중학영어 독해비급 - 중학교 영어 교과서 13종 핵심 문장 구문독해 난생 처음 끝까지 본 시리즈 3
Mike Hwang 지음 / 마이클리시(Miklish) / 2022년 11월
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  딸아이가 영어공부하는 것을 보면서 한동안 손놓았던 영어공부에 관심을 갖게 되었습니다.

아이가 어릴 때에는 아빠표 영어구구단 책도 보았는데 그 책을 집필하신 분이 이 책의 저자시라니 반갑네요.

쉽고 자세한 설명으로 그 당시에도 도움이 되었는데

영어 독해에 대한 책도 출간하셨다니 기대하면서 책을 펼쳐들었어요.





이 책의 장점은 설명이 정말 이해하기 쉽다는 것입니다.

영어에 자신이 없거나 기초가 부족하다고 느끼는 분들께도 추천합니다.

영어를 손놓은지가 오래되어서 사실 저도 기억이 가물가물한데

이 책을 보니 정리가 잘 되는 느낌입니다.

중학교 영어교과서 13종 핵심 문장의 구문 독해라는 표지의

문구처럼 이 책으로 매일매일 공부하다보면 자신감이 생기고

어느덧 술술 독해를 하고 있지 않을까요?

저자가 밝히는 이 책의 목적은 중학교2학년 수준의 모든 영어문장을

정확히 해석할 수 있게 하는 것이라고 합니다.

학업수준이 높아서 요즘 중학교2학년 영어교재라고 해도 수준이 높습니다만

이 책으로 공부하면서 저자의 무료 유튜브 강의까지 듣는다면

실력이 쌓여갈 것 같아요.

교재의 본문에 해당하는 무료강의 QR코드가 있어서 들으면서 공부하기 좋습니다.

이제는 스스로 공부할 마음만 있다면 좋은 교재, 알찬 강의를 들으면서

공부하기 참 좋은 것 같아요.



하루에 9문장으로 한달 완성으로 짜여져있어서

부담없이 공부해볼 수 있는데 저도 부지런히 공부해보려고 합니다.

단어는 따로 정리가 되어 있고

빽빽하지 않아서 마음에 듭니다.

공부는 정말 꾸준함이 답인 것 같아요.

책 뒷부분에는 중학교 영어 교과서 문장 찾아보기가 있는데

이를 보다보니 저자가 얼마나 잘 정리를 해놓았는가를 알 수 있었습니다.

이렇게 정성가득한 책이라니

저도 열심히 공부해봐야겠죠.

ㅡ출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 솔직한 느낌을 적은 후기입니다.



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운명에 만약은 없다 - 명리학의 대가 방산선생의 촌철살인 운명해법
노상진 지음 / 쌤앤파커스 / 2023년 11월
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  어릴 적에는 운명이 과연 있을까? 사람은 운명대로 살아가는 것일까? 하는 것에

의문을 갖고 있었는데요.

점점 나이가 늘어감에 따라 운명이 있다. 하지만 극복하기 나름이다라고 생각하게 되었어요.

그래서 운명이나 명리학 사주 등에 관한 책도 종종 접하게 되는데

이번에는 명리학의 대사 방산선생님의 저서 '운명에 만약은 없다'를 읽어보았습니다.




20대에 시작하여 40여년을 유명인사들을 비롯하여 수만 명을 상담한 방산 노상진 선생님.

책의 뒷부분을 보니 사진이 있는데 2023년에 꼬리에 꼬리를 무는 그날 이야기3에 출연하신 사진이

수록되어 있네요.

사실 많은 사람들이 자신이 앞으로 어떻게 살아가게 될 것인지 궁금해하고

원하는 바를 성취할 수 있는지 등을 알고 싶어 합니다.

하지만 어떤 역술가를 만나느냐에 따라 희비가 엇갈리기도 하지요.

사람들이 말하는 용한 역술가.

더 나은 길을 갈 수 있도록 이끌어주고 더 나은 방향을 제시해주는 분이겠지요.

미래의 안좋은 일들에 대해 최선을 다해 방어할 수 있도록 도와주는 것이라고 저자는 말합니다.

이름이 안좋다고 개명하는 경우도 종종 보았는데 개명을 한다고 해서 자기 본질이

바뀌는 것은 아니라는 이야기 속에 담긴 깊은 뜻을 생각해본다면

이 책을 읽으면서 많은 도움을 얻을 것 같아요.

운명에 만약은 없다

는 책을 읽으면서 인상적인 구절이 많았어요.

주위에서 보고 듣는 것도 많다보니 중요한 일을 앞두고서는 역술가를 찾는 것도

괜찮은 일이라는 생각을 하고 있는데요.

무조건적인 믿음보다는 거를 것은 거르고 받아들일 것은 받아들이면서 참고했으면 좋겠다는

주의입니다.

시간의 운, 공간인 환경, 인간의 노력이

삼위일체로 움직여야 마음도 조절할 수 있다. (p.84)

또한 명리 공부는 마음공부라고 저자는 말합니다.

같은 상황에서도 어떤 선택을 하느냐에 따라서 그 사람의 삶이 달라지기 때문에

평소 마음가짐과 노력이 중요한 것 같아요.

책에서 언급한대로 사주 명리의 역할은 안심입명으로

자신에 대해서 잘 알고 어려운 점을 보완하고 극복해나간다면

더없이 좋을 것 같습니다.

미리 알고 대처할 수 있도록 준비하는 것이 삶의 지혜 아닐까요.

책을 읽으면서 궁금한 점도 해결할 수 있었는데

좋은 사주를 택해서 제왕절개로 태어난다면 운명이 바뀌는지에 대한 부분이었어요.

택일한 사주가 그 아이의 운명이 된다고 하네요.

그렇게 쉽게 운명이 바뀌나 생각할 수 있지만 좋은 사주로 태어날 아이는

자연분만이나 인공분만을 해도 좋은 사주로 태어난다고 합니다.

저자는 명리 공부는 수행과 같음을 이야기하고 있는데

책을 읽으면서 마음을 다스리는 법에 대해서도 생각해보게 되었습니다.

단순히 명리에 대해서만 언급하는 것이 아니라

어떻게 살아가야하는가에 대한 부분들을 상세히 알려주어

자아성찰에도 도움이 되고 배울 점이 많았습니다.

ㅡ 출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 솔직한 느낌을 적은 후기입니다.



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반드시 한 번에 합격하는 초압축 암기법 - 1년 만에 행정고시 합격한 ‘신림동 전설’의 3배속 암기의 기술
이형재 지음 / 빅피시 / 2023년 11월
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  암기법에 대한 관심은 학창시절부터 있었는데 3배속 암기의 기술이라는 표지의 문구를 보니

궁금한 마음에 책을 읽게 되었습니다.

더군다나 이 책의 저자는 1년만에 행정고시에 합격한 신림동의 전설이라고 하니 더욱 궁금했어요.



중요한 시험을 준비하는 것은 아니지만 아이를 키우다보니 암기법이나 공부방법에 대해

관심을 갖게 되더군요.

직장생활을 하면서 어떻게 10개 이상의 시험에 합격했을까요?

십 년 넘게 국무총리실과 국무조정실 조세심판원에서 일해왔으며 현재는 강사로서

수험생을 가르치고 있는 저자가 자신의 암기법을 상세하게 책에서 풀어놓았습니다.

저는 사실 그동안 암기력이 그리 좋지는 않다고 생각했는데

책을 읽다보니 암기에도 법칙이 있구나 하는 것을 느꼈습니다.

무턱대고 책상에 오래 앉아있다고만 해서 공부를 잘하는 것이 아니라

전략적으로 암기를 해야하는 것이죠.

특히 공부방법에 대한 부분도 도움을 많이 받을 수 있었는데

잠들기 전 30분간 공부한 내용을 정리하고 아침에 다시 보면 기억에 잘 남게 된다는 것 등의

노하우를 알려주셔서 밑줄 쫙 긋고 싶은 내용들이 많았습니다.

20년 동안 실제로 활용해온 암기의 기술을 자세하게 정리해놓은 책이라서

효과적으로 암기를 하고 싶은 분들이나 시험을 준비하시는 분들에게 유용한 책입니다.

정해진 시간안에서 효율성을 높이기 위해서 어떤 노력을 하면 좋을지

그리고 어떤 방법으로 암기를 해야 장기적으로 기억할 수 있을 지 등의 내용이 담겨져 있습니다.

저자 뿐 아니라 서울대 경제학부를 우수한 성적으로 졸업한 사람의 암기법에 대해서도

소개하고 있는데 키워드로 공부한 내용을 끄집어 내기를 읽다보니 나에게도 잘 맞는 방법 같아요.

방금 들은 말을 최소 5번이상 반복해서 말하기

키워드를 통해 오늘 공부한 내용을 연상할 수 있다.

핵심 단어 위주로 암기하기 때문에 매일 반복하고 누적 방식으로 복습해도 공부량이 적고 부담도 적다.

(p.137)

책 속에서 제시된 암기의 비법과 공부 방법 중에서도 자신에게 맞는 방법을 찾아보고

공부방법을 정리해본다면 좋을 것 같습니다.

신림동 전설로 불리는 저자의 노하우를 읽어보면서 공부방법에 대해 고민하거나

집중력을 높혀서 좋은 성적을 내고자 하는 사람들에게 알려주고 싶다는 생각이 들었습니다.

ㅡ출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 솔직한 느낌을 적은 후기입니다.


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맨발로 걸으면 기적이 일어난다 - 땅과의 접촉으로 만병을 치유하는 건강 프로젝트
김영진 지음 / 성안당 / 2023년 9월
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 이번 여름즈음해서 등산의 매력에 빠져서 등산을 자주 하게 됨으로써 스트레스가 풀리고 활력을 얻게 되었는데요.

놀랍게도 맨발로 등산길에 오르시는 분들을 종종 만나게 됩니다.

등산화를 신고서도 등산하기가 쉽지 않은 것이 사실인데요.

맨발로 등산을 하시다니 처음에는 조금 놀라웠어요.

점점 그런 분들을 자주 뵙게 되면서 맨발걷기가 얼마나 좋은 걸까

하는 생각을 했는데 궁금한 마음에

맨발로 걸으면 기적이 일어난다를 읽어보게 되었습니다.








우선 저는 맨발걷기를 꾸준히 해서 병을 고치고 체력을 회복했다는 이야기들을

유튜브에서 많이 접했는데요.

그래서인지 이 책의 많은 사례들이 더 실감나게 느껴졌어요.

우리는 지구의 에너지를 흡수하며 살아야하고 땅과 접촉을 해야하는 존재라고

책의 머릿말에 나와 있듯이

땅의 기운 회복력에 대해서 그 위대함과 중요성에 대해서 생각해보게 됩니다.

일단 맨발걷기는 어른들에게만 좋은 것이 아니라 아이들에게도 큰 영향을 미친다는 것을 이 책을

통해서 알 수 있었습니다.

맨발걷기를 하면서 아이들이 감기에 잘 걸리지 않고 집중력이 향상되는 등의 효과가 있음은 물론

심지어는 학교폭력까지 줄어들었다는 결과를 접하면서

맨발걷기가 이렇게 좋은 것이었구나 알 수 있었습니다.

전국적으로 어싱이 인기를 끌어 어싱길이 많이 생기고 있습니다.

근처에도 얼마전 어싱길이 조성되어 많은 분들이 찾고 있는데

주말은 물론 평일에도 맨발걷기를 하시는 분들이 많았습니다.

효과는 여러면에서 입증되었기에 개인차가 있기는 하지만

건강을 지키는 어싱을 해야겠지요.

땅을 걷다가 날카로운 것에 찔리거나 하는 등의 맨발걷기를 하면서

조심해야할 사항으로는 어떤 것이 있을까 궁금했는데

책을 읽으면서 체크해볼 수 있었습니다.

맨발걷기도 서서히 범위를 늘려가는 것이 좋고

파상풍이 염려스러우신 분들은 미리 예방주사를 맞는 것이 좋다고 합니다.

책에서 소개된 맨발로 등산하는 90세 할아버지의 이야기를 읽고

유튜브를 찾아보았습니다.

전자파 등의 유해한 환경에 노출되어 살아가고 있는 우리들은

자연적인 치유력을 키우고 스스로 건강을 지키면서 살아가야만 합니다.

맨발걷기는 특별한 것을 필요로하지 않고

몸과 마음을 편안하게 해준다는 점이 더욱 좋습니다.

이 책을 읽으면서 건강상식에 대해서도 많이 알 수 있었고

도움이 많이 되었습니다.

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질병은 우리 몸에서 어떻게 시작될까 - 현대의학의 한계를 넘어 통합의학적 시각으로 분석한 질병의 메커니즘
데라다 다케시 지음, 배영진 옮김 / 전나무숲 / 2023년 9월
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      건강하게 살고자 하는 것은 많은 이들의 바람이자 소망입니다.

여기 저기 아프게 되면서 건강한 삶에 대한 생각을 많이 해보고 건강하게 잘 살기 위해서

어떤 일을 해야할까 싶어 항상 관심을 많이 갖고 있는데요.

이번에 읽게 된 책이 질병은 우리 몸에서 어떻게 시작될까

입니다.






이 책의 저자인 데라다 다케시는 아쿠아 메디컬 원장이며

의과대학을 졸업했으며 10여년동안 대학병원 근무를 했다고 합니다.

환자치료에 깊은 열정을 보였지만 사망하는 환자들을 보면서 안타까움과

허망함을 느끼고 암을 만들지 않는 의사가 되기 위해 노력하고 있다고 하는데요.

머리말만 읽어봐도 고개를 끄덕이게 되는 부분이 많았습니다.

모든 질병은 근본 원인 다섯가지로 인해 생기게 된다는 것인데요.

만성염증, 저혈당, 수면 부족, 스트레스, 운동부족이

원인이라고 해요.

대략적으로는 알고 있었는데 우울증과 노화도 만성염증이라니?

지속적으로 염증을 멈추려면 항염증성 영양소 섭취가 가장 효과적이라고 말합니다.

질병의 원인이 되는 수면 부족

주위에서도 흔하게 볼 수 있는데 잠을 잘 자는 것은 우리에게 있어

정말 중요한 것입니다.

아침에 일찍 일어나 아침 햇볕을 쬐고 밤에는 스마트폰을 안보는 것,

야식을 먹지 않는 것 등을 해결책으로 제시하고 있는데요.

쉬운 듯 하지만 실천하기가 쉽지만은 않지요.

또 다른 원인

운동 부족

사실 이것에 대해서 할말이 많은데요.

저도 운동부족이었습니다.

몸이 급격히 안 좋아져서 얼마전부터 등산과 걷기를 하면서 체력도 좋아지고 기분도 좋아지고 의욕이 생기네요.

마음의 병도 운동으로 고칠 수 있다는 것 많은 분들도 공감하실 텐데요.

저는 이 책을 읽으면서 저의 건강상태를 되짚어보고

어떻게 하면 건강한 삶을 이어나갈 수 있을까

생각해보게 되었습니다.

몸도 마음도 건강한 삶을 살아가기 위해서

나의 식사 습관과 생활 습관 등을 하나하나 체크해보고

잘못된 점은 개선방안을 적어보고 실천해나가야겠습니다.

건강은 한 번 어긋나면 되돌리기 어려운 만큼

주의해야할 것들이 많습니다.

이 책을 읽으면서 나 스스로 개선해야할 점을 정리해보게 되었습니다.

이 책에서는 부신 피로 중상이 있는 사람이 피하는 편이 좋은 식품과

만성 염증을 예방,개선하는 식사법 등을 자세하게 알려주고 있어서

많은 분들에게 도움이 될 것 같아요.

ㅡ 출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 솔직한 느낌을 적은 후기입니다.



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