[명상록] 세상에 대한 통찰

명상록 (완역본) ㅣ 세계교양전집 3
마르쿠스 아우렐리우스 지음, 김수진 옮김 / 올리버 / 2023년 5월

'어떻게 살 것인가'라는 질문에 대해 평상시 얼마나 생각해 보는가? 우리는 하루하루 할 일들이 많아 인생에 대해 삶에 대해 명상해 볼 시간적 여유조차 잘 갖지 못하는 것이 현실이다. 사람들과 만나서 대화를 한다고 해도 피상적인 대화내용이 많을 뿐, 삶의 진지한 깊이있는 내용을 이야기하기는 쉬운 일이 아니다. 그래서 이럴 때 삶의 갈증을 느낄 때가 바로 고전책을 펴고 삶의 진지한 부분을 탐색해보기 좋은 때이다.

이 책은 로마 제국의 황금시대를 상징해 온 황제, 마르쿠스 아우렐리우스의 기본적인 철학과 사상을 바탕으로 쓰여진 책이다. 전쟁을 수행하고 통치하는 동안 떠오른 단편적 생각들을 기록한 책으로 논증적인 글과 경구가 번갈아 나온다.

고전 책을 읽으면 좋은 이유는 평상시 고민해보지 않았던 것들에 대해 깊이 생각해보는 시간을 가진다는 점이다. 삶과 죽음에 대해, 어떻게 살 것인지에 대한 인간의 근원적 질문들에 대해 이 책을 읽으며 깊이 생각해볼 수 있어 좋았다. 책에도 나오는 내용이지만 인생은 짧다. 살아 생전 아무리 부귀영화를 누렸더라도 죽는 것은 매한가지다. 짧은 인생의 끝이 명확하다면 좀 더 겸손하게 선하게 살 필요가 있다. 앞으로 수없이 많은 날이 펼쳐질 것처럼 살지 말라는 말도 나온다. 인간은 인생이 무한할 것처럼 산다. 내일의 일은 아무도 모르는데, 마치 내일 일을 다 아는 것처럼 사는 것이다. 좀 더 겸손하게 선하게 살아야 함을 느꼈고 평상시 중요한 일과 중요하지 않은 일을 잘 분별할 줄 아는 지혜가 필요함을 느끼게 됐다.

삶이 축복이 되고 기쁜 하루하루가 되려면 장기적인 시각에서 삶을 조망해볼 줄 알아야 한다. 명상에서 나오는 지혜는 그런 장기적 시각을 선물처럼 준다. 바쁘게 살고 있다면 더군다나 더 잠시 하던 일을 멈추고 명상해보면 좋을 것 같다. 그래야 자신의 바쁜 노력들이 헛수고인지 아닌지 분별이 될 것이고 앞으로 나아갈 방향도 더 잘 모색하게 될 것이다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.

[0612 입속사용 설명서] 아이의 치아 건강을 위한 육아 지침서

0612 입속사용 설명서
공정인 지음 / 늘푸른봄 / 2023년 5월

육아를 하다보면 질문이 수도 없이 생기게 된다. 아이를 하나나 둘만 낳는 이 시대에 첫 아이를 키우다보면 더욱더 질문이 많아진다. 특히 아이의 건강에 관한 문제에는 예민해지게 되는데 답을 찾기위해 주변 사람들에게 물어보거나 인터넷 정보를 찾게 된다. 그런데 인터넷에 나오는 정보들은 정확한 답을 찾기도 어렵지만 찾아봐야 하는 양도 방대해서 몇가지 문제를 해결하기 위해 인터넷 창을 열었다가 지쳐 나가 떨어져버리는 경우도 많았다.

건강에 관련된 것도 다 전문가들이 있어 전문가를 찾아가면 되지만 모든 일에 전문가를 찾아갈 수는 없는 법이다. 건강에 관련된 것, 특히 아이의 치아 건강에 관련된 문제도 마찬가지여서 아이를 데리고 치과를 자주 방문할 수도 없는 노릇이다. 특히 코로나 시대를 거치며 더욱더 병원에 가기가 조심스러웠던 시기에 아이를 키워보니 평상시 궁금한 점들은 쌓여가는데 그것들을 해결하기가 어려워서 힘들었던 기억이 있다.

이렇게 입속사용 설명서 책을 읽어보니 평상시 궁금해했던 아이의 치아 관련 정보들이 많았고 '좀 더 일찍 이런 정보들을 알았다면 좀 더 명확하게 아이의 치아건강을 지켜줄 방향을 잘 세웠을텐데'하는 아쉬움이 들었다. 이 책에는 임신전부터 신생아에서 12세 아이에 이르기까지 아이의 연령별 시기들에 맞는 치아 건강 정보들이 담겨 있었다. 사실 치아에 관련해서는 평상시 아는 정보들도 적었지만 이제 겪기 시작하는 내용들이 많아서 미리 예습겸 읽어봐도 어떤 일이든 당황하지 않고 대응할 수 있겠다는 생각이 들만큼 좋았다.

이 책을 읽으며 어른이 되는 것이 쉽지 않은 일임을 다시금 깨닫게 됐다. 한 사람의 인간이 자라나는데 다양한 일들을 겪게 되는데, 그런 아이 옆에서 아이의 성장을 지켜봐주고 어떤 일이 일어났을 때 적절히 대응해줄 수 있는 것이 바로 부모의 역할이다. 치아에 있어서도 부모가 미리 알면 좋은 정보들이 많았고 이런 정보들을 안다면 아이의 입속에서 일어나는 일들에 대해 좀 더 유연하게 대처할 수 있겠다는 생각이 들었다. 앞서 언급했듯이 모든 일에 전문가를 찾아갈 수는 없기에 이렇게 책을 통해 정보를 얻고 그때그때 대응한다면 정말 좋겠다는 생각이 든 유익한 시간이었다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.

[대치동 학습 멘탈리스트] 옵티마 모델

대치동 학습 멘탈리스트 - 우리아이를 시험천재가 아닌 인생천재로 키우는 옵티마 모델
이선희 지음 / 자존 / 2023년 2월

아이를 키우며 어떻게 교육에 도움이 되는 정보를 얻고 활용할 수 있을지 고민하기 시작했다. 그러다 이 책을 읽게 됐는데 이 책은 '옵티마 모델'에 관한 책이었다. 옵티마 모델은 '메타인지, 학습유형, 부모 역할'로 구성돼 있다.

공부를 잘 하려면 몰입을 잘 해야 한다. 몰입의 비결은 어디에 있을까. 최상위 우등생들을 분석해보니 인지능력이 높았다고 한다. 자세히는 '내가 아는 것과 모르는 것을 정확히 파악하고 공부하는 인지능력이 높았다'는 것이다. 이는 메타인지와 연결되는데 내가 아는 것과 모르는 것을 구분하는 능력을 말한다. 메타인지에 대한 이야기는 익히 들어 알고 있었는데 여기서도 다시금 강조되고 있어 주의깊게 읽었던 것 같다.

대부분의 암기활동은 이제 기계들이 더 잘하는 시대에 살고 있다. 그렇다면 암기 외에 주도적으로 어떤 정보들을 활용해 험난한 미래를 살아야 할지 생각해보면 메타인지가 왜 중요한지 더 느낄 수 있을 것 같다. 자기 파악이 잘 되고 있어야 하며 자기가 알고 있고 잘하는 것을 활용해 진로를 결정하고 문제를 해결해야 하는 것이다. 메타인지 능력이 좋으면 자연스레 자신만의 학습유형도 잘 갖출 수 있을 것이다. 사람은 다 다르게 생겼다. 그러니 학습유형도 다 같을 수 없다. 자신만의 스타일을 파악하고 거기에 맞춰 공부해야 학습능률도 오르고 결과도 좋을 것이다. 마지막으로 부모 역할은 '지지와 사랑'이 필요한데 자녀와 공감대를 가지고 존재만으로도 사랑한다는 전폭적인 지지를 보내줘야 할 것이다. 그래야 자녀를 어떤 시련이나 실패에도 의연하게 대처할 수 있는 자녀로 성장시킬 수 있을 것이다.

메타인지를 작동시키는데 '설명하기 공부법'이 특히 좋다고 한다. 나 역시 학창시절에 가르치듯 공부했던 것들이 좋은 결과를 이끌었던 기억이 있다. 이 부분이 특히 유용했고, 책에 나온 다양한 검사와 공부법들을 토대로 아이의 교육법을 정립해나가고 방향을 잡아나가는데 도움을 얻을 수 있어 유익한 시간이었다.

*이 책은 출판사를 통해 지원 받았습니다.

[초등 공부, 언어지능이 답이다] 언어지능을 강화하는 독서 교육 레시피

초등 공부, 언어지능이 답이다 - 성장의 열쇠 문해력을 높여라
황윤정.김한훈.박선영 지음, 박소영 감수 / 피톤치드 / 2023년 5월

언어지능을 강화하는 독서 교육에 관한 정보를 얻고 싶어 이 책을 읽게 됐다. 요즘 아이와 도서관에 자주 가고는 한다. 요즘 대부분의 도서관에는 어린이 자료실에 아이와 함께 책을 읽을 수 있는 공간이 별도로 마련돼 있다. 그곳에서 아이가 고른 책을 가지고 책을 읽고 있다. 물론 현 상태에서도 아이는 자신이 좋아하는 '지구'에 관련된 분야의 책 읽기에 행복해하고 있다. 하지만 부모로서 더 다양한 정보가 필요해 이 책을 읽게 됐다.

언어지능을 강화하는데 독서교육 만큼 중요한 것은 없을 것이다. 이 책을 통해 책을 어떻게 읽고 활용해야 좋은지 다양한 아이디어를 얻을 수 있어 좋았다. 특히 바로 실행해볼 수 있는 정보로는 연계활동을 하는 것이다. 책을 읽을 때 주제 선정을 함에 있어 체험활동과 엮어서 시도해보는 것이다. 우리 집의 경우 동물을 보러 가는 것을 좋아하는데 동물을 보러 가기 전에 특정 동물과 관련된 책을 읽어보고 가는 것이다. 그렇게 가면 그 동물에 대한 다양하고도 깊은 이야기를 나눌 수 있게 된다. 관찰력도 더 키울 수 있고 이야기 주제도 더 다양해질 것이다. 이런 식으로 얻은 정보는 더 깊이있게 기억에 각인될 것이다.

리딩로그에 관한 이야기도 유익했다. 미국의 많은 초등학생들은 매일 리딩로그를 작성한다고 한다. 일종의 독서록인데, 읽은 책의 제목, 작가, 읽은 분량을 표시하고 간단히 소감이나 느낌을 기록하는 것이란다. 책을 끝까지 읽고 독서록을 작성하는 것에만 익숙했는데, 책을 다 읽지 않아도 소감이나 느낌을 기록할 수도 있다는 것에 신선함을 느꼈다. 또한 이렇게 리딩로그를 작성하다 보면 쓰기근육도 다질 수 있다고 하니 아이와 활용해보면 좋은 활동이라는 생각이 들었다.

책을 어떻게 활용하느냐에 따라 얻을 수 있는 것이 훨씬 다채로워질 수 있다는 것을 알게 돼 유익했다. 이 책에서 읽은 내용을 바탕으로 아이와 세부내용을 실천해보며 그 유익함을 극대화 해보고 싶다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.

[사교육을 이기는 엄마표 영어] 엄마표 영어 지침서

사교육을 이기는 엄마표 영어 - 엄마가 가르쳐도 영어 영재 된다
김은경 지음 / 미다스북스 / 2023년 3월

한국에서 살면서 영어를 잘 한다는 것은 어쩌면 '숙제'같은 일이 아닐까 싶다. 딱히 평상시 영어를 쓸 일이 없는 사람들까지도 영어를 평생의 숙제처럼 한 해의 목표로 삼아 마음속 한구석에 담아놓고 있는 사람들이 많다. 사실 대다수의 사람들은 우리말만 쓸 줄 안다고 해서 사는데 크게 지장이 있는 것은 아니다. 하지만 글로벌화된 시대에 영어를 잘 다룰 줄 알면 접근할 수 있는 정보들이나 지식들이 훨씬 많아지는 것이 사실이다. 그러니 너도나도 영어를 숙제처럼 생각하며 언젠가는 영어로 유창하게 말하고 읽고 쓸 줄 아는 사람이 되고 싶어하는 것 같다.

자식 교육에 있어서도 '영어'는 여전히 숙제가 아닐까 싶다. 요즘은 그래도 영어노출을 해줄 수 있는 환경이 예전보다는 더 낫게 조성돼 있다보니 영어교육에 관심이 많은 부모님들이 많다. 나 역시 영어교육에 관심이 생겨 이 책을 읽게 됐다. 특히 '엄마표'에 관심이 많아졌는데 아이가 크고 기관에 가다보니 기관 이외의 시간을 어떻게 활용해 영어교육을 시켜야 하는지 관심을 가지게 됐다.

이 책은 실제 경험을 바탕으로 저자가 겪은 다양한 이야기들이 담겨 있어서 좋았다. 구체적으로 어떤 영상들이 좋고 어떤 채널을 통해 책을 구입하면 좋은지 등 실제 부모들이 실천할 수 있는 정보들이 많아 좋았다. 사실 부모 자신이 영어를 잘 한다면 한글을 가르치듯 말하고 가르치면 되니 큰 걱정이 없을 수도 있다. 하지만 일부의 부모들은 자신은 영어를 유창하게 못하지만 엄마표로 가르쳐보고는 싶은 사람들이 있을 수도 있다. 그런 상황에서는 어떤 식으로 엄마표 영어를 가르쳐야 하는지 접근 자체가 막막하게 느껴질 수도 있다. 그런데 이 책은 그런 부모들의 마음을 대변해 어떤 식으로 접근해야 하고 어떤 점을 중점적으로 가르치는 것이 좋은지 이해하기 쉽게 말해주고 있었다.

제일 중요한 것은 아이들을 기다려주는 마음과 좋은 책, 영상을 제공해주는 환경 조성이 아닐까 싶다. 결국 언어는 일정 시간 이상 노출이 돼야 쉽게 배울 수 있다고 한다. 아무것도 안 하면서 한 순간에 영어를 유창하게 말할 수는 없다. 영어를 가르칠 때도 꾸준함과 끈기가 필수라는 것을 알게 됐고 무엇보다도 끈기를 가지고 즐길 수 있는 자세가 필요함을 알게 돼 유익한 시간이었다.

*이 책은 출판사를 통해 지원받았습니다.