세상이 궁금해서 일찍 나왔니

세상이 궁금해서 일찍 나왔니? - 이른둥이의 탄생을 바라보는 老의사의 따뜻한 시선
이철 지음 / 예미 / 2022년 10월

NICU를 들어본적이 있다.

처음에는 드라마에서 그리고 지금은 맘카페에서.

쌍둥이를 출산하면서 사람들이 제일 많이 고민하는 것이 바로 니큐가 있는 병원인가 아닌가를 고민한다.

NICU는 신생아집중치료실이다.

생후 4주 미만의 신생아나 미숙아 혹은 태어나자마자 숨을 쉬지 못하는 아이, 출생체중이 1kg밖에 되지 않는 저체중아 등 많은 아이들이 신생아집중치료실로 가게 된다.

이 책의 저자는 1세대 신생아 의사선생님으로 우리나라의 신생아/미숙아 집중치료를 담당하였다.

그리고 세브란스병원 소아과 교수, 세브란스병원장, 대한신생아학회장을 지낸 유명한 선생님이다.

이 책은 아기를 살리기 위한 현장의 이야기를 써낸 책이다.

지금은 영아사명률이 많이 줄었지만, 그전에는 훨씬 높은 사망률을 가지고 있었다.

아이가 태어나고 난 직후의 처리가 무엇보다 중요한데, 그 역할을 신생아 의사선생님들이 담당하고 있다.

신생아를 진료하는 의료진은 항상 24시간 보고 있어야 하는데,

아이들에게 가장 흔한 응급질환은 신생아호흡곤란증후군으로 숨을 쉬지 못하는 것이다.

그리고 조기 분만으로 곧바로 인큐베이터에 들어가는 아기들도 있다.

인큐베이터가 있는 신생아집중치료실은 병원안에서도 가장 조용한 곳, 외부인의 발길이 닿지 않는 곳에 꼭꼭 숨어있다.

인큐베이터에서는 미숙아들이 따듯한 털모자와 털장갑을 끼고 인큐베이터 안에 잠들어 있고,

광선치료를 받느라 선글라스도 끼고 있다.

인큐베이터는 엄마의 자궁과 비슷하도록 되어 있는데, 아이들의 온도와 습도 조절을 해주는 역할을 한다.

아이들은 작기때문에 온도가 아주 중요하다고 한다.

이렇듯 그동안 알지 못했던 인큐베이터의 역할도 알게 되었고,

NICU에서 의료진들이 긴장을 놓지 못하고 아이들을 케어하고 있다는 것도 알 수 있었다.

그뿐만 아니라 신생아 심폐소생술과 어른 심폐소생술의 차이점도 알 수 있었는데,

아이들의 심장은 아주 작기때문에 손가락 2개로만 심폐소생술을 시행한다고 한다.

그리고 저자가 그동안 신생아 진료에 대해서 노력해왔던 신생아 호흡치료 방법, 폐 표면활성제 신약, 황달 광선치료, 캥거루 케어 등 신생아 집중치료에 사용하는 치료방법에 대해서도 이야기를 풀어나갔다.

그뿐만아니라 아이들이 조심해야하는 것들과 병에 대해서도 이야기 해준다.

아이들이 맞아야 하는 예방접종이 왜 필요한지에 이야기를 하니,

더욱더 아이들을 키울때 조심하고 청결에 신경써야겠다는 생각을 하게 되었다.

책을 읽으면서 그동안 출산을 준비하면서 산부인과에 더 많은 관심을 가졌었다.

NICU도 아이를 출산하니까 산부인과와 관련된 줄 알았었는데,

생각해보면 소아과와 관련된 부분인데말이다.

책을 보면서 다행히 내 아이들은 가지 않았지만, 여전히 마음졸이고 있는 예비 엄마,아빠 그리고 지금도 NICU에 있는 아기들과 엄마,아빠를 생각하게 되었다.

인큐베이터에 가지 않고 건강하게 태어나는것이 제일 좋지만, 

그곳에 가서 건강을 되찾을 수 있도록 해주는 선생님들에 대해서도 다시 생각하고 감사한 마음과 존경하는 마음을 표한다.  

2023 기분파 화물운송종사자격시험

2023 기분파 화물운송종사자격시험 - <최신상시복원문제완벽분석+<특별부록>:핵심이론빈출노트수록, 11판 ㅣ 2023 기분파 시리즈
에듀웨이 R&D 연구소 엮음 / 에듀웨이(주) / 2023년 1월

화물운송종사자격시험

다양한 직업군이 많이 있지만,

우리가 자주 보는 트럭, 화물자동차 등을 운전하려면 별도의 자격증이 필요하다.

바로 화물운송사자격증이다.

화물운송종사자격시험은 화물자동차 운수사업법에 의거 사업용(영업용) 화물자동차 운전자의 전문성 확보를 통해 운송서비스 개선, 안전운행 및 화물운송업의 육성을 위해 교통안전공단에서 시행하는 자격시험이다.

즉 화물자동차를 운전하고자 하는 사람은 반드시 화물운송종사자격시험을 취득해야만 영업용 화물자동차나 사업용 화물자동차를 운전을 할 수가 있다.

응시자격

- 만 20세 이상

- 국토교통부령이 정하는 운전적성 정밀검사 기준에 적합한 자

<아래 둘 중에 하나만 해당 되면 응시 가능>

- 운전면허 1종 또는 2종 면허(소형 제외) 이상 소지자로 운전명허 보유(소유)기간이 2년 이상

- 운전면허 1종 또는 2종 면허(소형 제외) 이상 소지자로 사업자(노란색 번호) 운전 경력이 1년 이상인 사람 운전면허 1종면허(소형 제외)를 소지하고 있으나 취득일이 만 2년이 안되는 경우

- 화물자동차운수사업법의 결격사유가 없는 사람

인터넷 원서접수

- 시간: 선착순 예약접수(접수인원 초과시 타지역 또는 다음 차수 접수 가능)

- 응시 수수료: 시험응시 당일 시험장에서 납부(11500원)

- 인터넷 접수: 매월 시험접수는 전원 21일전부터 접수 시작(공휴일일 경우 그 날로부터 첫 번째 평일에 접수 시작), 컴퓨터시험(CBT)와 체험교육은 중복 접수 불가능

운전면허 정밀검사/화물운송종사 시험 접수요령

1. 한국교통안전공단의 국가자격시험 홈페이지(lic.kotsa.or.kr)을 방문하여 신청(접수) 가능

- 운전적성 정밀검사만 신청할 경우

- 화물운송종사 필기시험만 접수할 경우(불합격 후 재응시할 경우)

- 운전적성 정밀검사와 화물운송종사 필기시험을 같은 날 접수할 경우(원스탑 신청)

2. 검사종류 여부, 원스탑 신청 여부, 자격구분, 업종을 체크하고 다음을 누른다.

3. 개인정보수입 및 이용동의, 도로자격(화물) 응시자 확인사항 의 각 항목에 체크하고 다음을 누른다.

4. 원하는 검사장을 선택하고 조회를 클릭

5. 원하는 날짜 및 일시를 선택하고 다음을 누른다.

6. 증명사진 및 전화번호, 주소, 소지운전자격증의 종류 및 운전면허증번호를 입력 후 화면 하단의 결제 사항을 체크 후 결제를 누르고 다음을 누른다.

책의 특징

- 최근 기출 문제를 분석하여 출제예상문제에 수록

- 기준이 되는 법령을 알아보기 쉽도록 재구성

- 섹션 도입부에 최근 출제 유형에 따른 출제 포인트를 마련, 수험생들에게 학습 방향을 제시

- 모의고사 문제를 통해 스스로 최종 자가진단이 가능

- 최근 개정된 법령 반영

책의 구성

출제포인트: 섹션별 기출문제를 분석/흐름을 파악하여 학습방향 제시

전문용어 해설: 법령을 재구성한 것으로 본문 중 난해한 전문용어는 따로 표기

가독성을 향상시킨 정리: 지루한 이론 나열은 표를 이용하여 정리

이해를 돕기 위한 삽화 및 다이어그램 수록: 삽화를 수록하여 이론 내용에 대한 이해를 향상하였고, 다이어그램을 수록하여 보기 쉽도록 정리

최근기출문제: 각 섹션별 최근 출제되었던 기출문제 수록 및 해설 첨부, 별표갯수를 표시하여 해당 문제의 출제빈도와 중요성을 나타냄

CBT 복원모의고사: 자주 출제되었거나 출제될 가능성이 높은 문제를 복원

핵심이론 빈출노트: 시험 직전 마지막으로 반드시 확인해야 할 부분을 엄선하여 부록으로 삽입, 단기간에 빠르게 정리

제1장: 교통 및 화물자동차 운수사업 관련 법규

제2장: 화물 취급 요령

제3장: 안전운전에 관한 사항

제4장: 운송서비스에 관한 사항

제5장: CBT 복원모의고사

이렇게 총 5장으로 구성되어 있어서,

이론에 대해서 공부하고 시험을 준비하면 좋다.

화물운송에 대한 시장이 점점 커지고 있는데,

미리 준비해 놓으면 좋을 듯하다.

나를 위한 스마트폰 사진 한 장

나를 위한 스마트폰 사진 한 장 - 감성쟁이으니의 사진 여행
조정은 지음 / 성안당 / 2022년 9월

스마트폰을 이용하여 인생사진을 남기고 싶어하는것은 모든 사람들이 원하는 일일 것이다.

나도 더더욱 잘 찍고 싶다는 생각이 들었으니까.ㅎ

책에서는 카메라에 대한 기본부터 알려준다.

카메라와 스마트폰의 촬영 센서에 대해서 알려준다.

기초적인것이지만 일반사람들은 관심없어하는 파일크기(포맷), 셔터속도, 조리개, ISO(감도), 화이트밸런스,노출, 초점, JPG, RAW 등의 것들을 시작으로,

스마트폰 세팅 하는 방법에 대해서도 알려준다.

아이폰과 갤럭시 둘다 알려주고 있어서 쉽게 따라할 수 있다.

또한 편집기능이 함께 있어서 사진 촬영 후 바로 편집을 할 수 있다.

따라하면서 어떤것이 더 효과적으로 나오는지도 알 수 있어서 쉽게 효과를 알 수 있다.

이후 구도에 대해서 알려준다.

중앙배치의 효율이라던가 삼분할 구도, 수평과 수직에 대해서 비교하면서 보여준다.

저자가 찍은 사진을 보면서 다양한 컨셉을 따라할 수 있었다.

비오는 날, 하이앵글, 실루엣, 빛과 함께 등등 보기만 해도 나도 다음에 이런 사진을 찍어봐야겠다는 생각을 하게 되었다.

또한 사진촬영을 할 수 있는 예쁜 장소를 공유하였는데,

이 책을 보면서 여행지를 추가할 수 있었던 것 같았다.

계절에 따라서 가고 싶은 곳이 더 생겼다.

아직 여행을 갈 수 있는 처지는 안되지만,

꼭 기회가 된다면 책에서처럼 예쁜 사진을 따라서 찍어보고 싶다. 

잘 파는 사람은 이렇게 팝니다

잘 파는 사람은 이렇게 팝니다 - 사는 사람의 심리와 패턴을 읽는 세일즈 고수의 기술
황현진 지음 / 비즈니스북스 / 2022년 10월

잘 파는 사람은 이렇게 팝니다는 파는 법에 대해서 이야기를 하는 책이다.

사실 책을 보기 전에는 영업이나 마케팅에만 해당되는 이야기일 것이라고 생각을 했다.

책의 서두에서는 이렇게 질문을 한다.

여러분도 파는 사람인가요?

나는 아니다 라고 생각을 했는데, 

책을 읽다보니 나 역시 파는 사람이였다.

나의 지식을 팔고, 경험을 팔고, 노하우를 팔고, 이력을 팔고, 이미지를 팔고, 언어를 팔기 때문이다.

이력서를 쓰고 면접을 보는 것 역시 나의 이력과 노하우 그리고 경력을 파는 것이기 때문이다.

파는 것은 이성을 공략하는 것인지 감정을 공략하는 것인지를 묻는다.

곰곰히 생각해보면 이성적인 것을 기반으로 감정을 공감시켜서 판다고 생각을 했다.

사실 이성적인 것은 제품 그대로의 설명인 것이고,

그 내용을 기반으로 사람들을 공감대를 형성해서 판매를 한다.

좋은 사람이 되어 좋아 보이게끔 파는 것,

상품과 제안을 더 좋아 보이게끔 포장하면 되는 것이 이 책에서 말하는 파는 것의 본질이다.

좋은 사람과 좋아 보이는 것 모두 중요하다.

좋은 사람이라고 해도, 좋아 보이지 않는 상품을 권하면 사지 않고,

또 아무리 좋아 보이는 상품이라도 좋지 않은 사람이 권하면 망설이게 된다.

하지만 좋은 사람이 먼저라고 책에서는 이야기를 한다.

나도 좋은 사람이 판매를 한 상품에서 조그마한 문제가 발견된다면 그냥 넘어갔지만,

무뚝뚝하고 제품에 관심이 없는 사람이 판매한 상품에서 문제가 발견된다면 바로 환불을 했던 것 같다.

식당에서도 비슷했던 것 같다.

결국에 세일즈는 시작과 끝은 사람이라고 한다.

상품이나 서비스를 잘 파는 사람이 되고 싶다면 좋은 사람이 되어야만 한다고 한다.

그래야 내가 소개하는 제안이 좋아 보이게 만들 수 있다고 한다.

판매직은 아니지만, 내가 일했던 경우도 비슷했던 것 같다.

좋은 사람으로 보여져야 내가 하는 일에도 협조가 잘 되었던 것 같고,

의견을 내놓았을때 반박보다는 협조나 의견 첨언이 가능했던 것 같았다.

본격적으로 책에서는 판매에 대한 것을 이야기 한다.

파는 것이 업이라면 무엇을 어떻게 해야할지 고민해야 한다고 한다.

잘 팔리는 것은 변치 않는 두 가지 본질이 있는데,

언어의 중요성과 인맥관리이다.

코로나로 인하여 대면의 기회는 줄었지만,

무엇인가를 팔기 위해서는 전화의 말, 카카오톡으로 보내는 문구, 인스타그램에 올리는 단어까지 이 모든 것은 언어다.

그렇기에 언어를 더 가다듬고 신경써야한다.

제한된 시간안에 전하고자 하는 핵심을 간결하고 명확하게 전달해야한다.

그리고 인맥관리.

잘 파는 사람들은 여전히 누군가를 만나 잘 팔고 있다고 한다.

코로나라고는 하지만 좋은 숙소와 식당은 예약이 어렵고, 가더라도 문전성시다.

결국 우리가 살아가는 시대는 비대면이라고 하기보다는 선택 대면의 시대라고 한다.

그렇기에 그래서 안 만날래요가 아닌 그럼에도 만날래요가 되어야 한다고 한다.

이렇듯 세일즈 언어를 통해 고객의 마음을 파악하고 어떻게 하면 흐름에 맞는 세일즈를 할 지에 대해서 생각을 해야한다.

또한 세일즈 언어를 익힌다는 것은 외국어를 배우는 것과 비슷하다.

새로운 언어를 배울때 반복 훈련하는 것 만큼 좋은 것이 없다고 한다.

그렇기에 세일즈 언어도 마찬가지로 외국어 공부를 하듯 좋은 문장을 통째로 암기하는 것도 나의 실력을 드높이는 좋은 방법이라고 한다.

지금 당장 세일즈가 아니더라도 나의 경력과 나의 노하우, 나의 상품을 파는 일을 하는 것은 아마도 모두 동일 할 것이다.

그렇기에 배우고 익히면서 나의 커리어뿐만 아니라 나의 커리어를 더욱 뽐내줄 세일즈 언어를 발전시켜야 겠다.

자연의 마음결 도덕경

자연의 마음결 도덕경
김영희 지음 / 아름다운비 / 2022년 10월

자연의 마음결 도덕경

도덕경은 당대 최초로 사람이 지향해야 하는 바, 사람이 걸어가야 할 길에 대한 통찰을 제시한 중국의 사상가인 노자가 쓴 책이다.

우리가 흔히 알고 있는 도가라고 불린다.

도가는 도와 덕에 관한 글이라, 자연을 순수하게 성찰하며, 삶 속에서 자연과 어울리는 삶을 추구하는 것으로 도와 덕 자체가 아니라, 도와 덕을 품은 마음이 중요하다.

그래서 이런 자연의 마음결을 닮은 마음을 갖는 것이 노자가 도덕경을 쓴 이유이다.

도덕경은 읽는 사람에 따라서 다양한 형태로 볼 수 있다.

도덕경은 읽는 독자의 수준과 목표에 따라 다양한 양태로 보여진다. 

때로는 허무맹랑하게 보이고, 때로는 이야기 책처럼 보이고, 때로는 한없이 무거워서 감당하기 힘든 것처럼 보이기도 하지만, 자신만의 도를 깨닫게 되면 깃털처럼 가볍고, 즐거운 책이 되며, 잊혀져 버리는 글들이 된다고 한다.

나는 아직 잘 몰라서 그런가 읽으면서 물 흐르듯이 따라서 읽기만 헀다.

아직 삶에 대한 성찰을 하긴 어려운가보다.

이 책에서는 삶에 있어서 제일 중요한 것은 삶을 대하는 나의 마음이라고 하였다.

우리의 마음을 변화시킬 수 있는 극소수의 책 중의 하나가 도덕경이라고 한다.

마음이 변하면 내가 변하고 주변이 변하고, 사회가 변하고, 온 세계가 변하고, 온 우주가 변한다고 한다.

이건 맞는 말인 것 같은데, 그 뒤가 어렵다.

도를 체화해서 이 세상 속에서 조용히 살아가고 있는 사람을 덕인 이라고 칭한다고 한다.

바보처럼 순수하게 세상을 살아가며, 자신의 인생을 사랑하는 사람이 덕인.

반대로 인간과 사회 속의 다양한 관계 속에서 자유한 삶을 살며, 대도시의 빌딩 숲 속에서도 대자연을 느끼며 살아가는 사람을 우인이라고 한다.

요즘같은 세상에 덕인으로 살아가는 사람이 얼마나 될까 하는 생각이 든다.

아, 저자는 시작하면서부터 이 책은 기존의 도덕경의 책과는 많이 다르다고 하였다.

학교다닐때 배웠던 노자와 도덕경이 다이고, 

심지어 도덕경이라는 것은 읽어보지 않았지만, 책을 읽으면서 도와 덕에 대해서 한번 생각해보게 되었다.

중국 철학자가 쓴 도덕경을 저자가 풀어가기에,

한문이 많이 나와서 보는 재미도 있었다.

나중에 시간이 된다면 자연의 마음결 도덕경이 아니라, 순수 도덕경에 대해서 풀어쓴 책을 읽어봐야겠다.