엄마로 돌아가라

엄마로 돌아가라 ㅣ 핀란드연구소 대표 정도상의 이것이 교육이다 시리즈 1
정도상 지음 / 고려대학교출판부 / 2012년 9월

엄마의 역할이 얼마나 중요한지 아이에게 엄마란 어떤 의미인지 모르는 사람은 거의 없을 것이다.

그럼에도 불구하고 막상 엄마들은 아이에게 무엇을 해주어야할 지 잘 모른다.

나역시 그렇다.

  엄마로 돌아가라

제목만 들었을 때는 무슨 뜻일까 어떤 의미가 담겨 있을까 궁금했는데 이 책을 읽다보니 진정한 엄마노릇에 대해 깊이 생각해보게 되었다.

처음에는 그저 아이가 건강한 것만으로도 감사하다가 점점 아이가 남과 다르기를 바라고 그러다보니 많은 것들을 시키게 되는데 아이들은 그런 엄마들로 인해 얼마나 많은 상처를 받을까.

언제부터 교육을 시켜야할지 어떻게 해야할지 궁금한 부분이 많았는데 이 책을 읽으면서 다시 생각해보게 되었다.

  선행학습 남들이 다 하니까 우리 아이도 뒤쳐지면 안되겠지 하는 생각이 있었는데

이 책을 읽으니 안심이 된다고할까. 나 역시 어린시절을 되돌아보면 선행학습은 하지 않았는데 그렇다고 크게 뒤쳐지진 않았다. 오히려 반감을 산다고 해야할까.

어린시절 천재들이 나중에는 평범한 사람이하로 바뀌는 것을 보면 어린시절의 지나친 학습이 아이에게 부정적인 영향을 미친다는 것을 알 수 있다.

  각자 잘하는 것이 다른데 왜 학업성적만으로 아이를 평가하고 비교하게 되는 것인지 안타깝다.

저자의 이야기를 읽으면서 배울 점이 많다는 생각이 들었다.

아이가 물건을 훔쳤다고 해서 무작정 야단만 칠 것이 아니라 여러가지 상황을 고려해봐야하고

지나치게 아이를 몰아세울 일은 아니라는 것

정말 아이를 믿고 격려해주는 저자의 마음이 느껴졌다.

물론 다시는 그런 일을 안하도록 충분히 설명을 해주고 알려주는 일이 중요하지만

단순한 호기심으로 인해 그런 일이 있을 수 있음을 알고 사랑으로 대해야하는 것

  고2때 갑자기 삭발을 하고 집에 온 아이와 함께 밤새 술을 마셨다는 저자의 이야기는 도인같기도 하고 아이의 심정을 진심으로 이해하고 헤아린다는 것이 느껴졌다.

나도 그런 부모가 되기 위해 끊임없이 노력해야할 것 같다.

  엄마들은 그저 겉으로 드러난 성적과 숫자에만 연연해 할 것이 아니라 아이의 관심사와 특기가 무엇인지 무엇을 싫어하는지 살피고 진심어린 사랑으로 대해야할 것이다.

생명을 살리는 왕쑥뜸과 경락마사지

생명을 살리는 왕쑥뜸과 경락 마사지
김영안 지음 / 태웅출판사 / 2012년 9월

 체중관리로 인해 한의원에서 왕쑥뜸을 하는 것을 보았는데 그 후로 쑥뜸에 관심을 갖게 되었다.

정말 쑥뜸을 하면 체중조절도 될까? 하는 의문이 있었는데 물론 음식섭취에도 주의해야겠지만

왕쑥뜸을 하면 더욱 도움을 받을 수 있을 것이라는 생각이 들었다.

  쑥을 살갗에 올려 놓고 태워 여과 쑥진으로 경혈을 자극하고 신체 내부에 침투하여 체내에 기혈 순환을 원활하게 조절하여 병의 예방 및 치료를 목적으로 하는 전통 한방요법은 우리의 인체에 맞추어

아픈 부위에 맞추어 적절하게 사용할 수 있다는 점에서 편리하고 효과가 좋은 것 같다.

처음 시작하기가 어려워서 그렇지 내가 아는 사람은 뜸을 뜨고 효과를 많이 보아서 뜸 마니아가 되었다.

 그렇지만 모든 사람이 무작정 쑥뜸을 시작하는 것은 바람직하지 않은 것 같다.

자신에게 잘 맞는 사람이 쑥뜸을 해야 효과를 볼 수 있지 않을까.

쑥은 음기를 돋우고 피부에 윤기와 활력을 주고 생리불순을 고치고 피를 맑게 한다니 그전까지는 쑥을 그리 좋아하지는 않았는데 이제부터는 많이 먹어야겠다.

왕쑥뜸의 효과를 보니 당장이라도 쑥뜸을 해봐야겠다는 생각이 든다.

통증의 완화, 면역기능 향상, 혈색이 좋아지고 혈액순환 촉진 등은 그럴 것이라고 짐작은 했었는데 체온 상승으로 긴장이 완화되면 우울증, 불면, 조급증 등 정신적인 면에서 안정을 준다고 하니

평소에도 몸을 따뜻하게 하는 것이 얼마나 중요한지 새삼 느꼈다.

 진단점과 경락에 대해 자세히 부위를 짚어가면서 설명이 되어 있어서 뜸을 공부하는 사람들이라면 많은 도움을 받을 수 있을 것이다. 나같은 초보라면 그림 설명으로도 어느 부위인지 실제로 짚어내기란 그리 쉬운 일은 아닌 것이다.

 경락마사지에도 관심이 많은데 책을 보고 따라해보고 싶은 마음이 굴뚝 같으나 상세한 그림 설명에도 불구하고 초보자로서는 조금 어렵지 않을까 싶다.

하지만 정리가 일목요연하게 잘 되어 있어서 이를 공부하는 사람들에게는 많은 도움이 될 것이다.

비교하는 엄마 기다리는 엄마

비교하는 엄마 기다리는 엄마 - 올바르고 참된 엄마가 되기 위한 엄마 공부법
홍미경.김태광 지음 / 베이직북스 / 2012년 9월

 엄마가 된지 18개월이지만 여전히 부족한 것이 많다.

아이가 점점 자라감에 따라 어떻게 대처하는 것이 현명한 것인지 고민일 때가 많다.

 어릴 적에는 몸무게가 많이 나가지 않아서 걱정을 많이 했는데 이 때부터 비교가 시작되었다.

 표준체중에 맞추어 생각하고 비슷한 또래를 만나면 몸무게가 몇인지 키는 우리아이가 더 큰지 작은지 살펴보게 된 것이다.

 생각해보면 미안한 일이다.

 아주 걱정할 정도가 아니라면 신경을 곤두세우고 비교하면서 엄마도 아이도 스트레스 받을 필요는 없다는 것을

 조금 지나서야 알았다.

 비교하는 엄마가 아이를 망친다는 표지의 말은 많은 엄마들이 명심 또 명심해야할 말이다.

영재유아 발달 연구소장을 지내고 있으며 20여년동안 유치원을 운영한 저자의 이야기는 이론적인 것으로만 수치상으로만 딱딱 맞춰서 아이를 키우려는 엄마들에게 정말 중요한 것이 무엇인지 가르쳐주는 책이다.

  비교 당하는 아이들은 엄마에 대한 스트레스와 불만이 쌓이고 엄마와의 대화를 단절하게 만들고 아이 스스로 자존감을 가질 수 없게 된다고 하니 엄마들은 분명히 알아야할 것이다.

나 역시 어린 시절 오빠와 비교를 당하면서 비교 당한다는 사실이 너무도 싫었었다.

 아이들은 천재로 태어나지만 이를 뒷받침해줄 환경이 뒷받침 되지 않는다면 천재로 자라날 수 없다고 한다.

부모가 어떤 자극을 주느냐에 따라서 아이의 두뇌발달도 달라질 수 있다는 것이다.

자신감을 심어주는 긍정적인 언어 사용의 중요성을 실감하였다

 성격이 급하여 나역시 기다리는 것이 힘들지만 우리 아이를 위해서 천천히 기다리고 잘 할 수 있도록 격려해줘야겠다.

 보기 쉽게 정리가 잘 되어 있고 구체적인 사례와 실제 상담 사례를 통해서 이해하기 쉬웠다.

무엇보다도 자존감이 높고 대인관계가 좋은 아이들의 뒤에는 현명한 부모가 있다는 사실은 엄마들이 꼭 알아야할 것 같다.

 엄마도 마음 비우기를 통해서 아이를 있는 그대로 봐주는 일 아이를 더 큰 사랑으로 보살피는 일이 우선시 되어야함은 물론 나역시 우리 아이를 존중하고 잘 보살펴야겠다는 생각이 들었다.

천 개의 바람이 되어

천 개의 바람이 되어
송은일 지음 / 예담 / 2012년 9월

  전생의 나의 삶이 지금도 이어지고 있다면

  지금 만나는 사람들이 이미 과거 생부터 다 만나온 사람들이라면.

  어떨까.

  불교신자인 나는 이런 생각을 많이 해봤고 전생에 관한 책도 많이 읽었다.

  그래서 이 책이 그리 낯설지는 않았다.

  정신없이 지내는 요즘이지만 전생을 소재로 한 책이기에 천 개의 바람이 되어라는 책을 펼쳤다.

  책의 두께가 있어서 읽는데 한참 걸릴 줄 생각했는데 다음 내용이 궁금해서 시간을 쪼개서 읽게 되었다.

  회귀생 - 환

  환은 회귀의 고통을 겪었거나 겪고 있는 사람들의 공동체이다.

  환의 궁극적인 목적은 이생에서 환생의 악순환에 매듭을 짓자는 것

  다시 환인으로 태어나지 말자는 것이라고 해인의 말을 통해 메세지를 전하고 있다.

  카르마의 작용으로 다시 태어나 살 수 밖에 없는 우리의 모습도 생각해보게 된다.

  전생의 원수를 용서하거나 원수를 갚거나

  둘다 그리 쉬운 일은 아니라는 생각이 들었다.

  원수를 용서한다는 것 어디 말처럼 쉬운 일이겠는가.

  원수를 갚는다는 것도 또다른 원수를 만드는 일이니 최종적으로 나에게 가장 치명적인 고통과 상처를 줄 일 아닌가.

  파주 네 노인의 살해 사건,

  부정부패 불법이 만연하는 창세원의 이야기도

  피할 수 없는 인연을 바탕으로 하고 있다.

  나의 행동 하나가 얼마나 많은 영향을 미칠 수 있는지 그리고 그로인해 얼마나 많은 이들이 다치고 상처입을 수 있는지

  조심조심 살아야겠다는 생각이 들었다

  과거와 현재를 오가고 주축이 되는 등장인물이 여럿이다보니 헷갈리는 부분도 있었고

  쌍둥이 환인 트윈리턴피플 티알피에 대한 이야기는 놀랍기도 하고 무한한 작가의 상상력을 엿볼 수 있는 부분이었다.

  다소 어렵다 싶은 부분도 있고

  흥미로운 부분도 있어서 정신을 바짝 차리고 읽었고

  우리의 감정이라는 것도 알고 보면 사실 과거에 기인한 생각덩어리에 불과하지 않나 생각해봤다.

  내 생각이라고 믿지만 이미 과거 생을 통해서 이루어진 것들을 다시 드러내보여주는 것 뿐이지 않나.

  송은일 작가의 책은 처음 읽었지만 흡입력있는 소설이라서 재미있고 등장인물의 이야기나 사건을 접하면서 그들의 삶이 안타까웠다.

  미래는 지금의 내가 만드는 것

  바른 마음 바른 행동으로 착하게 사는 것만이 행복한 나의 미래를 열어가는 것

  과거 현재 미래는 다 연결되어 있는 것이다.

어떻게 설득할 것인가

어떻게 설득할 것인가 - 감성 투자로 상대방을 움직이는 23가지 설득 기법
필립 헤스케스 지음, 하윤숙 옮김 / 황금부엉이 / 2012년 9월

 남을 설득한다는 것 그리 쉬운 일은 아니다.

설득을 잘하는 사람은 요즘같이 치열한 경쟁시대에서 살아남을 수 있는 사람이다.

어떻게 설득할 것인가는 그래서 나에게 더 와 닿았다.

사회생활을 하지 않더라도 상대방을 내 의견에 동조하도록 설득하는 일 내 생각에 공감할 수 있도록 하는 일

중요한 일이며 얼마나 설득을 잘 하느냐로 대인관계의 좋고 나쁨이 좌우되기도 한다.

 어떤 설득의 기술을 알려주려나 궁금하기도 하고 기대도 하면서 책을 펼쳐들었다.

설득력과 영향력에 대해서 그 중요성은 이미 알고 있지만 이 책을 읽으면서 새삼 실감하였다.

설득의 출발점은 나와 남이 다를 수 있다는 것을 인정하는 일로부터 시작된다고 한다.

보다 유연성있게 접근해야하며 상대방이 나에게 호감을 가질 때 설득하기가 쉽다고 하니 내가 제시한 것에 대한 의견이 아니라 내가 어떻게 비추어지고 있느냐에 따라서 성패가 갈리는 것이라니 숨겨진 사실을 알게 되고 흥미롭게 읽었다.

상대방으로부터 호감을 얻는 방법은 인간관계에 있어 많은 도움이 될 것 같다.

  사람 이름을 잘 기억하는 노하우 역시 나에게 유익했다.

이상하게도 사람 이름이 머릿속에 잘 안들어오는데 이름을 기억한다는 것은 특별한 의미이기에 정말 중요한 일이다.

생각도 못했는데 상대가 나의 이름을 기억해준다면 호감은 급상승할 것이다.

  구체적인 예시와 대화를 통해서 상황에 대한 이해를 높이고 구체적인 방안을 제시한 점이 설득력있게 다가왔고

설득하는 방법을 배우고 실생활에 적용함으로써 보다 나은 삶을 살 수 있지 않을까 생각해보았다.

다른 이의 마음을 움직이는 일을 단지 스킬에 의존해서는 안되며 진심이 우선이 되어야함은 당연한 일이며 이를 바탕으로 한 기술적인 면의 습득을 통해 설득력을 높히는 일

요즘같은 시대에 더없이 중요한 일이다.