https://m.blog.naver.com/syeong21/223730969360이런 자세는 지금의 ‘나‘이기에 가능하다. 라이언 홀리데이의 『브레이브』에서는 ˝용기를 내려면 우리의 삶에서 각자의 방식으로 노력해야 하는 것이다.˝에서 영감을 얻는다. 지금 내 자리에서 노력을 시작해본다. 전 부서에서만 일했으면 단과 대학 현장을 알았을까? 막힌 것에 집착하지 않고 열린 가능성에 집중하는 태도와 같다. 이미 막힌 길을 붙잡고 미련을 두는 것은, 내가 싫다고 떠난 남자를 붙잡으려 애쓰는 것만큼이나 어리석다고 생각한다. 미련을 갖는 시간은 얼마나 큰 낭비인가.
모든 일을 어떻게 바라볼 것인가? 삶에서 일어나는 사건들을 검토할 때 비춰볼 온화한 철학의 차분한 빛을 우리는 얼마나 통제할 수 있는가?-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P162
인내는 천재의 가장 중요한 요소다. 순간의 영감이나 번쩍이는 광채조차 다듬고 광내서 결국 완성할 때까지의 인내가 없다면 아무 가치도 없다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P165
약물은 갖고 장난쳐도 되는 물건이 아니다. "마약 사용으로 의식을 없애버리고자 하는 충동을 피하는 것이 절제의 역할"이라고 했던 교황 요한 바오로 2세의 말은 옳았다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P184
육체뿐 아니라 이성의 기능 역시 우리에게 주어진 선물이다. 이성의 힘을 무디게 하거나 불필요하게 우리 몸의 화학작용에 함부로 손을 대서는 안 된다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P184
진화의 첫 단계가 그냥 해야 할 일을 해야 하는 자리에 가서 매일 그 일에 전념하는 것이라면, 다음 단계는 매일 무언가에 초점을 맞춰 그것을 더 나아지게 하는 것이다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P207
한번 생각해보자. 대부분의 사람은 할 일을 시작하지도 않는다. 시작하는 사람 중에서도 대부분은 자신을 온전히 밀어붙이지 않는다. 그러니 일을 시작하고 매일 향상하고자 스스로 단련한다면 어떻게 될까? 그렇게 한다면 희귀한 사람 가운데서도 가장 희귀한 사람이 된다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P207
우리가 꼭 이해해야 할 것이 있다. 위대함은 그 사람이 움직이는 것뿐 아니라 움직이지 않기로 한 것에서도 드러난다는 점이다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P157
위대함은 한 사람이 자기 세계 또는 자기 직업이 가하는 제약을 어떻게 견뎌내는가, 우리가 한계 안에서 창의적이며 의식적으로 침착하게 무엇을 해낼 수 있는가에 달려 있다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P157
삶은신체다. 그것은 자신의 충족성이 움트는 고유한 신체일 뿐 아니라, 물리적 힘들의 교차로, 즉 신체-효과coprs-effet다. 삶은 깊은 두려움으로증언한다. 신체-주인이 신체-노예로, 건강이 병으로 이렇게 전도되는것이 언제나 가능하다는 것을. 신체로 있다는 것, 그것은 한편으로는스스로를 유지한다는 것이고, 자기의 주인이라는 것이다. 그리고 다른 한편으로 그것은 땅 위에서 자신을 유지한다는 것이고, 타자 안에 있다는 것이며, 그래서 자신의 신체로 인해 불편하다는 것이다. - P242
진정한 인내이며 순수한 수동성인, 거둬들여진 존재의 고통은 동시에 이 고통 속에서의 지속에 대한 열림이고 미룸이다. 인내 속에서는 패배의 임박함과 그것에 대한 거리가 공존한다. 신체의 애매성이의식이다. - P243
그러나 우리가 나중에 설명하겠지만, 거주의 거둬들임에서 드러나는 시간은 노동에 자신을 내맡기지 않는 타자와의 관계를 전제한다. 즉 타인과의 무한과의 관계를, 형이상학을 전제한다. - P246
"대부분의 사람에게는 직업이 있고, 그들은 일이 끝나면 집으로 갑니다. 그런데 내 인생은 직업과 삶을 도저히 나눌 수 없으므로 둘이 함께 갑니다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P157
얼굴의 ‘봄‘은 언어인 이 공여로부터 분리되지 않는다. 얼굴을 본다는 것은 세계에 대해 말하는 것이다. 초월은 광학이 아니라 최초의윤리적 몸짓이다. - P258
절제란 예언인 동시에 결정이다. 절제는 당신이 성공할 가능성을 더 높여주며, 성공이든 실패든 어떤 일이 일어나더라도 상관없이 당신이 훌륭하다는 사실을 보증한다-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P17
우리가 선택한 길을 걸어가려면 반드시 있어야 할 굳건함을 길러야 한다는 것이다. 아무리 먼 길이라도 갈 수 있는 능력, 길을 걷다가 만나는 막다른 골목이나 신기루를 피하는 능력을 길러야 한다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P23
일부러 불편함을 경험함으로써 우리는 더 강인해진다. 우리가 매일 철저히 스파르타식으로 살아가지는 않더라도 최소한 그런 삶을 두려워하지 않을 만큼은 정기적으로 강인함을 훈련하는 것이 좋다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P27
자기가 가진 것보다 소박하게 사는 사람은 그러지 못하는 사람에 비해 할 수 있는 일의 범위가 훨씬 넓다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P30
어떻게 그럴 수 있냐고? 답은 간단하다. 그들이 우리보다 더 강하기 때문이다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P31
당신은 아침형 인간이 아니라고 생각하는가? 사실 아침형 인간인 사람은 아무도 없다. 하지만 일찍 일어나는 것은 무조건 이로운 건 아니라도 거의 모든 면에서 이롭다. 최소한 아침에 우리는 더 자유롭기 때문이다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P41
아침에 일찍 일어나는 것이 모두 활발한 두뇌 활동 때문만은 아니다. 기업의 경영자들이 아침 일찍 헬스장에 가는 데는 이유가 있다. 그 시간에는 아직 의지력이 있기 때문이다. 사람들이 아침에 책을 읽고 생각하는 데도 이유가 있다. 나중에는 그럴 시간이 없을 수도 있음을 알기 때문이다. 코치들이 훈련장에 다른 누구보다 일찍 도착하는 데도 이유가 있다. 그렇게 해야 남들보다 먼저 시작할 수 있기 때문이다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P41
애쓰고 노력하는 삶은 행동하고 활동하는 삶이며 무엇보다 운동하는 삶이라고 루스벨트는 말했다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P62
수영, 역기 들기, 주짓수, 오래 걷기. 어떤 운동을 할지는 마음이 가는 대로 선택하면 된다. 여기서 가장 중요한 것은 반드시 움직여야 한다는 것이다-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P64
노예 상태를 벗어나는 첫 단계는 그 무엇에 의존하든지 간에 자신의 의존 상태를 자각하는 것이라고 세네카는 말했다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P73
제대로 하면 빨리 된다. 너무 빨리하려 하면 제대로 안 된다.지체하지 않고 덤벼드는 것과 천천히 서두르는 것 사이에서 어떻게 균형을 잡을 수 있을까?-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P93
자기가 해야 할 일을 찾았다면 그저 그 일을 하면 된다.-알라딘 eBook <절제 수업> (라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김) 중에서 - P101