나는 매일 남이 버린 행운을 줍는다

나는 매일 남이 버린 행운을 줍는다 - 100억 부자가 된 쓰레기 아저씨 이야기
요시카와 미쓰히데 지음, 이정환 옮김 / 여의도책방 / 2024년 11월

환경을 생각하는 사람들이 그래도 과거에 비하면 많아진 요즘 부쩍 플로깅을 하는 사람들이 많이 생긴 것 같습니다. 저도 달리기를 하면서 쓰레기를 줍는 활동에 참여해 본 적이 있는데 봉사도 하고 나의 건강도 챙기면서 환경까지도 생각할 수 있어서 너무 좋더라고요.

하지만 길가에 아무렇게나 버려진 쓰레기들을 평소에 자주 보면서 그런 사람들을 속으로 비난하고 그냥 지나치기만 했던 것 같습니다. 이 책을 읽으면서 남이 버린 쓰레기를 우리가 행운이라고 생각한다면 어떤 일이 벌어질지 궁금해지더라고요. 오타니는 쓰레기를 줍는 것을 다른 사람이 무심코 버린 행운을 줍는 것이라는 말을 어떻게 생각해냈을까요.

아무튼 쓰레기를 행운이라니 이제부터 마인드가 달라지는 것 같은 기분이 저도 듭니다. 자신이 높은 지위에 있어도 쓰레기를 줍는다는 것은 정말 자신만의 마인드가 가져온 결과가 아닌가 싶습니다. 책 속에 등장하는 저자를 사람들은 이상하게 볼지도 모르겠지만 그가 이뤄낸 성과를 생각한다면 아무도 그를 이상하게 볼 사람은 없을 듯 합니다. 오히려 그가 하는 행동들을 따라해 보려고 노력하지 않을까 싶습니다. 

쓰레기를 주우면서 나의 기분이 행복할 수 있다면 그것만으로도 충분히 가치가 있는 일임을 잘 보여주고 있었습니다. 무언가 남들이 알아주지 않아도 자신이 행복하면 그것으로 충분한 가치가 있다는 사실 그리고 더 나아가 어떤 자세를 갖고 생활을 하느냐가 우리 삶에서 얼마나 큰 영향을 미치는지를 잘 보여주고 있더라고요.

연 매출 500억 원 기업의 경영자가 쓰레기를 줍는다면 이를 이상하게 보는 사람도 있겠지만 인생에서 어떤 변화가 생기는지 따라해보는 사람도 있을 듯 합니다. 사실 쓰레기를 줍는다는 것은 큰 기술이 필요한 것도 아니고 누구나 마음만 먹으면 할 수 있는 일이기 때문에 누구든 도전해볼 수 있을 듯 합니다. 저도 봉사활동을 한다는 마음보다는 제 삶을 좀 더 기적처럼 변화시킬 수 있는 마법과도 같은 일이 습관이 되도록 하고 싶어집니다.

1일 7,8,900kcal 다이어트 식단

1일 7·8·900kcal 다이어트 식단 - 50일 맛있게 살 빼는
신아림 지음 / 경향BP / 2024년 11월

자기 관리를 잘하는 사람들을 보면 먹고 싶은 것도 다 먹으면서 운동을 철저하게 해서 이를 잘 조절하더라고요. 잘 먹고 운동을 잘해서 건강한 몸을 유지하면 좋겠지만 저처럼 운동을 하는 것은 힘든 사람들이라면 당연히 먹는 것에 좀 더 신경을 쓰지 않을 수 없는 것 같아요.

과거에 비해서 요즘에는 많은 사람들이 혈당 관리도 하고 좀 더 건강하게 먹는 것에 관심이 많아진 것 같아요. 이 책은 다이어트 식단으로 구성되어 있어서 어떻게 하면 좀 더 건강한 것들을 그러면서도 맛있게 먹을 수 있을지 소개하고 있습니다. 든든하고 가볍게라는 말처럼 말이죠.

하루에 먹는 칼로리의 양을 조절해서 50일 동안 맛있게 먹으면서 살을 뺄 수 있는 레시피를 소개하고 있습니다. 물론 다이어트를 목적으로 하고 있다면 이 곳에 나와 있는 식단을 최대한 활용해서 다양한 음식도 먹고 건강하게 살을 뺄 수도 있을 것 같고 그렇지 않다고 해도 평소 가벼운 식단을 병행할 수 있을 것 같아서 좋은 것 같습니다.

사실 다이어트 음식들을 별로 사먹지 않는 이유는 맛 때문입니다. 건강하면서 맛도 좋다면 좋겠지만 그렇지 않은 음식들이 많아서 잘 안 먹게 되더라고요. 책 속에 등장하는 다양한 레시피들이 우리가 주로 많이 먹는 김밥이나 샌드위치, 덮밥 등의 레시피가 나와 있습니다. 한 끼 밥 대신 챙겨 먹을만한 것들이 많더라고요. 

다이어트 식단으로 칼로리 700, 800, 900칼로리 식단이 따로 정리되어 있어서 내가 원하는 칼로리 위주로 식단을 골라서 요리할 수 있다는 장점이 있는 책이었습니다. 저는 개인적으로 이 책이 가장 마음에 드는 부분이 바로 메뉴였습니다. 사실 많은 다이어트 레시피를 담은 책들을 보면 정말 내가 자주 해먹게 되는 메뉴는 그다지 많지 않더라고요. 다양한 음식을 담아 놓아서 그런 것 같기도 하고요. 그런데 이 책은 김밥이나 덮밥, 샌드위치 등 평소 제가 좋아하는 음식들이여서 정말 마음에 들었습니다. 건강하게 그리고 맛있게 먹으면서 다이어트도 할 수 있다면 그보다 더 좋은 것은 없을 것 같네요.

숭배하는 자들, 호모 피델리스

숭배하는 자들, 호모 피델리스
한민 지음 / 저녁달 / 2024년 11월

과학 기술을 비롯한 문명이 꽤나 발달된 사회에 살고 있으면서도 인간은 왜 무속에 의지하고 신을 믿는지 종교에 대한 이야기를 담고 있는 책입니다. 사실 종교가 없는 사람들도 있겠지만 무언가를 빌고 의지하는 것은 대다수의 사람들이 하고 있는 것이 아닌가 싶습니다. 

인간은 왜 무언가를 믿고 의지하려 하는지 그 해답을 종교의 역사를 통해 찾아나갑니다. 얼마전 수능을 앞두고도 절을 비롯한 종교 시설에 많은 사람들이 찾아왔더라는 이야기를 들었습니다. 이는 해마다 이런 큰일들을 앞두고 일어나는 일입니다. 물론 평소에 자신이 믿는 종교에 의지하는 사람들도 있겠지만 전혀 그렇지 않음에도 불구하고 이렇게 큰 일을 앞두고는 종교에 의지하게 되는 사람도 많다는 것입니다. 특히 우리 사회에서는 결혼을 앞두고 궁합을 보거나 하는 일도 많다는 사실에 주목하지 않을 수가 없습니다. 

그러고보면 우리 인간은 다양한 방식으로 다양한 무언가를 믿으며 살아왔다는 것을 알 수 있습니다. 책 속에는 굉장히 다양한 이야기들이 담겨 있었는데 처음 접하는 이야기들도 있었습니다. 종교적 망상이라는 표현을 쓰면서 이것에 대한 심리적 배경이 어디에서 비롯된 것인가 하는 것입니다. 종교를 믿는다는 것이 비정상적인 심리 상태에서 기인한다는 이야기였습니다. 책 속에는 사례들을 많이 들어주고 있어서 이해가 잘 되었습니다.

우리 사회에서는 왜 고인돌이 많이 존재하는지에 대한 이야기는 물론이고, 저는 개인적으로 종교와 예술 분야에 대한 이야기가 관심이 많이 가더라고요. 많은 작품들을 보면 종교적인 내용을 담고 있는 그림들이 많이 있으니까요. 

이 책은 무엇보다도 우리의 시선으로 종교를 바라보고 있다는 점이었습니다. 서양인의 시선으로 바라본 것이 아니여서 그런지 좀 더 친근하게 책을 접할 수 있었던 것 같고, 우리 인간에게 종교란 어떤 의미이며 이러한 행위를 하는 이유를 역사를 통해 살펴볼 수 있었던 색다른 시간이 되었습니다. 

셜록 홈스의 모험

셜록 홈스의 모험 ㅣ 클래식 리이매진드
아서 코난 도일 지음, 소피아 마르티네크 그림, 민지현 옮김 / 소소의책 / 2024년 11월

평소 추리 소설을 무척이나 좋아하는 편이랍니다. 뭔가 생각하고 추리해나가면서 사건의 실마리를 찾기도 하고 범인을 찾기도 하는 과정은 무척이나 흥미로우면서도 두뇌를 쓸 수 있는 재미있는 활동이라고 생각하거든요. 그래서 그런지 셜록 홈즈 역시 무척이나 좋아한답니다.

주로 셜록 홈즈는 어릴 때 책으로 접하고 그 이후에는 영화나 드라마를 통해 많이 접했습니다. 오랜만에 책을 통해 만나는 셜록 홈즈라니 무척이나 기대되더라고요. 어떤 내용들이 있었는지 오랜만에 기억을 더듬기도 하고 말이죠. 

이 책은 단순히 셜록 홈즈여서라기 보다는 색다른 그림과 함께 같은 셜록 홈즈여도 다른 느낌을 주는 책이였습니다. 책을 보는 순간 이 책은 평생 소장하고 싶을 정도로 마음에 들더라고요. 책장 한켠에 꽂아두는 것만으로도 기분 좋아지는 책이라고나 할까요. 

책을 읽으면서 상상을 하는 것도 즐거운 일이지만 이 책은 뭔가 아기자기한 것 같은 작은 그림들이 스토리를 상상하는 즐거움을 배가 시키는 것 같습니다. 그림을 천천히 들여다보면서 퍼즐 조각 맞추듯이 정리를 해나가면서 책을 보게 되는 것 같습니다. 

이렇게 즐거움을 주는 그림들과 아기자기하고 알록달록한 색감들을 통해 정말이지 이 책을 소장하고 싶게 만들고 두고 두고 보고 싶게 만드는 매력적인 책이여서 다른 제목의 책들도 이 책의 시리즈로 나온다면 더욱 관심있게 보고 싶어지는 책이었습니다. 

물론 스토리적인 측면에서 빼놓을 수 없는 셜록 홈즈이긴 하지만 우리에게 잘 알려진 내용들을 어떻게 소개하고 있는지 살펴보지 않을 수가 없습니다. 마치 영화 속 하나의 에피소드를 살펴보는 것 같은 느낌이 들었고, 내가 좋아하는 ‘이상한 나라의 앨리스’는 어떤 그림들로 어떻게 표현되어 있을지 찾아봐야겠다는 마음이 들었습니다. 아무튼 상상의 나래를 마음껏 펼칠 수 있도록 눈 또한 즐거웠고, 무엇보다 정말 오랜만에 셜록 홈즈 이야기를 글로 만나 좋은 시간이 되었던 것 같습니다. 

자살의 언어

자살의 언어 - 삶과 죽음의 사회사, 2024 아우구스트 상 수상작
크리스티안 뤼크 지음, 김아영 옮김 / 북라이프 / 2024년 11월

예전에는 일부러 죽음에 대한 생각을 하지 않으려 애썼던 것 같습니다. 생각만으로도 늘 우울해지기도 하고 슬픈 생각이 먼저 앞서게 되니까요. 특히나 어릴 때는 그냥 단순히 죽음에 대한 생각에 사로 잡히기만 해도 무서운 생각이 앞서서 회피하고 싶은 소재가 아니였나 싶습니다. 

최근 몇년 전부터 우리 사회에도 달라진 움직임이 눈에 띕니다. 그동안 일부러 별로 언급하지 않았던 죽음에 대한 이야기가 많이 들립니다. 오히려 죽음에 대한 이야기를 통해 우리 삶을 돌아볼 수도 있고 좀 더 진지하게 인생을 살아나갈 수 있기 때문에 꼭 논의해야 하는 것이라고도 합니다.

삶과 죽음은 떼려야 뗄 수 없는 것이기에 더 이상 단순히 회피할 수 만은 없는 것 같습니다. 이 책은 그 중에서도 자살에 대한 이야기를 하고 있습니다. 가끔씩 들려오던 유명인들의 자살 소식은 언제 들어도 충격이 아닐 수 없습니다. 어떤 것들로 인하여 이들이 죽음으로 내몰리고 죽음을 선택하게 되는지 다양한 이야기들을 통해 이를 풀어내고 있습니다. 

책 속에서 자살의 모국어는 수치심이라는 말을 접하면서 다시 한번 자살에 대해 생각해 보게 됩니다. 역사 속에서 등장하는 자살 이야기를 비롯해서 수많은 자살이 정말 외로운 죽음인지 그리고 이를 무조건 비난할 수 있는지 등등 머릿속에 복잡해지더라고요.

책 속에는 자살을 한 사람들의 이야기만 등장하는 것이 아니라 남겨진 사람들 그리고 살기로 마음 먹은 사람들의 이야기도 들을 수 있었습니다. 목숨을 끊을 권리가 우리에게 있는가 그리고 이를 비난할 수 있는가 등에 대해 생각해 보게 됩니다.

주어진 삶을 어떻게 살아나가야할지에 대해 더 진지하게 고민하며 살아야겠다는 생각을 개인적으로 갖게 됩니다. 오히려 자살이라는 어두운 이야기를 통해 단순히 그냥 잘못이라고만 할 것이 아니라 삶에 대해 더 고찰할 수 있는 기회가 되도록 해야할 것 같네요. 진지하게 고민해야하는 문제임을 책을 통해 확인할 수 있었습니다.