중독은 자연적느로 존재하는 보상 안으로 파고들었고, 만일 중독을 무디게 만드는 어떤 유전적돌연변이가 발생했다면 그것은 생존에 부정적인 영향을 미쳤을 것이틀림없다. - P122

개인의 생존에 대해 생각한다면, 거기에는 여러 가지가 있는 것처럼 여겨지지만, 음식이야말로 당연히 빠질 수 없는 주요한 한 가지이다. 몸을 움직이는 것과감각적 탐지, 그리고 효과적으로 초점을 맞추는 일 등도 모두 생존에 필수적인 것들이긴 하다. - P122

도파민만 있는 것은 아니다

하지만 모든 약물들을 매개하는 데 있어 뇌 안에 도파민과 그와 관련된 신경세포들만이 유일하게 존재하는 강력한 힘을 가진 선수player같은 인상을 준다면 그것은 실제 사실을 정확하게 설명하는 것이 아닐것이다. 도파민은 아편류, 코카인이나 암페타민 같은 정신자극제의 작용에 관여하는 주요 선수이다. 하지만 그림 6-1에서 볼 수 있듯이 우리가 아직 언급하지 않고 탐구하지 않은 다른 종류의 신경세포, 회로, 그리고 신경전달물질들이 또한 존재한다.⁷ - P123

7 신경전달물질 GABA와 아세틸콜린을 갖고 있는 신경세포들은 알코올 혹은니코틴 중독에 중요하다(흥미롭게도, 이런 물질들도 중격측좌핵 내에서 도파민의분비와 작용에 영향을 끼친다). - P293

그러나 다른 종류의 약물을 고려해보는 것도 흥미가 있다. 왜냐하면때때로 다른 약물의 작용을 중격측좌핵 내의 도파민 작용과 그리고 도파민을 함유하고 있는 신경회로와 관련짓는 일이 가능하기 때문이다.
니코틴은 체내에서 신경전달물질의 하나인 아세틸콜린과 유사하게 그수용체에 가서 작용하는데, 이것을 자가투여하게 하면, 약물 보상 영역의 하나인 중격측좌핵 내에서 도파민의 분비가 증가하게 된다. - P123

(전략). 하지만 니코틴은 뇌 안에서아마도 도파민과는 구별되는 추가적인 메커니즘과 회로를 이용할지도 모른다. - P124

9 G. F. Koob and M. Le Moal, Chapter 6, "Nicotine.", Neurobiology ofAddiction, Elsevier, 2006. - P294

도파민이 하는 일은 무엇일까?

이것은 과학자들이 계속 고민하고 있는 질문이다. 도파민은 보통 쾌락과 보상에 관련이 있다고들 말해왔다. 사실, 그렇게 말하는 것이 틀린 말은 아닌 것처럼 보인다. 예를 들어, 사람의 뇌영상 연구는 약물이 만들어내는 만족점과 황홀감이 도파민의 활성과 연관이 있음을 보여준다.¹⁰ 하지만 도파민은 단지 쾌감만을 위해 존재하는 것은 아니다! - P124

10 N. D. Volkow et al., "Imaging Dopamine‘s Role in Drug Abuse andAddiction." Neuropharmacol, 56 (Suppl 1) 3~8, 2009. - P294

보다 최근의 견해에 따르면, 도파민은 현재 우리에게 무엇이 가장 중요한지를 말해주거나 혹은 신호를 전해준다고 할 수 있으며, 이것은 동기motivation와 연관이 있다.¹² - P124

12 K. C. Berridge, "The Debate over Dopamine‘s Role in Reward: TheCase for Incentive Salience.", Psychopharmacol, 191:391-431, 2007. - P294

 이와 같은 아이디어에 따르면, 도파민에 의해 생겨난 현저salience은 맛보기나 듣기와 같은 일종의 알림 기능을 하는 감각 작용으로 여겨질 수도 있다. 이런 관점에서 볼 때, 약물 사용자들은 단순히 쾌감만을 탐색하지는 않는다고 말할 수 있으며, 중독 환자들이 중독되어 있으면서도 쾌감의 결핍 상태를 보고한 것들이 이해될 수 있다. - P125

focus

약물 중독은 개인적으로 겪는 고통과 부정적인 결과에도 불구하고 우리의 행동을 끌고 갈 수 있는 강력한 힘을 가진 뇌장애이다. 약물이 강력한 것은 부분적으로 우리의 뇌가 약물을 조절할 메커니즘을 가지고있지 않기 때문이고, 그렇기 때문에 약물이 뇌를 사로잡을 수 있게 된다. 약물이 그토록 강력한 또 다른 이유는 바로 약물이 작용하는 뇌안의 영역 때문이라는 가설도 있다. - P125

 약물 중독이 일어나면 뇌가 본래부터 찾도록 되어있는 보상 대신에 코카인이나 다른 종류의 약물로 욕망의 대상이 바뀌게 된다. 이런 관점에서 볼 때, 약물 중독은 하나의 동기장애 혹은 동기질환이다. 글루타메이트 혹은 아세틸콜린 같은 다른 종류의 신경전달물질들이 또한 약물 중독에 관여한다. - P126

3부

우리는 무엇에 중독되는가?

8장

누구나 중독자가 될 수 있다 - P143

"취약성" - 누가 약물을 섭취하게 될 것인가? - P143

여기서 던질 수 있는 핵심 질문들은 다음과 같다: 약물 사용자 개개인들에게서 나타나는 특징들 가운데 어떤공통분모를 찾을 수 있을까? 가까운 미래에 중독자가 되거나 그렇게될 위험에 놓여 있는 개인이나 집단을 식별해낼 수 있을까? 만약 그렇게 할 수 있다면, 그런 사람들만을 대상으로 예방법과 치료법을 개발하면 될 것이기 때문에, 그것은 꽤 근사한 일이다. - P144

실제로 약물 비사용자 집단에 비해 약물 사용자 집단에서 흔하게발견되는 요인들이 일부 밝혀졌다. 즉, 이들 요인들이 약물 사용자로발전하게 하는 취약성vulnerability의 원인이 된다. 하지만 아직 우리는취약성에 근거하여 누가 중독자가 될지 정확하게 예측하지는 못한다.
즉, 우리가 사용할 수 있는 어떤 수학 공식 같은 것은 없다!  - P144

취약성을 만드는 요인들

취약성에 기여하는 많은 요인들이 있지만 8-1 참조), 몇 가지 결정적인 것만 이야기하겠다. 첫 번째는 다음과 같은 중요한 쟁점들을 다루는 생물학적 요인들이다. 예를 들어, 그것이 나의 유전자 안에 있는 것일까? 그렇다면 내가 무엇을 하든 상관없이 나는 약물 사용자가 되고마는 것일까? - P145

 표의 오른쪽은 나올 수 있는 가능한 결과들의 범위를 보여준다. 치료는 이들 모든 요인들을 함께 고려해야만 한다. - P146

우리의 유전자와 단백질들

어떤 사람이 처음으로 약물을 접하고 난 후, 앞으로 그 사람이 약물중독자가 될지의 여부를 결정하는 데 있어서 그 사람이 가지고 있는 생물학적 구성makeup이 중요한 역할을 한다.  - P146

유전자 추적

유전자 돌연변이에 대한 이해는 중독과 다른 질환까지 유전학적 연구가 어떻게 수행되어졌는가에 대한 평가를 달리하게 한다. - P146


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"그는 그때의 경비를 공비에서 지출했거든요. 내가 그때그의 세금 계산을 맡고 있었어요."
"내부 거래라." 에디파는 잠시 생각에 잠겼다가 말을 이었다. - P38

. "하지만 우리의 미덕은 변신할 수 있는 능력에 있어요. 변호사는 배심원들 앞에서 배우가 되지요. 레이먼드 버트**는 배심원들 앞에서는 연기를하는 변호사를 사칭하는 배우지요. 나로 말하자면 변호사가 된 전직 배우입니다. 사실 말이지 그들은 내 인생을 각색해서, 배우가 되기 위해 변호사를 그만둔 내 친구 마니디 프레소를 주인공으로 내세워 스폰서 모집용 견본 영화를 만들기도 했지요. 그 녀석은 그 견본 영화에서 주기적으로 배우로 돌아가는 변호사가 된 배우로서의 내 역할을맡아 연기를 했지요. 그 영화 필름은 지금 할리우드 스튜디오 어딘가 냉방 잘 되는 지하실에 보관되어 있습니다.
아무리 오래 지나도 끄떡없지요. 그래서 끝없이 반복해서방영될 수 있는 거예요."

**「페리 메이슨」의 주연배우. - P38

에디파는 말했다. "저 영화는 이미 만들어진거잖아요." 그는 다만 미소 지을 뿐이었다.
"끝없이 반복될 것 중의 하나겠지요?"
"하지만 아직은 모르는 겁니다." 메츠거는 말했다. "당신은 아직 영화를 다 보지 않았으니까요." 이제는 막간 광고가 시작되어 비콘스필드 담배 광고가 요란하게 고막을울렸다. 그런데 그 담배의 매력은 가장 고급 품질의 가루로 필터를 만든다는 데 있었다. - P39

그 영화가 얼마나 오래 계속될는지도 알 수가 없었다.
시계를 보았으나 시계는 멈춰 있었다. "이건 불합리해요.
물론 그들은 빠져나갈 거예요." 그녀는 말했다.
"어떻게 알지요?"
"저런 영화는 언제나 해피엔딩이니까요." - P39

영화 속에서는 아버지가 가파른 벼랑 위에 있는 앤잭 군단* 교두보 안에 웅크리고 있었고, 그 위로 터키군이 쏘아대는 포탄의 파편이 비 오듯 쏟아졌다. 베이비 이고르나개는 흔적도 보이지 않았다. "젠장, 이거 어떻게 된 거야."
에디파가 말했다.
"저런." 메츠거가 말했다. "필름을 뒤죽박죽 돌리고 있군그래."
"이건 그러기 전인가요. 후인가요?"

*1차 세계대전 때 활약했던 오스트레일리아-뉴질랜드 연합군. - P41

"적어도 저것이 그가 복무하던 시절의 부대인지 아닌지만이라도 말해 줘요."
"계속 물어봐요. 하지만 내가 대답할 때마다 당신은 하나씩 벗어야 해요. 우리는 그것을 스트립 보티첼리라고 부르지요." 메츠거가 말했다. - P42

 스프레이통은 기분 나쁜 소리를 내면서 변기에서 튀어 올라 메츠거의 귀를 0.5센티미터 정도 차이로 스치며 날아갔다. 통이계속해서 빠르게 튀어 다니자 메츠거는 바닥에 엎드려 에디파와 함께 몸을 움츠렸다. 다른 방에서는 함포, 기관총,
곡사포 사격 소리와 권총 소리가 천천히 깊게 울리며 점점높아져 갔고, 죽어 가는 보병들의 비명과 기도 소리가 들려왔다. 그녀는 그의 눈꺼풀 너머 천장의 불빛을 바라보았는데, 끊임없이 추진력을 발휘하면서 번쩍거리며 거칠게날아다니는 양철통이 자꾸만 시야를 가렸다. - P43

그러나 그녀는 그리 빠른 존재가 아니었으므로 그 통이 얼마나 빨리 움직이고 있든지 간에 조만간 메츠거와 자신을 시속 160킬로미터로 강타하리라는 것을 잘알고 있었다. "메츠거." 그녀는 신음하며 그의 팔 윗부분의 상어 가죽 같은 피부를 꽉 깨물었다. - P44

그들 모두 전자 기타를 든 채 입을 벌리고있었다. 그들의 겨드랑이 사이로 그리고 무릎 사이로 여자들 얼굴도 몇 보였다. "이건 좀 수상한 광경이군." 하고 여자들 중 하나가 말했다. - P44

"당신들은 런던에서 왔나요?" 또 다른 한 명이 물었다.
"당신들이 하고 있는 것은 런던식인가요?" 헤어스프레이가안개처럼 방 안에 가득 차 있었고 유리 조각은 바닥에 어지럽게 널려 있었다.
"영주께서는 오리를 좋아하신다." 열쇠를 들고 있던 녀석이 요약해서 결론을 내렸다.  - P45

"다음 기회에." 파라노이스의 한 멤버가 수줍은 듯 말했다. "같이 수영이나 하죠."
"여기 일이 어떻게 되는지에 따라서요." 에디파는 유쾌하게 윙크했다. 젊은이들은 다른 방에 있는 콘센트에 전선을 연결해서 창밖으로 내보낸 다음 밖으로 나갔다. - P45

메츠거는 그녀가 일어서도록 도와주었다. "스트립 보티첼리 할 사람?" 텔레비전에서는 어디인지도 모를, 샌나르시소 도심에 있다는, 호간의 하렘이라는 터키탕 광고가 요란하게 나오고 있었다. "인버라리티가 저것도 소유하고 있지요." 메츠거가 말했다. "그걸 몰랐나요?" - P45

"새디스트 같으니."하고 에디파는 소리 질렀다. "한번만더 그런 말을 하면 머리에다 텔레비전을 던져 버리겠어."
"당신 정말 미쳤군." 그는 미소 지었다. - P46

"베이비 이고르가 잠수함 저스틴호를 타고 콘스탄티노플에도착했나요?"
"틀렸소." 메츠거가 말했다. 에디파는 귀고리를 하나 뺐다.
"그럼 당신들이 E형 잠수함이라고 부르는 것을 타고 거기 갔나요?"
"아니요." 에디파는 귀고리를 또 하나 뺐다.
"소아시아를 통해 육로로 갔나요?"
"그랬는지도 모르지." 에디파는 또 다른 귀고리를 뺐다. - P48

"영화의 첫 장면이 이제야 나온 거군요. 바로 여기에서그가 쫓겨나는 거군요. 하. 하." 에디파가 말했다.
"회상 장면인지도 모르오. 아니면 그가 그 일을 두 번당하는지도 모르지요." 메츠거가 말했다. 에디파는 팔찌를 벗었다. 일은 그런 식으로 진행되었다. - P48

그때마다 메츠거는 "저것도 인버라리티의 것이지요." 또는
"그가 공동소유하고 있는 것이지요."라고 말하다가 나중엔그저 미소를 지으며 고개만 끄덕였다. 에디파는 안구 뒤편에서 두통이 오는 것을 느끼며, 새 연인이라 할 수 있는모든 커플 가운데 자신들은 시간을 천천히 가게 하는 방법을 발견했다고 점점 더 확신하며 그를 바라보았다. - P49

잠시 그녀는 순수한 공포에 사로잡혔다.
순간, 거울이 깨져서 세면대 위로 떨어져 내린 것이 기억났다. "칠 년 동안의 악운이라." 그녀는 소리 내어 말했다.
"그러면 나는 서른다섯이야." 에디파는 등 뒤의 문을 닫고거의 멍한 상태로 다른 속옷과 스커트 긴 스타킹이 달린거들과 무릎까지 올라오는 양말을 벗어 버렸다. - P49

에디파는 너무 약해져서 자신의 옷을 벗기는 그를 도와주지도 못했다. 마치바비 인형을 갖고 노는 짧은 머리의 무표정한 소녀처럼 그녀를 이리저리 굴려 옷을 벗기는 데 메츠거는 이십 분이나 끌었다. 그러는 사이 그녀는 한두 번 잠이 들었는지도 모른다. - P50

과연 그랬다. 그녀와 메츠거의 절정은 그곳에서 나오는모든 불빛과 맞아떨어졌다. 웬일인지 텔레비전도 갑자기꺼져 깜깜해진 것이다. 이상한 경험이었다. 파라노이스가퓨즈를 끊어 먹은 것이었다. - P50

 "이제 네 작은 눈으로 아빠를마지막으로 보는 거란다. 너는 구원받을 것이고 나는 지옥에 떨어질 테니까." 마지막에는 그의 고통스러운 눈이 화면을 가득 채우고, 고막이 터질 듯 요란하게 물이 넘쳐 들어오는 소리와 이상한 1930년대 영화 음악이 거대한 색소폰 소리와 더불어 화면을 가득 채우더니 ‘끝‘이라는 글자와 함께 사라져 갔다. - P51

"그래, 당신이 이겼어." 메츠거는 미소 지었다.
"인버라리티가 나에 대해 당신에게 뭐라고 했지요?" 그녀가 결국 물었다.
"호락호락하지 않을 거라고 했지."
그녀는 울기 시작했다. - P51

3장

모든 일은 급속도로 이상하게 진행되었다. 만약 에디파가 트리스테로 시스템, 또는 트리스테로라고(마치 그것이 무언가의 비밀스러운 제목이기라도 한 것처럼) 이름 붙이게 될것을 찾는 작업에 숨은 목적이 탑 속에 사로잡힌 듯한 자신의 감금 상태에 종지부를 찍으려는 것이었다면, 그날 밤 메츠거와의 정사는 논리적인 면에서 그 작업을 향한 출발점이었는지도 모른다. - P52

계시는 대부분 피어스가 남겨 놓은, 어떤 때에는 그녀를대신할 만큼 그가 사랑했던 우표 수집품들을 통해 다가올것이었다. - P52

피어스는 에디파의 존재를 무시한 채 우표를 바라보는 데만 몇 시간씩 보낼 수 있었다. 에디파는 한 번도 그런 우표들에 매혹되어 본 적이 없었다. 이제 그 우표들을 모두 목록으로 작성하고 감정해야한다는 생각이 들자, 머리가 지끈거렸다.  - P53

에디파가 이렇듯 예민해지는 과정은 무초의 편지를 계기로, 아니면 그녀와 메츠거가 스코프*라는 낯선 술집에 표류해 들어간 날 밤을 계기로 진지하게 진행되었다. 돌이켜생각해 보아도 어떤 일이 먼저 일어났는지 정확히 알 수는없었다. 편지 자체는 별 내용을 담고 있지 않았다.

* scope, 영역이라는 뜻이다. - P53

무초는 KCUF 방송국 녹음실에서마약을 한 다음, 번쩍거리는 체육관 마루 건너편을 다시 내다볼 것이고, 농구장 표시로 새겨 놓은 거대한 열쇠 구멍 중 하나에서 하이힐을 신으면 남자보다 2.5센티미터 정도 더 커 보일, 샤론이든 린다든 미셸이든 히피 스타일의열일곱 살 쯤 되는 여자 아이가 공을 수직으로 받아치는 모습을 더듬을 것이었다.  - P54

그녀는 단지딱 한 번, 어느 새벽 3시에 어두운 새벽 하늘을 바라보며,
그 스스로 처벌받는 것이 걱정되지 않는지 물어보았을 때름이었다. "물론 걱정되지." 무초는 잠시 후에 대꾸했다.
그것이 전부였다. 그러나 그 목소리의 음조에서 그녀는 자신이 그 이상의 것, 즉 괴로움과 노여움의 중간쯤에 속한그 무엇인가를 들었다고 생각했다. 당시 에디파는 그러한근심이 무초가 남자 구실을 하는 데 영향을 끼친 것은 아닌지 의심했다. - P54

편지가 도착했을 때, 그 안에는 아무런 소식도 담겨 있지 않을 것이며, 따라서 바깥 부분을 더욱 세밀하게 관찰해야 할 것이라는 생각이 퍼뜩 떠올랐던 것은 일종의 직관에 가까운 일이었는지도 모른다.  - P55

 소인이 찍힌 왼편에는 "음란한 우편물은 모두 귀하의 포츠마스터*에게 보내시오." 라는 행정 당국의 경고 문구가 적혀 있었다. 그녀는 그 문구를 읽은 뒤, 어떤 음란한단어들이 쓰여 있는지 알아보기 위해 무초의 편지를 다시훑어보았지만, 곧 헛수고임이 드러났다. 

* 포스트마스터 (Postmaster, 우체국장)라고 써야 할 곳에 포츠마스터(Potsmaster, 마약업자, 술집 주인, 솥 관리인이라는 뜻이 있다.)라고잘못 인쇄되어 있다. - P55

그녀는 그에게 브래지어를 내던지며 외쳤다. "난 음란한우편물을 모두 내 포츠마스터에게 보고하도록 되어 있단말예요."
"그럼 잘못 인쇄된 걸 거예요." 메츠거가 말했다. "신경쓸 필요 없어요. 정치가들이 핵무기 발사 단추를 잘못 누르지만 않는다면 말이오." - P55

스코프는 요요다인의 전자공학 부품 조립 공장 직원들이자주 가는 곳이었다. 밖에 매달려 있는 초록색 네온사인에는 역전류 검출관의 모습이 정교하게 그려져 있었으며 그위로는 다양한 곡선들이 끊임없이 춤추며 흘러가고 있었다. 오늘은 월급날인 것 같았다. - P56

키 에디파는 술집을 둘러보면서 점점 초조해졌다. 이 스코프라는 곳을 가득 메운 이들이 도대체 무엇을하는 사람들인지 알 수가 없었다. - P56

갑작스레 "우" 하는 듯한 합창곡이 주크박스처럼 생긴 기계에서 터져 나왔다. 모든 사람들이 말을 멈추었다.
그때 바텐더가 술을 가지고 발끝으로 살며시 걸어왔다.
"무슨 일이지요?" 에디파가 속삭이듯 물었다. 회색 턱수염을 기른 바텐더가 그녀에게 알려 주었다. 그는 재즈 음악 팬이었다. - P57

"저건 슈토크하우젠의 전자음악입니다. 이른 저녁에 오는 사람들은 라디오 음악을 즐기는 경향이 있거든요. 나중에는 정말로 스윙 춤을 춥니다.손님도 아시다시피, 우리집은 이 지역에서 유일한 술집이며 오직 전자음악만을 틀고 있으니까요. 토요일에 이 부근으로 오십시오. 한밤중부터 우리는 사인웨이브* 시간을 갖습니다. 생방송 모임인데, (후략)."



*브라운관에 전파로 나타나는 전자음악. - P57

"아, 나쁜 뜻으로 한 말은 아닙니다." 메츠거는 베이비이고르의 매력적인 미소를 지어 보이며 말했다. - P58

"자네도 우익 꼴통들과 한통속이지?" 말솜씨가 있는 메츠거가 물었다.
펄로피언은 눈을 깜박였다. "그들은 우리를 편집증 환자라고 비난하지요."
"그들이라는 게 누구지?" 메츠거도 눈을 깜박이며 물었다.
"우리를 가리키는 건가요?" 에디파가 물었다. - P58

 남부 독립을 위한 제2전선을 만들기 위해, 혼곶 부근에 특수부대를 출동시켜 샌프란시스코를 공격하려는 대담한 계획을 세우고 그는 1863년에항해를 떠났다. 그러나 폭풍과 괴혈병으로 말미암아 디스그런틀드호를 제외한 이 함대의 모든 배는 파괴되거나 항해를 포기하게 되었고, 그로부터 일 년쯤 지난 뒤에야 디스그런틀드호는 캘리포니아 연안에 모습을 드러냈다. - P58

"어느 누가 그런 일에 신경을 쓰겠습니까?" 펄로피언은어깨를 으쓱했다. "우리는 그 일을 정전(正典)화하려 하진 않습니다. 그 때문에 우리는 바이블 벨트의 지지를 많이잃었지요. 남부 연맹 말입니다. 그러나 그것은 러시아와미국이 군사적으로 대치한 최초의 사건이었습니다. (후략)."

*정통 기독교를 믿는 남부 지방의 신앙심 두터운 지역. - P60

펄로피언은 사태를 그보다 더 나쁘게 보았다. 대치 상태이후 노예 폐지론의 입장이었던 러시아(니콜라이 2세는 1861년에 농노를 해방시켰다.)와 입으로만 노예 폐지를 외쳐댔을뿐 실제로는 일종의 임금 노예제 형태로 산업 인력을 유지하던 미합중국 사이에 군사동맹이 체결된 데에 소스라치게 놀란 피터 핀커드는 몇 주 동안 생각에 잠긴 채 선장실에머물러 있었다.*** - P60

*** 1861년에 러시아의 농노를 해방시켰던 사람은 니콜라이 2세가 아니라 알렉산드르 2세였다. 핀천은 의도적으로 역사적 사실을 틀리게 기술하여 공식적 역사를 포함한 모든 원전의 신빙성에 의문을 제기한다. - P61

"캘리포니아 부동산에 투자를 했습니다." 펄로피언이 말했다. 에디파는 절반쯤 삼키던 술을 족히 3미터는 되는 반짝거리는 원추형 모양으로 내뿜고는 낄낄거리며 웃어 버렸다.
"저런. 그해 가뭄철에는 로스앤젤레스 시내 중심 구역들을 하나당 63센트에 살 수 있었으니까요." 펄로피언이 말했다. - P62

"회사 내부의 우편제도 아닐까요."에디파가 말했다.
"이런 밤중에 말입니까?"
"아마 야간 근무 아닐까요?" 메츠거는 대답 대신 눈살만찌푸렸다. "곧 돌아올게요." 에디파는 어깨를 으쓱하고는여자 화장실로 걸어갔다. - P62

가벼운 재밋거리에 흥미를 느낍니까? 친애하는 남편들, 여자 친구들이여. 더 많을수록 더 즐겁겠지요. 커비에게 연락하세요. 반드시 W.A.S.T.E.를 통해서만 사서함 7391. L.A.


W.A.S.T. E. 라고? 에디파는 의아했다. 글 밑에는 그녀가한 번도 본 적이 없는, 고리와 삼각형과 사다리꼴이 결합된모양으로 기호가 연필로 희미하게 그려져 있었다. - P63

"사실 저건 당신들이 보면 안 되는 거랍니다." 그가 말했다. 손에는 봉투가 하나 들려 있었다. 에디파는 우표가있을 자리에 우표 대신 손으로 쓴 PPS라는 약자를 보았다.
"물론, 우편배달은 정부의 독점사업이지. 당신들은 그렇게 생각하지 않는지도 모르겠지만." 메츠거가 말했다. - P63

우리는 요요다인 회사 내부의 우편제도를 사용하고 있습니다. 은밀히요. 그러나 배달부를 구하기가 매우 어려워요. 이직률이 높답니다. 빡빡한일정에 따라 움직여야만 하고, 따라서 신경이 날카로워지게 되지요. - P63

"이 우편제도는 어디까지 퍼져 있지?" 메츠거가 물었다.
"우리 샌나르시소 지부에서만 시행되고 있습니다. 워싱턴과 달라스 지부에서도 이와 유사한 제도를 시험적으로운영하고 있는 것으로 압니다. 그러나 아직까지 캘리포니아에서는 우리가 자체 우편제도를 가진 유일한 지부입니다. 몇몇 부유한 회원들은 소포처럼 만들기 위해 벽돌 주위를 편지로 감싸지요. 그런 다음 다시 갈색 종이에 싸서독립 운송 제도인 철도 속달 편으로 보냅니다. 그러나 나는잘 모릅니다..." - P64

"우편물의 양을 일정하게 유지하기 위해 모든 회원은 최소한 일주일에 한 번씩 요요다인 체제를 통해 편지 한 통씩을 보내야 합니다. 그렇지 않으면 벌금을 물게 돼요."
그는 자신이 받은 편지를 뜯어서 에디파와 메츠거에게 보여 주었다. - P64

마이크, 방금 자네에게 짧은 편지 한 장을 보내야겠다는생각이 들었네. 요즘 책은 잘 되어 가나? 더 이상은 쓸 말이 없군. 스코프에서 만나세.

"대개 이런 식입니다." 펄로피언은 씁쓸하게 털어 놓았다.
"어떤 책을 말하는 거예요?" 에디파가 물었다. - P65

펄로피언은 남북전쟁을 1845년경에 일어났던 우편제도개혁운동과 연관 지어 ‘미합중국 민간 우편제도 역사서‘를쓰고 있었다. 그 과정에서 그는 1861년 북부 연방 정부가독자적인 우편제도를 맹렬히 탄압하기 시작한 것이 단순한우연의 일치 이상을 함축하고 있음을 발견해 냈다. 그 증거는 법령 45항, 47항, 51항. 55항 등에 여전히 존속하는데, 모두 경쟁 관계에 있는 민간 우편제도를 재정적인 파멸 상태에 몰아넣도록 고안되어 있었다. - P65


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CHAPTER 11

비밀조직으로부터의 유혹

누군가 이렇게 말했던 것으로 기억한다. "대체 당신이 뭐라고 생각하기에 군대의 명령을 무시하면서 이런 일을 하는 거요?" 그들은 우리가 외계존재와의 접촉에 대한 중요한 실마리를 찾아냈다는 점을 알고 있었다. 내가 말했다. "나는 지구인의 한 사람이므로 이 일을 할 만한 모든 권리를 갖고 있습니다. 게다가 내 외가는 미합중국을 처음 세웠던 사람들의 일부입니다." - P122

CE5라는 용어가 플로리다에 퍼져나가자 이에 대한 열광적인 관심이점점 거세졌다. 몇 주가 지나 나는 애틀랜타에서 열린 한 컨퍼런스에 초대되었는데, 거기에는 비밀정보조직들이 다 와 있었다. - P122

나는 토요일 밤의 컨퍼런스 만찬에 때맞춰 도착했다. 그들은 전직 육군정보국장이었던 T. E. 장군과 닥터 데쓰Death라고 불리던 향정신성psychotronic 무기, 이른바 비치명적 무기시스템 프로그램의 책임자였던 MK 대령 사이에 내 자리를 마련해주었다. - P122

T.E. 장군이 만찬 연설을 위해 나섰다. 연설을 끝낸 그가 나에게 물었다. "만찬이 끝나고 잠깐만 시간을 내주시겠습니까?" 나는 그러자고 했다. 그들은 나를 호텔 방으로 데려갔고, 그곳은 비밀프로그램들과 비밀첩보활동, 기업, 군과 정보기관에 관련되어 있는 사람들, 곧 MJ12*의계승자들로 혼합된 조직 사람들이 꽉 들어서 있었다. 곧이어 나를 향한 질문공세가 시작되었다. - P123

누군가 이렇게 말했던 것으로 기억한다. "대체 당신이 뭐라고 생각하기에 군대의 명령을 무시하면서 이런 일을 하는 거요?" 그들은 우리가 외계존재와의 접촉에 대한 중요한 실마리를 찾아냈다는 점을 알고 있었다. - P123

* 미국의 UFO 관련 비밀정보를 취급하는 조직인 ‘머제스틱(Majestic)12‘의 줄임말. - P123

최종적으로 나는 이렇게 말했다. "여러분이 누군지 알지만 나는 이 외계존재들과 그들의 비행선과 기술을 개인적으로 접했습니다. 여러분은지금 일어나는 일들에 대해 나를 속이지 못합니다. 첫째, 나를 우롱하지못합니다. 둘째, 나는 부자는 아니지만 의사로서 충분히 넉넉하기 때문에 여러분의 돈은 한 푼도 필요 없습니다. 때문에 나를 매수하지도 못합니다. 그리고 셋째, 내가 17살 때 의학적 정의로는 나는 죽었습니다. 나는 깨달음의 경험을 했으므로, 죽는 것을 두려워하지 않습니다. 때문에나를 겁줘서 쫓아낼 수도 없습니다! 나는 어떻게든 이 일을 계속할 겁니다. 여러분이 이 일에 대해 할 수 있는 일은 없습니다."  - P124

다음 달인 1992년 5월, 나는 로키마운틴 국립공원 외곽의 성 말로스st,
Malos 휴양지에서 우주비행사 브라이언 오리어리와, 평화봉사단Peace Corps의 공동설립자인 모리 앨버슨Maury Albertson, 그리고 신과학연구소 Institutefor New Science와 함께 컨퍼런스를 개최하기로 동의했다. - P124

나는 정보와 시각을 공유할 만한 비차등적인 환경을 만들고 싶었다.
현실적으로 나는 민간 UFO가 온통 허위정보에 푹 절어 있고, 이곳에도착하자마자 칼과 손도끼를 꺼내 들어 나를 포함한 모든 사람의 등에 꽂아 넣을 파벌 싸움이 난무하고 있음을 알게 되었다. - P124

컨퍼런스가 진행되는 도중에 그 장군과 정신의학자는 자기들 집단에합류하라고 나를 유혹했다. 장군이 말했다.
"우리는 이 문제를 다루는 아주 비밀스러운 조직을 갖고 있소......."
이 말은 초특급 비밀조직이 있음을 함축한다. - P125

그곳에 있던 NSA 요원의 친구와 또 다른 CIA 요원이 와서 말했다.
"그들은 블랙박스 속에 있어서 특정 목적을 위한 특정한 임무만 할 수있기 때문에, 당신이 하는 일에 무척 질투를 느끼는 겁니다. 당신은 자유로운 분이라 그들보다 더 많은 일을 할 수 있는 겁니다!"
그 점은 나도 알고 있었다. 그래서 이렇게 말했다.
"우리가 세속적인 힘은 갖고 있지 못하지만 우리는 자유롭습니다. 또우리에게는 신이 주신 다른 힘들이 있습니다." - P125

한편, T.E. 장군은 아주 젊을 때부터 이 비밀프로젝트들에 참여해왔다. 나는 독자적인 경로를 통해 이 사실을 확인했다. 그는 ‘은퇴‘하기 전에 육군정보국장이었다. 그러나 자신이 은퇴했노라고 사람들에게 말하고 다녔다. 하지만 그들은 관에 들어갈 때까지는 결코 은퇴하지 않는다. - P126

나는 1960년대에 UFO를 추격하여 그들을 촬영하는 특수임무를 수행했던 한 공군 조종사를 만났다. 그는 승무원들이 일단 UFO를 만나고나면 그들은 나뉘어서 여기저기 새로운 직위로 보내지지만, 그것에 관한 모든 정보는 곧장 한 사람에게로 보내진다고 말했다. - P126

장군의 제의를 거절하고 나서 채 한 달이 지나지 않아, 인터넷에 웹사이트들이 만들어지더니 나를 공격하는 내용을 담은 정보들이 유포되기시작했다.  - P126

내가 의사가 아니었다는 거짓말도 유포시켰다. 내가 일하던 병원에까지 그들은 내가 의사 면허가 없다는 말을퍼뜨렸다! 진짜 의사임을 보여주기 위해 나는 의사 면허와 학위까지 공개해야 했다! - P127

T.E. 장군은 나에게 많은 사실들을 말해주었다. 예컨대, 그는 화성의표면 아래 외계비행선과 시설들이 있으며 비밀프로젝트들이 그 영상을입수했다고 말했다. 또 이 비밀프로그램들이 가진 온갖 자산들도 은밀히 말해주었는데, 그것들은 외계 존재들의 수준까지 도달한 첨단 기술이었다. - P127

나는 이 특정 ‘조직‘이 비밀세계로부터 민간 UFO계와 연결되어 있으며, 그들은 하나의 결합집단으로서 많은 민간 UFO 프로젝트들을 꿰차고 있다는 사실을 알게 되었다. 나는 1990년에 그 변호사가 왜 나에게독자적이고 신중하며 공적으로 행동하라고 말했는지를 그때 알았다. 나는 우리가 하는 일을 지키기 위해 바깥으로부터의 침입과 그것을 파괴하려는 시도에 맞서는 한 마리 사자가 되어야 했다.  - P127

CHAPTER 13

소설보다 믿기 힘든 진실들

우리는 외계우주선을 파괴할 목적으로 사용되고 있는 극도로 강력한 무기시스템들이 있다는 사실도 알게 되었다. 우리는 비밀스럽고 악의에 찬 프로젝트들이 이런 활동을 운영하고 있다는 사실과, 이야말로 세계 평화에 대한 가장 큰 위협의 하나라는 점을 알게 되었다. 그러나 이 모든 사안들이 언론과 주류 군사집단, 주류 정치집단에 의해 철저히 무시되고 있었다. - P136

1993년 겨울, 우리는 멕시코에서 이들 외계사람들을 맞이하고 그들이왜 거기 있는지를 조사하는 원정을 함께할 사절단을 조직했다. 멕시코에 가기 전에 나는 산과 숲이 있는 어느 장소에서 ET 이벤트를 하는 자각몽을 꿨다. 
- P136

이 꿈들의 상세한 내용은 그 시간과, 그 지역의 모습과, 그 이벤트에 관한 모든 내용들이 매우 구체적이었다. 이 현상은 CE5 프로토콜로 실험을 시작하던 다른 집단의 사람들에게도 일어났다. 그러나 처음 멕시코시티에 도착했을 때 우리는 총구를 들이대는 멕시코 연방정부군에게 연행되었다. 우리 여권은 압수되었다. - P137

다음 날 우리는 포포카테페틀 산의 뒤쪽 아트릭스코Ardixco의 작은 마을에 도착했는데, 그곳 사람들의 90퍼센트가 화산 주위에서 이 비행체들을 본 적이 있었다. 불의 고리가 점점 더 불안정해지고 있고, 더구나 세계에서 네 번째로 큰 이 화산이 가장 밀도가 높은 도시들 중의 하나를내려다보고 있기 때문에 외계존재들이 그곳에 있다고 느꼈다. - P137

아틀리마야야로 가는 도로를 벗어난 곳에서 우리는 다섯 명의 CSETI일행과 작업에 착수했다. 그 장소를 처음 보았을 때, 7일 전에 꿈속에서 보았던 바로 그곳이라는 사실을 알 수 있었다.
그래서 내가 말했다. "여기가 바로 우리가 있어야 할 곳입니다!"
달이 떠올랐고 달은 3분의 2 정도가 차 있었다. 계속 이어진 작업으로나는 무척 피곤해져서 바닥에 누웠다. 나는 깊은 명상 상태로 빠져들었고 충분히 이완되었다. 그때 갑자기 뚜렷한 메시지를 받았다. - P138

그래서 내가 말했다. "여기가 바로 우리가 있어야 할 곳입니다!"
달이 떠올랐고 달은 3분의 2 정도가 차 있었다. 계속 이어진 작업으로 나는 무척 피곤해져서 바닥에 누웠다. 나는 깊은 명상 상태로 빠져들었고 충분히 이완되었다. 그때 갑자기 뚜렷한 메시지를 받았다.
"일어나서 오른쪽을 보세요!" - P138

항상 그랬던 것처럼 우리는 생각과 의식을 유도도구로 사용하고 있었다. 그들이 우리를 보고 있는지 확인하기 위해 우리는 서치라이트로 신호를 보냈고, 이 거대한 우주선도 신호를 보내더니 곧바로 우리를 향해 진로를 바꿨다. - P138

우리 모두는 외계존재들을 느꼈고, 다섯 가운데 세 명이 같은 존재들을 보고 그들이 왜 여기 있는지에 대해 같은 메시지를 받았다-그것은화산 폭발과 미래에 일어날 일 때문이었다.
그런 뒤 우주선은 푸에블라 쪽으로 날아갔다. 우리는 떠나는 우주선에게 작별인사를 했고, 멀어지는 우주선의 모서리를 향해 또 한 번의 신호를 보냈다. 그러자 우주선은 갑자기 다른 모서리에서 신호를 보내왔고 작별인사를 해왔다. - P139

그리고 가장 밝은 별 두 개가 정확히 눈의 위치에 있었다.
이 ‘우주적 얼굴‘은 화산 옆에서 우리를 내려다보고 있었다. 그리고 이것이 이 존재들이 아직 우리와 함께 있다고 말하는 특별한 신호라는 것을 우리들 가운데 누구도 의심하지 않았다. - P139

정글에서 빠져나와 하늘을 올려다보자. 하늘에 구름이 정확한 독수리모양을 하고 있었다. 그리고 독수리의 부리는 그날 밤 우리가 야외작업을할 곳을 가리키고 있었다. 우리는 모든 것들이 고차원의 지성, 곧 우리 모두와 연결되어 있는 우주의 ‘한마음‘에 의해 지휘되고 있음을 알았다. - P140

그럼 이제 어떻게 해야 할까? 지구 위의 많은 사람들이 이것에 대해속고 있다면, 우리가 이것을 얼마나 알릴 수 있을까? 우리는 세상의 많은 사람들을 교육시킬 어떤 방법이 필요했다. 우리가 진실을 알려야 함을 나는 알고 있었다. 우리는 정치 지도자들, 정부 지도자들과 과학계,
그리고 가장 중요하게는 이 비밀프로그램들을 운영하는 사람들에게 증거와 함께 이런 평화적인 시각을 건네줄 필요가 있었다. - P140

우리가 그것을 하지 않으면, 우리 미미한 집단이 그들과 아무리 많은접촉을 한들, 그림자정부가 전 세계와 우주공간에 배치하고 있는 엄청난 기술력과 정찰력과 무기에 들어가는 한 해 수천억 달러의 비용에 대한 문제를 바로잡는 일을 시작조차 할 수 없다. 우리는 이 무기들이 외계비행선과 거기 타고 있는 사람들을 공격하고 있다는 사실을 알고 있으며, 이 문제에 대한 확실한 증거를 가진 독립적인 군사 관련 증인들을다수 확보했다. - P141

그 모임이 끝날 무렵 나는 이러한 노력에 전념하기로 했는데, 이것이지금의 ‘디스클로저 프로젝트‘가 되었다. 초기에 그것은 이름 없는 발상일 뿐이었지만 나중에는 ‘프로젝트 스타라이트Project Starlight‘라고 불렀다. - P142

그다음 몇 달 동안, 나는 우리 일에 지대한 관심을 가진 정치와 군사영역의 내가 알던 사람들을 만났다. 많은 이들이 디스클로저 프로젝트를 지지했다. 우리는 이 정보를 지도자들에게 알리기 위한 계획을 짜기위해 팀을 하나 만들었다. - P142

"도움을 줄 수 있는 사람이 워싱턴 D. C. 에 몇 명 있습니다."
"반가운 말씀입니다."
"나는 새 CIA 국장인 제임스 울시James Woolsey와 가깝게 지내고 있습니다. 울시는 내 기관의 위원회에 있었죠. 선생께서 한 말이 이해가 됩니다. 그리고 꼭 그렇게 돼야겠죠." - P143

M.J.는 우리의 작업을 지지해온 사람이었고, 해안경비대Coast Guard와의 계약으로 책도 한 권 썼다. 이 책은 일반적인 군관계자들을 위해 쓴 것이었는데, 여기에는 미래에 일어날 수 있지만 주류 군관계자들은 바라지 않는 사건들에 대한 예측하기 힘든 시나리오들이 들어 있었다. - P143

그즈음에 로렌스 록펠러 Laurance Rockefeller와 친분이 있는 뉴욕의 몇몇 사람들이 나에게 접근해서 말했다. "이건 로렌스 록펠러가 많은 관심을 갖는 일입니다." 나는 말했다. "이 일에 대해서라면 저는 누구라도 만날생각입니다."
1993년 여름과 가을에 나는 연이은 모임들을 가졌고, 그 가운데 하나에는 우리 프로젝트의 군사고문인 해군 사령관과 함께 갔는데, 그의 아버지와 할아버지는 두 분 모두 NASA와 그 전신인 NACA의 부책임자였다. - P143

또 어떤 사람은 대통령의 과학고문이던 잭 기본스ack Gibbons 박사에게이 정보를 전해주겠노라고 했다. 또 자신의 형제가 부통령 앨 고어의 과학고문이었던 어떤 사람도 우리를 도왔다.
그렇게 이 시기에 많은 사람들이 생각보다 빨리 결집되었다. - P144

나는 비밀프로그램들에 관여하고 있거나, 사람들이 ‘통제집단controlgroup‘ 또는 ‘음모집단high cabal‘으로 부르는 데에 속한 사람들에게 정보와새로운 전망을 건네주는 일에 가장 많은 노력을 기울였다.
내가 쓰거나 말한 내용들의 많은 부분이 그런 사람들에게 정보와 새로운 패러다임을 제공하는 데 초점을 맞춘 것이다. - P144

"저는 CSETI의 닥터 그리어와 일하고 있습니다. 저희는 라이트패터슨Wright Patterson 공군기지의 대외기술부 Foreign Technology Division 사람들과 만나고 싶습니다." 이 조직은 1940년대 뉴멕시코에서 수거된 외계비행선에서 나온 재료들을 일부 접수한 바 있었다. 나중에 이 조직의 이름은 ‘국가공군정보센터 National Air Intelligence Center, NAIC‘로 바뀌었지만, 1993년엔 ‘대외우주항공과학기술센터 Foreign Aerospace Science and Technology Center,
FASTC‘라고 불렸다. 어떻게 그런 식으로 이름을 계속 바꿔가는지 꽤나흥미로운 일이다!
제독은 깜짝 놀라서 책상에서 조금 물러앉더니 이렇게 물었다.
"진심입니까?"
"물론입니다. 제독님." - P145

그는 라이트패터슨 공군기지에 전화해서 말했다.
"닥터 그리어와 그의 팀을 한번 만나보길 바라네."
그러나 기지 사령관은 "저희는 허락할 수 없습니다."라고 말했다. 결국 제독은 공군정보국Air Force Intelligence 국장에게 이 만남을 주선하라고 명령했다. - P145

그날 초저녁에, 나는 군 내부의 고위층들을 결집하여 증거를 모으고,
이 문제를 대중에게 공개하려 한다는 점을 설명했다. 방 안은 쥐죽은 듯고요했다.
그들은 이렇게 물었다. "당신이 뭘 하려 한다고요?" 그리고 "누구와함께 일하고 있나요?", 그리고 "무슨 일이 벌어지고 있는 겁니까?" - P146

 1992년에 대화를 가졌던 T. E. 장군 측 사람들이 이렇게 물었던 것을 기억한다.
"당신이 텔레비전으로 방송되는 대규모 접촉 이벤트를 한다면, 대중에게 알리기에 앞서 우리가 먼저 통제하면 안 될까요?"
"아니요, 그렇게는 하지 않겠습니다."
"우리는 언론과 그들이 사용하는 모든 위성들을 통제합니다. 따라서우리는 통제할 겁니다." - P146

JY 목장은 그랜드테톤Grand Teton 국립공원으로 둘러싸여 있다. 그곳에서의 첫날, 나는 두 명의 저명한 외계인 납치 연구자와 함께 호수 주변을 산책했다. 그 가운데 한 명(X 씨라고 부르자)이 자신이 환각제의 열렬한 지지자이며, 사실 그 순간에도 환각제에 취했다고 나에게 말해준 일을 결코 잊지 못한다! 당연히 그는 비틀거리며 걸었고, 통나무에 걸려넘어지기도 했는데, 나는 뭔가 정상적이지 않음을 알았다. - P147

물론 나는 이어서 X 씨가 1950년대와 1960년대까지 거슬러 올라가는MK울트라 CIA 프로그램 *과 깊은 관계를 맺고 있었다는 것도 알게 되었다. 그들은 환각제를 사용하는 마인드컨트롤 기술을 개발하고 있었다.

*1953년 CIA가 인간의정신조종을 위해 주도한MK 울트라 프로젝트. - P147

CHAPTER 6

인류와 외계생명체는 하나

공간과 시간과 물질주의를 초월하는 이 의식 상태를 경험하는 능력을 갖게되면, 지구 위의 다른 문화권에서 온 사람 또는 다른 행성이나 다른 영역에서 온 사람을 만날 수 있고, 그들을 ‘다른 사람‘으로 보는 대신 나와 같은 사람‘으로 보게 된다. ‘다름‘의 의식은 무지에 뿌리를 두기 때문이다. 다름은 무지이지만, 하나임은 깨달음이다. - P70

수피 전통에는 제자에게 물 위를 걷는 법을 가르치는 스승 이야기가있다. 제자는 물가에 서서 생각했다. ‘나는 물보다 무거워. 물에 빠져 죽게 될 거야.‘ 앞서 물 위를 걷던 스승이 돌아보며 말했다. "너 자신을 잊어라. 그리고 물 위로 걸어라."
이것은 이런 일들을 영적으로 성취하기 위해 우리가 찾아내야 하는은총이다. 나는 이것을 ‘실행하는 은총‘이라 부른다. 우리는 그것을 찾아서 실행으로 옮기고 그렇게 되도록 해야 한다. - P70

이것은 하나의 역설임을 깨닫기 바란다 - 한편으로 우리 개성이란 그것을 통해 무한함이 드러나고 표현되는 수단과도 같다. 일단 이것을 이해하면 개성은 영혼의 확실한 도구가 된다는 개념을 이해하게 된다. 따라서한편으로는 그런 일이 일어나게 하려면 개성이 있어야 한다. 다른 한편으로는 더 커다란 신성한 존재가 빛을 내뿜어 이런 일들이 일어날 수 있도록 자아로부터 충분히 자유로워져야만 한다. 그러면 ‘그것‘은 일어난다. - P71

나는 이렇게 인생을 바꿀 수 있도록 해준 ‘위대한 영‘, ‘신성한 존재‘로부터의 안내와 보호와 영감에 감사하며, 어떻게든 그것에 마음을 열도록 의지를 내었음에 감사한다. 내가 ‘그것‘에 마음을 열었을 때
‘그것‘은 한꺼번에 밀려들어 왔다. 그것은 나를 위해 고스란히 거기 있었다. 그리고 우리 모두를 위해 언제나 거기에 있다.
나는 사람들에게 이렇게 말한다. "여러분이 ‘그것‘에 마음을 열 준비가 되자마자. 그것은 거기 있습니다." 그리고 그것은 어떤 목적을 갖고있다. 여러분이 응급의학과에서 생명을 살리는 일을 하고 있거나, 항공기 조종사이거나, 또는 목수라도 상관없다. 무한의 ‘신성한 마음‘은 항상 우리들 안에 내재해 있다 - P71

먼저 마음을 모으고, 자아를 초월해 있고 진정한 힘이 있는, 신성 그자체인 깊고 고요한 의식 상태로 들어간다. 이것은 에고를 초월한 상태다. 그 상태에서 시각화를 한다. 그래서 내가 ‘신의 인자the God factor‘ 또는
‘신성한 영의 인자divine spirit factor‘라고 부르는 것을 불러온다. - P72

아버지는 몇 년을 더 사시다가 울혈성 심부전과 흡연으로 인한 폐기종으로 돌아가셨다. 아버지가 돌아가시기 전, 아마도 열두 살쯤에 샤롯의 집 뒤뜰에서 아버지와 함께 앉아 있던 기억이 떠올랐다. 그때 아버지는 말씀하셨다. "애야, 나는 정말 오래 살고 싶지가 않구나. 그저 너희들이 모두 자라서 집을 떠날 때까지만 살고 싶단다." 이 말씀을 하실 때아버지는 꽤 취하신 상태였다.) - P73

그러므로 우리는 자신이 누구냐에 상관없이 스스로 생각하는 자신보다도 훨씬 더 강하다. 그리고 우리는 자신의 삶을 창조한다.
같은 기간 동안, 나는 정신적으로 원거리에 있는 사람들을 방문할 수있음을 알게 되었다. 지금은 많은 사람들이 "그건 아스트랄적으로 여행한다는 뜻이네요."라고 말한다. 나는 십대에 이미 아스트랄 여행을 했지만 이건 달랐다! - P73

영적인 방법으로 다른 사람을 만나는 비교적 초보적인 방법은 아스트랄체를 투사(유체이탈)하는 것인데, 이것은 아스트랄체가 육체와 분리되어 날아가는 방법이다. 하지만 더 수준 높고 단순하며 안전한 방법은 이모든 것이 내 안에 들어 있음을 깨닫는 것이다. - P74


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이 책을 쓴 목적은 21세기에 우리를 죽음으로 몰고 가거나 최소한 우리의 죽음을 재촉할 가능성이 가장 높은 만성 질환들의 주원인으로 설탕,
즉 자당과 액상과당을 고발하는 것이다. 이 책은 왜 설탕이 가장 유력한용의자이며, 어떻게 우리가 현재 상태에 이르렀는지 설명한다. 현재 미국 성인의 3분의 1이 비만이며 3분의 1이 과체중이다.¹

머리말

1. CDC 2016b.

서론
왜 당뇨병인가?

1893년 여름, 처음 당뇨병 환자를 보고 진료 기록을 남겼을 때 엘리엇조슬린은 하버드 대학교 의대에 다니면서 메사추세츠 종합병원에서 임상조수로 일했다. 20세기 가장 영향력 있는 당뇨병 전문가가 되기 30년 전이었다. - P13

1898년 조슬린은 당뇨병 전문 개인병원을 열고, 덴버에서 열린 미국의학협회 연례 학회에서 피츠와 공동으로 메사추세츠 종합병원 증례들을 분석하고 보고했다. 1824년 이후 진료받은 모든 환자의 기록을 조사한 방대한 연구였다. 당시에는 그 의미를 몰랐지만 사실 그들은 엄청난 유행이 시작되는 순간을 관찰한 것이었다. - P14

74년에 이르는 기간 동안 진료받은 4만 8000명의 환자 중 당뇨병으로 진단된 사람은 총 172명으로 0.3퍼센트에 불과했다. 하지만 조슬린과 피츠는 당뇨병으로 입원한 환자들에게 뚜렷한 경향을 발견했다.
환자 수는 물론 전체 환자에서 차지하는 비율이 꾸준히 늘어난다는 점이었다. - P14

하지만 1921년 1월 <미국의학협회지>에 당뇨병에 관한 임상 경험을 논문으로 발표했을 때 조슬린의 의견은 크게 달라져 있었다.⁵ 당뇨병 환자들이 세심한 의학적 관리를 받으려는 경향 따위는 더 이상 언급하지 않았다. - P14

4. Fitz and Joslin 1898.
- P345

조슬린은 이들의 죽음이 성홍열, 장티푸스, 결핵 등 감염성 질병에 의한 것이었다면 지역 및 주 보건 당국에서 즉시 조사팀을 파견하여 질병의 매개체를 밝히고 확산을 막았을 것이라고 지적했다. "유행의 근원을 밝혀내고 재발을 방지하기 위해 여러 조치가 취해졌을 것이다." 하지만 당뇨병은 감염병이 아니라 만성 질환이기 때문에, 수주 또는 수개월이 아니라 수년에 걸쳐 서서히 죽어가기 때문에, 아무런 주목을 받지못했다. 심지어 보험 회사조차 그 중요성을 깨닫지 못했다." - P15

우리는 비만이 유행한다는 소식을 듣는 데 익숙하다. 50년 전에는미국 성인 여덟 명 중 한 명이 비만이었다. 오늘날 그 숫자는 세 명 중한 명을 넘는다.⁶ 세계보건기구는 1980년 이래 전 세계 비만율이 갑절이 되었다고 보고했다.⁷ - P15

5. Joslin 1921.
6. NIDDK 2012, - P345

조슬린이 첫 번째 기록을 남긴 19세기 말, 당뇨병은 드물긴 했지만전혀 새로운 병은 아니었다. 일찍이 기원전 6세기에 인도의 의사 수쉬루타는 달콤한 소변이 당뇨병의 특징적 소견이며, 이 병은 뚱뚱한 사람과 대식가 사이에서 가장 흔하다고 기술했다.⁹ - P15

그러나 19세기 중반까지도 당뇨병은 희귀한 병이었다. 의학 교과서와 논문에나 나올 뿐 의사들이 진료 중에 실제로 보는 경우는 매우 드물었다. 1797년에야 영국의 군의관 존 롤로가 당뇨병의 역사에서 획기적인 논문으로 꼽히는 <당뇨병 2례의 경험>을 발표했을 정도다. 그는 19년 간격으로 진료한 두 건의 증례를 보고하면서, 그사이에 "미국, 서인도제도, 영국에서 온갖 다양한 질병을 관찰했음에도 당뇨병은 보지못했다고 썼다.¹¹

"현대의학의 아버지"로 불리는 캐나다의 전설적인 의사 윌리엄 오슬러 역시 기념비적인 저서 《의학의 원리와 실제》를 수차례 개정하면서 당뇨병이 드물지만 증가 추세임을 거듭 강조했다. - P17

9. Tattersall 2009: 10.

11. Rollo 1798. - P345

1920년대 후반에 이르면 미국과 유럽의 연구자들이 의미 있는 비교를 위해 당뇨병의 유병률을 연도별 및 10년 단위로 정확히 측정하고자 노력한다. 하지만 조슬린이 주장한 당뇨병 유행이라는 현상은 이미 신문과 잡지의 단골 메뉴가 되어 있었다.¹⁸ - P17

18. 펜실베이니아 병원의 연간 당뇨병 입원환자 수는 2009년 3월 12일 펜실베이니아병원의 학예사이자 기록 보관 담당 수석인스테이시 피플스Stacey Peeples가 이메일을 통해 제공해주었다. - P345

1924년 뉴욕시 보건국장 헤이븐 에머슨과그의 동료 루이스 래러모어는 통계를 분석하여 1900년 이후 미국의 몇몇 도시에서 당뇨병 사망률이 400퍼센트 증가했다고 보고했다.²⁰ 남북전쟁 이후로 따진다면 거의 1500퍼센트 증가한 것이다.
모든 통계에도 불구하고 당뇨병은 여전히 드물었다. - P18

20. Emerson and Larimore 1924. - P345

2012년 미국 질병관리본부는 미국 성인 일고여덟명 중 한 명이 당뇨병을 앓는다고 추정했다.²² - P18

22. Menke et al, 2015.

2012년에만도 거의 200만 명이 새로 당뇨병 진단을 받았다.²⁴ 15~16초에 한 명씩 새로운 환자가 생기는 셈이다. 보훈병원에 입원하는 미국재향군인은 네 명 중 한 명이 당뇨병이다.25해일처럼 밀려드는 당뇨병 환자 중 절대 다수(대략 95퍼센트)는 소위 제2형 당뇨병이다. 2000여 년 전 수쉬루타가 과체중과 비만 때문에생긴다고 했던 그 병이다. 그보다 훨씬 적은 제1형 당뇨병은 대부분 어린이에게 생긴다. - P19

24. CDC 2014b. - P345

 2010년 한 해만도 미국에서 7만3000명이 사지절단술을 받았다. 현재 당뇨병 치료제는 계열로만 따져도 열 가지가 넘는다.²⁷ 당뇨병 치료제와 치료 기구 시장은 미국에서만 연간 300억 달러 규모다.²⁸ - P19

27. Khardori 2015.
28. ADA 2013. - P345


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3) 자아의 방어기전

자아는 정신적 갈등에 대처하기 위하여 방어기전(defense mechanism)을 사용한다. 자아(ego)가 정신적 갈등과 불안으로부터 스스로를 보호하기 위해 무의식적으로 원인을 왜곡, 대체, 판단하는 심리적 도구이다. - P25

・억압(repression): 불안에 대한 1차적 방어기제이며 가장 흔히 사용되는 것으로, 의식에서 용납하기 힘든 생각, 욕망, 충동들을 무의식 속으로 눌러 넣어버리는 것이다. 특히 죄의식, 창피 또는 자존심의 손상을 일으키는 경험들은 고통스러운 불안을 일으키므로 특히 억압의 대상이 된다. 반면 억제(suppression)는 의식적으로 통제하는 것이다. - P25

반동형성(reaction formation): 억압이 과도하게 일어난 결과, 수용할 수 없는 충동에 정반대되는 행동을 하는 것이다.

•전치(displacement): 무의식적인 어떤 충동, 감정, 이념이 실제 대상과는 전혀 다른 대치물로 향하게 되는 것이다. - P26

・동일시(identification): 다른 대상이 지니고 있는 여러 가지 속성을 자기의것으로 획득하게 되는 심리 과정이다. 긍정적이고 좋은 부분만 동일시하는것이 아니라 부정적이고 병적인 부분도 동일시할 수 있다. 프로이트는 오이디푸스 콤플렉스를 극복하는 과정에서 동일시가 나타난다고 하였다. - P26

・부정(denial): 의식화된다면, 도저히 감당하지 못할 어떤 생각, 욕구, 현실적 존재를 무의식적으로 인정하지 않으려고 하는 것이다. - P26

・투사(projection): 자신이 가지고 있으면서도 자신이 받아들일 수 없는 공격성이나 충동을 타인의 것이라고 떠넘겨 버리는 것이다. - P26

•투사적 동일시(projective identification): 개인이 받아들일 수 없는 자신의 일부를 다른 사람에게 투사하는데, 그때 상대방은 그 투사된 부분이 자신의일부분인 것처럼 느끼며 무의식적으로 그 투사된 행동을 하게 된다.

[예] 이간질: A에 대한 분노감정을 자신은 표현하지 않고 B에게 투사하여, B가 분노를 A에게 표현하도록 조정한다. - P27

2. 인간중심적 관점의 인간 이해

인간중심 이론은 칼 로저스(Carl Rogers, 1902~1987)에 의해 창시되었으며 비지시적이고 대상자 중심의 접근방법이다. 로저스는 인간을 합리적이고 건설적이고 전진적이며, 모든 인간은 자유의지와 자기실현 욕구를 지니고 있다고 전제하였다. - P28

1) 인간에 대한 기본 관점 이해

(1) 자기실현경향성 : 인간은 선천적으로 자유로우며 자신의 행동에 목적과 책임을 가지고 합리적이고 건설적인 방향으로 지속적으로 성장해 나가는 미래지향적존재이다. - P28

(2) 자기의 발달: 자기는 성격 구조의 중심이며 성격 발전의 핵심으로, 끊임없이변화하는 경험의 세계인 지각적 장으로부터 분리된 부분이며 나(I와 me)에대한 일련의 의식과 가치를 말한다. 자기(self)의 발달은 결과적으로 환경과의 상호작용을 통해 형성되는데, 여기서 환경이란 중요하고 의미 있는 사람들이다.  - P29

2) 자기실현이 방해 받는 이유

사람들이 살아가는 동안 자신의 경험을 있는 그대로 받아들이지 못하고 왜곡하거나 부정하기 때문이다. - P29

(1) 긍정적 존중에 대한 욕구: 사람들은 성장해 가는 과정에서 자기 자신에 대해긍정적 자기개념을 가지고 싶어 한다. 자신을 긍정적인 존재로 여기기 위해서는 다른 사람으로부터 긍정적으로 존중을 받는 것이 필요하다. 결국 자기개념을 형성하는 데 중요한 것은 자신을 대하는 다른 사람들의 태도인 셈이다. - P29

(2) 가치의 조건: 가치의 조건(conditions of worth)이란 가치가 있고 없음을 규정짓는 외적인 조건들을 말한다. (중략). 그러나 나의 가치가 있고 없음이 외부의 조건에 달려 있게 되면 자신의 내적 경험보다는 외적인 요인을 더 우선시하게된다. - P30

(3) 자기와 경험의 불일치: 자기의 선천적 잠재력을 실현하기 위해서는 순전히 자신이 어떤 사람이 되고 싶은지에 따라 자기를 발견하고 만들어 나가면 된다. - P30

3. 인지행동적 관점의 인간 이해

인지행동적 관점은 인지이론과 행동이론이 접목된 것으로 한 개인의 인지는그 사람의 감정과 행동에 영향을 미친다는 것이다. 인지이론은 사람들의 감정과행동은 어떻게 생각하느냐에 따라서 달라질 수 있고, 행동이론은 현재 그 사람의 행동은 학습된 것으로 본다. - P32

1) 행동적 관점

(1) 고전적 조건형성(classical conditioning) : 자극과 반응 사이의 자연적. 생리적관계를 이용하여 서로 관계가 없는 상이한 자극에 대해서 동일한 반응을 학습시킨 파블로프(Ivan pavlov, 1849~1936)의 유명한 실험을 근거로 하고 있다. - P33

(2) 조작적 조건형성(operant conditioning): 미국의 심리학자 스키너(BurrhusSkinner, 1904~1990)는 쥐 실험을 통해, 쥐가 버튼을 누르면 먹이가 주어지는 경험을 통해 버튼을 계속 누르는 행동이 강화되었다는 것이다. (중략). 강화(reinforcement)는 어떤 행동을 한 뒤에 유기체가 원하는 자극을 제공하여행동의 빈도수를 높이는 것을 말한다. 정적강화(positive reinforcement)는 쾌자극의 제공으로 유기체를 강화시킨다. - P33

특히 혐오자극을 제공하는 것을 정적처벌(positive punishment)이라고 하는데, 대표적인 예로 체벌을 들 수 있다. 학생이 바람직하지 못한 행동을 했을 때 교사가 체벌을 가함으로써 그 행동을 더 이상 하지 않게 만드는 것이다. 반면에 쾌자극을 제거하는 벌은 부적처벌(negative punishment)이라고 한다. 부적처벌은 그동안 받아오던 강화인을 제거한다는 말과 같다. - P34

(3) 사회적 학습(social learning) : 반듀라(Albert Bandura, 1925~)는 사회적 상황에서 다른 사람의 행동에 대한 관찰과 모방을 통해 새로운 행동을 학습할 수있다고 하였다. 사회적 학습의 세 가지 유형은 ① 모방학습(modeling)은 다른 사람의 행동을 그대로 따라하는 것. ② 대리학습(vicarious learning)은 다른 사람들이 새로운 행동을 시도할 때 어떤 결과가 나타나는지를 관찰함으로써 자신이 그러한 행동을 했을 경우에 초래될 결과를 예상하는 학습방법. ③관찰학습(observational learning)은 사회적 상황에서 다른 사람의 행동을 관찰해 두었다가 유사한 행동을 나타내는 학습과정이다. - P34


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