-
-
만화 유쾌한 심리학 1 - 너와 나, 우리를 둘러싼 일상 속 심리 이야기 ㅣ 만화 유쾌한 심리학 1
배영헌 지음, 박지영 원작 / 파피에(딱정벌레) / 2008년 4월
평점 :
이 책은 말 그대로 유쾌한 심리학이라고 말하면 된다. 어렵게 느껴지는 심리학을 쉽게 볼 수 있는 책이라면...
나와 우리 주변의 사람들, 모든 사람들의 심리를 분류해서 조목 조목 따져주는 소제별 심리 이야기라고 보면 된다. 만화로 되어 있어서 보기에도 쉽지만 많은 소제를 넣어서 캐릭터들의 유쾌한 반전이 흥미를 끈다.
어릴적 읽었던 만화의 재미를 느껴 본 사람들은 어른이 되어서도 그 맛을 잊지 못한다. 시간이 허락한다면 긴 장문의 소설도 읽어내릴테지만 만화는 시간이 짧은 지금 우리들에게 재미 그 이상의 쾌감을 준다. 심리학이 내가 이해하지 못하는 단어들로 쓰여지고 사전을 끼고 찾아서 본다면 책 한권을 제대로 읽어낼 수 있을까하는 생각이 든다. 그런점에서 만화 유쾌한 심리학은 다양한 차례를 두어 읽는 사람에게 골라보는 재미까지 덤으로 얹혀 놓은 거라고 본다.
왜 마음에 들까?..호감, 사랑이 궁금해요!..애정, 첫인상이 중요한 이유는?..인상, 기억을 잘할 수있다?..기억, 왜 잊어버릴까?..망각, 고민많은 현대인..스트레스, 스트레스를 어떻게 다스릴까?..스트레스의 대처, 보는 것이 믿는 것일까?..감각과 지각, 내 눈을 못 믿겠어!..실제와 다른 감각과 지각, 나와 나를 둘러싼 모든 것..환경, 징크스, 비켜!..배움의 기초(조건화)
여러가지 방법의 심리적 요인과 심리를 다루었는데 나의 제일 관심사는 기억과 스트레스다. 요즘 티비에서 공부잘하는 법으로 인기를 끌고 있는 코너가 있는데 유심히 본다. 주로 단기기억을 장기기억으로 변환해주는 훈련을 통해서 훨씬 달라지는 모습을 보게된다. 가령 스튜어디스에게 여러가지의 주문을 하면 한번에 모든 걸 알아듣는 사람이 있는가 하면 두번 세번에도 틀리는 경우가 있다. 그래서 메모를 하지 않으면 힘든 모습을 본다. 바로 이미지 연상이라는 기억을 말하고 싶은 것이다.
기억의 3가지 종류
감각기억---뭔가가 휙 하고 지나갔거나 이상한 소리를 스쳐듣는 등, 감각적인 기억, 시각적인 것은 0.25초, 청각적인 것은 1초 정도 기억해요. 감각기억은 우리가 접하는 수많은 정보를 아주 잠시 보관하는 창고 역할을 하죠.
단기기억...감각기억에 들어온 정보 중에서 의미있는 것을 골라내 이를 처리하는 것. 컴퓨터에 비유하면 램(RAM)에 해당해요. 단기기억은 아무런 생각없이 18초 정도 지나면 사라져요. 처리할 수 있는 요량은 7묶음 내외예요.
장기기억...단기기억의 내용이 암기나 정교화의 단계를 거쳐 저장된 것. 컴퓨터에 비유하면 하드디스크나 시디에 해당해요. 장기기억은 오랫동안 저장할 수 있고 기억할 수 있는 용량도 크죠. 그리고, 장기기억은 도서관의 책처럼 체계적으로 저장되요.
단계별로 감각기억에서 단기기억, 그리고 장기기억으로 넘어가면 공부하는 데에도 많은 도움이 될 테니까 장기기억의 용량을 넓혀야겠구나하는 생각을 하게 된다.
기억을 잘 하려면 어떻게 해야할까...예전에 외우던 대로 태정태세문단세...이렇게 운율을 만들어 기억을 하면 된다고 한다. 그리고 영어도 이미지로 떠올리면 많은 단어를 외울 수 있다고 하니 배워 볼 만 하다.
그 밖에도 스트레스를 대처하는 방법과 스트레스 유발의 원인들을 심리학적으로 드러내 놓고 있다. 캐릭터들의 유쾌한 표현이 참 재밌게 묘사되어 있다. 사람의 심리를 재밌게 드러낼 수 있다는 건 만화가 가진 장점이 아닐까하는 생각을 한다.
시간이 날때마다. 한가지씩 주제로 읽어도 괜찮겠다는 생각을 한다. 호감에서부터 시작하는 만화 유쾌한 심리학으로 내 가까이에 있는 사람의 마음을 훔쳐보는 건 어떨런지...아니면 나와 다른 생각을 하는 상대방의 마음을 읽고 배려하는 건 또 어떨런지...
다음에 나올 심리학 2편이 기대된다.