그대가 그립다 9 (김정한) 그대를 만나면 언제...

그대가 그립다 9

(김정한)

그대를 만나면
언제나 외롭습니다

이럴까 저럴까
늘 망설이다가도
어느 틈엔가
그대 앞에 서 있는 나를 발견합니다

그대를 향한 그리움도
그대를 향한 보고픔도
비켜갈 수 없는 인연이라서
그렇게 망설이고 주저했지만
피할 수 없는 우리의 만남

오늘도 그 길에 들어서 있습니다

[오늘의 한문장] 너의 말이 좋아서 밑줄을 그었다

자주 생각하는 방향으로, 마음을 기울인 대상을 닮은 모습으로 삶은 물들게 마련이다. 어느새 내게 스며든 말이 있다. 내가 그 말투를 따라 하고 즐겨 쓸 때 내가 그것에 길들여졌음을 알게 된다. 둘 사이에는 애칭이 생겨나고 은어가만들어진다. 사랑은 그렇게 그 사랑에 맞는 새로운 언어를갖는다. 지금에만 할 수 있는 사랑의 말이 있다면 당신은 무슨 말을 하겠는가? 내가 수많은 천체 중에서 오직 당신을나의 별이라고 부르듯 당신은 그 누구도 아닌 나를 원한다고, 그것도 가장 싱싱한 지금의 사랑으로 그리워한다고 말해주면 좋겠다. 그게 아니라면 지금은 다 말할 수 없어 침묵으로 말하겠다고 대답해주면 좋겠다. 침묵이 얼마나 큰 하늘인지 나는 알고 있으니. - P70

우리는 하는 일, 하는 생각, 하는 말에 거의 모든 에너지를 쏟고 신경을 집중한다. 어쩌면 인생은 하는 것이 아니라하지 않는 마음, 하지 않는 말에 진면목이 있는지도 모른다.
사랑하기 때문에 무언가를 하지 않는 것. 사랑을 증명하기위해서 좋아하는 무엇을 하는 만큼, 싫어하는 무엇을 하지않는 것. 그 깊은 마음은 사랑을 그윽하게 만든다. - P74

˝철학은 삶의 무기다˝라고 어느 철학자가 말했다. 철...

"철학은 삶의 무기다"라고 어느 철학자가 말했다. 철학과 함께하는 삶이 큰 도움이 된다는 말이다. 내 삶의 의미를 분명히 하고, 어렵고 힘들때 헤쳐나가는 힘을 얻고, 삶의 목적은 행복이라는 사실을 알고 실천하며, 언제나 죽음을 생각해 겸손한 마음을 지니도록 철학은 도움을 준다.
음악 역시 삶의 소중한 무기가 된다. 싸움에서 이기게 하는 도구가 아니라 싸우지 않고 이기게 하는 도구다. 나 자신에게는 물론 사람과의 관계에서 화평을 주는 무기가 되기 때문이다. 물론 오늘날에는 옛 선비들처럼 수양하듯이 음악을 할 수는 없다. 하지만 치열하고 힘든 삶에서 음악은 조화롭고 균형 있게 마음을 다스리는 좋은 도구다. 교양 있고 품격있는 삶을 살아가는 데에도 도움이 된다. 또한 부모라면 우리 아이들에게 음악을 가르치는 것은 중요한 의무다.
성공만을 인생의 목표로 삼아 매달리는 삶에서 음악은 잠깐 멈추게한다. 휴식과 안정을 통해 품격 있는 삶, 더불어 사는 삶, 행복한 삶을 살게 하는 데 큰 역할을 한다. - P344

우리는 괴로워서 힘들어서 술을 마신다. 하지만 괴로워서 힘들어서술을 찾는 것은 잘못된 길을 찾는 것이다. "괴로움을 잊는다"는 핑계로술에 빠져 사는 것은 나약함에 대한 변명이다. 이것이 심해지면 술이 목적이 되는 인생, 술을 마시기 위해 인생을 살아가는 신세가 될 수도 있다. 술이 사람을 취하게 하는 것이 아니라 사람이 스스로 술에 취해 자신을 잃는 것이다. 한번 잃어버린 자신은 다시 찾기 어렵다. 술은 괴로움의해결책은 될 수 없다. 단지 즐거운 시간을 나눌 때 좋은 매개가 되어야한다.
백날을 일하고 하루를 마음껏 즐길 때 함께하는 술, 그때 술은 인생의좋은 동반자가 된다. - P349

옛날 어리석은 농부의 이야기라고 비웃기 전에 오늘날 우리 현실 역시 크게 다르지 않다는 것을 직시해야 한다. 빠른 성공과 출세만을 목표로 하는 교육 세태이다. 남보다 빠른 성공, 높은 자리만을 원한다면 목표는 있으나 목적이 없는 배움이 되고 만다. 목표를 이루기 위해 열심히 노력하는 것은 좋다. 하지만 나의 진정한 가치는 어떤 자리에 올랐느냐가아니라, 그 자리에서 얼마나 의미 있는 일을 하는가에 달려 있다. ‘돈‘ 역시 마찬가지다. 내가 얼마나 많은 돈을 가졌느냐가 아니라, 내가 어떻게돈을 벌었는지, 그리고 가진 돈을 어떻게 쓰느냐에 따라 그 가치가 결정된다. 이런 올바른 목적의식이 없다면 성공과 출세를 위해 수단과 방법을 가리지 않게 되고, 불법과 불의한 방법을 쓰는 데도 거리낌이 없게 된다. 이들은 빠르게 성공할지는 모르나 그 인생은 허망해진다. - P354

배움에 대한 열망을 말해주는 것이지만 이 구절에 습관의 비밀이 담겨 있다. 단숨에 깨닫는 것도 좋지만, 타고난 천성이 그에 미치지 못한다면 반복을 통한 습관화로 얼마든지 경지에 이를 수 있다. 남들보다 힘들고 조금 더 노력해야 할지 몰라도 그 가치는 변함이 없다. 아니, 천성을지닌 이보다 더 의미 있고 소중할 것이다. 천성이란 목적지에 조금 더 일찍, 쉽게 도달하는 방법일 뿐이다. 자칫 방심하면 샛길로 빠질 수 있다.
하지만 습관을 통해 이룩한 가치는 결코 변하지 않는다. - P361

그대가 그립다 8 (김정한) 오늘은 당신 목소리...

그대가 그립다 8

(김정한)

오늘은
당신 목소리를 들었는데 기쁘지 않네요
당신 목소리를 들었는데 눈물만 나네요
그저 하염없이 눈물만 흐르네요

이럴까 저럴까
오늘은 사랑이 비틀거리네요
이럴까 저럴까
오늘은 마음까지 흔들리네요
나 이렇게 힘들어도 당신은 모르겠죠
그래서 당신이 미워요

그립다 생각하면 더욱 그리운 사람
보고 싶다 생각하면 미칠 만큼 보고파지는 사람

당신은 이런 날 모를 거예요
당신도 나 때문에 아파봤으면......
당신도 나 때문에 울어봤으면......
당신도 나만큼만 아프고
나만큼만 울어봤으면
이런 내 맘 알 텐데
내가 말하지 않아도 알 텐데

오늘은 당신 때문에 참 많이 아프네요
오늘은 당신이 참 밉네요

이 책에는 조깅을 ‘왜‘ 하는지, ‘어떻게‘ 하는지에...

이 책에는 조깅을 ‘왜‘ 하는지, ‘어떻게‘ 하는지에관한 내용이 담겼다. 이 책을 통해 여러분도 더 나은 체력과 건강을 누리며, 인생을 더 온전하게 즐길 수 있는방법을 알게 될 것이다. - P13

조깅의 세 가지 정의더 깊이 들어가기에 앞서, 조깅이라는 용어를 다시 한번살펴보자. 조깅은 세 가지 방법으로 해석할 수 있다.

1. 조깅은 느린 페이스 또는 지속적인 러닝과 숨을 고르는 걷기가 번갈아 가며 진행하는 것을의미한다.
2. 걷기의 다음 단계라고 생각할 수 있는 규칙적 - P29

인 속보 정도의 달리기를 뜻하기도 한다.
3. 이 책에서 앞으로 소개하는 운동 프로그램 전체를 조깅이라 볼 수 있다. - P30