[신비의 숲으로 놀러 올래?] 숲속 친구들 이야기

신비의 숲으로 놀러 올래? ㅣ 와우! WOW! 시리즈
맥 판 하크동크 지음, 한도인 옮김 / 알라딘북스 / 2024년 6월

숲을 거닐다 보면 조용한 분위기에 힐링이 되는 기분을 느끼는 경우가 많다. 숲 속에서는 나무의 우뚝솟음과 푸르른 모습들을 주로 보는데 들리는 소리도 바람소리 정도로 고요해서 기분이 안정되며 휴식의 느낌이 든다. 그런데 이 책을 보며 내가 숲속의 단편만을 봤다는 것을 느끼게 됐다. 고요한 환경 속에서도 수많은 생물들이 그 속에서 살아가고 있었고 고요함을 유지하기 위해 노력하는 생물들도 있다고 하니 새로운 숲속 세계로 눈을 다시금 뜨는 기분이 들었다.

아이와 같이 읽어보면 재미있을 소재들이 많이 있어 좋았다. 아이들은 기본적으로 동물이나 식물들에 관심을 가져하고 자연에 대해 좋아한다. 자연을 관찰하는 일은 아이 때 아니면 어른이 돼 실컷 하기 힘든 일 중 하나가 아닐까 싶다. 그래서 더욱 아이가 어렸을 때 열심히 자연 속 이야기들을 공유하자는 생각이 들었다.

이 책에는 고요한 숲속에서 나무나 동물들, 기타 식물들이 어떻게 살아가고 있는지 재미있는 이야기들을 들려주고 있다. 주변에 나무가 많은데 나무도 종류를 나누자면 잎이 넓은 것들이 있고 아닌 것들이 있다. 자세히 관찰해보면 이렇듯 나무의 생김새가 다르고 왜 그런 모습을 하고 있는지 이유도 다르다. 그런 것들에 대한 이야기들이 있으니 상식적으로라도 알고 있다면 자연을 거닐 때 바라보는 시각이 또 많이 달라질 것이라는 생각이 들었다.

동물들에 대한 이야기도 흥미로웠는데 개인적으로는 특히 올빼미에 대한 이야기가 인상깊었다. 평상시 알지 못했던 이야기들이라 그랬고 올빼미에 대한 다양한 사실들을 새로 알게 되니 자연을 관찰하면 많은 것들을 새로 깨달을 수 있는 재료들이 될 것 같다는 생각마저 들었다. 자연으로 눈을 돌려 숨겨진 재미있는 이야기들을 들은 기분이고 아이와 함께 공유한다면 훨씬 이야기를 풍성하게 나눌 수 있을 것 같아 즐거운 시간이었다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.

[어차피 운동하라고 해도 안할 너에게] 운동, 건강, 행복

어차피 운동하라고 해도 안할 너에게 - 30대였던 내가 묻고, 60대인 내가 답하는 운동·건강·행복
박홍균 지음 / 이비락 / 2024년 5월

책 제목부터 눈길을 끌었다. '운동하라고 해도 안 할 너에게'라니! 운동은 전 국민이 새해가 오면 항상 다짐하는 목표에 있지 않을까 싶다. 특히 나이가 들수록 운동은 선택이 아닌 필수가 된다. 젊을 때는 모르고 살았던 수많은 질병에 대해 눈을 뜨게 되고 운동은 선택지 중 하나가 아니라 필수로 해야 한다는 것을 인지하게 된다. 그런데 머리로는 알면서 실천은 참 어렵다. 나 역시 운동의 필요성을 알게 되고 아침마다 자전거 타기를 시작했지만 그것만으로는 부족함을 느껴 이 책을 읽게 됐다. 특히 30대의 저자가 60대의 저자에게 묻고 답을 해주는 콘셉트가 참 마음에 들었다. 개인적으로는 나이가 들어 어떤 생각을 하게 될지 궁금했는데 재미있는 콘셉트라는 생각이 들었다.

누구나 스트레스 없는 삶을 꿈꾼다. 사회생활을 해도 스트레스를 받고 집에만 있는다고 스트레스를 안 받는 것도 아니다. 스트레스를 달고 살면 다양한 질병에 시달리게 되는데 그것들이 큰 질병이 아니라도 여러 개가 모이면 삶의 질이 떨어지게 된다. 이런 생활에 밀접한 이야기들에 대해 다양한 궁금증들과 답이 실려 있어 읽는 내내 재미있었다.

또한 그저 살 빼고 건강하게 살기 위해 운동하라고 하는 것보다 왜 운동이 좋은지 생활 밀착형 답을 해주니 좋았다. 운동이 좋은 다양한 근거들이 나오는데 운동의 효과가 생각 이상으로 다양해 운동의 필요성을 더 느끼게 됐다. 운동은 단순히 육체적으로만 좋은 것이 아니라 정신적으로도 좋은 것이었다. 생활 전반의 질이 올라가고 체력이 좋아지면 감당할 수 있는 일의 범위도 늘어나 스트레스도 덜 받을 것 같다.

또한 현대인의 생활습관에는 많이 앉아서 생활하는 것들이 있는데 몸을 움직이는 것이 건강에 좋은 영향을 끼친다는 것을 알게 돼 좋았다. 과거 농경시대에는 살기 위해서는 무조건 육체노동을 해야 하는 시대였는데 요즘 많은 사람들은 사무직 노동자로 앉아서 생활하는 시간이 길다. 그러다보니 마른 비만의 비율도 높고 근육은 부족한 사람이 많다. 여러가지 설명을 들으며 운동의 필요성에 대해 다시금 깨닫게 됐고 운동 또한 자기 능력 이상으로 하면 스트레스가 된다고 한다. 운동을 습관화하면 어렵지 않게 운동을 할 수 있으니 습관화 목표를 가지고 시도하되 수준을 조금씩 높여가는 것이 무엇보다 중요할 것이라는 생각이 들었다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.

[10대가 가장 알고 싶은 기후변화 최다질문 TOP 50] 기후변화 이야기

10대가 가장 알고 싶은 기후변화 최다질문 TOP 50
반기성 지음 / 메이트북스 / 2024년 6월

기후변화의 이야기는 이제 미래의 일이 아니다. 현재로 다가와 시급하게 해결해야 하는 문제로 부상했다. 갈수록 뜨거워지는 지구는 기후변화라는 결과물로 우리에게 변화를 촉구하고 있다. 점점 더 여름이 빨라지고 온도는 높아만 가며 거기에다 습도까지 높아져 힘든 여름을 보내고 있는데 우리가 피부로 느끼는 것 이상으로 심각한 부분들이 많을 것 같아 이 책을 보게 됐다.

아이가 기후변화에 관심이 많아 뜨거운 지구에 대한 질문들을 많이 한다. 이 책을 보면 아이들이 궁금해할 만한 기후변화에 관한 질문과 답이 많이 나오는데 저자의 동영상 강의도 같이 실려 있어 내용을 이해하는데 도움이 됐다. 아이들이 궁금해할 만한 질문도 많았지만 어른인 나도 개인적으로 궁금한 질문들이 많아 좋았다.

기후변화에 대한 상반된 의견들이 정치권에 있는 것이 사실인데 그것에 대한 내용들이 상세히 나와 있어 좋았고 물 부족이나 식량위기에 대한 내용들이 기존에는 미처 깊게 생각하지 못했던 부분이라 유익했다. 과거 어렸을 때는 물을 사먹는 시대가 온다고 해서 놀라며 그 이야기를 들었었는데 이제는 물을 사먹는 것이 보편화된 시대가 됐다. 현재 물부족과 식량부족 사태를 걱정하는 사람들이 많은데 이것 또한 가까운 미래에 일어날 일 같아 걱정되는 마음으로 책을 읽었다.

이미 배출된 온실가스로도 온도가 오를 수 있다는데 지금이라도 빨리 행동하지 않으면 거의 정해진 미래라는 생각이 드는 내용들이 많아 걱정이 됐다. 미래의 모습을 조금이나마 더 자세히 들여다볼 수 있어 좋았고 실생활에서라도 쓰레기 배출을 줄이고 물건이 과잉이 되는 시대에 어떻게 하면 아껴쓰고 여러번 쓰며 지구 환경에 도움이 되는 행동들을 실천할지 고민해 봐야겠다는 생각이 들어 유익한 시간이었다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.

[5번 만에 완성 세상에서 제일 쉬운 손그림 그리기 사전] 자신감 UP!

5번 만에 완성 세상에서 제일 쉬운 손그림 그리기 사전 ㅣ 글송이 어린이 첫사전 시리즈 12
이정아 지음 / 글송이 / 2024년 5월

아이와 있다 보면 자유시간에 아이가 어떤 활동들을 하는지 관찰하게 된다. 아이들은 쉴 틈이 없이 다양한 활동들을 하는데 그 중에는 '그림 그리기'가 있다. 아이가 무엇을 그리는지 보면 소재가 다양하게 바뀐다. 물론 자유롭게 그리는 활동도 재미있고 좋지만 뭔가 미술적으로 그리는 기술이 늘기를 바라는 마음도 있다. 좀 더 잘 그리려면 관찰을 해야 하는데 이 책을 보면 그런 활동들이 가능할 것 같아 좋아 보였다. 똑같은 사물을 그리더라도 자신이 그리는 방법대로만 그리는 것이 아니라 어떤 기준점이 될 만한 것을 보고 그리다보면 사물이나 대상이 그렇게 생겼었는지 한 번 더 보게 되고 관찰력이나 집중력도 기를 수 있겠다는 생각이 들었다.

이 책은 색칠까지 5번 만에 간단히 대상을 그릴 수 있게 돼 있는데 쉽게 그리면서도 다양한 소재들을 그럴듯하게 그릴 수 있어 유용했다. 아이의 경우 평상시 그리는 것들만 그리게 되는데 이번 기회에 다양한 소재들을 접하고 어떻게 그리는 것이 좋은지 보며 다양한 자극을 받을 수 있겠다는 생각이 들었다. 이 책에는 다양한 소재들이 등장하는데 물건이나 패션, 동물, 음식 등 다양한 카테고리들이 나오니 아이가 선호하는 것들이 있다면 해당 부분에 가서 그려보면 더 재미를 느낄 수 있을 것 같다.

그리기도 재미있지만 책에 등장하는 색 대로 칠해보는 활동도 유용하다고 생각이 들었다. 색을 어떻게 쓰는 것이 효과적인지 배울 수도 있고 쓰던 색들만 쓰는 것이 아니라 다양한 색을 쓰니 좀 더 색감각도 좋아질 것이라 생각된다. 하루에 몇가지씩 정해서 꾸준히 하다보면 그림 그리기 실력도 늘고 미술에 대해 좀 더 흥미를 갖게되지 않을까 싶다.

엄마표 미술활동으로 옆에서 같이 봐주며 할 수 있는 유용한 책이란 생각이 들고 익숙한 생활주제들이 많아서 실제 물건들과 비교해보며 그린다면 더 재미있게 미술활동을 하고 관찰력도 좋아질 것이란 생각이 드는 책이었다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.

[함께해요! 사계절 여름밤의 불청객] 계절을 온몸으로 즐기자!

여름밤의 불청객 - 함께해요! 사계절 ㅣ 제제의 그림책
이갑규 지음 / 제제의숲 / 2024년 6월

무더운 여름이 찾아왔다. 지구가 점점 따뜻해지다보니 여름도 좀 더 빨리 찾아오는 느낌이다. 좀 더 빨리 더워지면 기온만 오르는 것이 아니라 모기도 빨리 찾아오는 등 우리 생활이 많이 바뀐다. 모기는 사실 환영받는 존재는 아니지만 여름이면 마주하게 된다. 아이와 함께 그림책을 보며 모기를 소재로 이야기 나눌 수 있는 책인 것 같아 이 책을 보게 됐다.

이 책을 읽어보니 다른 그림책들과 좀 달랐다. 보통의 그림책들은 스토리 중심으로 글과 그림을 보고 책을 덮게 되는 경우가 많다. 그런데 이 책의 경우 아이와 함께 행동으로 따라하게 되는 장면들이 많아서 좀 더 능동적으로 책을 보게 했다. 특히 모기가 다양한 장소에 숨는데 아이와 함께 모기가 어디에 숨었는지 찾아보는 재미가 있었다.

평상시에도 모기가 집에 들어오게 되면 모기가 어디있는지 열심히 찾게 된다. 어차피 또 나와 윙 소리를 내며 돌아다닐 것이 분명하니 어차피 잡을 걸 알기에 열심히 찾아다니는 것이다. 이 책을 아이와 읽으며 평상시 모기를 열심히 찾아다니던 때들이 생각이 나 나도 모르게 피식 웃게 됐다. 실제로 찾듯이 그림책 속 모기를 찾았는데 정말 어떻게 이런데 숨었나 싶은 곳들에 잘도 숨어 있어 웃음이 나왔다.

아이와 함께 읽으며 재미있는 장면들이 많아 좋았고 행동으로 지시를 따라하며 읽다보니 색다른 경험이 됐다. 책만 읽었을 뿐인데 여름이라는 것이 실감이 났고 다양한 요소들이 숨어있어 색다르고 좋았다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.