악기 구조 교과서 (2018 한국과학창의재단 우수과학도서) - 바이올린, 플루트, 피아노, 팀파니의 메커니즘 해설 ㅣ 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
야나기다 마스조 외 지음, 안혜은 옮김, 최원석 감수, 야마다 마사시 외 / 보누스 / 2018년 4월
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음악의 기본이 악기를 다루는 것이라 생각합니다. 악기를 제대로 다루는 것이라곤 하나도 없는 저에게 음악의 기본에 대해 잘 알려줄 것이라 기대가 됩니다. 가장 기본인 피아노 조차 어떤 구조로 어떻게 음계를 만드는지 조차 모른느 저에게 친절하게 잘 알려줄 것 같아 읽어보기 시작했습니다.

 

 

초등학교 시절에 건반악기라곤 한 학급에 풍금이 다 였는데 피아노를 공부하면서 오르간에 대한 건반 악기에 대해 흥미를 가졌었지만 막상 건반악기의 구조에 대해 잘 알지 못한채 건반을 외워가면서 쳤던 기억이 납니다. 모든 음계를 가진 명확한 악기라 그런지 음 하나하나 마다의 세밀한 음색을 가지고 있다는 것을 다시 느낄 수 있었습니다.

 

 

현악기의 대표주자인 바이올린은 줄을 켜가면서 나오는 날카롭고 은은한 음색이 어떻게 저렇게 아름다운 소리를 낼 수 있는지 궁금했습니다. 바이올린의 몸통이 왜 그렇게 둥그렇고 납작한지 이렇게 아름다운 음색을 만들어내기 위해 하나하나의 구조를 가진 것임을 깨달을 수 있었습니다. 교향악에서 빠질 수 없는 여성현악기의 대표주자 바이올린에 대해 잘 배울 수 있었습니다.

 

 

 

가장 대중적으로 잘 다뤄지는 기타에 대해 그저 튕기는 맛에 다루는 악기로 알고 있었지만, 현을 손가락으로 뜯어 소리를 내는 발현악기로써 그 종류가 매우 다양하고 광범위하다는 것을 알 수 있었습니다. 기타는 앞판과 뒷판을 각각 2개씩 붙여 만드는데 이는 나무가 조금 변형되어도 뒤틀리거나 쉽게 뜯기지 않을 수 있게 하기 위함이라는 것을 배웠습니다. 앞판의 부채살 구조가 보이는데 이것은 소리가 맑게 나고 변형에도 유리해질 수 있게 하기 위함이라는 것을 깨달았습니다.


이렇게 이 도서 <악기구조 교과서>는 음악을 잘 모르는 사람이라도 악기의 구조를 통해 그 악기가 가지는 특징들을 배울 수있는 정말로 귀중한 음악의 한 자료라는 것을 느낄 수 있었고, 이 책을 통해 많은 분들이 악기와 음악에 대해 보다 더 가깝고 친근하게 다가갈 수 있겠다는 생각을 가지게 되었습니다.

 

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

 

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두근두근 도쿄 - 여행을 기록하는 아주 특별한 방법 ㅣ YOLO Project 두근두근 여행 다이어리 북 시리즈 7
21세기북스 편집부 지음 / 21세기북스 / 2018년 3월
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가깝고도 먼 나라 일본. 그리고 일본의 최대도시이자 수도인 도쿄. 도쿄에가면 일본의 모든것을 보고 느낄 수 있다고한다. 옛 에도시대의 모습부터 일본의 쇼핑문화와 밤문화, 야경, 맛집까지 일본을 압축해놓은 도시라고 볼 수 있다. 두근두근 도쿄 여행 다이어리 북은 관광명소, 음식, 쇼핑, 체험 네가지 주제로 도쿄를 소개하면서 여행 도중 자신이 경험하고 느꼈던 것들을 적을 수 있도록 잘 꾸며논 책이다.

 

 

 

유명한 신주쿠, 시부야, 긴자, 아사쿠사, 하라주쿠 등의 지역부터 처음들어보는 생소한 지명까지 도쿄시내의 모든 지역을 두루 섭렵한 이 책은 정말로 알짜배기 정보로 최상의 루트를 제공하는 코스를 제공한다. 전철이동이 많은 도쿄여행을 위해 교통편을 상세하고 쉽게 설명해주고 밤풍경과 예술 문화의 명소등을 소개한다. 특히 맛집이 많은 것으로 유명한 도쿄의 식도락정보도 참 유용한 것 같다. 일본여행을 계획중인 지인의 후기로는 시중의 다른 책자들에 비해 더 많은 지역 정보가 담겨있다고하니 최다지역 최신정보 간략 완벽구성판이라고 볼 수 있겠다. 도쿄가 익숙치않은 여행자의 경우 제공된 코스대로 무작정 따라해보는 것만으로도 알찬 여행이되겠지만, 지역별 체크리스트를 바탕으로 내가 원하는 일정을 짜보는 것도 좋을 것 같다. 또한 도쿄 외곽의 근교지역의 정보도 주요명소 못지않게 정리되어있어 이미 도쿄를 자주 다니는 독자의 경우 색다른 여행지를 경험할 수도 있을것이다.

 

 

 

 

 

 

일본과 인접해 있어서 그런지 우리나라와 서로간에 많은 영향을 주고 받아서 그런지 음식과 분위기는 서울과 비슷하지만, 불교의 많은 영향을 받은 일본이지만 우리나라와 다뭇 다른 느낌을 가지고 있는 불교문화들을 접할 수도 있었다. 그외에 많은 풍부한 볼거리를 주고 있는 일본 도쿄의 문화와 자연이라는 것을 한눈에 볼수 있게 잘 정리해주고 있다. 또한 일본에서 즐기수 있는 쇼핑들과 아웃도어들을 설명해주면서 도쿄에서만이 누릴 수 있는 것들을 소개도 해주고 있고 또한 평화로운 자연과 하나가 되어 그 시원함을 만끽할 수 있는 시설들이 많음을 알 수 있었다. 일본에서 놓치지 말아야할 음식들과 볼거리들을 잘 계획할 수 있도록 자세히 설명해주고 있다. 역시 여행에 있어서 빠질수 없는 것이 먹을 것이라고 생각이 든다. 특히나 다른 나라에 동떨어져 여행하면서 현지에 어떤 음식이 있는지 모른다면 어떤 것을 먹어야 할지 모른채 배를 굶으면서 아쉽게 여행할지도 모른다. 일본은 가깝다보니 언제든지 주말을 이용해서 여행을 갈 수 있을 만큼 시간만 내서 언제든지 갈 수 있어 미리 도쿄에 대해 알아보고 또 이 책 한권으로 도쿄에서의 즐거운 추억을 잘 간직하는 것도 좋을 듯하다.

 

 


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워너비 볼륨 홈트 - 슬림탄탄, 볼륨탄력 완벽한 뒤태 만들기
이미정.박형성 지음 / 비타북스 / 2018년 5월
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'오늘까지만' 그리고 항상 내일부터 시작한다고 다짐하는 것이 바로 운동일 것입니다. 눈만뜨면 주변에 널리고 넘치는 먹거리와 살이 쪄가는 내 모습을 보면 스스로 많은 스트레스로 끊임없이 운동을 생각하며 살아가야 하는 사람들이 한 둘이 아닐 것입니다. 하지만 많이 일하고 적게 먹었던 과거와는 달리 운동부족과 정크푸드의 범람으로 인해 비만인구가 많아지면서 병원도 자주 찾아가는 것도 원인이 될 수도 있을 것으로 생각이 됩니다. 하지만 결국은 음식의 과도한 섭취한 불균형, 몸은 편해졌지만 정신없이 돌아가는 세상살이에 따라가 주지 못하는 정신세계가 운동 부족의 원인이 되기도 하고 운동 부족으로 인해 비만의 원인이 되기도 할 것입니다. 이 책의 제목 <워너비 볼륨 홈트>를 보자마자 바쁜 일상 속에서 운동하기가 쉽지 않은데 집에서 할 수 있는 가벼운 운동으로 집중하다보면 어느새 아름다운 몸매를 가꿀 수 있을 것 같은 기대감이 들어 읽고나서 건강한 몸을 만들어 보고 싶은 마음에 읽기 시작했습니다.

 

 

 

 

건강하고 아름다운 몸을 만들고 싶지만 늘 작심삼일이었습니다. 휘트니스를 1년치 등록해도 몇 달 만에 방문하기 부지기수였습니다. 그런데 이 책은 나와 같이 운동을 나가기 직전 게을러지는 사람들이 장소나 기구에 구애받지않고 집에서 가볍게 실천할 수 있는 홈트레이닝 운동법을 소개하고 있었습니다. 일명 생활밀착형 맨손운동이라고 할수 있었습니다. 이 책에서 소개되는 간단한 동장들을 매일 조금씩 실천하면 나도 워너비 몸매를 가질 수 있을 것이라는 희망으로 책을 훑어보았습니다. 실제사람의 사진으로 구성이 되어 보다 현실적으로 다가왔습니다. 평소에 바뻐 간단한 스트레칭이나 운동조차 못하면서 작심삼일 속에서 무너지고 예쁜몸매도 아닌 나와 같은 용자를 따라 1년동안 열심히 운동하면 이렇게 이 사진 속의 주인공처럼 건강하게 될 것 같은 자신감이 생겼습니다. 실제 사진들과 자세한 그림들의 설명으로 인해서 운동자세를 이해하는데는 전혀 어려움이 없었습니다. 운동에 필요성을 느낀 사람이라면 한번쯤은 접했을만한 운동자세의 총 집합체라고 느꼈습니다. 흥미로웠던 부분은 1월 설레는 다이어트의 시작부터 7월 노출의 계절을 지나, 12월 추위로부터 안전하게 보호받으며 집에서 할 수 있는 운동까지 매월 소개되는 운동법이 다르게 소개합니다. 계절별로 집중 운동부위를 선별하여 색다른 운동법을 제안한다는 것이 왠지모르게 신뢰가 갈 것입니다. 집 안에서 손쉽게 따라 할 수 있는 동장만 수 가지나 소개되고 운동 전후 스트레칭도 놓치지 않고 있었습니다.  자, 이제, 365일 운동이라는 것을 한번 해봅시다! 


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심심할수록 똑똑해진다 - 멍때림이 만드는 위대한 변화
마누시 조모로디 지음, 김유미 옮김 / 와이즈베리 / 2018년 4월
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일 년 전, 발 딛을 틈 없이 방을 메꾼 옷가지와 잡다한 물건들을 보고 중고업체를 불러 온갖 집안의 잡동사니와 책들을 정리했었습니다. 속시원하게 물건들을 정리하고나니 집도 넓어보이고, 괜시리 산뜻하고 가벼운 마음이 들어 미니멀라이프를 추구하겠다고 떠들어댔던 기억이납니다. 이렇게 삶도 단순하게 살면 스트레스를 받지 않고 즐겁고 가볍게 살 수 있는데 이 처럼 생각 또한 복잡하지 않고 단순하게 산다면 욕심 없이 순박한 생각 속에서 머리는 보다 더 뜨거워지고 더 깊게 생각할 수 있겠다는 생각을 가져보곤 했습니다. 또한 시험 기간에 많은 머리를 쓰고 나면 다음날 과목을 공부할 때 힘들다 느껴질 때면 잠시 쉬고 잠을 청하거나 했을 때 보다 더 집중이 잘 된느 효과를 기억합니다. 그래서 그런지 이 도서의 제목 <심심할수록 똑똑해진다>를 보자마자 단순한 삶 속에서 생각이 복잡하지 않을 때 창의적인 생각을 할 수 있음을 증명해주며 어떻게 똑똑해 질 수 있는지에 대한 긍정적인 해답을 찾을 수 있겠다는 기대감 속에 읽어보게 되었습니다.

 

 

 

글귀 속에 가장 눈에 들어왔던 "지루함은 생산적이다"라는 말 속에서 지루함은 뇌의 활동이 멈추는 것이 아니라 오히려 자신이 경험했던 뇌 속의 방대한 기억들을 꺼내어 앞으로의 가능성들에 대해 생각하면서 상상하고, 주변의 상호작용에 있어 그 관계성을 분석하며, 자신의 자아성을 분석하며 묵상하는 것이라 뇌의 활동이 얼마나 활발히 움직이고 있는가에 대해서 분석하면서 지루함을 느낄 때 창조성이 동시에 만들어 짐을 보여주고 있었습니다. 이렇게 뭔가를 기다릴 때, 멍때리고 있는 것은 시간을 낭비하고 있거나 쉼을 그저 하고 있는 것이 아니라, 우리의 뇌는 넓은 시각으로 보았을 때, 향후의 일들을 미리 대비하고 조율하는 시간이라는 것을 깨닫게 됩니다.

저자가 많은 주의를 당부하고 있었는데 그중에서도 복잡한 멀티미디어 세상 속에서 더욱더 정보의 홍수 속에서 헤엄쳐 나올 것을 주의해 주고 있었습니다. 이러한 정보들로부터의 중독은 우리에게 잘못된 시간을 사용하게끔 만들고, 스스로 심리적인 압박감 속에 갖혀서 스트레스로 인해 창조적인 시간을 만들어내는데 완전 차단이 되면서 우물안에 갖힌 개구리처럼 될 것임에 주의를 주고 있었습니다. 일곱 가지의 도전과제가 하나같이 지금 내가 처한 상황이라 하나하나 이 도전과제를 풀어나가면서 스트레스 받는 이 일상으로부터 창조적인 활동을 할 수 있도록 나만의 시간을 최대한 만이 가질 수 있도록 이 책을 읽고나서 다짐하게 되었습니다. 많은 사람들이 크게 착각하고 있는 지루한 시간은 단지 낭비적이고 소비적인 시간이 아니라 재 충전의 시간이면서 창조적인 시간임을 이 책을 통해 많은 분들이 공감하였으면 좋겠다고 생각이 되었습니다.


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닭요리 대사전 - 부위별 닭고기로 만드는 140가지 닭요리 레시피
가사하라 마사히로 지음, 나슬아 옮김 / 시그마북스 / 2018년 5월
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치킨이 육류 중에서 가장 몸에 좋다고 들었습니다. 그래서그런지 될 수 있으면 소, 돼지보다 닭 요리를 먹을려고 노력하고 있었습니다. 이 책의 제목 <닭요리 대사전>을 보자마자 이 책을 통해서 닭 요리에 대해 배워서 몸에 좋은 음식으로 맛과 함께 재 탄생하게 요리해보고 싶은 마음에 읽어보기 시작하게 되었습니다.

 

 

 

 

이 책의 제목과는 사뭇 다르게 일반적인 닭에 대한 정보들로 가득한 것이 아니라 닭요리의 레시피로 가즉 메우고 있는 정말로 유익한 요리책 이었습니다. 저희 가족들이 육류를 좋아하는데 특히나 치킨이라고 하면 자다가고 벌떡 일어나서 먹을 정도로 이렇게 다양한 닭 요리에 대해 배우고 나서 가족이나 지인들을 위해서 직접 손수 몸에 좋은 닭 요리를 해줄 수 있다고 생각하니 벌써부터 설레입니다.


소고기나 돼지고기와는 다르게 닭고기가 지방도 많이 없고, 혈액 순환에 많이 자극적이지 않아 건강에 좋다고 알려져 있는데 우리 가족들은 자주 후라이드 치킨이나 닭 볶음탕, 또는 백숙, 삼계탕 등으로만 주로 해서 먹는 것이 사실입니다. 그리고 또한 대부분의 사람들이 닭을 손질하는데 있어서 어려움을 겪는 것을 주위에 보면 볼 수 있었습니다. 그래서 그런지 이 책에서는 시작부에 있어 닭에 대해 많은 정보를 주고 있습니다. 손질하는 방법부터, 맛있는 치킨을 고르는 방법, 또한 치킨의 부위별 설명까지 자세히 해주고 있어서 도움을 주고 있었습니다.


이 도서는 다양한 목적에 맞게 많은 치킨의 반찬류, 그리고 찌개류 등과 브런치, 디저트 등의 다양한 닭요리에 대한 모든 것이 담겨져 있었습니다. 예전에 비해서 요즘에는 닭요리 전문점도 있고 퓨젼 메뉴가 다양하게 생겨서 닭요리를 접할 기회가 많은 듯 해서 그런지 이렇게 맛있는 닭 요리를 자연스럽게 어서 빨리 다양하게 해보고 싶다는 생각만이 들었습니다. 또한 흔한 고추장이나 된장 등 우리의 전통 양념이 아닌 다른나라의 다양한 소스로 요리한 닭요리가 많아져 익숙한 것도 있었습니다. 도시락과 일품요리나 브런치와 디저트를 보니 유명 패밀리레스토랑이나 전문요리점에서 먹던 닭요리들이 가득해 집에서도 외식기분을 낼 수도 있고 아이들 영양 간식도 가득해 즐거운 치킨요리가 되지 않을까 생각하게 되었습니다. 이렇게 복잡하게만 생각하게 끔 하는 닭요리를 다양한 스프등 간단하게 활용할 수 있는 요리들이 나와 있었는데 아침에 입맛 없어 못 먹고 저녁엔 살찐다고 먹는 것을 두려워하는 많은 분들에게 다이어트에 딱 좋은 음식들이 소개되어 있다고 느꼈습니다. 이 책을 접하면서 읽는 내내 더욱더 정겹게 느껴졌습니다.


** 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.


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