶이 되리라는 확신이다.

또 올해 들어 두 번의 죽음 직전 과정까지 몰린 적도 있었다.

한 번은 저녁 동아리 모임을 잘 끝난 후 저녁 식사까지 잘 마쳤다.

헤어지면서 집 방향이 같은 서너 명이 마지막 한잔 하러 10시 넘어 선술집에 들어가 술자리를 하고 나오는 길에서였다.

원래 술을 잘 못하기 때문에 술기가 조금 올라 왔었다.

술집에서 내려오는 나무5계단을 가방까지 들고 내려오면서 발을 헛디뎌 계단 밑 콘크리트 바닥으로 얼굴을 찌면서 추락해버렸다.

오른쪽 눈 밑 뼈가 멍이 다 들고 피가 날 정도로 아팠다.

그런데 문제는 뒤따라오던 덩치가 85kg되는 동료가 바로 넘어져 있는 내 위로 그대로 덮쳐버린 것이다.

순간 정신이 나가버렸다.

술집 주인과 함께 한 동료들이 119 부르라고 큰 소리쳤지만...

일단 조금 지나자 정신은 돌아왔다.

완전히 오른 쪽 얼굴이 다 깨지기 직전이었다.

만약 잘못하여 머리통이 깨져 뇌에 손상이 되었더라면 어찌되었을까?

상상만 해도 소름이 끼친다.

이정도만으로 얼마나 다행인지...

물론 좋았던 얼굴에 파랗게 멍든 상처를 오래 지니고 다녀야 했지만 말이다.

또 한 번은 야산에 산책 겸 올랐다.

큰 돌로 계단을 조성해놓았다.

물론 천천히 오르고 내려오면 된다.

그렇지만 그렇게 되지 않을 수도 있다.

실수도 있기 때문이다.

내 자신이 그랬다.

잘 올라갔다가 내려오면서 조금 급하게 내려온다는 것이 잘못 디뎌 넘어지면서 무릎이 깨지고 잠시 정신을 잃어버린 것이다.

다행히도 크게 다치지는 않고 깨어나 회복되었다.

바로 이런 내 자신 사소한 경우지만 바로 극단적인 죽음으로도 이어질 수 있다는 아주 소중한 체험을 경험하였다.

그리고 만약 그 경우 죽음으로도 갈 수가 있었다는 것을 상상해보았다.

그러면서 나 자신 나에게 주어진 순간순간을 최대한 즐겁게 생활해야겠다는 다짐이다.

큰 욕심보다는 주어진 여건에서 최선을 다하는 사람이 되어야겠다.

우선은 내 짝꿍인 곁에 있는 사람을 더 사랑하게 되고, 세 딸들과 두 사위들, 우리 모든 가족들과 함께 하면서 정을 나누도록 해야겠다.

지금 이 순간을 감사하면서 주변 사람들에게 배려하면서 봉사하는 삶을 살도록 해야겠다.

삶의 진정한 우선순위에 집중하는 시간으로 멋진 삶을 도전했으면 하는 바람을 가져본다.

<삶의 끝에서 비로소 깨닫게 되는 것들>의 삶을 마쳤거나 죽음의 문턱에서 돌아온 사람들이 남긴 이야기를 통해 인생에서 무엇이 가장 소중한지를 깨닫게 해주는 가장 의미 있는 본질적인 내용들이다.

진정 마지막이라면 가장 큰 용기를 가질 수 있고 새롭게 나 자신을 위해 본격적으로 시작할 수가 있기 때문이다.

바로 그런 깨달음과 함께 행동으로 나설 수 있게 만드는 60명의 앞서 간 위대한 사람들을 만날 수 있는 행운을 꼭 잡았으면 하는 강력한 바람이다.


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방구석 역사여행
유정호 지음 / 믹스커피 / 2020년 6월
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유정호 저의 방구석 역사여행을 읽고

사십년 전 직장에 다니면서 대학에 입학하여 공부했던 만학도 들!

지금은 퇴직을 하여 육십 대 중반을 넘어 오래 만에 회포를 나누는 자리였다.

그냥 앉아 말로 시간을 보내는 것보다 가까운 역사적 현장을 함께 둘러보는 것도 좋지 않겠냐는 의견이 나왔는데 무조건 찬성하였다.

그리고 이왕 말이 나온 김에 그 자리에서 2주일 후 날짜 시간과 장소까지 정하고 말았다.

이런 추진력이 결국 실행으로 이어지기 때문이다.

여행지는 동학혁명 시원지를 둘러보는 것으로 하였다.

전라도 고부지역을 중심으로 하는 정읍 일원이었다.

광주에서 자동차로 한 시간여 거리이기 때문에 부담 없이 할 수 있는 곳이었다.

우선 책자와 인터넷 등을 통해 사전 공부를 하였다.

요즘은 각 지자체별로 잘 조성화 및 안내가 되어있기 때문에 바로 가도 불편은 없다 하더라도 사전에 지식을 갖고 간다면 훨씬 더 보는 시야가 넓어지고 쌓이는 지식도 넓어진다.

드디어 당일 자동차 1대로 4명이 출발하여 정읍을 거쳐 동학혁명 모의를 하여 사발통문을 작성한 곳을 처음 갔다.

고부 신중리 주산부락이다.

전봉준 등 20명 이름을 주모자를 알 수 없겠끔 사발그릇의 원형에 적어놓은 문서가 당시 농민들의 평등의식을 엿볼 수 있었다.

이어 고부로 이동 옛 관아터였던 고부초등학교와 고부향교 군자정을 둘러보았다.

특히 1904년 개교한 고부초등학교는 내 모교이기도 하여 옛 정감이 교차하기도 하였다.

이어 황토현 전적지로 이동했는데 대규모 추모공원 공사가 진행되고 있었다.

조병갑 고부군수의 수탈현장지였던 만석보지와 전봉준 고택지를 거쳐 동학혁명100주년 기념탑과 전봉준공원 등을 둘러보았다.

머리에 들은 지식이었고 세월이 많이 흘렀지만 직접 현장에 가서 흙을 밟고 손을 만져보고 눈으로 확인하고 느껴 본 현장 체험의 여행의 시간은 진정한 삶의 모습 자체였다.

노안의 얼굴들이었지만 모두가 만족의 웃음 띤 모습에서 다음에도 이런 역사 답사여행을 즉시 예약하였다.

그리고 바로 읽은 이 책 <방구석 역사여행> 역사를 알면 여행의 질이 달라진다!

책을 잡자마자 단번에 끝내버렸다.

술술 읽히기 때문이다.

왜냐하면 바로 우리 생생한 역사현장 이야기이기 때문이다.

그동안 내 자신이 알고 있는 이야기보다 알지 못하는 이야기들이 더 많았기 때문이다.

'와아!'

'그래서 공부가 필요한 것이구나!'

그리고 그것을 보기 위해서 바로

 '여행이 필요한 것이구나!'

하는 생각을 다시 해보았다.

참으로 필요하고 멋진 책이다.

특히나 우리 국민들에게 있어서 진정으로 한 권쯤 집에 비치해도 좋을 책으로 추천해도 괜찮다는 생각이다.

왜냐하면 학생들이 학교에서 역사를 공부하는데 교과서에는 이론적인 내용 중심인데 이 책에는 저자가 직접 역사적인 현장을 다니면서 담은 이야기 중심으로 담아 부모님과 함께 보아 더 생생하게 접근할 수 있게 할 수 있도록 만들고 있기 때문이다.

개인적으로 나 자신도 여행이나 문화행사로 답사 등을 좋아하여 될 수 있으면 많아 다니려 노력한다.

하지만 준비 없이 가는 경우가 있고, 가더라도 단체로 가는 경우에는 단체로 움직이다보면 여유를 갖지 못해 제대로 그 지역의 문화유산들을 감상하지 못하는 경우가 많아 아쉬움이 많았었다.

저자의 좋은 글을 보고서 우리나라 각지에는 정말 숨겨놓은 비밀!

우리만의 놀라운 방방곡곡 숨어 있는 우리 역사를 공부할 수 있어 너무 행복한 시간이었다. 백수가 된 나에게 방구석 한국 역사여행 출발을 알린다.

책에 소개된 곳 중 아직 가보지 않은 곳을 골라 도전하기로 작정하였다.


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가정간편식 사용설명서 - 든든하고 간편한 한 끼에서 미슐랭 메뉴와 유명 맛집 요리까지
배성은 지음 / 라온북 / 2020년 6월
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배성은 저의 가정간편식 사용설명서를 읽고

사람이 살아가는 데 있어 가장 기본적인 것으로 , , 세 가지를 꼽는다.

입고, 먹고, 자고 하는 일상사의 모습이 사람의 일생을 좌지우지하는 것이다.

이 중 눈에 보이는 외적인 것은 의와 주이지만 눈에 보이지 않지만 더욱 더 중요한 것은 바로 식이다.

바로 먹는 것이라 할 수 있다.

건강이 뒷받침이 되지 않는다면 아무리 돈이 많아도, 외모가 화려해도, 소용이 없는 일이라 할 수 있다.

건강에 직결되는 것은 바로 먹거리라 할 수 있다.

오늘 날에 와서 건강관리를 위해 많은 사람들이 최고 노력을 행하는 것을 본다.

백세시대를 내다본다고 한다.

하지만 그 반면에 각종 현대 질병으로 많은 사람들이 어려움에 힘들어 하는 것을 주변에서 얼마든지 볼 수 있다.

이 모두가 건강의 중요성을 실감한다.

내 자신도 한때 먹는 것을 가리지 않을 정도로 먹성이 좋았다.

그러다보니 체중도 82kg이 넘었다.

그래도 중년이다 보니 특히 불편한 줄 모르고 관리에 소홀했었다.

그러다보니 결국 당뇨 수치가 높아지면서 당뇨 약을 먹게 되었다.

중간에 보증선 것이 부도가 나면서 정신적인 문제까지 겪게 되어 신경성 약도 처방받아 먹었다.

두 가지가 겹치면서 어려운 일까지 도중에 생기까지도 하였다.

이러다보니 자연스럽게 먹는 것을 신경 쓸 수밖에 없는 지경에 이르렀다.

내 자신 혼자의 힘으로 먹는 것을 조정하기는 결코 쉽지가 않았다.

집에서 집사람의 관심과 일일이 챙겨주고 잔소리가 꼭 필요한 것이다.

여기에 밖에서 이루어지는 외식과 함께 각종 행사시에 이루어지는 식사 시에 음식을 조절하면서 먹는 것은 바로 내 몫이다.

하지만 이것도 알지만 실제 꾸준한 실천과 완전 습관으로 만들어지기까지는 결코 쉽지는 안했다.

하지만 시간이 자꾸 갈수록 점차 불안해지면서 방치할 경우엔 가장 두려운 것이 당뇨합병증으로 간다는 점이었다.

그래서 더욱 더 꼼꼼하게 집에서 아내가 챙겨준 현미밥과 채식중심의 찬 중심으로 꾸준히 07, 12, 18시에 세끼 정확히 챙겨먹는 식습관을 갖게 되었다.

솔직히 예전에 비해 식사양이 대폭 적어진 밥상이지만 아내가 정성들여 나의 건강을 위해 챙겨주는 음식이기에 매끼니 즐거운 마음으로 맛있게 먹고 있다.

현재는 체중이 68kg 정도이고, 당수치도 많이 떨어져 있다.

매일 새벽 05시에서 약 한 시간 정도 아침 운동을 통해서 건강관리를 꾸준히 해나가고 있어 하루 시작을 매우 기분 좋게 출발하고 있다.

바로 이런 나만의 노력들이 먹는 시간을 모두 즐겁게 맛있게 하고 있다.

이것이 하나의 커다란 비결이라 할 수 있다.

우리 집은 아내와 둘이 거주한다.

아내가 매끼니 상차림을 한다.

서울에 결혼한 두 딸들이 거주한다.

아내는 거의 매일 두 딸들과 전화로 통화를 한다.

요리 등 먹는 문제를 이야기한다.

대부분 엄마로써 잔소리가 대부분이다.

아내에게 이 간편하지만 맛과 영양은 제대로!”소개하고 있는 이 가정간편식 사용설명서 가이드북을 선물하였다.

그러면서 아내에게 나에게 더 맛있는 영양많은 음식조리는 물론이고, 서울의 딸과 사위들에게도 이 책에 소개하고 있는 가정간편식 요리를 멋지게 소개도 할 수 있으리라 본다.

개인적으로 그 동안 거의 관심도 두지 않았던 간편식의 제조 공정부터 관리 프로세스, 식품첨가물과 제품 표시 사항 보는 법, 포장재의 종류에 따른 조리법과 특징, 각 제품별 장단점까지 고루 설명한 것 등을 살펴볼 수 있어 먹는 것의 소중함을 확인할 수 있는 의미 있는 좋은 시간이었다.


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가만히 있어도 괜찮다 말해주길
남궁원 지음 / 모모북스 / 2020년 6월
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남궁원 저의 가만히 있어도 괜찮다 말해주길을 읽고

사람의 마음은 참으로 알 수가 없다.

아니 너무 많은 것을 안다고 할 수 있다.

하지만 평소에 안 것을 다 끄집어내든 못한다.

그러기 때문에 조그만 것에도 눈이 번쩍, 귀가 솔깃해진다.

그러면서 나와 관련이 되면 왠지 고맙고 반갑고 기분이 좋다.

그리고 갖고 싶다.

한마디 말인데도, 한 줄의 글인데도 그렇게 소중한 것이다.

우리가 살아가는 데는 아주 큰 것도 물론 필요하지만 이렇게 아주 자그마한 것들도 필요한 것이다.

남들은 비록 무시 할 줄 모르지만 오히려 자그마한 것에서 더 큰 행복을 찾을 수 있다면 최고의 행복한 사람이 아닐까 생각해본다.

바로 우리 주변에 이런 행복한 사람이 많았으면 하는 생각을 해본다.

코로나19바이러스 등으로 어려움을 겪는 많은 사람들이 있다.

이 어려움은 어느 한쪽의 노력으로 해결할 수는 없다.

모두 함께 동참해야만 한다.

물론 불편함을 감수해야만 한다.

장마철과 무더위까지 겹치다보니 마스크를 착용한다는 것이 쉽지만 않다.

하지만 자신과 서로를 위해서다.

사회적 거리두기 실천에도 마찬가지다.

솔선수범하는 모범을 보일 때 오히려 더욱 편하다는 사실이다.

이와 같이 내 자신이 즐겁게 먼저 스스로 배려하고 봉사에 나선다면 좀 더 여유롭게 시간을 보낼 수가 있다.

우리의 마음에 가득 들어있는 이러지도 저러지도 못하고 있는 것들에 대해서 계속 게으름으로 나태함으로 나 자신을 다스리지 못하는 사람들이 의외로 많다.

물론 가끔은 자극을 받아 결단을 내릴 때도 있지만 오래가지 못하고 흐지부지 해버리거나 두리 뭉실 넘어 가버린다.

바로 이런 사람들에게 아주 편하게마음 처방전같은 글을 대할 수가 있다.

우리 마음은 수시로 변한다.

물론 좋을 때도 있겠지만 그렇지 않을 때도 많다.

특히 많은 상처를 입거나 많은 고민 등으로 스트레스를 받았을 때는 마음을 주체하기 힘들 정도라면 누구의 도움이라도 받아야 할 필요성도...

바로 이런 사람들에게 그러한 당신을 치료해 줄 이 마음 처방전은 부드럽고 따뜻한 말로 당신을 보듬어주고, 때로는 오랜 친구처럼 솔직하고 투명한 언어로 당신을 깨우며 위로를 건넨다.

오늘은 그저 가만히 앉아, 생채기 난 당신의 마음을 돌아봐도 괜찮다고, 당신의 길고 긴 하루는 아직 끝나지 않았다고 말한다.

나 자신도 예전부터 메시지를 통해 짧은글을 통해 주변 사람들에게 나눠주고 있다.

물론 다 아는 일상적인 글들이지만 직접 써서 만든 글이기 때문에 정성을 보아서 그런지 긍정적으로 받아들여준다.

바로 이것이라 믿는다.

이 책에서 보내는 마음의 처방전들도 마찬가지다.

저자가 부드럽고 따뜻하고 솔직하고 투명한 말로 독자들을 깨우며 위로를 건네는 말들이다. 저자의 그 정성을 그대로 받아들이면 되는 것이다.

그것이 바로 마음의 처방전이다.

너무너무 좋다.

나는 이 책을 들고 다닌다.

걸으면서도 차안에서도 즉석에서 얼마든지 읽는다.

바로바로 확인할 수 있다.

스마트폰처럼 친구를 삼고 함께하면서 틈틈이 펼쳐볼 수 있다면 분명코 많은 자신만의 활력을 얻게 되리라 확신하면서 강추한다.

        “해야 할 일을 미루지 말아요

미루고 미루다 보면

그 시간 동안 마음은 불편할 수밖에 없겠죠.

편한 것 같아도 절대로 편한 상태가 아니에요.

어차피 해야 할 거 빨리 끝내고

마음 편한 시간을 보내요.“(189p) 


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풀잎에도 상처가 있다는데 - 소중한 이와 나누고픈 따뜻한 이야기
이창수 지음 / 행복에너지 / 2020년 6월
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이창수 저의 풀잎에도 상처가 있다는데를 읽고

내 자신 저자와 마찬가지로 아주 오래 동안 일정한 프레임()’안에서 생활을 해왔었다. 그러다보니 자연스럽게 그 틀 안에 보이지 않는 압박감으로 많이 작용하여 왔고 부담으로 느껴지기도 하였다.

초조해지고 여유가 없어진다.

나도 모르게 표정으로 나타나면서 자신감이 없어지고 결국은 성격 자체도 내성적이 되면서 대인관계에 있어서도 힘들 때도 있었다.

하지만 나름대로 꾸준히 내 자신의 생각을 그대로 펴나가고자 노력해왔다.

물론 처음에는 많이 어색하고 주변에서 많은 눈총을 받기도 하였지만 어쩔 수가 없었다.

내가 하고자 했던 일이 그르지 않았던 것이기에 말이다.

이러한 나름의 열심히 노력했던 시간들을 나만의 소중한 기록으로 만들어보고자 하는 바람을 갖고 있다.

간간이 책을 읽고, 글도 쓰면서 준비를 한다 하지만 솔직히 쉽지만은 않다.

글이라는 것은 나만의 글이어야 하기 때문이다.

시중에서 많은 책들이 출판되고 있다.

역시 좋은 책들을 보면 감동적인 글들은 확실하게 다르다.

글속에 뭔가 느낌이 다르면서 편하게 마음으로 다가오게 만들어 준다.

같은 주제의 글이라도 읽으면 따뜻한 위로가 되면서 저절로 고개가 끄덕이게 만들게 해주는 그런 글이 되도록 해야 한다.

이런 글이 되기 위해서는 얼마나 많은 연습과 훈련이 밑바탕이 되어야만 할까?

역시 오직 본인만이 판단하고 선택할 책임이다.

절대 남의 글로서는 절대 나의 글이 되지 않는다는 사실만을 명심하면 된다.

이 좋은 책 저자는 선생님으로서 학생들과 생활했던 경험을 바탕으로 이제는 생활일선에서 생활인으로서 가장 소중한 이와 나누고픈 가장 따뜻한 생활의 이야기들이 가득 담겨있다.

하나하나 이야기들이 다 의미가 있으면서 따뜻함과 함께 소중함이 담겨 있고, 우리 모두는 생의 주인공으로서 비록 상처가 있을지라도 얼마든지 위로받을 자격이 있다고 강조한다.

나무만 모진 태풍 등 비바람만 견뎌낸 것이 아니라 연약한 풀잎도 비바람을 버티면 살고 있다면서 위로해달라고 한다는 것으로 비유하고 있다.

바로 좋은 글이란 것도 연약한 풀잎이나 상처가 난 풀이라 해도 꿋꿋하게 버텨내면서 그 곁을 지나는 모든 사람들에게 똑같은 감성을 느끼게 하듯이 편안한 마음과 공감의 마음을 지니게 한다면 최고인 것이다.

저자는 자칭 슬픔을 나누면 반이 되고 기쁨을 나누면 배가 되고 상처를 나누면 반이 되고 위로는 나누면 배가 된답니다.”라고 말하는 풀잎 같은 생활인으로서 책을 읽는 소중한 사람들과 함께 나누고픈 따뜻한 이야기들을 가득 담고 있어 너무 좋은 시간이 되어 행복하였다. 글 주제는 그저 평범한 우리 생활 속에서 일어나는 자그마한 일상적이면서 단편적인 내용들이지만 아주 쉽게 읽혀지는 가운데에 고개가 끄덕거려지면서 아하!’가 느껴질 정도의 교훈까지 얻게 됨이 너무 좋았다.

그리고 글 말미에 [부언]까지 해주니 더 이해가 잘 된다.

좋은 두 구절 소개한다.

시간이 귀할 때는 시간과 드잡이 해가면서 아껴 사용하지만, 많으면, 흘려보내는 것도 많아진다는 점에서 시간은 돈과 비슷한 것 같다.

돈이 부족하고 적을 때는 아껴 사용하지만 많고 넉넉할 때는 낭비하는 것과 같은 이치이다. 세상에서 가장 바쁜 사람은 백수다.”(133p),

 “시간은 우리 얼굴에 깊은 주름을 보태고 머리카락에 만년설 같은 흰 눈을 뿌린다.

우리는 세월이라는 조각배를 타고 삶의 바다를 건너고 있다.

잔잔할 때도 있고, 거친 파도가 밀려올 때도 있지만, 어쨌든 깊고 푸른 바다를 항해한다.

그 인생의 바다를 항해하면서 나는 어떤 모습이 되었을까?

또 기억되는 세월만큼의 시간이 더 흐른 후 그때는 어떻게 변해 있을까?”(145p)

나도 저자와 같은 글을 쓸 수 있도록 부단히 노력해야겠다고 다짐해본다.


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