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명품피부를 망치는 42가지 진실
정혜신.최지현 지음 / 위즈덤스타일 / 2013년 1월
평점 :
품절
책 <명품 피부를 망치는 42가지 진실>은 화장품 광고, 전문가들, 연예인 등의 현란한 상술에 속지 않고 화장품에 관한 올바른 진실을 이야기해준다. 저자인 피부과 전문의 정혜신과 화장품 비평가 최지현은 오직 진실과 앎만이 당신의 명품 피부를 지켜줄 것이고 말한다. 평소 궁금했던 화장품에 관한 진실을 알게되어 무척 유익했던 책이라서 추천하고 싶다. 진정한 미는 바로 건강이라고 이야기하는 저자의 말이 인상적이다. 피부를 망치는 잘못된 정보를 제대로 알 수 있었고, 화장품 회사와 광고, 언론의 상술에 휘둘리지 않고 올바른 정보를 꼭 알고 있어야겠다.
책 <명품 피부를 망치는 42가지 진실>은 전문가들이 퍼뜨린 잘못된 정보, 광고가 주입한 이상한 생각, 너무 오래되어 버리기 힘든 믿음, 속지 않기 위해 꼭 알아야 할 진실, 퓨어 피루를 위한 최강의 조언이라는 5가지 주제로 구성되어 있다.
1장 전문가들이 퍼뜨린 잘못된 정보에서는 TV나 언론에서 우리가 자주 접했던 솜털 세안법, 세안 후 3초 안에 보습제 바르기, 진동 파운데이션 등의 잘못된 정보를 파헤쳐주어 소비자에게 올바른 화장품 정보를 제공해준다.
2장 광고가 주입한 이상한 생각에서는 기능성 화장품, 한방 화장품, 튼살 크림, 바디슬리밍 제품, 남자만의 화장품 등의 우리가 화장품 광고를 통해서 잘못 인식하고 있었던 화장품에 대한 잘못된 생각을 바로잡아준다.
우리는 기적의 화장품을 찾을 것이 아니라 내 피부에 맞는 좋은 화장품을 찾아야 한다. 좋은 화장품이란 내 피부에 부족한 것을 채워주고 결점을 개선해주고 외부 자극으로부터 보호해주며 피부에 자극이 되지 않는 순한 성분으로 채워진 제품을 뜻한다. 그리고 이왕이면 나의 주머니 사정을 고려한 저렴한 제품이어야 한다.
"화장품 회사들이 만들어내는 환상에 우리가 압도되어서는 안된다. 우리는 화장품을 구입하는 소비자로서, 그리고 우리의 피부 건강을 책임지는 주체로서 화장품의 정체를 정확히 파악해야 한다. 화장품의 역할과 한계, 그 안에 들어가는 성분, 좋은 성분과 나쁜 성분, 쓸 데 없는 성분 등에 대해 잘 알고 있어야 한다. 광고가 만들어내는 허황된 정보를 걸러낼 줄 알아야 한다. 어떤 예쁜 연예인이 광고를 하건, 어떤 할인행사나 기획 마케팅을 하건, 흔들리지 않는 나만의 화장품 철학을 세워두러야 한다."
"기능성인증을 받기 위해서는 반드시 식약청이 고시한 기능성 성분을 함유해야 한다. 기능성 성분의 종류는 총 3가지로, 미백, 주름개선, 자외선 차단이 전부이다. 미백 기능성으로 인증을 받으려면 미백 성분이 들어 있어야 하고, 주름개선 기능성으로 인증을 받으려면 주름 개선 성분이 들어 있어야 하고, 자외선 자단 기능성으로 인증을 받으려면 자외선 차단 성분이 들어 있어야 한다. 이것이 기능성화장품 인증제도의 법칙이다."
3장 너무 오래되어 버리기 힘든 믿음에서는 우리가 오랫동안 잘못 생각해온 화장품에 대한 진실을 이야기한다.
"토너는 피부의 결과는 전혀 상관이 없다. 피부결은 세포 하나하나의 건강 상태를 통해 결정되는 것으로 토너를 바른다고 해서 거친 피부결이 좋아질 수 없다. 사실 안에 담겨 있는 성분으로 볼 때 토너는 바를 필요가 없는 제품이다. 보습제와 진정제는 로션에도 듬뿍 들어 있기 때문이다. 그렇다면 보습을 위해서라면 토너는 괜히 바르는 제품인 셈이다. 피부결을 정돈한다거나 보습을 위해서 토너를 꼬박꼬박 발라온 사람이라면 이제부터는 토너를 바를 필요가 없다. 다만 화장을 진하게 하는 사람들에게는 토너가 한 통 필요할 수도 있다. 그 이유는 세안 후 화장솜에 토너를 적혀 피부를 가볍게 닦아냄으로써 메이크업의 마지막 잔여물을 말끔히 지워주는 효과가 있기 때문이다. 이중세안을 하느니 오히려 거품세안을 하고 토너로 살짝 닦아내는 것이 피부에 덜 자극적이다.
"화장품 회사들이 하나라도 더 많이 판매하기 위해 토너를 고안한 것처럼 에센스, 세럼, 앰플, 플루이드, 콤플렉스 등도 이들이 고안해 낸 상품일 뿐이다. 이 많은 화장품 종류 사이에는 분류상의 정확한 기준도 없다. 지금부터 모든 분류를 잊어버리자. 로션, 크림, 에센스, 세럼, 플루이드, 앰플 등등, 수많은 분류로부터 해방되자. 이 분류는 그저 화장품 회사들이 만들어낸 개념일 뿐, 실제로 이들은 모두 '모이스처라이저'라는 하나의 카테고리 안에 있다. 굳이 주름이나 미백에 얽매이지 않는다면 좋은 로션이나 크림 하나면 충분하다. 특히 지성 피부라면 에센스 하나만으로 모든 기초화장을 끝낼 수 있다. 에센스 제품은 대체적으로 모든 피부에 적합한 용도로 개발되기 때문에 유분이 과하지 않아서 지성이나 여드름 피부가 발라도 무리가 없다. 화장품은 많이 바른다고 해서 좋은 것이 아니다. 많은 제품을 바를수록 많은 성분에 노출되고, 그만큼 자극을 받아 트러블이 생길 가능성도 높아진다. 게다가 많은 제품을 바를수록 피부가 흡수하는 향과 색소의 양도 많아진다. 되도록 덜 바르는 것이 피부에도 좋고, 또 돈도 아낄 수 있다."
"아이크림이라고 해서 특별히 주름을 더 개선해주지도, 기미를 없애주지도 않는다. 정말로 눈가에 주름이나 기미가 생기는 걸 막고 싶다면 아이크림을 바를 것이 아니라 자외선차단제를 열심히 발라야 한다. 자외선으로부터 피부를 철저히 보호하는 것만으로 우리는 피부 노화를 지연시킬 수 있다."
4장에서는 속지 않기 위해 꼭 알아야 할 진실을 이야기한다. 우리가 알고 있던 유기농화장품, DIY화장품, 예쁜 디자인, 미네랄 메이크업, BB크림, 신문기사에 대한 올바른 정보를 알려준다.
화장품 디자인을 고를 때 유의해야 할 점은 꼭 알아두어야 겠다.
"첫째, 입구가 넓은 항아리 모양의 케이스는 무조건 구입하지 말아야 한다. 화장품의 모든 좋은 성분들은 빛과 공기에 예민하다. 입구가 넓으면 뚜껑을 여는 동시에 곧바로 산화되어 사라져버릴 것이다. 둘째, 항아리 모양의 케이스를 쓰면 안 되는 또 다른 이유는 위생상 적합하지 않기 때문이다. 손가락으로 찍어 바르면 세균이 번식할 가능성이 높아진다. 셋째, 투명한 유리병이나 플라스틱 병에 담겨 있는 제품은 무조건 구입하지 말아야 한다. 몸통에서부터 빛을 받기 때문에 좋은 성분이 모두 사라지게 된다. 반드시 불투명한 용기에 담긴 제품을 구입하자. 넷째, 과대 포장된 제품은 사지 말자."
"BB크림은 파운데이션과 더도 말고 덜도 말고 똑같다. 그러므로 BB크림을 구입을 때에도 파운데이션과 같은 기준으로 선택해야 한다. 즉, 피부톤과 색상이 일치해야 하고, 자연스러운 커버력으로 잡티를 가려주어야 하며, 건성 피부에는 보습을, 지성 피부에는 피지를 흡수해주는 기능을 수행해야 한다. 그리고 낮에 모든 기초제품의 위에 바르는 제품이므로 반드시 SPF 15 이상이어야 한다."
"화장품과 미용 산업에 대한 진실을 알고 싶다면, 미용이나 패션면보다는 사회면과 경제면을 더 열심히 읽어야 한다. 여기에는 화장품의 부작용에 대한 기사, 화장품 회사들의 허위 과대광고에 대한 식양청의 단속기사, 식양청의 제도 변화와 화장품 업계의 동향에 대한 기사 등이 종종 실린다.
5장 퓨어 피부를 위한 최강의 조언에서는 각질제거, 좋은 세안제 사용의 중요성을 이야기한다. 또한 화장이 뭉치는 게 싫으면 많이 바르지 말것, 비싼 화장품 대신에 비싼 미용도구를 사용할 것, 이불 침대보 베갯잇을 자주 갈것, 과자를 멀리하고 담배를 버릴것이라고 조언한다.
"피부에 문제가 발생하면 사람들은 외부의 원인부터 찾으려고 한다. 이렇게 외부의 원인을 찾아다니며 적지 않은 시간과 돈을 쓰지만, 정작 자신의 내부에 존재하는 원인에 귀를 기울여볼 생각은 하지 않는다. 화장품에 대한 헛된 기대와 잘못된 화장품 소비문화, 화장품 회사들의 온갖 거짓말과 비대해진 미용산업의 핵심에는 바로 이것이 있다. 즉, 어느 누구도 본질을 보려고 하지 않는 것이다. 미의 본질은 건강이다. 피부를 좋게 만들어준다는 화장품에 수백 만 원을 쓰면서도 피부에 해가 될 것이 뻔한 각종 인스턴트식품과 기호식품들을 먹는다. 피부가 좋아지는 방법은 바로 당신에게 있다. 그것은 화장품도 아니고 피부과 시술도 아니고 고가의 마사지나 영양제도 아니다. 아름다워지는 열쇠는 바로 당신이 쥐고 있다."