스페인사 강의

스페인사 강의 - 10개의 강의로 스페인사 쉽게 이해하기 ㅣ 이와나미 시리즈(이와나미문고)
다테이시 히로타카 지음, 정애영 옮김 / AK(에이케이)커뮤니케이션즈 / 2025년 11월

*출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

한 나라를 알기 위해 필요한 지식에는 어떤 것이 있을까? 물론 세계 여행을 통해 직접 그 나라의 땅을 밟고, 사람들을 만나며 직접 피부로 느껴보는 방법이 가장 좋긴 하겠지만, 사실 쉬운 일이 아니다. 개인적으로 한 나라에 대해 좀 더 깊이 알기 위해서 그 나라의 정치. 경제. 사회. 문화 등을 알아야 한다고 생각한다. 하지만 전공자가 아닌 이상, 그 방대한 모든 것을 아는 것 또한 쉽지 않다. 그런 면에서 역사를 아는 것은, 유수한 시간을 거슬러 올라가며 그 나라를 감싸고 있는 민족성을 비롯한 정치, 경제, 사회, 문화 등의 모든 요소를 좀 더 쉽게 접할 수 있는 방법이 아닐까 싶다.

 스페인 하면 떠오르는 이미지가 여럿 있다. 플라멩고라는 열정적이고 매혹적인 춤, 월드컵 시즌이어서 그런지 축구 강국이라는 이미지도 떠오른다. 빨간 천을 흔드는 투우 역시 빼놓을 수 없다. 그리고 세계사를 조금이나마 공부했다면, 아메리카 대륙을 발견한 콜럼버스(태생은 이탈리아 인이었다고 한다.)나 잉카제국을 무너뜨린 피사로도 떠오른다. 

 하지만 이 또한 스페인에 단편적인 지식일 뿐이라는 사실이 이 책을 읽어보고 싶도록 마음을 동하게 했다. 사실 지금 세계의 패권은 미국과 중국이 가지고 있다고 이야기한다. 하지만, 그건 현대에 들어서의 일이고, 중세 시대의 세계의 패권은 바로 스페인이 쥐고 있었다. 그 영향이 지금까지 이어지는 것이, 브라질을 제외한 남미 지역에서는 스페인어를 공용어로 사용하는 나라들이 상당하다는 사실이다. 물론 스페인이 처음부터 강대국이었던 것은 아니다. 

 책 안에는 스페인의 역사를 10개의 큰 카테고리로 나누어서 설명하고 있다. 당연히 유럽권이기 때문에, 처음부터 기독교나 가톨릭이 강했을 거라는 예상과 달리 상당 기간 이슬람의 지배하에 있었다는 사실이 이 책을 읽으면서 가장 놀라웠던 부분이었다.  우리나라의 발해도 그랬다지만, 스페인 역시 소수의 이슬람인 혹은 소수의 로마인에 의해 다수의 사람들이 지배관계에 있었던 시기가 있었다. 겉으로는 유화정책을 펴는 것처럼 보였지만, 이슬람으로 개종하지 않은 사람들에게는 더 많은 세금을 물리는 등의 불합리한 상황 속에서 결국 이슬람으로 개종하는 기독교인도 많았다고 한다. 그럼에도 이슬람과 가톨릭, 유대교가 공존하는 시기를 보냈다는 것만 해도 놀라울 따름이다. 

역시 스페인사에서 콜럼버스의 신대륙 발견과 그 이후 벌어진 대규모의 식민지 사업들은 빼놓을 수 없는 부분이 아닌가 싶다. 해가 지지 않는 제국이라는 별명을 가졌던 스페인은 그 이후 쇠락의 길을 걷게 된다. 책에서 다양한 왕조의 이름이 나오는데, 하나같이 낯이 익다. 합스부르크 왕조, 부르봉 왕조의 경우 과거 한 왕조에 관한 책을 통해 만나본 이름들이라서 그런지 이 인척 관계가 유럽의 전역으로 이어져있다는 데서 다시 한번 놀라움을 금치 못했다. (물론 이는 현재 진행형이다.) 신대륙과 식민지 만큼 중요한 사건 중 하나는 현대사의 프랑코 독재가 아닌가 싶다. 나치와 파시즘, 보수적 가톨릭교회와 연결되어 있던 프랑코였지만, 1945년 2차대전에서 패망한 독일 덕분에 부단히 파시즘의 이미지를 지우려고 노력했다고 한다. 

 이 부분을 읽고 나서 추가 자료를 찾아보았는데, 당시 스페인의 국왕이었던 후안 카를로스 1세가 쿠데타에 대해 단호하게 반대를 하는 성명을 발표한 후 쿠데타에 참여했던 군인들의 쿠데타가 와해되었다고 한다. 사실 국왕이 있는 것이 부럽지는 않았는데, 이 부분은 좀 부러웠다. 만약 우리나라도 그랬다면, 5.16 군사 쿠데타와 12.12 군사 쿠데타가 일어나지 않았을 지도 모르겠다는 생각이 들었다. (그럼에도 후안 카를로 1세는 이후 여러 가지 비리와 문제로 결국 아들에게 왕위를 물려주고 퇴위했다고 한다.) 

 스페인의 시작부터 현재까지 10개의 카테고리를 통해 역사적 중요한 순간들을 읽으면서, 우리와 닮은 모습들을 여럿 발견하게 된다. 이 책을 읽으면서 스페인에 관심이 생겨서 스페인어를 배우고 있는데, 언젠가 스페인의 곳곳을 여행해 보고 싶은 작은 꿈이 생겼다. 

갱선생의 기적의 다이어트

갱선생의 기적의 다이어트
갱선생(이경윤) 지음 / 모티브 / 2026년 5월

*출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

작년 말했던 건강검진 결과가 많이 좋지 않아서 식단 조절과 운동에 대한 고민이 생겼다. 사실 모든 문제의 원인은 비만인지라, 다이어트를 해야 하기 때문에 가장 먼저 떠오른 것은 탄수화물을 줄이고 채소 위주의 식단을 짜기로 했다. 문제는 단시간에 될 것이 아니기에 꾸준히 해야 하는데 이게 정말 쉽지 않다는 사실이다.

  임신성 당뇨를 경험한 뒤 극도로 줄였던 탄수화물 덕분에 탄수화물을 줄이는 게 살이 빠진다는 사실을 몸으로 터득했다. 그 이후 나에게 다이어트  = 탄수화물 섭취를 극도로 줄이는 것이 되었다. 문제는, 내가 탄수화물을 무척 좋아한다는 사실이다. 내가 좋아하는 가장 좋아하는 음식을 적어보면, 모두가 탄수화물로 채워질 정도다. 하지만 임신 당시는 소위 10개월만 참으면 되지만, 평생을 탄수화물 없는 생활은 너무 스트레스가 되었다.

 그동안 다이어트에 관한 책은 거의 찾아보지 않았는데, 이제는 정말 관리를 해야 하는 상황이니 나도 모르게 책을 찾아보게 되었다. 이 책 역시 그러한 과정에서 만나게 되었다.

 근데, 이 책은 그동안 내가 알고 있었던 다이어트 상식과 상당히 결을 달리했다. 이 책의 저자는 전직 간호사다. 병원에서 근무하면서 저자는 한 가지 중요한 사실을 보게 되었단다. 우리가 생각하는 저지방식을 하고, 저염식을 하고, 샐러드와 두유 같은 식물성 식물을 섭취한다고 성인병이나 암에 걸리지 않는다는 사실이었다. 이만큼 노력했음에도, 왜 그들은 고혈압과 당뇨, 암 등의 질병으로 병원을 찾는 것일까? 오히려 식습관을 철저하게 관리하고 지켰음에도 말이다. 

 바로  이 책은 그런 의문에서부터 시작된다. 저자 역시 다이어트를 위해 샐러드와 닭 가슴살 위주의 식단, 두유를 밥보다 더 많이 먹을 정도의 식생활을 가졌다고 한다. 하지만 매일 허기짐으로 결국은 폭식을 하게 되는 자신을 보고 단순히 의지박약이라는 자괴감 속에서 살았다고 한다. 어떤가? 우리의 모습과 닮지 않았는가?

하지만 이는 의지박약의 문제가 아니란다. 몸에서 원하는 것을 극도로 막기 때문에, 결국 벌어지는 문제라는 것이다. 그래서 저자가 추천하는 식단에는 지방과 소금이 꼭 필요하단다. 지방은 다이어트의 적이 아닌가? 소금은 혈압을 올리고 붓기를 만들어내는 거고? 

 저자가 아침에 먹는다는 레몬과 소금물의 조합, 커피에 10g의 버터를 넣는다는 방탄 커피는 솔직히 쇼킹할 지경이었다. 빈속에 산이 들어가면 속이 쓰리지 않을까? 버터에다가 무려 버터를 넣는다니! 이게 말이 되는 건가? 근데 놀라운 사실은 지방은 지방으로 태운다는 것이다. 

우리가 살이 빠지지 않는 가장 큰 이유는 지방 때문이 아니라, 혈당 스파이크가 반복되어 인슐린이 과다해지기 때문이란다. 우리의 몸은 안전함을 느낄 때 비로소 연소를 하며 지방을 태운단다. 혈당이 안정되고, 인슐린이 안정될 때 비로소 염증을 줄이는 행동을 하게 되고, 몸에 쌓인 지방을 사용하게 된단다.

 또한 견과류(특히 아몬드)나 두유에 대한 내용도 너무 놀라웠다. 사실 나도 아침에 너무 배가 고파서 선택한 것이 무가당 두유인데, 먹고 나서도 배가 많이 고프다 보니 솔직히 점심시간까지 기다리는 게 너무 고역이었다. 샐러드나 콩은 식물인데, 이 식물은 자신을 지키기 위한 독소를 가지고 있단다. 그 독소를 제대로 걸러내지 않은 두유를 많이, 오래 섭취하다 보면 결국 장뿐 아니라 호르몬의 문제가 생길 수도 있다고 한다. 그렇기에 두유보다는 차라리 우유나 코코넛밀크를 추천한단다. 

  나는 장이 많이 예민한 편이다. 차가운 음식이나 커피, 옥수수, 참외 등을 먹고 나면 하루 종일 화장실을 수시로 왔다 갔다 할 정도다. 이렇게 장이 예민한 사람에게 생 채소는 오히려 독이 될 수 있단다. 장이 예민한 사람은 오히려 식단을 단순화하는 게 도움이 된다고 한다.  오히려 식이섬유가 많은 식품보다는 붉은 고기, 버터, 치즈 같은 동물성 식품이 오히려 속을 편하게 만든다고 한다. 물론 극단적으로 식단을 변경하라는 것이 아니라, 우선은 장을 편하게 만들고 나서 조금씩 익힌 채소 위주로 식단을 만들어가면 도움이 될 거라는 말에 나 또한 실천을 해봐야겠다고 느꼈다.

 저자는 비싼 약을 찾기 보다 일상의 많이 사용하는 식품(기름, 동물성 단백질 등)을 바꿔보기를 조언한다. 콩기름이나 포도씨유 같은 식용유보다는 올리브오일이나 코코넛오일을 사용해 보기,  옥수수 전분(물엿, 드레싱, 케첩, 단백질바, 저당시리얼 등)을 선택하는 것에 대해 생각해 보기, 오히려 지방과 단백질 중심의 식사를 통해 혈당 스파이크 막기 등이다. 

 이 책에서 가장 중요한 단어를 꼽자면 혈당이라고 생각한다. 이제는 건강한 다이어트의 기준을 다시 세워야 할 때인 것 같다. 책을 읽으며 그동안 가지고 있던 생각들이 확실히 변하게 된 것 같다. 무턱대고 참기보다는 건강한 식단을 만들어가는 것. 차라리 그게 더 다이어트에는 도움이 된다는 사실. 이제는 정말 실천해 봐야겠다. 

단어의 쓸모

단어의 쓸모 - 평범한 대화를 더 근사하게 만드는 어휘의 힘
차민진 지음 / 21세기북스 / 2026년 6월

* 출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

서평을 종종 쓰다 보니, 어휘에 대한 아쉬움이 늘 생긴다. 같은 표현이라도, 좀 더 신선하고 적확한 단어를 쓸 수 없을까? 하는 고민이다. 문해력 관련 이슈가 많은 요즘이다 보니, 나 역시 너무 뻔한 단어들로만 글을 쓰는 건 아닐까? 하는 생각도 수시로 든다. 그래서 단어에 관련된 책들을 주기적으로 읽게 되는 것 같다.

 사실 어른의 어휘, 좀 더 고급스러운 어휘에 대한 갈급함은 두 가지 면을 가진 것 같기도 하다. 우리가 생각하는 소위 있어 보이는 언어들의 경우, 대부분 한자로 이루어진 경우가 많기 때문이다. 때론 한자어는 고급스럽고, 한글은 촌스럽다는 생각이 들기도 한다. 어휘에 관한 책을 읽다 보면 자연스레 그런 생각에 매몰되는 경우도 많은 것 같다. 그래서 한편으로는 어휘 관련 책을 볼 때마다 마치 한자시험을 보는 것 같은 느낌이 들기도 하다.

 그런 면에서 이 책은 온통 한자투성이의 단어들을 나열하지 않아서 좋았다. 이 책의 취지는, 상황에 딱 맞는 말을 사용할 수 있도록 좀 더 어른스럽고, 좀 더 깊이 있는 단어를 소개하자는 것이다. 실제 어휘에 관한 유튜브 채널을 운영하고 있는 저자인지라, 복잡하지 않고 간결하게 단어를 사용하는 방법을 설명해 주고 있어서 만족스러웠다.

 사실 책을 읽으면서 새롭게 배운 단어들이 여럿 있다. 무엇보다 배운 단어를 실제 활용해 봐야 내 것이 되는 법. 그래서 오늘 바로 활용해 봤다. 

  내가 쓰던 무선이어폰의 고장으로 유선 이어폰을 사용하기로 했다. 근데, 과거에 나온 이어폰인지라, 지금 사용하는 c 타입 충전구에 맞지 않았다. 새 이어폰이라서 버리기도 아까운 상황인지라, 연결 잭을 찾아보고 있었다. 근데, 오늘 갑자기 한 카페에 내가 찾는 연결 잭을 무료 나눔 하겠다는 글이 올라온 것이다. 나눔을 올린 분은, 어제 당첨된 나눔을 올린 분이었다. 이런 상황이라니!! 그래서 그분께 댓글을 남기면서 내가 배운 공교롭다를 사용하게 되었다.

참고로 공교롭다는 생각지 않았거나 뜻하지 않았던 사실이나 사건과 우연히 마주치게 된 것이 기이하다고 할 만하다는 뜻을 가진 단어다. 

 하필 어제 내가 필요했던 연결 잭을 오늘 나눔 받게 된 상황! 그것도 내게 나눔을 해준 분이 같은 나눔을 또 올린 상황! 덕분에 나는 필요한 두 가지 물품을 무료 나눔으로 받을 수 있게 되었다! 이게 바로 공교로운 상황이 아닌가!! 만약 내가 이 상황을 목도하지 않았다면, 공교롭다는 단어를 사용하지 못했을 텐데~ 이 또한 참 공교롭지 않은가!!

 학창 시절 유난히 영어선생님이 많이 사용하셨던 "고무적이다"가 늘 낯설었는데, 이번 기회에 제대로 배우고 넘어간다. 그 밖에도 톺아보다, 매조지다와 같은 단어들 또한 배우게 되었다.

 책을 읽으며 특히 깊이 와닿았던 "신랄하다"라는 단어를 마지막으로 소개해 본다. 매울 신(辛)과 매울 랄(辣)이 합쳐진 이 단어는 맛이 아주 쓰고 맵다 혹은 사물의 분석이나 비평 따위가 매우 날카롭고 예리하다는 뜻을 가지고 있다. 

저자는 이 신랄하다를 설명하면서 통각에 대한 이야기를 끌어낸다. 사실 매운 음식을 먹었을 때 우리의 혀의 반응은 화상을 입었을 때의 모습과 같다고 한다. 신랄한 비판을 받았을 때 우리가 느끼는 감정도 같다. 우리는 그 말에 큰마음의 화상을 입게 된다. 

그렇기에 저자는 이 신랄하다를 설명하면서, 캡사이신 원액을 들이붓는 듯한 독설이 아닌 맛있게 매운 청양고추 같은 신랄함이 필요하다고 조언한다. 과연 신랄하다를 설명하면서, 이보다 더 적확한 표현이 있을까? 하는 생각이 들었고 나 역시 이 단어를 오래 기억할 수 있을 것 같다.

 우리가 은연중에 누군가의 이미지를 만드는 데 외모와 말투, 행동뿐 아니라 어휘도 영향을 미치는 것 같다. 저렴한 말투가 아닌 분위기 있고, 식견 있는 단어를 사용해서 나의 가치와 이미지를 한층 업그레이드하는 것은 어떨까? 

손으로 쓰는 독립의 역사, 영웅

손으로 쓰는 독립의 역사, 영웅
서경덕 지음, 김주용 감수 / 허들링북스 / 2026년 5월

*출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

나는 독립유공자의 자손이다. 일제강점기 신사참배 거부 및 독립운동을 하셨던 증조할아버지가 대전 현충원 애국지사 묘역에 계신다. 덕분에 아이들을 데리고 대전에 갈 때마다 뿌듯함과 감사함을 느낀다. 물론 우리 할아버지는 이 책에 나온 유명한 독립운동가가 아니시지만, 내게는 그 어떤 독립운동가보다 자랑스러운 분이다.

  이 책을 만났을 때, 왠지 모를 마음의 빚이 떠올랐다. 책에 기록된 독립운동가 뿐 아니라, 이름도 없이 스러져간 많은 독립운동가들이 목숨으로 얻은 해방을 우리는 후에 태어났다는 이유로 값없이 얻고 있다는 생각 때문이다. 10대의 학생부터, 2~30대의 청년 그리고 60이 넘은 노인에 이르기까지 그들은 단 하나! 나라의 독립만을 위해 자신의 것들을 아낌없이 희생했다. 

 사실 유명한 몇몇 문장을 제외하고, 이 책을 통해 처음 만나는 문장들도 많았다. 그들의 글을 읽고, 필사를 하면서 내 안에 미안함과 고마움이 계속 교차한 시간이었다. 

 저자는 각 독립운동가 혹은 서신이나 기사 등의 이야기를 하기에 앞서, 그들의 생애에 대해 설명을 해준다. 그뿐만 아니라 이 문장이 실제 등장한 계기 또한 해설을 통해 설명해 준다. 아마 문장이나 글만 읽었다면, 이렇게까지 와닿지 않았을 지도 모를 글들일 수도 있었을 텐데 설명과 해설을 읽고 나니 그들이 어떤 생각과 신념을 가지고 독립을 위해 글을 남겼는지 더 깊이 이해할 수 있었다.

 자라온 환경, 독립운동을 하는 상황이 각기 다른 이들이지만, 그들이 나라를 생각하며 먹은 마음은 모두 한결같았다. 그리고 그들은 머리로만 생각하고 만 것이 아니라, 그들의 삶을 통해 자신이 남긴 글을 실행했다. 어머니가 아들에게, 남편이 아내에게, 아내가 남편에게, 아들이 어머니에게 남긴 글들은 참 단단하지만 한편으로 아프기도 하다. 

 특히 책 속에서 새롭게 알게 된 인물들은 헤이그 특사로 갔던 이준, 이상설, 이위종 열사다. 사실 헤이그 특사하면 정말 간단하게 언급하고 넘어갔기 때문에 그저 실패했다는 정도로만 기억하고 있었는데, 이 책을 통해 이들이 남긴 글과 생애를 읽어보면서 놀라웠다. 대한제국 첫 번째 검사였던 이준, 7개 국어를 했던 수재 이위종, 유학자이자 국제법 전문가인 이상설. 그들은 그 먼 곳까지 오직 한 가지, 일제의 만행에 대해 국제사회에 문제를 제기하고자  떠난다. 하지만 여러 차례 요청과 면담에 실패하고, 일본의 방해 속에서 이들은 얼마나 괴롭고 힘들었을까?

 나라를 목숨보다 사랑했던 이들의 글을 필사하는 시간. 과연 나는 이만큼 진한 사랑을 해보았는가?를 생각해 본다. 

나민애의 문해력게임 5

나민애의 문해력 게임 5 ㅣ 겜툰 나민애 학습만화
나민애 지음, 이정태 그림, 김혜련 글 / 겜툰 / 2026년 5월

*출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

빠름 빠름~~문해력 게임 벌써 5권 나왔다!!! 아이가 기다리는 책이 몇 권 있는데~~그중 독보적 1등은 바로 문해력 게임이다. 문해 력이라 하지만, 초등 국어에서 꼭 알아야 할 부분들이 담겨 있기 때문에, 여러모로 도움이 된다.

 갈수록 난이도가 올라가는 만큼, 탈락자도 속출하고 있다. 우승 1순위였던 검은 해적단 팀을 제압할 팀들이 계속 등장한다. 얼마나 연습을 빡세게 한 건지, 스킬이나 아이템 없이도 문제를 맞히는 수준이니 놀라울 따름이다.

 오징어 게임처럼 추억의 게임들이 등장한다. 끝말잇기나 가위바위보 하나 빼기, 인형 뽑기까지 등장한다. 물론 각 게임이 진행되면서 문해력 향상의 문제들이 같이 등장한다. 강력한 우승후보가 되려면, 스킬이나 아이템 없이도 문제를 풀 수 있어야 하는데 그런 면에서 아이들이 스스로 문제를 푸는 방법을 배우는 것도 여러모로 문해력을 키우는 데 도움이 될 것 같다.  

 초등 국어라고 우습게 볼 수 없는 게, 첫 문제부터 틀려버렸다. 반대말을 찾는 문제였는데, 아침의 반대는?에 밤!이라고 이야기했는데, 알고 보니 아침의 반대는 저녁이었다;;;(그럼 밤의 반대는?? 낮이다!!) 문장을 읽고 반대되는 상황을 고르라는 식의 문제도 등장하는데, 아무래도 문장의 뜻을 알고 그에 대한 반대말을 찾아야 하기 때문에 문장을 읽기 싫어하는 아이에게라면 찰떡일 것 같다. 

 앞에서 풀었던 문제에 대해 각 장의 말미에 한 번 더 풀어볼 수 있도록 구성되어 있으니, 이 정도면 확실히 복습까지 될 것 같다.  

문장에 숨겨진(?) 뜻을 찾는 문제도 등장한다. 이건 사회생활 아냐? 싶을 정도로 속 뜻을 찾아내야 하는 문제들도 있다. 눈치가 빨라야 하는 거!!라는 생각도 들면서 흥미로웠다. (우리 아이는 과연 맞출 수 있을까?) 그냥 문장 그대로 해석하면 바로 틀리는 문제들인지라, 숨은 뜻을 추론하는 문제 역시 문해력 향상에 확실히 도움이 될 것 같다.

 5권에도 사자성어 문제가 등장했다. 아마 아이들 입장에서 가장 어려운 문제(한편으로는 또 가장 쉬운 문제가 될 수도!)가 아닐까 싶은데, 실제 한자도 만날 수 있으니 문해력이 확실히 올라갈 수 있겠다 싶다.

이번에도 큐라 팀에서 탈락자가 발생한다. 당연히 이순수가 등장한다. 그리고 전혀 예상치 못한 인물의 탈락! 그리고 그의 정체에 진심 놀랐다. 과연 그는 누구일까? 6권이 궁금해진다.