문의 마을에 가서 (고은) 겨울 문의에 가서 보았...

문의 마을에 가서

(고은)

겨울 문의에 가서 보았다.
거기까지 닿은 길이
몇 갈래의 길과
가까스로 만나는 것을.
죽음은 죽음만큼 길이 적막하기를 바란다.
마른 소리로 한 번씩 귀를 닫고
길들은 저마다 추운 소백산맥 쪽으로 뻗는구나.
그러나 삶은 길에서 돌아가
잠든 마을에 재를 날리고
문득 팔짱 끼어서
먼 산이 너무 가깝구나.
눈이여 죽음을 덮고 또 무엇을 덮겠느냐.

겨울 문의에 가서 보았다.
죽음이 삶을 꽉 껴안은 채
한 죽음을 받는 것을.
끝까지 사절하다가
죽음은 인기척을 듣고
저만큼 가서 뒤를 돌아다본다.
모든 것은 낮아서
이 세상에 눈이 내리고
아무리 돌을 던져도 죽음에 맞지 않는다.
겨울 문의여 눈이 죽음을 덮고 또 무엇을 덮겠느냐를

살다 보면 불쑥불쑥 말도 안 되는 공격을 받는다. 그...

살다 보면 불쑥불쑥 말도 안 되는 공격을 받는다. 그때마다맞불을 놓으면 당신은 치명적인 손해를 입고 만다.
어떤 경우는 침착하라. 침착하게 그를 붙들어놓고 천천히 그의 말을 경청해주어라. 황당한 이유일지라도 그 이유를 털어놓는 당사자는 목숨이 걸린 문제일 수도 있다.
공격적인 사람을 진정시키거나 물리치는 가장 좋은 방법은짧은 질문으로 계속 말을 하게 유도하는 것이다.
‘왜 그런 말씀을 하시는지 궁금합니다.‘
‘왜 이렇게밖에 하실 수 없는지 알고 싶군요.
‘화가 난 이유를 어디 한 번 툭 터놓고 말씀해주시겠어요?" - P163

타인을 깎아내림으로써 내가 원하는 것을 얻는 방법은 쉽고유혹적이다. 하지만 진심으로 조언하건대 이 유혹에 빠지면 당신은 결코 원하는 것을 얻지 못한다.
그후 나는 방송에 나가면 늘 진정성을 보여주기 위해 애썼다. 그리고 진실하고 따뜻한 이야기로도 얼마든지 사람들의 웃음을 끌어낼 수 있다는 사실도 알게 되었다.
타인의 실수를 지적하지 마라.
타인의 행동을 비웃지 마라.
타인의 얼굴을 붉히게 하지 마라.
타인을 유쾌하게 존중할 수 있는 방법을 찾아라. - P166

스타트업 투자자이자 비즈니스맨인 나는 실로 많은 성공한사람들을 만난다. 그들에게 ‘서른 살에 알았더라면 좋았을 깨달음이 있다면?‘이라는 질문을 던졌고 다음과 같은 울림 깊은조언들을 얻었다.
부디 당신에게도 도움이 되길 바란다.

→ 무엇보다 현재에 머물러라.
→ 욕망은 괴로움이다.
→ 분노를 품고 있다는 것은 뜨거운 석탄을 움켜쥐고 다른사람에게 던지려는 것과 같다. - P172

→ 평생 같이 일할 수 없는 사람과는 단 하루도 함께 일하지마라.
→ 독서는 모든 길의 입구다.
하나를 잃어야 하나를 얻는다.
→ 지금 하고 있는 일에 마음을 쏟아라.
→ 노력의 99퍼센트는 낭비다. 노력해서 될 일이 아니다. 누구도 오랫동안 끈질기게 노력하기란 불가능하다. 물론 그것이 가능한 사람도 있다. 그런 사람은 노력이 곧 자신의 큰재능인 사람이다. 노력하지 않아도 될 수 있는 방안을 짜는 게, 노력에 코를 박고 있는 것보다 훨씬 나은 전략이다.
→ 솔직하고 긍정적인 모습은 언제나 가능하다.
→ 구체적으로 칭찬하고 대략적으로 비판하라.
→ 진실에는 예측의 힘이 있다.
→ 모든 생각을 감시하라. (이런 생각을 하는 이유가 무엇인가?‘를 항상 질문하라.)
→모든 위대함은 괴로움에서 나온다.
→ 사랑은 받는 것이 아니라 주어지는 것이다.
→ 깨달음은 당신이 하는 생각들 사이의 공간이다(에크하르트 톨레).
- P173

→ 수학은 자연의 언어다.
→ 모든 순간은 그 자체로 완전해야 한다. - P174

우리가 물이 되어 (강은교) 우리가 물이 되어 만...

우리가 물이 되어

(강은교)

우리가 물이 되어 만난다면
가문 어느 집에선 좋아하지 않으랴.
우리가 키 큰 나무와 함께 서서
우르르 우르르 비 오는 소리로 흐른다면.
흐르고 흘러서 저물녘엔
저 혼자 깊어지는 강물에 누워
죽은 나무뿌리를 적시기도 한다면.
아아, 아직 처녀인
부끄러운 바다에 닿는다면.
그러나 지금 우리는
불로 만나려 한다.
벌써 숯이 된 뼈 하나가
세상에 불타는 것들을 쓰다듬고 있나니
만리 밖에서 기다리는 그대여
저 불 지난 뒤에
흐르는 물로 만나자.
푸시시 푸시시 불 꺼지는 소리로 말하면서
올 때에는 인적 그친
넓고 깨끗한 하늘로 오라.

˝두려움 안에도 배울 것이 있다는 사실을 알려주기 위...

"두려움 안에도 배울 것이 있다는 사실을 알려주기 위해서다. 내가처음 사람들 앞에 섰을 때 심한 두려움을 느끼지 않았다면 나는 더깊은 곳을 들여다보지 않았을 것이다. 깊은 곳을 들여다보지 못한다는 건 ‘진실함‘을 보지 못한다는 뜻과 같다."
지금껏 줄곧 살펴보았지만 인생 현자들의 공통적인 지혜 중 하나는 두려움 같은 부정적 감정에서도 삶에 도움이 될 수 있는 통찰을찾아낸다는 것이다. 특히 샤론 같은 명상가들은 삶을 이분법적으로분리하지 않는다. 늘 ‘연결‘을 모색한다.
두려움이 더 깊은 곳을 들여다보게 하고, 결과적으로 진실함에 대해 더 많은 것을 배우게 한다는 샤론의 말에 밑줄을 긋고 오랫동안곱씹어볼 일이다. - P107

그렇다면 우리는 무엇을 표현해야 하는가? 무엇을 알려야 하는가?
"우리가 사랑받을 가치가 있는 사람이라는 것, 그 자체를 표현해야한다. 그것이 가장 성공한 삶이다. 표현은 증명이 아니다. 증명을 위해 뭔가를 할 필요는 없다. 표현은 갈구가 아니다. 억지로 사랑을 구할 필요도 없다. 그냥 존재하기만 하면 된다. 사랑받을 자격을 갖추기 위해 테니스를 배우거나 동영상을 만들어 유행시키거나, 세계적인 요리사가 될 필요는 없다. 물론 그런 성취는 모두 아주 좋은 일이다. 하지만 그런 성취를 이루는 못 이루든 상관없다. 우리는 그냥 모두 가치 있는 존재들이다. 그걸 알아차리고 표현하는 게 명상이고 마음챙김이다." - P108

"영원한 추구는 당신을 겸손하게 이끌 것이다. 고비가 찾아오고 뭔가에 압도당하는 느낌이 들 때는 천천히 마음을 가라앉혀라. 그리고당신이 더 큰 무언가의 일부라는 사실을 떠올려라. 더 큰 무엇인가는바로 ‘자연‘이다. 자연의 힘은 정확하다. 당신이 아직 할 일을 다 하지못했을 때도 달은 어김없이 정해진 시간에 나타난다. 다시 말해 당신은 자연의 법칙에 영향을 끼칠 수도 있고, 자연의 법칙을 활용해 세상에 뭔가를 드러내 보일 수도 있지만, 당신이 직접 자연의 법칙을만들거나 파괴할 수는 없다. 자연이 지배하는 세상에서 우리는 그저충실히 살아갈 뿐이다. 영원한 추구는 우리가 거둘 수 있는 최고의 성공은 ‘99퍼센트‘임을 일깨워준다. 따라서 힘겨울 때는 당신보다 1퍼센트 더 큰 존재인 자연을 찾아가라 자연으로 나가서 움직임을 다스리는 일련의 체계와 법칙으로 둘러싸여 있음을 알아차려라. 그러고나면 겸허하고 편안한 마음으로 다시 ‘추구‘의 세상으로 돌아올 수있다." - P115

[100자평] 밥 프록터 부의 시크릿

밥 프록터 부의 시크릿 - 전 세계 수백만 명의 인생을 역전시킨 부와 성공의 비밀
밥 프록터 지음, 최은아 옮김 / 부키 / 2023년 6월

밥프록터 책은 처음봤어요 내용이 다 좋은데 그중에서 3가지만 뽑는다면 돈,목표,태도 였다..돈은 번영의식과 풍요로움 목표-인생을 바꾸려면 3가지기억 1즉각,2대담하게 변화하라,3예외를 두지마라 태도- 태도가 성공의 기본중 기본이다.태도는 몸과 마음의 건강에 영향을 끼친다 읽어보시는걸 추천