최소한의 과학 공부_배대웅

최소한의 과학 공부 - 볼 것 많은 요즘 어른을 위해 핵심 요약한 과학 이야기
배대웅 지음 / 웨일북 / 2024년 1월

나는 이과다.

과학과 수학을 좋아하고 공부하는 것이 재미있었다.

하지만 사탐영역은 아무리 공부해도 흥미가 생기지 않고 어렵게만 느껴졌다.

문과생들 입장에서는 과학이 더 어렵고 필요 없다고 생각되지 않았을까?

학창 시절 내내 문과 아니면 이과만 존재하는(예술은 예외) 이분법적인 세상이 익숙했다.

그래서 정치나 경제가 과학과 연결되어 있다는 내용이 좀 의외이기도 했고 낯설기도 한 부분이었다.

기후변화가 정치의 중심이 되고, 세계 정치 경제에 미치는 영향력도 크다는 사실,

달 탐사 계획도 전략적 선택이었다는 사실 등은 특히 흥미로웠다.

과학이 전 분야에 어느 정도 영향을 미치고 있다는 사실은 알고 있지만,

그동안 생각했던 것과는 조금 다른 이해관계로 정치, 경제와 가까운 사이였다.

과학으로부터 자유로울 수 없다더니 생존에 필수적이라는 주장도 알 것 같다.

교양으로 알고 있어도 좋을 내용이고, 부담이 크지 않아 많이 어렵지 않게 과학을 접할 수 있다.

말 그대로 '최소한'의 과학 지식에 대해 조금씩 배우고,

다양한 분야와 상호작용하며 인류를 변화시킨다는 것을 이해하기에 좋았다.

사회학을 전공한 저자가 과학기술 연구소에 입사해서 관련 업무를 하는 것도 의외이고,

'수포자', '과알못'이었다는 저자가 과학 관련 서적을 출판한 것도 의외이다.

완전히 문과인 저자가 쓴 책인 만큼 내용이 어렵게 느껴지지만 막상 읽으면 술술 읽힌다.

문송한(문송합니다-'문과여서 죄송합니다'의 줄임말) 학생들도 쉽게 읽을 수 있을 것 같아 추천한다.

최근 정부 R&D 연구비 삭감으로 인해 많은 연구자들이나 사업들이 연구에 어려움을 겪고 있는데,

이 책을 읽고 나니 더욱 안타까운 마음이 가득하다.

우리나라 과학은 다른 나라에 비해 지원이 많지 않았음에도 놀랄만한 발전을 했는데,

지원이 더 많아져 연구에 집중할 수 있는 환경이 만들어지고, 더 놀라운 성과를 이뤄주기를 기대하고 싶다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 개인적인 의견으로 작성하였습니다.

몸값 상승 시크릿_김경옥

몸값 상승 시크릿 - 성공을 위한 가장 현실적인 커리어 전략
김경옥 지음 / 더로드 / 2024년 1월

본업만으로 살아가기 힘들고 더 빠른 성공을 위해 부업, 알바도 모자라 N잡러까지 넘쳐나는 요즘,

저자는 오히려 N잡을 추구하기보다 본업에서의 커리어를 제대로 개발하여

본인의 몸값을 전략적으로 상승시키라고 말한다.

헤드헌터로 다수의 직장인을 이직에 성공시킨 저자만의 노하우와

채용면접관으로 참여하며 알게 된 성공 전략 등 모든 것을 담았다.

특히, 직장 생활을 하면서 스스로 자기 계발을 통해 전문성을 기르고 성장하며,

좋은 기회가 왔을 때 놓치지 않고 커리어를 쌓아가는 팁을 전수한다.

지금의 내가 부족해 보이고, 꿈꾸는 모습과 많이 차이나더라도

내가 살고 싶은 삶을 그리며 꾸준히 그 방향으로 가야 한다.

자기 분야에서 최고가 되고 높은 몸값을 받고 성공하기 위해서

꾸준히 노력하며, 최소 5~10년을 투자해야 한다.

N잡이 목적이 되어서는 안되고 본업을 추구하는 하나의 과정일 뿐이라고,

본업에서 최고가 되고, 전문성을 갖추는 것이 효과적인 방법이라고 알려준다.

저자는 몸값을 올려 이직하기 위해 필요한 것으로

"실력, 자신감, 배짱, 도전의식, 환경, 인맥" 등의 6가지를 선택했다.

본업이 마음에 안 들지만 이직할 자신도 없고, 준비도 안되었고,

N잡러도 아니기에 억지로 다니는 나에게 놀라움을 주는 문장들이 많았지만,

읽을수록 나의 잘못된 생각들을 깨닫게 되었고, 우선 본업에 충실하겠다는 생각이 들었다.

지금 회사를 계속 다닐지 퇴사할지 고민하는 수많은 직장인에게,

부업이나 N잡으로 인해 본업에 소홀할 수 있는 직장인들에게

현재는 몸값 상승을 위해, 10년 후 미래에 그 분야의 전문가가 되어 있을 자신의 모습을 그리도록

근본적인 깨달음을 주는 책이다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 작성하였습니다.

나는 일주일 전으로 갔다_실비아 맥니콜

나는 일주일 전으로 갔다 ㅣ 라임 청소년 문학 62
실비아 맥니콜 지음, 이계순 옮김 / 라임 / 2024년 1월

그날 내가 이걸 하지 않았다면,

그때 내가 거길 갔다면, 거기에서 그걸 했다면,

그리고 나에게 일주일이란 시간이 주어진다면?

누구나 아쉬워하고 후회하는 순간은 분명 존재하고,

그때 다른 선택을 했다면 어땠을까 만약을 상상해 보기도 한다.

그런 수많은 선택지 속에서 실제로 시간이 되돌려진 아이의 일주일을 만날 수 있다.

뭐든 혼자 하는 것이 익숙한 모범생 나오미는 자동차 사고로 반려견 디젤이 죽고,

엄마 아빠가 별거를 하게 되면서 아쉬움이 가득한 여름 방학을 보낸다.

그러던 중 같은 반 친구 모건이 수영을 하자며 꼬시고 함께 호수에 갔다가 물에 휩쓸렸다.

정신을 차린 나오미의 눈앞에 디젤이 보인다.

시간은 일주일이 앞당겨지고, 디젤의 목소리마저 들리기 시작한다.

늘 계획적으로 살아온 나오미의 일상이 디젤과 모건으로 인해 변화하기 시작한다.

정해진 운명을 거슬러 다시 주어진 일주일이라는 시간과 함께 지켜야 할 것들이 생긴 나오미는

점점 달라지는 자신을 발견하고 예상 못 한 일들로 가득 찬 낯설지만 새로운 여름 방학을 보낸다.

혼자 외롭고 힘든 시간들을 묵묵히 견디며 보낼 아이들이 성장하는 시간이 될 것이다.

고민이나 어려움을 스스로 해결하는 것도 의미가 있겠지만,

다른 사람과 함께 생활하며 서로를 믿고 의지할 수 있는 방법을 배우는 것도 중요하다.

이 책을 읽는 청소년들이 새로운 관계들을 맺으며

타인과 함께 성장할 수 있다는 것을 알게 되는 유익한 시간을 보내길 바란다.

​​그리고 일주일 전으로 돌아가길 바라기 전에 매일을 알차게 살아가면 좋겠다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 작성하였습니다.

엄마는 아무 말도 하지 않을 거야_최은아

엄마는 아무 말도 하지 않을 거야 - 현명한 방관맘의 잔소리 끊기 기술 ㅣ 자발적 방관육아
최은아 지음 / 쌤앤파커스 / 2024년 1월

최근 육아 관련 프로그램도 많아지고, 내 의도와 관계없이 일반인들의 육아 영상들도 접하게 된다.

'아이가 이렇게 할 땐 이런 식으로 하고, 이런 상황에서는 이렇게 해야 한다.' 혹은

'이렇게 하면 안 된다. 아이에게 도움 되지 않는다.'라는 많은 육아법들이 공유되고 있다.

작가의 전작 <자발적 방관 육아>도 꽤 인상깊게 읽었는데

이 책은 제목에서 느껴지듯 '방관 육아'의 방법을 알려준다.

"말하지 말라."라며 잔소리마저도 끊어버리게 만든다.

방관 육아의 실전편이랄까?

'1장. 엄마의 마인드 셋'에서는 아이가 직접 경험하여 스스로 하도록 내버려 두는 방법을 알려준다.

'2장. 엄마의 말'에서는 엄마가 기다리는 방법을 알려준다.

'3장. 엄마의 양육환경'에서는 다양한 공간에서 아이가 성장할 수 있는 환경을 만드는 방법을 알려준다.

경험을 통해 스스로 깨닫고 변화할 수 있도록 환경을 바꾸기도 하고,

익숙해질 수 있도록, 자연스럽게 받아들이도록 기다려준다.

부모는 필요한 에너지만 적절히 사용하고, 아이는 오히려 적당한 잔소리를 기다리기도 한다.

반드시 지켜야 하는 규칙이나 옳고 그름에 대해서는 단순하지만 명확하게 가르친다.

가르쳐야 할 때와 기다려주어야 할 때를 구분하여 훈계보다는 공감하는 말을 통해 이야기한다.

방관이라 표현했지만, 어쩌면 끝없는 기다림일 수도 있겠다는 생각이 든다.

이 책을 읽고 방관 육아를 하겠다며 여러 시도를 하고, 기다리다 결국 짜증을 낼 수도 있다.

하지만 육아를 할 때 아이만 자라는 것이 아니라 엄마도 함께 배워가고 알아가는 시간이기 때문에

우선 5분 일찍 일어나기, 5분 걷기, 5분 정리하기, 5분 공부하기 등 다양한 5분 활용을 통해

아이와 함께 성장하는 엄마가 되어보는 것을 추천한다.

가장 중요한 것은 아이와 내가 독립된 인격체이고,

아이는 아이의 삶이 있고, 나는 나의 삶이 있다는 것을 인지하고,

그것이 중심이 되어 서로를 존중하고 이해할 수 있는 시간을 기다려야 한다는 것 아닐까?

물론, 아직은 엄마의 손길이 필요한 어린아이지만, 그렇다고 엄마 마음대로 해도 괜찮다는 것은 아니다.

부록으로 함께 있는 엄마 성장 다이어리를 활용해 엄마를 돌보는 시간도 가지면 좋을 것 같다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 작성하였습니다.

시니어 힐링 컬러링북_베이직콘텐츠랩

시니어 힐링 컬러링북 : 꽃에 물들다 - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북
베이직콘텐츠랩 지음, 김현경 그림 / 베이직북스 / 2024년 1월

할머니께서 평소에 산책을 하시거나 TV를 보시는 것 외에 별다른 활동이 없으셨다.

그도 그럴 것이 눈도 침침해지고, 귀도 어두워지고, 몸도 둔해지고,

갈수록 체력도 약해지시니 많은 활동을 하기에 무리가 있었다.

게다가 최근 눈이 오는 날이 많아지면서 외출도 어려워지셨는데,

눈이 와서 산책도 힘들어진 날 컬러링북을 전해드렸다.

이전에도 컬러링북과 색연필을 드렸으나, 재미를 붙이지 못하셨는데,

날씨가 도운 건지 이번 컬러링북은 운 좋게 색칠까지 시도를 하셨다.

앞쪽에 기본적인 컬러링북 이용 방법이 적혀있고, 컬러링 하는 방법도 가르쳐 준다.

메인인 꽃과 동물이 그려진 작품 20개와 연습을 할 수 있는 20장의 꽃 도안이 있다.

도안은 난이도 순서대로 배열되어 있다지만, 원하는 작품을 선택해서 색칠해도 전혀 상관없다.

각 작품마다 수록된 QR코드를 확인하면 음악이 흘러나온다.

원화의 특징도 살펴보고, 좋은 글도 함께 읽고, 글 아래쪽에 필사를 위한 공간도 있으니 필사도 하면서

편안한 마음으로 색칠을 할 수 있다.

가장 마음에 들었던 부분은 스프링으로 만들어진 책이었고,

그다음이 색칠하면서 들을 수 있는 20분 정도 되는 힐링 음악이었다.

굳이 채색하는 동안 듣는 것이 아니더라도 마음이 차분해지고 명상하는 기분이 들어 평소에 들어도 좋을 것 같다.

채색용 도안에 동물은 완성이 되어있고, 꽃만 채색할 수 있어 완성 후에 좀 이질감이 느껴지긴 한다.

또한 시니어 용이라기에 그림이 너무 정교하고 조금 작은 느낌이 들어 아쉬웠다.

하지만 완벽하게 완성하기 보다 이 책과 함께 조금은 힐링할 수 있는 시간을 보내게 되어 좋았다.

작품이 예뻐서 할머니가 고르신 몇 개의 작품을 제외하고는 내 차지가 되었다.

좋은 작품, 좋은 음악과 함께하면서 어르신들이 미디어와 조금 멀어지고,

뇌를 쉬게 해주면서 안정을 찾고 소근육까지 발달시킬 수 있는 시간,

작품을 완성하며 성취감까지 느끼는 좋은 시간을 보내시면 좋을 것 같다.

눈이 오거나 추운 날씨에 부모님과 함께 컬러링북으로 따뜻한 겨울을 보내는 것도 추천한다.

*출판사로부터 도서를 지원받았습니다.