mbc 라디오 동의보감

MBC 라디오 동의보감 - 3분 만에 들려주는 오늘의 한방치료 ㅣ MBC 라디오 동의보감 1
조기호 지음 / 부광 / 2012년 10월

 MBC 라디오 동의보감:3분만에 들려주는 오늘의 한방치료>

매일 5분 정도 한의학 건강 정보를 전해주는  라디오 동의보감이라하면 많은 사람들이 알고있으니만큼  열혈 애청자가 있으며 그리 어렵지 않은 한방상식을 전해주는 프로그램으로 유명한데 방송으로 들을 때는 '그렇구나~' 라며 감탄을 하더라도 막상 시간이 지나면 무슨 내용이었는지 가물가물 생각이 흩어져 많은 사람들이 아쉬워했다는데 이제는 그 보석 같은 내용들이 책으로 출간되었으니 집에 한 권씩 비치해두고 도움을 받을 수 있겠다. 나이가 들어감에 따라 몸이 예전 같지 않음을 느낄 때 가장 빠른 효과를 볼 수 있는 병원을 즐겨 찾았지만 최근에 읽었던 한의학에 관한 서적들로 인해 한방의학에 관심을 많이 가지게 되었다.  불과 몇 일전에 읽었던 <일도쾌차>는 멀게만 느껴졌던 한의학을 조금 더 가깝게 느껴지게 만들었다면 <MBC 라디오 동의보감>은 한의학 자체를 다시 보게 만들었다.

사실 40대를 지나면서 우리 부부는 몸이 예전과 같지 않음을 수시로 느낀다. 건강 관리에 소홀했던 탓이 제일 컸을테지만 가까운 산을 오를 때, 조금 무겁다 싶은 짐을 옮길 때, 자고 일어나서 아침을 맞을 때, 흐리고 비오는 날을 예견하듯 다리가 아프다고 할 때,,, 등등등 살면서 느껴지는 증상들이 모두 노화가 진행되고 있으며 이제라도 건강을 챙겨야한다고 질러대는 몸의 아우성 같다고 느낄때가 많다. 아프면 병원을 찾아야 한다. 지금까지는 아픈 부위만을 치료하는 양의학에 의존했는데 최근들어 치유는 조금 느리지만 병의 근원을 캐내어 치료하는 한의학에 관심이 많이 간다. 하지만 무조건 한의학을 맹신하고 의지하기 보다 병의 상태에 따라 양의학과 한의학을 적절히 섞어가며 치료하는 방법이 훨씬 더 좋을것 같다.

 

<MBC 라디오 동의보감>에는 100가지 한의학이 담겨져 있다. 치료가 어려운 암에서 부터 파킨슨 병,알츠하이머,급성 심근경색, 뇌졸중, 고혈압에 대한 무거운 병의 내용도 있었고 , 잘 알려진 화병,감기,수전증,수족냉증,변비,결핵,안구건조증,요로결석,간 기능 개선,허리통증,귀울림,틱장애,스트레스,대상포진... 등등등  100가지 병의 원인과 치료 방법도 있었다. 몸의 면역력이 저하되었을 때 자주 나타나는 흔한 질병 가운데 감기가 있다. 감기는 약 먹으면 7일, 안 먹으면 일주일이라는 말도 심심찮게 듣곤 하는데 감기는 치료 방법을 둘러싸고 논란이 끊이지 않는 질병가운데 하나이다.치료 방법이 없다거나 항생제를 많이 쓴다는 약물남용까지 사회적으로 논란이 되고 있는데 이제 곧 겨울이 다가올텐데 감기 바이러스가 내 몸에 들어왔다면 임상 결과가 검증되었고 우리 몸에 무리가 가지 않는 한방 치료를 해보는 것도 좋을듯하다. 

-대전대학교 한방병원 호흡기면역내과 박양춘 교수팀은 2008년 겨울 부터 2009년 봄 까지 5개월간 발병한 지 48시간 이내의 감기 환자 480명을 치료한 임상 결과가 전동의학에서 유명한 [민족약학지]라는 국제 학술지에 실렸습니다. 연구 방법을 보면 소청룡탕과 연교패독산이라는 두 가지 한방약과 가짜약을 7일간 또는 증상이 없어질 때까지 복용하게 하여 그 효능을 비교한 겁니다. 소청룡탕은 코 증상 중심에, 연교패독산은 인후통 중심에 각각 사용하는 약입니다. 결과를 보면 두 약물 모두 감기 증상 개선 및 증상 소실기간 단축 효과가 있었으며, 둘 중에서 소청룡탕이 더 우수한 효력을 나타냈습니다. - 200p-

- 나이가 들면서 누구든지 겪는 증상으로 소변 문제가 있습니다. 마음대로 소변을 못 보기도 하고, 참지도 못하는 불편함을 경험합니다. (중략) 나이 들면서 자연스럽게 고장 나는 또 하나가 척추와 관절 입니다. 허리 펴기가 쉽지 않고,계단 오르기가 힘들어집니다. 나이에 동반하여 어쩔 수 없이 겪는 고통입니다. 그래서 예전부터 노화라면 소변 조절과 척추관절 문제를 생각하게 되었고 , 이 두 마리 토끼를 사전에 예방할 수 있는 방법을 찾게 되었습니다. 대표적인 것이 육미지황환이라는 약입니다. - 132p-

여드름을 비롯해 다이어트에도 효과가 좋으며 간단하게 만들어 마실 수 있는 산사자흑설탕차를 만드는 방법은 산사자 5그램,흑설탕 5그램,물300cc를 법랑 주전자에 넣고 끓인 뒤 한번 끓어오르면약한 불로 하여 10분간 더 끓인 다음 식혀서 차로 마신다. 산사자흑설탕차는 콜레스테롤을 낮추기도 하며 고지혈증,협심증 등 심장병이나 생활습관병의 예방에도 좋다고 한다. 큰 병 이외에도 스트레스,눈꺼풀 떨림,감염증 예방, 공황장애,만성두통,항문소양증,손목터널증후군,결핵,현기증,술병,우울증,관절염, 하지불안증우군,여성 탈모를 비롯해 알아두면 아주 유용하게 쓰일 수 있는 단방약 까지 보물 같은 내용이 가득 담겨져 있으니 멀게만 느껴졌던 한의학에 한걸음 더 다가갈 수 있게 만들어주는 계기가 될듯하다.